Weihnachtsaktion 2014 - Salzheilstollen Berchtesgaden

Salzheilstollen
Im Salzbergwerk Berchtesgaden
Mit Veranstaltungen Winterhalbjahr
November 2014 – April 2015
Einzigartig in Westeuropa
ganzjährig geöffnet
1
Gesundheit
INhalt
Gesundheit
2
Einfahrtszeiten, Informationen
3 Überblick, Preise
4 – 5 Die Gesundheitseinfahrt
Entspannung
6 – 11Veranstaltungskalender November 2014 – April 2015
12 – 17Die Entspannungseinfahrten
18 – 20Die Übernachtungen
21 – 22 Weihnachtliches und Besonderes
Info
Überblick
23So finden Sie zu uns
24Einfahrtszeiten und Kontakt
der SalzHeilstolleN …
•Untertageklimatherapie in staubarmer, nahezu pollenfreier
Salzluft, antiallergische, entzündungshemmende sowie
schleim- und krampflösende Wirkung
•Abschirmung zahlreicher Umwelteinflüsse durch
Millionen Tonnen von reinem Steinsalz
•Ein- und Ausfahrt – ca. 4 Minuten – mit einer Elektro-Kleinbahn
• 70 bequeme Holzliegen mit wärmenden Auflagen und Decken
•Schlafsack und Leineninlett ab Wochenbesuch (5 Einfahrten)
• Wärmflaschen bei Bedarf
•Sanitäre Anlagen mit getrennten Toiletten
•Lage des Heilstollens: horizontal ca. 750 Meter im Berg
• Größe: 850 qm Grundfläche und 6 Meter Raumhöhe
•Luftfeuchtigkeit:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 – 85 %
•Temperatur:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12° – 14° C
•Salzgehalt:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0,006 mg/m3
… ist ein speziell für Gesundheit und Entspannung konzipierter, eigens abgeschiedener Bereich im Salzbergwerk. Er
bietet Platz für bis zu 50 Personen, die auf bequemen Holzliegen mit Auflage und Decke entspannen. Tägliche Einfahrten
nur zu festgelegten Zeiten, die Aufenthaltsdauer liegt in der
Regel zwischen 2 bis 3 Stunden.
Für wen ist der Besuch geeignet?
Aufgrund der Abschottung von Außeneinflüssen durch Millionen
Tonnen Steinsalz, aber auch wegen seiner geomantischen Lage
richtet sich der Heilstollen sowohl an den Besucher, der etwas für
seine Gesundheit tun möchte, als auch an den Besucher, der Entspannung von alltäglichem Stress sucht.
Er ist für Jung und Alt gleichermaßen geeignet. Die notwendige
Ruhe aller Gäste ist dabei ein wichtiger Bestandteil. Der Heilstollen ist i.d.R. für Kinder ab 4 Jahren geeignet.
Wann ist ein Besuch möglich?
•
•
•
•
Gesundheitseinfahrt: täglich um 11 Uhr
Entspannungseinfahrt: je nach Angebot um 14 bzw. 16 Uhr
Schnuppereinfahrt: Montags (14 Uhr) + siehe Kalenderübersicht
Übernachtungseinfahrten nur an bestimmten Terminen
zur Reservierung und Buchung siehe Rückseite
PREISe (inkl. Mwst., pro Person)
Gesundheitseinfahrt (2,5 Std.). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28,– Euro
Ab 4 Einfahrten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . je 25,– Euro
Ab 10 Einfahrten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . je 22,– Euro
Ab 16 Einfahrten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . je 19,– Euro
Schnuppereinfahrt (1 Std.). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15,– Euro
Erholungseinfahrt mit CD-Musik (2 Std.). . . . . . . . . . . . . . . . 29,– Euro
Entspannungseinfahrt (2 Std. / 3 Std.) . . . . . . . . . . . . 32,– / 38,– Euro
(bei Erholungs- und Entspannungseinfahrten 5% Ermäßigung mit Kurkarte)
Kombitickets (Gesundheitseinfahrt mit …)
Watzmann Therme / Schloss B´gaden. . . . . . . . . . . . . . . . je 30,– Euro
Rupertus Therme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39,– Euro
Salzbergwerk (SalzZeitReise) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38,– Euro
Im Berg-Auf dem Berg (Predigtstuhlbahn Bad Reichenhall). . 35,- Euro
Preisänderungen vorbehalten. Kinder bis inkl. 6 Jahre kostenfrei, Jugendliche
unter 16 Jahren erhalten einen Preisnachlass von 30%. Weitere Ermäßigungen
erfahren Sie im Sekretariat. Familientickets erhältlich.
