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Lehrgänge Erwachsene
18. 04. 2015
09.30 – 14.00 Uhr
Turnkreis Gifhorn
Stundenbilder in Ideen
1. Togu Brasil
2. Latino Dance und Aerobicdance
3. Intervalltraining
Referentin: Christina Wesemann
Ort: Sporthalle Adam-Riese-Schule
II.Koppelweg, Gifhorn
09. 05. 2015
AROHA
14.00 - 18.00 Uhr
Fitness für Körper, Geist und Seele
Turnkreis Wolfsburg Referent: Richard Höhfeld, Braunschweig
Ort: VfB-Halle Fallersleben
06. 06. 2015
Tai Chi mit Rita Rattey
14. – 18 Uhr
Referentin: Rita Rattey
Turnkreis Helmstedt Ort: Helmstedt
13. 06. 2015
14.00 - 18.00 Uhr
Turnkreis Gifhorn
Bewegen nach Feldenkrais
Probieren, spüren und entscheiden
was mir gut tut
Referentin: Anneliese Pukall
Ort: Sportzentrum Nord, Gifhorn
27. 06. 2015
Einführung in die Franklin-Methode
13.00 – 18.00 Uhr
für den Breitensport – Füße, Beckenboden
Turnkreis Wolfsburg und Schulter-Nacken-Bereich
Referentin: Christiane Maneke, Abbenrode
Ort: VfB-Halle Fallersleben
Teilnehmer Sport-Spiel-Spaß in Helmstedt 2014
16
5 LE
FÜL C Fit/Ges.
ÜL C Erw./Ältere
Gym/Rhythm/Tanz
5 LE
FÜL Fit/Ges
Erw./Ältere/50 plus
ÜL C BreitensportErw./Ältere
5 LE
Erw./Ältere/50 plus
5 LE
FÜL Fit/Ges.
ÜL C – Erw/Ältere
6 LE
FÜL Fit/Ges.
Erw./Ältere/50 plus
ÜL C BreitensportErw./Ältere
Lehrgänge Erwachsene
12. 09. 2015
Alles was das Herz begehrt
14.00 – 18.00 Uhr
aktive Stundenbilder mit verschiedenen
Turnkreis Wolfsburg Schwerpunkten und verschiedenen
Handgeräten
Referentin: Brigitte Fahse, Wolfsburg
Ort: Regenbogenschule, Wolfsburg-Westhagen
19. 09. 2015
„Slow –Motion“ Ganzkörperübungen extrem
14.00 – 18.00 Uhr
langsam ausgeführt unter Berücksichtigung
Turnkreis Helmstedt der Atmung
Referentin Nancy Friedrichsen
Ort: Helmstedt
31. 10. 2015
14.00 - 18.00 Uhr
Turnkreis Gifhorn
1. TriloChi - MindBodyFitness
2. Meridian Energie-Stretch
Referentin: Michaela Busch
Ort: Sporthalle Adam-Riese-Schule
II. Koppelweg, Gifhorn
5 LE
FÜL C Fit/Ges
Erw./Ältere/50 plus
ÜL C BreitensportErw./Ältere
5 LE
ÜL C Erw/Ältere
FÜL C Fit/Ges.
5 LE
ÜL C Erw./Ältere
FÜL-C Fit/Ges.
08. 11. 2015
Sport-, Spiel-, Spaß
9.00 – 12.00 Uhr
Lehrgang mit Braunkohlessen
Turnkreis Helmstedt Ort: Helmstedt
4 LE
28. 11. 2015
10.00 – 14.00 Uhr
Turnkreis Gifhorn
5 LE
Man-Power Teil II
Stundenbilder und Ideen
Referent: Timo Born, Göttingen
ÜL C Erw./Ältere
ÜL C Erw./Ältere
FÜL Fit/Ges.
Ort: Sporthalle Adam-Riese-Schule
II. Koppelweg, Gifhorn
Lehrgangsteilnehmer in Wolfsburg 2014
17

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