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X-ACTIV Trainingslager Sardinien
28.3. – 11.4.2015
Informationen zum X-ACTIV Triathloncamp Sardinien 2015
Das Hotel:
Das exklusive Club Hotel Marina Beach**** liegt an der Ostküste Sardiniens am Golf von Orosei. Die
hochwertige Ausstattung des Hotels sowie seine Lage am malerischen Golf von Orosei als auch die
Nähe zum anspruchsvollen Gennargentu-Gebirge (Zentralmassiv Sardiniens) lassen die Herzen höher
schlagen.
Das Hotel liegt in unmittelbarer Nähe zu einem 7km langen Strand, das Ortszentrum von Orosei mit
seinen Restaurants und Einkaufsmöglichkeiten ist ca. 2 km entfernt. Die Entfernung zum Flughafen
Olbia beträgt ca. 90 km.
Impressionen vom Club Hotel Marina Beach (Orosei):
Das TriCamp:
Ob ausgedehnte ruhige Radausfahrten im Grundlagenbereich oder anspruchsvolle, serpentinenreiche
Anstiege, der Standort ermöglicht Radausfahrten für alle Leistungsklassen. Je nach Anzahl und
Niveau der Teilnehmer werden 2 oder mehr Radgruppen angeboten.
Das Lauftraining beinhaltet Läufe, Koppeltraining und Lauf-ABC (auf Wunsch mit kostenpflichtigen
Aufnahmen und Laufstil-Analysen). Wir schwimmen im hoteleigenen Außenpool oder mit
Neoprenanzug im Meer (auf Wunsch mit kostenpflichtigen Aufnahmen und Schwimmstil-Analysen).
Athletiktraining und Stretching unter Anleitung unserer Physiotherapeutin ergänzen das Training
Zeitraum:
Sa. 28.3. – Sa. 11.4.2015
An-/Abreisetag ist der Samstag. Abweichende Tage benötigen vorherige Klärung von Transferpreisen
und -Zeiten. Eine Teilnahme kann für 14 oder 7 Tage gebucht werden (s. Preisliste).
X-ACTIV Camp 2015_Info.doc
Gunther & Anja Swoboda
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X-ACTIV Trainingslager Sardinien
28.3. – 11.4.2015
Buchung, Flüge und Reiserücktrittsversicherung:
Oliver Pawelzik von Erna Meyer Reisen ist Euer Ansprechpartner für die Buchung des Camp-Pakets,
der Flüge und Reiserücktrittsversicherung.
Die Preise verstehen sich ohne Flug. Bei Buchung bis 30.11.14 gibt es Frühbucherpreise.
Bei den Flügen gilt generell: „Früh buchen ist am günstigsten“.
ACHTUNG Anreise ab Hamburg:
AirBerlin befördert ab HH keine Fahrräder, daher übernehmen wir den Transfer mit eigenem PKW und
Anhänger. Kosten pro Rad: 100,- Euro (Details siehe Infoblatt Radtransfer) .
Die Anreise ist möglich an/ab: Olbia (OLB), Transfer ca. 1 Std. / ca. 90 km
Der Preis der Reiserücktrittversicherung ist abhängig vom Gesamtpreis der Reise, er liegt zwischen
30,- € und 40,-€.
Kontakt unseres Reisepartners:
Erna Meyer Reisen, Oliver Pawelzik, Am Medenbach 6, D-65207 Wiesbaden
Tel.: 0176 - 626 555 29, [email protected]
Transfer:
Die Preise beinhalten den Transfer Flughafen Olbia – Hotel – Flughafen Olbia einschließlich Gepäck
und 1 Fahrrad jeden Samstag. Außerhalb samstags entstehen zusätzliche Kosten, die wir bei Bedarf
gerne anfragen. Die Organisation der Transfers übernehmen selbstverständlich wir.
Unsere Leistungen:
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Geführte Radausfahrten für alle Leistungsklassen
Betreutes Lauftraining (Koppeln, lange Läufe, Lauf-ABC)
Betreutes Schwimmtraining mit/ohne Neo (Pool / Meer)
Techniktraining Schwimmen, Radfahren und Laufen
Athletiktraining & Stretching
Mechaniker-Service für Fahrräder (exkl. Materialkosten)
Skinfit-Bekleidung zu Gruppenkonditionen
Kostenlos Neos ausleihen und testen sowie vergünstigt erwerben
10% Nachlass auf Nahrungsergänzungsprodukte der Marke DEXTRO ENERGY und Artikel im
Online-Shop von X-ACTIV (vor und während des Camps) sowie Schwimm-/ Laufanalysen,
Personal Coaching und Physiotherapie / Massage
Extra-Services (gegen Aufpreis):
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Analysen von Lauf- und Schwimmtechnik mit Video- bzw. Unterwasserkamera
Erstellung individueller Trainingspläne
Physiotherapie und Massage durch eigene Physiotherapeutin
an Ruhetagen: Exkursionen, Shopping-Tour, …
Freizeit- und Wellnessangebote des Hotels: Tennis, Fitnessstudio, Mietwagen, …
Wäscheservice des Hotels
X-ACTIV Camp 2015_Info.doc
Gunther & Anja Swoboda
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X-ACTIV Trainingslager Sardinien
28.3. – 11.4.2015
Preise:
Belegung
7 Nächte
7 Nächte
(Buchung ab 1.12.)
14 Nächte
(Buchung bis 30.11.)
(Buchung bis 30.11.)
14 Nächte
(Buchung ab 1.12.)
DZ
650,-
698,-
1.190,-
1.260,-
EZ
798,-
880,-
1.480,-
1.590,-
Preise in Euro/Person: Übernachtung, Halbpension (Frühstück, Abendessen), Transfers (wie
beschrieben) und Campleistungen enthalten.
Campbetreuung:
Gunther & Anja Swoboda (X-ACTIV.de)
Gunther Swoboda:
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Triathlon-Trainer Leistungssport (DTU)
Personal Training & Coaching
Leistungsdiagnostik
TriCamps seit 2000
Skinfit-Partner
online-Shop X-ACTIV
Anja Swoboda:
 Sportphysiotherapeutin, Heilpraktikerin & Trainerin
 Faszien- und Taping-Therapeutin
 Medizinische Trainingstherapie / Sportreha
 Manuelle Lymphdrainage
 Fitness-Trainer B-Lizenz
Weitere Informationen und Buchung:
X-ACTIV
Gunther Swoboda
Burchardstr. 8 i
20095 Hamburg
Mobil: 0170 – 202 77 25
[email protected]
Offizielle Camp-Partner:
X-ACTIV Camp 2015_Info.doc
Gunther & Anja Swoboda
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