2
3
Gesundheit
Gesundheit
Die Erfahrungsberichte der Besucher des Salzheilstollens
Berchtesgaden zeigen bei den folgenden Krankheitsbildern eine positive Entwicklung:
IndikationenVerbesserungen
•Asthma. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76%
•Bronchitis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76%
•Sinusitis bzw. Nasennebenhöhlenleiden . . . . . . . . . 71%
•Tinnitus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43%
•Allergien. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 %
•Heuschnupfen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89%
•Neurodermitis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92%
•Schlafstörungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 %
•Depressionen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71%
•Rheuma. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80%
•Erschöpfungserscheinungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94%
Die Gesundheitseinfahrt
Die Gesundheitseinfahrt ist ein Aufenthalt im Heilstollen für
ca. 2,5 Stunden (inkl. Ein- und Ausfahrt in den Berg mit einer
Elektro-Kleinbahn). Abwechselnd erleben sie dabei Ruhe sowie
Phasen, in denen der Solebrunnen läuft. Diese Einfahrt empfehlen wir allen Besuchern, die den Heilstollen besonders aufgrund
gesundheitlicher Aspekte aufsuchen bzw. eine Kur machen und
häufiger einfahren. Angeboten wird diese Einfahrt nahezu täglich.
Um den Salzheilstollen erst einmal kennenzulernen, bieten wir
eine verkürzte Gesundheitseinfahrt als Schnuppereinfahrt für
ca. 1 Stunde (inkl. Ein- und Ausfahrt in den Berg / siehe hierzu
auch Seite 22) an.
Die salzhaltige Luft im Salzheilstollen wirkt antiallergisch, entzündungshemmend, schleim- und krampflösend auf die Atemwege und beruhigend auf die Atmung.
Die besten und nachhaltigsten Erfolge – insbesondere bei chronischen Krankheiten – lassen sich aufgrund der Erfahrungsberichte unserer Besucher bei täglichen Einfahrten ab einer Woche
erkennen.
Zu Fragen einer möglichen Kostenübernahme des Heilstollenbesuches durch die Krankenkassen kontaktieren Sie bitte unser Büro.
4
(Auswertung unserer Besuchererfahrungen bei Kuren. Diese Auswertung erfüllt
keine wissenschaftlichen Anforderungen, sondern stellt die persönlichen Erfahrungen vieler unserer Besucher dar.)
Praktisch alle Besucher sind sich einig, dass der Besuch zu tiefer
Entspannung und Wohlbefinden von Körper und Geist führt.
So hat sich die Besserung des Befindens bei Erkrankungen mit
psychosomatischem Hintergrund gezeigt. Auch berichten Patienten über eine verbesserte Schlafqualität und gestiegene körperliche Belastbarkeit (siehe auch Seite 12).
Positiven Erfahrungen von asthmakranken Kindern, Jugendlichen
und von Patienten mit chronisch obstruktiver Bronchitis folgten
hierüber zwei wissenschaftliche Dissertationen.
Unter der Führung des Instituts für medizinische Balneologie und
Klimatologie der Universität München ergaben die beiden Untersuchungen signifikante Verbesserungen bei den Leitsymptomen
Husten, Auswurf und Atemnot nach Abschluss einer 3-wöchigen
Stollenkur. Auch 6 – 12 Monate nach Abschluss der Kur beurteilte
die Mehrzahl der befragten Patienten den Effekt der Salzheilstollentherapie als positiv.
(Quelle: M. Mayr: Lässt sich die Wirksamkeit einer sog. Höhlentherapie (Speläotherapie) bei COLD-Patienten anhand subjektiver und objektiver Messgrößen verifizieren?
Dissertation, 1990 Universität München. M. Rittinger: Untersuchungen zur Wirksamkeit eines subterraneotherapeutischen Aufenthalts von Patienten chronisch obstruktiver Lungenerkrankungen im Salzbergwerk Berchtesgaden. Dissertation, 1992
Universität München)
5
Dezember 2014
Gesundheitseinfahrten vormittags
Gesundheitseinfahrten vormittags
täglich
11.00 Uhr (außer 01.11., 24.11. – 29.11.)
Entspannungseinfahrten nachmittags
11.00 Uhr (außer 24.11. – 26.12., 31.12.)
Entspannungseinfahrten nachmittags
Sa, 01.11.
Heilstollen geschlossen
Mo, 01.12.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
So, 02.11.
Feuer-Wasser-Erde-Luft (14 Uhr)
Di, 02.12.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Mo, 03.11.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Mi, 03.12.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Di, 04.11.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Do, 04.12.
Einklang (14 Uhr)
Mi, 05.11.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Fr, 05.12.
Do, 06.11.
Einklang (14 Uhr)
Sa, 06.12.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Fr, 07.11.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
So, 07.12.
Klangherz (14 Uhr)
Sa, 08.11.
Klangherz (14 Uhr)
Mo, 08.12.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
So, 09.11.
Tu Dir etwas Gutes (14 Uhr)
Di, 09.12.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Mo, 10.11.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Mi, 10.12.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Di, 11.11.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Do, 11.12.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
Mi, 12.11.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Fr, 12.12.
Märchen (14 Uhr)
Do, 13.11.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
Sa, 13.12.
Klangschalenmeditation (14 Uhr)
Fr, 14.11.
Qi Gong (14 Uhr) , Salimutra Nacht ÜN (22 Uhr)
So, 14.12.
Das gläserne Weihnachtskind (14 Uhr)
Sa, 15.11.
Konzertklänge Walpurgis (14 Uhr), Klangzaubernacht ÜN (21 Uhr)
Mo, 15.12.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
So, 16.11.
Erde & Meer (14 Uhr)
Di, 16.12.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Mo, 17.11.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Mi, 17.12.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Di, 18.11.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Do, 18.12.
Einklang (14 Uhr)
Mi, 19.11.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Fr, 19.12.
