Vitalstoffgehalt und Wirkweise - Maria Schuster-Gam

Praxis für Naturheilkunde und Medition
MARIA SCHUSTER – GAM
Vitalstoffgehalt und Wirkweise einiger ausgewählter Obst- und Gemüsesäfte
Ananassaft
90% Wasser, Kalium, Kalzium, Natrium, Schwefel Chlor, Zitronen-, Malein-, Tartarinsäure
reinigt, Verdauungshilfe, harntreibend
Apfelsaft
Magnesium, Eisen, Silizium, Kalium, 85% Wasser
reinigen nüchtern getrunken den Darm, Fieber, Entzündungen
Orangensaft
87% Wasser, Kalium, Ca, Mg, Silizium, Vit A, B, C
alkalische Wirkung bei Übersäuerung, wertvollster Saft während einer Fastenkur
innerhalb von 15 Minuten trinken, da er sehr schnell oxidiert
Aprikosensaft
85% Wasser, Silizium
organisches Eisen zur Bildung von roten Blutkörperchen
Beerensaft
80 – 90% Wasser, Kalium, Mineralien, wertvoller natürlicher Zucker
reinigend
Johannisbeersaft
80% Wasser, Ka
Drüsensekretion, Nieren, Entzündungen, Verschleimungen im Verdauungstrakt
Birnensaft
85% Wasser, alkalische Substanzen
reinigend, stark harntreibend
Grapefruitsaft
87% Wasser, Ka, Salicylsäure
löst anorganisches Ca im Körper auf
nie mit Zucker → reagiert sauer statt alkalisch
Kirschsaft
80% Wasser, Mg, Fe, Silizium
Blutreiniger, Absonderung von Verdauungssäften, Urin, reinigen Leber und Nieren
Endiviensaft
Ka, Ca, Na, höchster Mg- Fe-Gehalt
Nerven und Muskel der Sehorgane
grüne-Bohnen-Saft
Diabetes
Gurkensaft
Silizium, Schwefel, Ka, Ca, Na, Ph, Chl
bestes natürliches Diuretikum, Haarwuchs, rheumatische Beschwerden, RR, Zahn- Zahnfleischbeschwerden,
Nägel, Hautunreinheiten
Kartoffelsaft / Süßkartoffel
Ka, Schwefel, Ph, Chl
Hautunreinheiten, Reinigung, Magen, Nerven, Muskel, Gicht, Ischias, Emphysem
Kohlsaft
Schwefel, Chlor, Jod
12-Fingerdarmgeschwüre, reinigt Magen-Darmschleimhäute
Kopfsalatsaft
Fe, Mg, Silzium, Ph, Schwefel, ca
Muskelgewebe, Gehirn, Nervensystem, Lungengewebe, Haut, Sehnen, Haar, Blut, Tuberkulose, Magen,
harntreibend
Löwenzahnsaft
Ka, Ca, Na, Mg, Fe
gegen Übersäuerung, festigt Skelett, knochen, Blutbildung, Rückenmarkleiden, Zähne, Zahnfleisch
Spinatsaft
Verdauungstrakt von Magen bis Dickdarm – reinigt, entgiftet, löst Verstopfungen
Zähne, Zahnfleisch, Paradontitis
Steckrübensaft
höchster Ca-Gehalt in den Blättern
Kinder im Wachstumsalter, Knochenerweichung, Zähne
Selleriesaft
hohe Menge Natrium, Na 4x > Ca, Mg, Fe
extreme Hitze, heißes trockenes Wetter – morgens und nachmittags
Na hält Ca in gelöstem Zustand
Sellerie ist reich an Salz = Na
Steinsalz
wird nicht der Hitze ausgesetzt und ist wasserlöslich und verträglicher
natürlicher Katalysator, der es möglich macht, die Enzyme im Körper zu nutzen
Karottensaft
Vitamin A, B, C, D, G, K, Na, K, Ca, Mg, Fe Ph, S, Silizium, Chl
Normalisierung aller Körperfunktionen, Knochen, Zähne, Geschwüre, Geschwülste, Augen, Hals-, Mandel-,
Nebenhöhlenentzündungen, Atemorgane, Nervensystem, Darm, Leber
Nebenniere, Muttermilch, Haut
• allerbestes organisches Wasser
• Reinigung der Leber
• endokrine Drüsen, v.a. NN + Keimdrüsen - Unfruchtbarkeit
• trockene Haut, Dermatitis, etc.
• Augenentzündung, Konjuntkivitis
perfekte Sehfähigkeit
• mit etwas roher Ziegenmilch, reiner Sahne oder kaltgepresstem Öl
• Geschwüre, Krebs
Karotten-Selleriesaft
Nervenleiden, Blut, Asthma, Rheuma, Hämorrhoiden, übermäßige Harnsäure
Karotten-Kopfsalat-Spinatsaft / Karotten-Kopfsalat-grüner Paprika-Alfalfasaft
Haarnerven, -wurzeln
Petersiliensaft
einer der stärksten Säfte → immer mit Karotten, Sellerie, Kopfsalat, Spinat, …
Sauerstoff-Stoffwechsel, wichtig für Nebennieren- Schilddrüsenfunktion, Blutgefäße,
Urogenitalorgane,
Nieren-, Blasensteine, Nierenentzündung, ..
Augen, Sehnerven
Karotten-rote Beete-Gurkensaft + Petersilie
fördert Menstruation, lindert und beseitigt Krämpfe als Folge davon
Karotten-Sellerie-Endivien-Petersiliensaft
alle Augenerkrankungen
Sauerampfersaft
nie gekocht essen ← Kaliumoxalat
Fe, Mg, Ph, Schwefel, Silizium
träge und schlaffe Därme + Darmspülungen und Einlauf,
äußerst wertvoll für die Drüsen
Weizen- Gerstengrassaft, Buchweizen
• Gräser sind die ältesten Kulturpflanzen
• chlorophyllreiche Nahrungsmittel
➢ stimuliert Blutbildung im Knochenmark, hohe Sauerstoffaufnahme im Blut
➢ stimuliert Hämoglobinproduktion
Fe, Kupfer, Ca, Proteine, Vit C, K, A, B6, B12, Folsäure
• alle Vitamine der B-Gruppe
• Beta-Carotin – wird umgewandelt zu Vitamin A
• Vitamin C
• Kalium, Kalzium
• Enzym SOD (Superoxid Dismutase) v.a. Im Gerstengras
➢ krebshemmend – hemmt die gefäßversorgung von Tumorzellen
➢ Überträgersubstanz von Gehirnimpulsen zu Nervenfunktionen
Buchweizen: Venen, Krampfadern, Arthrose, Couperose, kräftigt Bindegewebe, Kreislauf