Aktivsommer 2015 Ihr Sommerprogramm im TV Refrath Form & Figur Powerfitness www.tv-refrath.de Kurs 91 WIRBELSÄULENGYMNASTIK (29.6, 6.7, 13.7) Montags von 08:45 - 09:45 Uhr bei Margarete Bartscht Kurs 92 AQUA FIT (29.6, 6.7, 13.7) Montags von 10:00—11:00 Uhr bei Margarete Bartscht Kurs 93 OSTEOPOROSEGYMNASTIK (20.7, 27.7, 3.8, 10.8) Montags von 09:00 - 10:00 Uhr bei Sylvia Stasek Kurs 94 und 95 WIRBELSÄULENGYMNASTIK (20.7, 27.7, 3.8, 10.8) Montags von 10:00 - 11:00 und von 11:00 - 12:00 Uhr bei Sylvia Stasek Kurs 96 BODY FITNESS (29.6, 6.7) Montags von 19:00 - 20:00 Uhr bei Siri Herrmann Kurs 97 ZUMBA (30.6, 7.7., 14.7, 21.7, 28.7, 4.8, 11.8) Dienstags von 18:00 - 19:00 Uhr bei Vanessa Schäfer Kurs 98 POWERFITNESS (30.6, 7.7., 14.7, 21.7, 28.7, 4.8, 11.8) Dienstags von 19:00 - 20:00 Uhr bei Sabine Kröger/Vanessa Schäfer Kurs 99 ZIRKELTRAINING (1.7, 8.7, 15.7, 22.7) Mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr oder Donnerstag bei Christiane Braun Kurs 100 YOGA (22.7, 29.7, 5.8) Mittwochs von 17:00—18:30 und 19:00 - 20:30 Uhr bei Andrea Gabriel-Taterka Kurs 101 FORM UND FIGUR (2.7, 9.7, 16.7) Donnerstags von 09:30 - 10:30 Uhr bei Sabine Kröger Kosten pro Stunde: € 2,00 für TVR-Mitglieder (Yoga /Aqua Fit € 5,00) € 7,00 für Nicht-Mitglieder (Yoga/Aqua Fit € 10,00) Die Kurse finden im Bürgerzentrum Steinbreche, Dolmanstraße 17 statt. AQUA FIT findet im Steinrutsch 9 in Refrath statt. Die Kurse finden statt, wenn sich pro Termin mindestens ACHT Teilnehmer pro Stunde angemeldet haben, d.h. Sie können auch einzelne Stunden buchen. Sie werden nur dann informiert, wenn die Kurse nicht stattfinden. Anmeldung/Infos: www.tv-refrath.de 02204 60349 [email protected] Auflage: 3000, Inhalt und Gestaltung: Heinz Kelzenberg/Jakob Eberhardt, Bilder: Landessportbund Nordrhein Westfalen, Andrea Bowinkelmann