Stub‘n-Musik (14 Uhr)
Do, 20.11.
Einklang (14 Uhr)
Sa, 20.12.
Feuer-Wasser-Erde-Luft (14 Uhr)
Fr, 21.11.
Stub‘n-Musik (14 Uhr)
So, 21.12.
Konzertklänge Walpurgis (14 Uhr)
Sa, 22.11.
Klangschalenmeditation (14 Uhr)
Mo, 22.12.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Di, 23.12.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 23.11.
6
täglich
Mo, 24.11.
Heilstollen geschlossen
Mi, 24.12.
Heilstollen geschlossen
Di, 25.11.
Heilstollen geschlossen
Do, 25.12.
Heilstollen geschlossen
Mi, 26.11.
Heilstollen geschlossen
Fr, 26.12.
Heilstollen geschlossen
Do, 27.11.
Heilstollen geschlossen
Sa, 27.12.
Erde & Meer (14 Uhr), Klangzaubernacht ÜN (21 Uhr)
Fr, 28.11.
Heilstollen geschlossen
So, 28.12.
Alpenschamanische Rauhnacht (14 + 17 Uhr)
Sa, 29.11.
Heilstollen geschlossen
Mo, 29.12.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
So, 30.11.
Traumreise (14 Uhr)
Di, 30.12.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Mi, 31.12.
Heilstollen geschlossen
Treffpunkt jeweils 30 Minuten vor Einfahrt im Büro
Zur Reservierung und Buchung siehe Rückseite.
Telefon: 00 49 / 86 52 / 97 95 35
ÜN = Übernachtung im Stollen
AV = Abendveranstaltung
CD = Begleitmusik von CD
Veranstaltungskalender
Veranstaltungskalender
November 2014
7
Februar 2015
Gesundheitseinfahrten vormittags
Gesundheitseinfahrten vormittags
täglich
11.00 Uhr (außer 01.01.)
Entspannungseinfahrten nachmittags
11.00 Uhr
Entspannungseinfahrten nachmittags
Do, 01.01.
Heilstollen geschlossen
So, 01.02.
Erde & Meer (14 Uhr)
Fr, 02.01.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Mo, 02.02.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Sa, 03.01.
Märchen (14 Uhr)
Di, 03.02.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 04.01.
Cello-Klang (14 Uhr)
Mi, 04.02.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Mo, 05.01.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr), Dreikönigsnacht ÜN (21 Uhr)
Do, 05.02.
Einklang (14 Uhr)
Di, 06.01.
Ostwind (14 Uhr)
Fr, 06.02.
Märchen (14 Uhr)
Mi, 07.01.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Sa, 07.02.
Klangherz (14 Uhr)
Do, 08.01.
Einklang (14 Uhr)
So, 08.02.
Traumreise (14 Uhr)
Fr, 09.01.
8
täglich
Mo, 09.02.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Sa, 10.01.
Klangzeit (14 Uhr)
Di, 10.02.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 11.01.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Mi, 11.02.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Mo, 12.01.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Do, 12.02.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
Di, 13.01.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Fr, 13.02.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr), Nacht d. Partnerschaft ÜN (21 Uhr)
Mi, 14.01.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Sa, 14.02.
Tu Dir etwas Gutes (14 Uhr)
Do, 15.01.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
So, 15.02.
Feuer-Wasser-Erde-Luft (14 Uhr)
Fr, 16.01.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Mo, 16.02.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Sa, 17.01.
Jodel-Seminar (14 Uhr)
Di, 17.02.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 18.01.
Traumreise (14 Uhr)
Mi, 18.02.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Mo, 19.01.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Do, 19.02.
Einklang (14 Uhr)
Di, 20.01.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Fr, 20.02.
Qi Gong (14 Uhr)
Mi, 21.01.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Sa, 21.02.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Do, 22.01.
Einklang (14 Uhr)
So, 22.02.
Klangschalenmeditation (14 Uhr)
Fr, 23.01.
Qi Gong (14 Uhr)
Mo, 23.02.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Sa, 24.01.
Konzertklänge Walpurgis (14 Uhr), Nacht der Engel ÜN (21 Uhr)
Di, 24.02.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 25.01.
Atme Dich frei (14 Uhr)
Mi, 25.02.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Mo, 26.01.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Do, 26.02.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
Di, 27.01.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Fr, 27.02.
Stub‘n-Musik (14 Uhr)
Mi, 28.01.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Sa, 28.02.
Erde & Meer (14 Uhr), Klangzaubernacht ÜN (21 Uhr)
Do, 29.01.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
Fr, 30.01.
Stub‘n-Musik (14 Uhr)
Sa, 31.01.
Erde & Meer (14 Uhr), Klangzaubernacht ÜN (21 Uhr)
Treffpunkt jeweils 30 Minuten vor Einfahrt im Büro
Zur Reservierung und Buchung siehe Rückseite.
Telefon: 00 49 / 86 52 / 97 95 35
ÜN = Übernachtung im Stollen
AV = Abendveranstaltung
CD = Begleitmusik von CD
Veranstaltungskalender
Veranstaltungskalender
Januar 2015
9
APRIL 2015
Gesundheitseinfahrten vormittags
Gesundheitseinfahrten vormittags
täglich
11.00 Uhr
Entspannungseinfahrten nachmittags
So, 01.03.
