Veranstaltungsprogramm

Hier unser aktuelles Programm für den
Wehringhauser Hof
in der Lange Str. 108 in Wehringhausen
Mai 2015
7. Mai
Kaffee trinken mit Jochen Küthe
Leckere selbstgebackene Torten erwarten Sie ab 15.00 Uhr! Kosten 3,-€ Anmeldungen
bei Fr. Hodinar (Tel. 90 49 304) oder direkt bei Hn. Küthe
7. Mai
28. Mai
„Viel Wirbel um den Rücken“ mit Anke Tauer
21. Mai
Wanderung mit Jochen Küthe
Die Bewegungsformen in diesem Sportkurs sind das „Medikament der Zukunft“:
alltagstauglich, gesundheitsfördernd und wohltuend. Aktuelle Trends wie „Pilates“ und
„Yoga“ werden dabei ebenso integriert wie klassische Übungen aus der Rückenschule.
Die sanften, aber sehr effektiven Übungen werden im Stehen, Sitzen oder Liegen
ausgeführt. Die Teilnehmer werden staunen, wie schnell sich ihre Balance und ihre
Körperhaltung verbessern, zudem der Stoffwechsel angeregt wird und die Übungen
auch zur Stressreduktion geeignet sind. Zum Stundenausklang werden alle Teilnehmer
mit einer wohltuenden Entspannungsphase belohnt
Kurstermine: 10 Termine donnerstags von 16.30 – 17.30 Uhr
Kosten für den gesamten Kurs 10,00 € für Mitglieder/Mieter - 15,00 € für NichtMitglieder
Anmeldung & Auskünfte bei Anke Tauer, Tel. 73 92 166 (9:00-17:30 Uhr)
Bitte mitbringen: Matte für den Boden, rutschfeste Socken od. Turnschuh
Eine landschaftlich schöne Tour in netter Gesellschaft erleben! Die Strecke wird individuell
nach den Teilnehmern ausgelegt.
Anmeldungen bei Frau Hodinar (Tel. 90 49 304)
täglicher Mittagstisch
Die Menükarten können auf unserer Homepage, im Wehringhauser Hof oder in unserer
Geschäftsstelle am Hüttenplatz eingesehen werden. Eine vorherige Anmeldung ist
erforderlich!! Anmelden können Sie sich bei Frau Hodinar (Tel.90 49 304 oder per email
[email protected]) oder im Wehringhauser Hof (mittags ab 11.00 Uhr
unter Tel. 3675692) immer 2 Tage im Voraus.
Die Kosten pro Mittagessen betragen 3,50 € und sind bar zu zahlen.
WIR können mehr als wohnen! Viel Spaß wünscht Ihnen ihre GWG

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