Vereinskursplan Mai 2015 - Gesundheitszentrum Jörg Stimmel

Gültig 04.05.2015
Kurs- und Trainingsangebot des stimmel-sports e.V.
Eine Polar-Pulsuhr zur Kontrolle Ihrer individuellen Herzfrequenz können Sie sich gerne kostenlos an der Rezeption ausleihen!
Bitte informieren sie sich an unserer Rezeption und im Internet (www.stimmel-sports.de) über neue Kurs-Angebote.
Schwimmen
(Heinrich-Völker-Bad) immer zwei Bahnen (ab 04.05.2015)
Montag:
15:30-17:30 Uhr
Schwimmtraining
Jörg
Dienstag:
16:00-18:00 Uhr
Schwimmtraining
Jörg
Mittwoch:
17:30-19:00 Uhr
19:00-21:00 Uhr
Techniktraining
Schwimmtraining
Jonas
Jörg
Freitag:
15:00-17:00 Uhr
Schwimmtraining
Jörg
Samstag:
10:00-12:00 Uhr
10:00-12:00 Uhr
Schwimmtraining
Techniktraining
Jörg
Jonas
Treffpunkt 15 min vor Trainingsbeginn am Becken.
Kinder+ & TriKids-Schwimmtraining (Seepferdchen ist Teilnahmebedingung) ab 04.05.2015
Mittwoch:
17:30-19:00 Uhr
Schwimmen (Heinrich-Völker-Bad)
Jonas
Schwimmen (Heinrich-Völker-Bad)
Jonas
(ab Swimstar-Lektion 5-9)
Donnerstag:
15:30-16:30 Uhr
(Swimstar-Lektion 1--9)
Rehasport
Montag:
11:00-12:00 Uhr
12:00-13:00 Uhr
18:00-19:00 Uhr
19:00-20:00 Uhr
Orthopädie –Gruppe
Orthopädie–Gruppe
COPD-Gruppe
Orthopädie –Gruppe
3.OG
3.OG
3.OG
3.OG
Jonas
Michaela
Vivian
Sina
Dienstag:
10:30-11:30 Uhr
14:30-15:30 Uhr
19:00-20:00 Uhr
Orthopädie-Gruppe
COPD-Gruppe
Orthopädie-Gruppe
3.OG
3.OG
3.OG
Michaela
Anna-Lena
Sebastian
Mittwoch:
10:00-11:00 Uhr
18:00-19:00 Uhr
Orthopädie-Gruppe
Orthopädie-Gruppe
3.OG
3.OG
Anna-Lena
Anna-Lena
Donnerstag:
10:00-11:00 Uhr
16:30-17:30 Uhr
17:30-18:30 Uhr
Orthopädie-Gruppe
COPD-Gruppe
Orthopädie-Gruppe
3.OG
2.OG
3.OG
Vivian
Alessa
Sebastian
Freitag:
11:00-12:00 Uhr
16:30-17:30 Uhr
Orthopädie-Gruppe
Orthopädie-Gruppe
3.OG
3.OG
Alessa
Jonas
Wir bitten um Anwesenheit 10 min vor Kursbeginn. Nach Kursbeginn ist keine Teilnahme mehr möglich.
Seniorengymnastik
Montag:
13:00-14:00 Uhr
Kursraum 2.OG
Seniorengymnastik
Michaela/Jonas
Bitte beachten Sie unsere Sonderveranstaltungen wie beispielsweise Radtouren und Wanderungen laut der aktuellen
Aushänge, für jung bis alt.
Weitere Angebote für Kleinkinder, Kinder und Jugendliche
Monsheimer Str. 3, 67549 Worms, Tel.:06241/58866, www.stimmel-sports.de
Gültig 04.05.2015
Kurs- und Trainingsangebot des stimmel-sports e.V.
Bewegung für Klein und Groß
Pampersliga
Donnerstag:
Kursraum 3.OG
14:30-15:30 Uhr
(6 Monate - 3 Jahre)
Michaela
weitere Informationen s. extra Flyer Pampersliga
Gesund und Fit mit Kind Kursraum 3.OG
Montag:
10:00-11:00 Uhr
(für Mama mit Kind von 0 – 3 Jahre) Michaela
Freitag:
10:00-11:00 Uhr
(für Mama mit Kind von 0 – 3 Jahre) Michaela
weitere Informationen s. extra Flyer Gesund und Fit mit Kind
Kindersportschule Worms (KiSS) Kursraum 3.OG
Montag:
15:00-16:00 Uhr
16:00-17:00 Uhr
A2 (5-6 Jahre)
A3 (7-8 Jahre)
Vivian/Jonas
Vivian/Jonas
Dienstag:
15:30-16:30 Uhr
16:30-18:00 Uhr
A4 (9-10 Jahre)
A5 (11-12 Jahre)
Vivian/Jonas
Vivian/Jonas
Mittwoch:
14:30-15:30 Uhr
15:30-16:30 Uhr
A1 (3-4 Jahre) Gruppe A
A1 (3-4 Jahre) Gruppe B
Michaela/Vivian
Michaela/Vivian
Donnerstag:
15:30-16:30 Uhr
16:30-17:30 Uhr
A2 (5-6 Jahre)
A3 (7-8 Jahre)
Florian/Vivian
Florian/Vivian
Freitag:
14:30-16:00 Uhr
A4 (9-10 Jahre)
Vivian/Jonas
weitere Informationen s. extra Flyer KiSS
Trikids Schülertraining Triathlon (ab ca. 6 Jahren)
Ansprechpartner: Jörg Stimmel, Jana Binninger und Jonas Wachtendorf
Schwimmen: siehe Kinder- & TriKids Schwimmtraining
Ergänzung: eventuell Samstag 10:00 Uhr
Radfahren: Samstag 14:00 Uhr
Ergänzung: je nach Leistungsstand Montag 18:00 Uhr & Donnerstag 17:30 Uhr
Laufen: Freitag 17:30 Uhr und Sonntag 10:30 Uhr
Ergänzung: eventuell Mittwoch 16:30 Uhr
Koppeln/Athletik/Ausgleich: Dienstag 18:30 Uhr Koppeln/Wechseltraining/Laufen, Mittwoch 19:30 Fun Fit
Ergänzung: 1x Stretching/Blackroll oder Laufausgleichsgymnastik/Bauch-Beine-Po
Lassen Sie sich bzgl. des Trainings für ihr TriKids-Kind bei uns beraten!
Weitere Kurse und Angebote auf Anfrage!
Monsheimer Str. 3, 67549 Worms, Tel.:06241/58866, www.stimmel-sports.de

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