Mo, 02.03.
Di, 03.03.
Mi, 04.03.
Erde & Meer (14 Uhr)
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Treffpunkt jeweils 30 Minuten vor Einfahrt im Büro
Erholungseinfahrt
CDBuchung
(14 Uhr) siehe Rückseite.
Zur
Reservierung und
Telefon:
00 49 / 86 52 / 97 95 35
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
11.00 Uhr (außer 03.04.)
Entspannungseinfahrten nachmittags
Mi, 01.04.
Do, 02.04.
Fr, 03.04.
Sa, 04.04.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Einklang (14 Uhr)
ÜN = Übernachtung im Stollen
Heilstollen
geschlossen
CD
= Begleitmusik
von CD
AV
=
Abendveranstaltung
Klangschalenmeditation (14 Uhr)
Do, 05.03.
Einklang (14 Uhr)
So, 05.04.
Cello-Klänge (14 Uhr)
Fr, 06.03.
Märchen (14 Uhr)
Mo, 06.04.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Sa, 07.03.
Klangherz (14 Uhr)
Di, 07.04.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 08.03.
Atme Dich frei (14 Uhr)
Mi, 08.04.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Mo, 09.03.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Do, 09.04.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
Di, 10.03.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Fr, 10.04.
Märchen (14 Uhr)
Mi, 11.03.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Sa, 11.04.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Do, 12.03.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
So, 12.04.
Ostwind (14 Uhr)
Fr, 13.03.
Qi Gong (14 Uhr)
Mo, 13.04.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Sa, 14.03.
Jodel-Seminar (14 Uhr)
Di, 14.04.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 15.03.
Ostwind (14 Uhr)
Mi, 15.04.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen CD (14 Uhr)
Mo, 16.03.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Do, 16.04.
Einklang (14 Uhr)
Di, 17.03.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Fr, 17.04.
Qi Gong (14 Uhr), Salimutranacht ÜN (22 Uhr)
Mi, 18.03.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Sa, 18.04.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr), Klangzaubernacht ÜN (21 Uhr)
Do, 19.03.
Einklang (14 Uhr)
So, 19.04.
Erde & Meer (14 Uhr)
Fr, 20.03.
Stub‘n-Musik (14 Uhr)
Mo, 20.04.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Sa, 21.03.
Klangschalenmeditation (14 Uhr)
Di, 21.04.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 22.03.
Klangzeit (14 Uhr)
Mi, 22.04.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen CD (14 Uhr)
Mo, 23.03.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Do, 23.04.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
Di, 24.03.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Fr, 24.04.
Stub‘n-Musik (14 Uhr)
Mi, 25.03.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Sa, 25.04.
Do, 26.03.
Weltklang – Klangwelt (14 Uhr)
So, 26.04.
Feuer-Wasser-Erde-Luft (14 Uhr)
Mo, 27.04.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Fr, 27.03.
10
täglich
Sa, 28.03.
Konzertklänge Walpurgis (14 Uhr)
Di, 28.04.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
So, 29.03.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Mi, 29.04.
Tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 Uhr)
Mo, 30.03.
Schnuppereinfahrt (14 Uhr)
Do, 30.04.
Einklang (14 Uhr)
Di, 31.03.
Erholungseinfahrt CD (14 Uhr)
Treffpunkt jeweils 30 Minuten vor Einfahrt im Büro
Zur Reservierung und Buchung siehe Rückseite.
Telefon: 00 49 / 86 52 / 97 95 35
ÜN = Übernachtung im Stollen
AV = Abendveranstaltung
CD = Begleitmusik von CD
Veranstaltungskalender
Veranstaltungskalender
März 2015
11
Entspannung
Entspannung
Die Entspannungseinfahrten
Im Unterschied zu den stillen Gesundheits- gibt es bei den Entspannungseinfahrten während des Aufenthaltes im Heilstollen
ein Programm. Da in der zunehmend beschleunigten Welt Erholung und der damit verbundene Stressabbau auch für alle Gesunden immer wichtiger wird, erfreuen sich diese Einfahrten steigender Beliebtheit. Eingepackt in warme Decken kann man sich
ganz dem gebotenen Programm hingeben und dem Alltag entfliehen. Die Einfahrtsdauer (inkl. Ein- und Ausfahrt in den Berg
mit einer Elektro-Kleinbahn) liegt je nach Veranstaltung zwischen
2 und 3 Stunden.
Im Sommer 2008 wurden biophysikalische Untersuchungen
durchgeführt. In einer im Salzheilstollen exponierten Wasserprobe wurde die Einprägung von Resonanzen nachgewiesen, die im
Alphabereich der Gehirnwellen (um 10 Hertz) liegen und erfahrungsgemäß das Erreichen von Entspannungszuständen fördern
und daher als wesentlicher Faktor der biologischen Bedeutung
des Heilstollens anzusehen sind.
Auch durch die Abwesenheit technischer Strahlungsquellen ist der
Heilstollen frei von elektromagnetischer Belastung im Hochfrequenzbereich (wie z. B. Mobilfunk, WLAN). Dieser Umstand ermöglicht die Erholung des Organismus von den in zivilisatorischer Umgebung allgegenwärtigen Einflüssen gepulster Funktechnologien.
