Kursplan Sona Health Center. Herriots Niederrad

Sona Health Center. Herriots Niederrad
Kursplan
Montag
11:45 - 12:30
Rücken-Fit
Chris
12:30 - 13:15
Power Rep
Chris
Dienstag
Mittwoch
07:15 - 08:00
Rücken-Fit
Nathalie
07:15 - 08:00
Cardio-Fit
Nathalie
11:30 - 12:30
Functional Training
Max
12:30 - 13:15
Core-Power
XXL
Nathalie
12:00 -13:00
Lauf-Treff
Chris
Donnerstag
Freitag
07:15 - 08:30
Yoga
Denise
11:45 - 12:30
Cardio-Fit Boxing
Christian
11:45 - 12:30
Core-Power XXL
Chris
12:15 - 13:15
Yoga
Shaun
12:30 - 13:15
Zumba
Chiara
12:30 - 13:15
Indoor Cycling
Chris
13:15 - 14:00
Power Rep
Nathalie
13:15 - 14:00
Rücken-Fit
Nathalie
15:00 - 16:00
Dealis - Taiji
Nathalie
15:00 - 16:00
Dealis - Rücken-Fit
Chris
17:30 - 18:30
Nordic Walking
Nathalie
17:00-18:00
VDMA - Yoga
(zweiwöchig)
17:00 - 18:00
VDMA - Power Rep
17:00 - 18:00
Functional Training
Max
18:30 - 19:30
Power Rep
Sybille
18:00 - 19:00
Pilates
Alexandra
18:00 - 18:45
BAX
Rocio
18:30 - 19:30
Power Rep
Sybille
19:30 - 20:00
Core-Power
Sybille
19:00 - 20:00
Zumba
Lena
18:45 - 19:45
Rücken-Fit § 20
Chris
19:30 - 20:00
Core-Power
Sybille
18:00 - 18:30
Stretch & Relax
Nathalie
* Nicht für Mitglieder des Sona Health Center zugänglich!
* Nur für Mitarbeiter der VDMA zugänglich!
* Nur für Dealis-Mitarbeiter zugänglich!
Sona Health Center. Herriots Niederrad
Herriotstraße 1, 60528 Frankfurt
Telefon: 069-66370688
E-Mail: [email protected]
Stand: 30.03.2015

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