Rezept - Deffland-Backtechnik GmbH

Das Sportlerbrot ist speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern und
fitneßbewußten Menschen abgestimmt. Angereichert mit L-Carnitin,
Magnesium und Calcium und reich an Ballaststoffen, ist unser Sportlerbrot
die perfekte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
L-Carnitin ist ein wichtiger Nährstoff für den
Fettabbau und kann Ihre Leistungsfähigkeit
positiv beeinflussen. Dies kommt vor allem
bei Ausdauer-sportarten, wie Radfahren,
Laufen, Schwimmen oder Wandern zum
Tragen.
Magnesium und Calcium sorgen für den
wichtigen Ausgleich des
Mineralstoffhaushaltes Ihres Körpers.
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g:
Brennwert: 990 kJ (235 kCal)
Eiweiß: 12 g
Kohlenhydrate: 31 g
- davon Zucker: 1,5 g
- Fett: 7 g
davon: gesättigte Fettsäuren: 2 g
ungesättigte Fettsäuren: 2 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3 g
Ballaststoffe: 7 g
Natrium: 0,6 g
L-Carnitin: 210 mg
Calcium: 120 mg
(15 % des Tagesbedarfes)
Magnesium: 60 mg
(20 % des Tagesbedarfes)
1 BE = ca. 40 g
Sportlerbrot
Ballaststoffreicher
Brotgenuß für Fitneßbewußte,
angereichert mit L-Carnitin,
Magnesium und Calcium
Teig:
Sportlerbrot-Konzentrat 40
Wasser
4.000 g
7.000 g
Weizenmehl Typ 812
Grundsauer TA 160
Hefe
6.000 g
1.300 g
___300 g
Gesamtteig:
18.600 g
mischen und
15 Minuten quellen
Knetzeit:
1. Gang 5 Minuten, 2. Gang 3 Minuten
Teigtemperatur:
ca. 24° C
Teigruhe:
ca. 30 Minuten
Aufarbeitung:
600 g Teiglinge abwiegen, rund und lang wirken, mit Wasser
abstreichen und in Sportler-Vormischung wälzen. Auf
Backbleche mit Schluß nach unten absetzen. Bei voller Gare mit
Schwaden einschieben. Nach 3 Minuten Zug ziehen.
Alternativ kann man bei ¾ Gare den Brotteigling 2x längs
einschneiden (Schnitt in Schnitt). Dies führt zu einem sehr
schönen Ausbund.
Backtemperatur: 250° C fallend auf 200° C
Backzeit:
ca. 55 Minuten
Sportlerbrot-Konzentrat 40
Einheit:
Bestellung:
Art. Nr. 1670
25 kg im Karton
Deffland Backtechnik GmbH
Spessartstr. 10, 63633 Birstein
Tel. (06054) 900 336, Fax (06054) 900 338
Mail: [email protected]
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Fax (06054) 900 338
Mail: [email protected]
Sportlerbrötchen
Auch Langzeit über Kühlung oder Frosten ist möglich, dann nur 2 % Hefe.
Teig:
Sportler-Vormischung
Wasser
3.000 g
6.000 g
Weizenmehl Typ 550
Grundsauer
Hefe
Malz-Plus
Salz
7.000
500
300
300
____50
Gesamtteig:
17.150 g
mischen und
15 Minuten quellen
g
g
g
g
g
Knetzeit:
1. Gang 5 Minuten, 2. Gang 3 Minuten
Teigtemperatur:
ca. 24° C
Teigruhe:
ca. 15 Minuten
Aufarbeitung:
Pressen von 2.500 g abwiegen, rund wirken, 15 Minuten
Ruhezeit. Runde Teiglinge mit Wasser abstreichen und in einer
Mischung (½ Sportlerbrot-Vormischung, ½ Melonenkerne)
wälzen. Auf Backbleche mit Schluß nach unten absetzen und
mit einem Apfelspaltendrücker kräftig drücken. Bei voller Gare
mit Schwaden backen.
Backtemperatur: Brötchenbacktemperatur
Backzeit:
ca. 20 Minuten