12
Tiefenentspannung
mit Tibetischen
Klangschalen
mit Hilde Bauhofer
Die harmonischen Übergänge von Klang und Stille führen Sie in
eine Welt des Wohlgefühls und tiefer Entspannung.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
32,– Euro / 2 Stunden
Tu Dir etwas Gutes
mit Hilde Bauhofer
Den detaillierten Bericht dieser durchgeführten Messungen finden Sie unter:
http://www.salzheilstollen.com/de/gesundheitseinfahrten/forschung.php
Alltagsbeschwerden wie Stress, Nervosität
oder Schlafstörungen entstehen durch
den Verlust notwendiger Erholungsphasen, die Voraussetzung für
ein harmonisches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele sind.
Erfahren und lernen Sie in der wohltuenden Atmosphäre des
Salzheilstollens die „Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen“, unterstützt von den sanften Klängen der Klangschalen.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
32,– Euro / 2 Stunden
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Weltklang – Klangwelt
Einklang
mit Paul Freh
mit Paul Freh
Kleine, aber feine Musikstücke auf
einem bunten Instrumentarium aus
aller Welt. In jedem Zuhörer entfaltet sich die
„Zauberwelt des menschlichen Innenlebens“ anders.
Ein obertonreiches Klangerlebnis der sanften Art. Es singt,
musiziert und spricht der Sänger und Musiker Paul Freh.
Eine harmonische Klangreise lädt zum
Lauschen und Staunen ein. Getragene Musikstücke mit westlichem Obertongesang
berühren die Gäste. Den Frieden und inneren Einklang den Paul Freh beim Singen und Musizieren
dieser Klangreise empfindet, schenkt er weiter.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
32,– Euro / 2 Stunden
32,– Euro / 2 Stunden
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Entspannung
Entspannung
Erholungseinfahrt
mit Klängen von CD
Berchtesgadener
Stub´n-Musik
mit Häusler Hias und Tochter Elisabeth
Entspannungseinfahrt mit
zarter musikalischer Begleitung von CD.
Die Naturklänge und verschiedene Musikinstrumente
laden zum Träumen und Entspannen ein und wurden
eigens für diesen Ort aufgenommen.
Die Seele und das Gemüt baumeln lassen.
Bei echter Berchtesgadener Stub´n-Musik, wie man sie nur noch
selten hört.
Interpretiert von Häusler Hias auf seiner „diatonischen Ziach“
und seiner Tochter Elisabeth auf der Volksharfe.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
29,– Euro / 2 Stunden
Qi Gong und Tai Chi
KlangZeit zum Wohlfühlen
mit Alois Dornauer
mit Hilde Bauhofer
Beide Übungsformen haben eines
gemeinsam: Sie verbessern die Lebensqualität. Blockaden werden gelöst und die Lebensqualität wird
gestärkt. Gelassenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit finden und
gestärkt und voller Optimismus in den neuen Tag gehen. Gut zu
sein ist ein Ausdruck seelischer Gesundheit.
Die Formeln des Autogenen Trainings und
die Klänge der Klangschalen wirken zusammen, um den Stress des Alltags loszulassen, sich selbst wieder
zu spüren, Wohlbefinden zu erleben und Energie zu tanken. Das AT
ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik und
gilt weltweit als eine zuverlässige, anerkannte Methode.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
32,– Euro / 2 Stunden
32,– Euro / 2 Stunden
Traumreise
Schwingungen der Seele
Atme Dich frei!
mit Hilde Bauhofer
14
32,– Euro / 2 Stunden
Atem ist Leben. Gerade weil atmen so einfach scheint, verkennen wir die Kraft des
Atems. Unser Atem spiegelt unsere Befindlichkeit wider, genauso wie wir über den Atem unsere innere
Balance wiedererlangen können. Einfache Atemübungen in der
wunderbaren Atmosphäre des Salzheilstollens helfen, sich des
Atems bewusst zu werden und intensiv zu atmen. Die sanften
Klänge der Klangschalen vertiefen die entspannende Wirkung.
mit Hilde Bauhofer und Herbert Stöberl
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
32,– Euro / 2 Stunden
Die geführte Meditation – begleitet von
harmonischen Klängen der Klangschalen bringt Sie an schöne Orte, wo Ihre Seele
einfach baumeln darf.
32,– Euro / 2 Stunden
15
Entspannung
Entspannung
Klangschalenmeditation
Konzertklänge
mit Bettina Steiner
mit Walpurgis Schwarzlmüller
Nach einer angeleiteten, tiefen Körperentspannung wird der Meditierende zum Ursprung seiner eigenen Heilenergie geführt. Sanft unterstützt von
Klangschalen eröffnet sich der Zugang zum eigenen heilenden
Ton und blockierte Energien beginnen wieder zu fließen. Die Klänge von Stimme und Klangschalen intensivieren die immunstärkende, stressabbauende Wirkung der Heilenergie im Stollen.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
38,– Euro / 3 Stunden
Feuer – Wasser – Erde – Luft
Ostwind
mit Paul Freh & Armin Wenger
mit Paul Freh und Herbert Walter
Wenn Instrumente wie Didgeridoo, Trommel, Futujara, Hang und Gudeng erklingen, dann lassen wir uns
vom Klang und Rhythmus auf eine Reise mitnehmen
in andere Länder, innere Welten … wir leiten die Wahrnehmung
genussvoll auf die Qualitäten, die in den vier Elementen ruhen.
