Stufe 6: Fettes, Süßes und Salziges Stufe 5: Fette und Öle Stufe 4: Fisch, Fleisch und Milchprodukte Stufe 3: Kohlenhydrate Stufe 2: Obst und Gemüse Stufe 1: Wasser Ernährungskurs für Menschen mit Hämophilie Die 9 Kurstermine im Überblick die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei den verschiedensten Erkrankungen. Vor dem Hintergrund einer zunehmend übergewichtigen Patientenschar, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, erhöhte Fettwerte und Gelenkverschleiß hat, gewinnt das Thema Ernährung aber zunehmend an Bedeutung. Eine gute, gesunde Ernährung ist gar nicht so kompliziert. Es erfordert jedoch etwas Wissen, Willen und eine Weile, bis sich über die Jahre lieb gewonnene Ernährungsfehler beseitigen lassen. Mit diesem Ernährungskurs möchten wir mit Ihnen gemeinsam dieses Thema angehen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß, spannende Erkenntnisse und einen guten Appetit! Andrea Passenberg Werner Kalnins Zertifizierte Ernährungsberaterin Kursleiterin Deutsche Hämophiliegesellschaft e. V. Veranstalter Kurstermine Zeiten Ort 30. September 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. 07. Oktober 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. 14. Oktober 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. 21. Oktober 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. 28. Oktober 2015 16:00 Uhr–19:00 Uhr Küchenstudio Marquardt 11. November 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. 18. November 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. 25. November 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. 02. Dezember 2015 19:00 Uhr–20:30 Uhr EineWeltHaus München e. V. Bitte melden Sie sich direkt bei Frau Andrea Passenberg an. Der Kurs ist kostenfrei. Tel: 08143 18 20 Mobil: 0175 15 18 14 9 E-Mail: [email protected] Veranstaltungsorte JAY WASHINGTON USA Hämophilie A Küchenstudio Marquardt Landsberger Straße 148 80339 München Straße Bayer-Str. DGB Haus Ba va r Theresien- ia-R in wiese g Anfahrt mit dem PKW Parkplätze im Hof des Küchenstudios. Einfahrt: Höhe Fußgänger ampel bei Küchenstudio. TheresienU4 wiese U6 Landwehr- Petten Paul-Heyse- Schwanthalerstraße St. Pauls Kirche St. Pauls Straße Hermann-Lingg-Straße Anfahrt mit der U Bahn: U4 oder U 5 Station Theresienwiese Ausgang: Schwanthaler Strasse vom HBF München: 10 Minuten Fußweg Martin-Greif-Str. EineWeltHaus München e. V. Schwanthalerstraße 80 80336 München Raum 108 www.einewelthaus.de Termin am 28. Oktober 2015 Hauptbahnhof Tram 18/19/N19 Straße Goethe-Straße Liebe Patienten, kofer- Straße Anfahrt mit S-Bahn Linie 18 oder Linie 19 Haltestelle Barthstrasse direkt vor dem Küchen studio Dieser Kurs wird von Novo Nordisk mit einem Sponsoring in Höhe von 2.200 EURO unterstützt. HaemCare Hämophilie verändern. Lebensqualität verbessern. Ernährung Physiotherapie Training Schmerz Reisen Novo Nordisk verändert die Möglichkeiten für Menschen mit Hämophilie. Jeder unserer Schritte ist fokussiert auf die Verbesserung der Behandlungsmöglichkeiten und Betreuung dieser Menschen. Darauf richten wir unser gesamtes Engagement. Novo Nordisk Pharma GmbH Brucknerstr. 1 55127 Mainz www.novonordisk.de changing possibilities in haemophilia® ist eine eingetragene Marke der Novo Nordisk Health Care AG und der Apis-Stier ist eine eingetragene Marke von Novo Nordisk A/S. DE/CH/0315/0067(1), Version 06/2015 Bildnachweis Titel: Österreichisches Bundesministerium für Gesundheit ™