qi gong am morgen in der natur

2/2016 Sommerkurzkurs
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QI GONG
AM MORGEN IN DER NATUR
EINSTEIGER UND FORTGESCHRITTENE
mit Heidi Eidloth
6 x Do, von 08:00 - 09:00
09.06. | 16.06. | 23.06. | 30.06. | 07.07. | 14.07.
Treffpunkt Eingangsbereich SSC
Bei schönem Wetter findet das Angebot im Freien statt, ansonsten im
Turmtreff. Bitte entsprechende Kleidung mibringen.
Qi Gong steht als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für
eine Vielfalt von Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen,
die letztlich alle der Kultivierung der Lebensenergie Qi dienen und Körper
und Geist harmonisieren.
Qi Gong-Übungen
Qi = Lebenskraft, Energie und Vitalität
Gong = Arbeit und beharrliches Üben
❃ sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit,
Atmung und Bewegung
❃ sind sanft, geschmeidig, langsam und natürlich
❃ sind entspannend und können von jedem geübt werden
SSC-Mitglied:
Gast:
SSC Karlsruhe
Am Sportpark 5 · 76131 Karlsruhe
Telefon: 0721 / 9 67 22 - 0
E-Mail: [email protected]
15,00 Ð
46,00 Ð
|6x
|6x
Bürosprechzeiten:
Mo-Fr 10:00 -12:00 + 15:00 -17:00
Di
10:00 -12:00 + 15:00 -19:00