16
15. November 2014: „A Breeze Of India“
klassisch indische Gesänge mit
A. Degenhardt-Zach und G. Degenhardt
21. Dezember 2014: „Healing Chants“ internationale Herzenslieder
mit Monika Müsch
24. Januar 2015: „Klingende Stille“ Lieder zusammen mit Paul Freh
28. März 2015: „Songs of Walpurgis“ meine Lieder
in verschiedenen Sprachen
38,– Euro / 3 Stunden
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Jeder Gast bringt andere Hörerfahrungen mit, andere Erinnerungen,
die wir zu einer außergewöhnlichen Klangreise verweben dürfen
Westliche und östliche Tonsysteme tanzen
miteinander. Mittendrin magischer Obertongesang. Es erklingt Musik, die der Wertschätzung und Liebe entspringt. Eigene Lieder und Kompositionen, viel gefühlvolle Improvisation, Mantras, traditionelle Sufi Lieder, Klezmer und mediterrane
Klänge – alles feinstens arrangiert. Ein Höhepunkt ist die Intensität
und Zartheit im zweistimmigen Gesang.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
38,– Euro / 3 Stunden
38,– Euro / 3 Stunden
Erde & Meer
Klangherz
mit Paul Freh und Chris Amrhein
mit Bernhard Schmidt
Das legendäre Konzert der beiden Sänger
und Musiker beinhaltet die ganze Breite
von sanften bis zu urigen Klängen. Ein außergewöhnliches Erlebnis! Obertongesang, Untertongesang, Kristallklangschalen, tibetischer Gong, Riesentrommel, Kotamoba, Udu, Sansula, Didgeridoo, Akkordeon, Gitarre, Ney, Blockflöten, Wasserharfe … und
immer wieder neue Instrumente und viel Inspiration.
Im Wohlfühlklima, geschützt von Störklängen im Herzen des tiefen Bergmassivs, in
dieser „Oase der Stille“ werden exotische „Ur-Klänge“ zum Schwingen
gebracht. Verschiedene Instrumente wie das HANG, Didgeridoos,
Maultrommel, Monochord, Sansula, Trommel, Gong, Djembe und WahWah sind mit ihren Klängen Teil dieses besonderen Klangerlebnisses.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
38,– Euro / 3 Stunden
38,– Euro / 3 Stunden
17
Übernachtung
Die Übernachtungseinfahrten
Übernachtung
Klangzaubernacht
mit Paul Freh und Chris Amrhein
Ein besonders intensives und einmaliges Erlebnis stellen die
Übernachtungen im Salzheilstollen dar.
Hierbei fahren die Gäste zu verschiedenen Veranstaltungen in
den Heilstollen und verbringen dort die ganze Nacht. Diese erst
seit einigen Jahren angebotene Einfahrtsart ist inzwischen auch
aufgrund ihres besonderen Charakters sehr beliebt. Die Möglichkeit, tief in einem Salzberg zu übernachten und gleichzeitig musikalischen Darbietungen zu lauschen, verbindet die positive Wirkung des Heilstollens mit einem einzigartigen Erlebnis.
Eingehüllt in Decken und versorgt mit Wärmflaschen (bei Bedarf) entsteht für unsere Gäste eine wohlige Atmosphäre während der Nacht.
Erfrischt in Körper, Geist und Seele genießen die Besucher zum
Abschluss ein gemeinsames Frühstück im bergwerkseigenen
Gasthof Reichenbach. Hier spiegelt der intensive Erfahrungsaustausch die vielfältigen Sinneseindrücke und Empfindungen wider.
Der Aufenthalt im Berg liegt bei ca. zehn Stunden. Preise jeweils
in Euro pro Person. Mindestteilnehmerzahl 12 Personen.
Wir spielen in langsamen Wellen ruhige und
kräftige Lieder. Unsere Gäste sind eingeladen, mit geschlossenen Augen und offenem Herzen zu lauschen. Es
dürfen sich Wachbewusstsein und Traumbewusstsein berühren. Die
Stationen der Klangzaubernacht: Klangreise mit Obertongesang,
Texte/Übungen, Herzenslieder und Mantras, Einschlafkonzert mit
Klangschalenmeer, Guten-Morgen-Konzert, Frühstücksbuffet.
Jede Klangzaubernacht hat ihr eigenes Thema:
•15.11.2014: Ich bin so wie ich bin
•27.12.2014: Vertrauen
•31.01.2015: Zweifel und Mut
•28.02.2015: Annehmen
•18.04.2015: Liebe in mir
Paul Freh (Obertonsänger, Musiker) & Chris Amrhein (Obertonsänger, Musiker, Schamane) gestalten die Nacht mit Stimme und Instrumenten, mit ihrem Herzen, ihrem Wissen und ihrer Erfahrung.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit: 21 Uhr / Treffpunkt: 20 Uhr
150,– Euro / ca. 10 Std.
Salimutra-Nacht
Im Heil-Raum von Liebe und Einheit
mit Chris Amrhein und Eva Denk
Während der Nachteinfahrten werden Sie von unseren Betreuerinnen die ganze Nacht über im Stollen bestens ver- und umsorgt.
Im Salzheilstollen halten wir für Sie bereit:
• Schlafsack mit Inlett und reichlich Decken
• Warme und kalte Getränke (Tee, Wasser)
• Wärmflaschen
• Sanitäre Anlagen mit getrennten Toiletten
und fließendem Wasser (warm/kalt)
Sie öffnen durch die einzigartige Verbindung
von Wort und Klang einen ganz besonderen Heil-Raum und führen Dich mit Worten aus der Geistigen Welt und heilenden Klängen in eine neue Dimension von Liebe und Einheit. Es geht um die
tiefste Heilung in uns und um die Heimkehr in unsere Seelenheimat, damit wir uns wieder öffnen für unseren ureigenen Weg hier
auf Erden. Ober- und Untertongesänge und Mantren führen zurück in die innerste Seelenheimat. Eva Denk wird dabei immer
wieder medial Kontakt mit der geistigen Welt aufnehmen und
durch Worte und Liebe tiefste Entspannung und Annehmen in
euch verankern. Dazu ist dieser strahlungsfreie Raum im Bauch
von Mutter Erde wunderbar geeignet, weil er uns durch seine Stille in tiefe Entspannung bringt, in der die Verbundenheit mit dem
innersten Herzenskern wieder erlebt werden kann.
Termine: 14.11.2014 / 17.04.2015
Einfahrtszeit: 21 Uhr / Treffpunkt: 20 Uhr
18
150,– Euro / ca. 10 Std.
19
Übernachtung
Drei-Königs-Nacht
Mit Paul Freh und Herbert Walther
Wir folgen den Reisenden und ihren
Qualitäten durch die Kulturkreise Europas,
des Nahen und Fernen Ostens. Die Stationen der Nacht: OstwindKonzert, Mythen und Legenden, gemeinsames Singen, Reinigen und
Danken durch Räuchern in der letzten Rauhnacht.
Erwachsener (p. P.) 150,– Euro • Kind (bis 16 J.) 99,– Euro • Dauer: 10 Std.
Termin: 05.01.2015 • Einfahrtszeit: 21 Uhr • Treffpunkt: 20.00 Uhr
Nacht der Engel
Weihnachtliches
Das gläserne
Weihnachtskind
Mit Bettina Steiner
Eine Erzählung für Menschen von 5 – 105 Jahren, begleitet von Glasharfe
und Harfe: Überall auf der Welt schenken die Glaskinder den Menschen
Wärme, Harmonie und Glück. Jedes von ihnen hat seinen eigenen Ton.
Als der kleine Junge das wahrscheinlich letzte Glaskind zerbrechen sieht,
findet er in den Scherben dessen Kristallseele. So stößt er auf das große
Geheimnis der Glaskinder.
Erwachsener (p. P.) 32,– Euro • Kind (bis 16 J.) 22,40 Euro • Dauer: 2 Std.
Termin: 14.12.2014 • Einfahrtszeit: 14 Uhr • Treffpunkt: 13.30 Uhr
mit Ingrid Inaara Rosenmeier
In völliger Abgeschiedenheit von allen
weltlichen Reizen wirst Du – eingehüllt in
liebevoller Energie der Engel – eine besondere Erfahrung
machen dürfen, wenn die Engel dazu einladen!
Erwachsener (p. P.) 150,– Euro • Kind (bis 16 J.) 99,– Euro • Dauer: 10 Std.
Termin: 24.01.15 • Einfahrtszeit: 21 Uhr • Treffpunkt: 20.00 Uhr
Nacht der Partnerschaft
zum Valentinstag
mit Chris Amrhein und Angela Bittel
Alpenschamanische
Rauhnacht
Mit Rainer Limpöck und Karl Brunner
Rainer Limpöck lässt den Besucher an der Magie und Mystik der Rauhnächte teilnehmen. Mit eindrucksvollen Bildern und Geschichten aus der Heimat
präsentiert er eine allgegenwärtige Geisterwelt, die durch schamanisches
Trommeln und Räuchern erfahrbar wird.
Erwachsener (p. P.) 38,– Euro • Kind (bis 16 J.) 26,60 Euro • Dauer: 3 Std.
Termin: 28.12.2014 • Einfahrtszeit: 14 + 17 Uhr / Treffpunkt: 13 + 16 Uhr
Für die Partnerschaft der neuen Zeit
mit Zeremonie, Musik und Meditation
Erwachsener (p. P.) 150,– Euro • Dauer: 10 Std.
Termin: 13.02.15 • Einfahrtszeit: 21 Uhr • Treffpunkt: 20.00 Uhr
Salzheilstollen
Weihnachtsaktion 2014
2 Einfahrten (2 bzw. 3 Stunden)
zum Preis von 35,– Euro *
*bei Postversand zusätzlich 2,– Euro Gebühr /
Einlösung nur nach Verfügbarkeit / Aufpreis bei 3-Std. Einfahrten
Exklusive Gruppeneinfahrten
Eigene Gruppeneinfahrten o. Übernachtungen organisieren wir
gerne für jeden Anlass. Ob Firmenevent, Trauungen, gemeinsamer
Ausflug oder Reisegruppen (bis max. 50 Personen) – wir beraten Sie
jederzeit über Ihren Aufenthalt im Salzheilstollen. Optional können
Sie nach der Einfahrt im direkt am Salzbergwerk angeschlossenen
Gasthof Reichenbach Ihren Besuch ausklingen lassen.
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Verkaufszeitraum: 10.11. – 30.12.2014
Einlösungszeitraum: 02.01. – 31.03.2015
Ausführliche Informationen und Beschreibungen erhalten Sie
gerne telefonisch 0 86 52 / 97 95 35 oder auf salzheilstollen.com
21
Besonderes
Information
Kindereinfahrt
Liegen und Lauschen
• Wir bitten um Voranmeldung, dadurch hat jeder Besucher
einen Platz (für optimale Ruhe maximal 50 Besucher
pro Einfahrt). Platzgarantie nur bei Reservierung!
14,– Euro / 1,5 Stunden
Schnuppereinfahrt
Salzburg
15,– Euro / 1 Stunde
B 30
Gesundheitseinfahrt zum Kennen- und
Liebenlernen des Salzheilstollens. Genießen
Sie auf einer Liege, warm und bequem
eingepackt. Liegezeit: ca. 35 Minuten.
(Bei Schlechtwetter auf Anfrage)
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit:
Montags: 14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
• Bitte beachten: Im Interesse aller Besucher bitten wir
um pünktliches Erscheinen am Treffpunkt Büro Salzheil stollen, also jeweils 30 Minuten vor Einfahrt. Sie finden uns
hinter der Bergschänke auf der linken Seite.
(Achtung: Nur an der Kasse des Heilstollens sind
Eintrittskarten für den Salzheilstollen erhältlich).
• Parken: hierfür steht ausschließlich der große, kosten pflichtige Salzbergwerk-Parkplatz zur Verfügung.
• Was muss ich mitbringen? Wir empfehlen warme, be queme Kleidung, evtl. Kopfbedeckung und Wollsocken.
• Gibt es im Stollen Örtlichkeiten für Bedürfnisse? – Ja, im
Stollen sind sanitäre Anlagen vorhanden – benutzen Sie
bitte diese nach Möglichkeit vor der Ruhezeit.
• Unterkunft: Nutzen Sie die speziellen Pauschalangebote der
Partnerbetriebe des Salzheilstollens – ob Hotel, Pension,
Ferienwohnung oder Campingplatz.
5
mit Gabi Bernegger
Zauberhafte Märchenlesung mit
Salzfee Gabi und ihrem Salzzwerg.
Spannende Geschichten für Jung und Alt.
Termine: siehe Kalender Seite 6 – 11
Einfahrtszeit:
14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Beachten Sie
Büro, Kasse und Treffpunkt
„Salzheilstollen“
Busverbindung
Haltestelle „Salzbergwerk“
Linie 840 oder 848
Cello-Klang
05
B 3
32,– Euro / 2 Stunde
Hofbrauhaus
Berchtesgaden
Jodeleinfahrt
Spaß und Freude empfinden beim
Jodelseminar mit Josef Ecker. Durch
bestimmte Atemtechniken erfährt der
Gast die befreiende u. entspannende
Wirkung des Jodelns.
Termine: siehe Kalender Seite 8 + 10
Einfahrtszeiten:
14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Watzmann
Therme
Obersalzberg
Zentrum
Berchtesgaden
B 305
Himmlische Musik aus stiller Untererde im
Heilstollen. Ein klassischer musikalischer
Genuss mit Cello-Klang von Yu-Ying Zehetmair
Termine: siehe Kalender Seite 8 + 11
Einfahrtszeit:
14 Uhr / Treffpunkt: 13.30 Uhr
Salzbergwerk
Bitte hier
parken!
38,– Euro / 3 Stunde
Bahnhof
Königssee
Ramsau
22
23
Salzheilstollenteam
Einfahrtszeiten
Gesundheitseinfahrten:
02. November 2014 – 30. April 2015 i. d. R. täglich um 11.00 Uhr
Entspannungseinfahrten i. d. R. nachmittags jeweils laut Kalender.
Treffpunkt jeweils 30 Minuten vor Einfahrt im Büro des Heilstollens.
Der Salzheilstollen ist ganzjährig geöffnet (Schließtage entnehmen Sie dem Kalender). Änderungen vorbehalten. Schließungen
aufgrund sicherheitstechnischer Arbeiten erfahren Sie von unserem Sekretariat. Das neue Programm für das Sommerhalbjahr
Mai bis Oktober 2015 ist ab Anfang April 2015 erhältlich.
Kontakt – Reservierung Heilstollen Berchtesgaden GmbH
Bergwerkstraße 85a • D-83471 Berchtesgaden
Reservierung erforderlich unter:
Tel. ++49 (0) 86 52 / 97 95 35
Fax ++49 (0) 86 52 / 97 93 86
[email protected] • www.salzheilstollen.com
Öffnungszeiten HeilstollenBüro
Montag bis Freitag 8.30 bis 16.30 Uhr
Samstag, Sonn- und Feiertage
je 30 Minuten vor Einfahrt
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by
/ Stand Oktober 2014

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