s Ta nes ortb ng gW dun aß ong urs bau Prä kY ule ina po ild Er Ar rik oga Rü oha Ku Einfü orksh Erwa ungv T Aquafi s Fortb rt Sens g Aroh ping E ventio Drums tion Fa Entsp ildung kurs E w Bew n a i cke o m rsle hrun op W chse anze tnes a nt i n R ldun nnu mo Koo Alive füh Ku he ilie n e s g n i n oor i t dina gung A schule ter Rü Erfolg ssen B enbild Fitne Taping g Rhe orik Yo rsleite rung E rdinat Aufba Ausbi ng Aqu torik B r c to s ld io u roh r i afit ilate tion ne a K Arbei ken L Danc ldung ng K s For Sens rik B ga Rü Rück folg D n Fa ukurs ung F s ord Beruf amilie ursle t Einfü ehrga e qi Go Lerne oordin tbildun omoto ewegu ckens en Leh ance milie A Entsp Tanzen ss i a ch in ng hr q ri S te r u a A n g n n t fit P ation P paß Sp usbild r Rück ung D Work g Bild Rück ion Prä Rheto k Yoga g Aroh ule Ei gang W i Gong sbildu nnung Fit ung enfi n n E sho r ilate a o räve ort A ung Aq v en L ance R gv T f i r ü e r k Kur ück wa ksh nti hru tG Be p E T s n a ord e l inat Beruf tion K ive Au anzen hrgan qi Gong Wisse rwachs esund on Koo wegu ensch sleiter ng Er op Wi chsene nzen fb ng ss n fo ul Fi oo g io h r n S e nes R s Ta n Präv paß D rdina aukurs tness Alive A Bildun Bildun nenbil eit Pila dinatio Aroha e Arbe ücken lg Dan en Bild bildun t r c i t Ent Fortb ufba g Erw g Le dung tes B n Fa L e K Aro ping entio ums ion F E urs qi G ung L infü ehrg m sp rn u il a n h E A a K e l mo a Kurs inführ Koord live Au milie A annun dung R kurs E chsen en Rü oordin ruf Sp ilie Aus eiter R hrung ang W ong B er ildu tor enb cke nts un aß gA lei or ina us he at üc bi fb D het ik Yoga ter Rü g Erfol tion F aukurs bildun quafit torik B pannu ildung nfit P ion Prä Sport ldung T ken Le ance q kshop i orik c n g g A a i n l e v hrg anz ates ken Ent ess Gon Wi live g Aq Koo Rüc ent weg Tan Dan mili a e B s nso i mo ewegu kensc Lehrga ce qi G e Ausb pannu zen Fi Taping ung B uafitn rdinati Beruf on Koo Aufba n Fitne ng Aliv g Bild uk hu tne on es ild ng ild e Sp ss n rd S n ung torik o Yog g Aroh le Einf g Work ng Erw ungv T Aqua ss Fo port Se ung Ar s Tapin Präve aß Dr inatio urs En Fortb Aufba Rhe fi r n a a u t n ü s o a n t t a g Ei Prä ms tion orik hru bild hop Fam span ildun chs som ha Ku nze tnes Rü v n t Ge ention Bewe ckensc rsleite ng Erf Wisse enenb n Fitn s Tapi ung R otorik Kursle führu Koord Alive A ilie A nung g he rR us ng olg es ng Aq ite ild gu su in n hu u K Y nen ndhei oordin ng Aro le Arb ücken Danc Bildun ung K s Fortb Senso torik B oga Rü r Rück Erfolg ation F fbauku bildun u t Pi o gT bild e g r e a m e a c e h i L o D s l w t n m k ern ung lates ion Fa a Kurs it Einfü ehrgan qi Gon Lernen rdinati dung R otorik egung ensch Lehrg ance q ilie A Entsp mil en R Koo Ber u l g o a Y u rdin uf S ie Au eiter R hrung g Work Bildu Rücke n Präv hetorik oga R Aroha le Ein ang W i Gong sbildu n ück nbil o ü f n E n D ü n p a e e üh K sh sb d rk c B g g r t c fi a a n n g A ung Ko fit Pila ion Prä ß Spor ildung ken Le nce q op Wi Erwa t Gesu tion K ewegu 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Auf ins Leben. enz t i p S n e t e i b Wir ht c i n n e g n u r e versich ortler p s n e z t i p S r ü nur f bieten wir rsicherungen ve ds n ba er V d für Sport- un treichenden Als Spezialist namtlern wei re h E d n u en nktionär roben und Trai Mitgliedern, Fu staltungen, P an er V , en pf ettkäm Position. Schutz – bei W ortungsvoller tw n ra ve in er n od ning, auf Reise nte Mehr Infos u -Sport.de r www.ARAG »Bildungshunge r und Wissensdu sind keine Dickm rst acher« Lothar Schmidt Liebe Leserinnen und Leser dieser Broschüre, Bildungshunger und Wissensdurst sind keine Dickmacher, sie führen aber dennoch zu einer Zunahme – sie sorgen nämlich für einen Zuwachs an Wissen, Kenntnissen und Fähigkeiten. Hinter den Begriffen Bildungshunger und Wissensdurst stehen Neugierde und die Notwendigkeit des Menschen, zu lernen. Um den ständig neuen Anforderungen im Beruf, im sozialen Umfeld und in der privaten Lebenswelt gerecht zu werden, ist Lebensbegleitendes Lernen und stetige Weiterbildung unabdingbar. Darum haben wir Ihnen auch in diesem Jahr wieder ein reiches Buffet an Bildungsangeboten angerichtet. Dabei haben wir Ihre Anregungen mit in das Bildungsprogramm einfließen lassen und auf viele leicht verdauliche Happen verteilt. Der Lyriker R. Hauska bezeichnete die Neugier als die Fresslust der Sinne. In diesem Sinn wünschen wir Ihnen schon einmal „Guten Appetit“ – Greifen Sie zu und stillen Sie Ihren Bildungshunger. Andreas Decker Vorstandsvorsitzender Michael Sorge päd. Leiter/Geschäftsführer 03 INFORMATIONEN 3 Vorwort 4–5 Inhaltsverzeichnis 6–7 Wir über uns 8–9 Betriebliche Gesundheitsförderung 102–105 AGBs 109 Impressum U5 Anmeldeformular -10 % Fruhbuche r bis 31.03.201 5 GESUNDHEIT 10 Aktivwochenende im Erzgebirge 12 Vital- und Sportwochen im Erzgebirge 14 AROHA®-Trainerausbildung 16 Basislehrgang Gesundheitssport 18 DRUMS-Alive®-Trainerausbildung 20 Jumping®-Trainerausbildung 22 Stressmanagement im Alltag F BEIT UND BERU AR NLP Basis Yoga für Kinder 44 4. Sommer-Methodenwerkstatt „Train the Trainer“ - 10% 46 Aqua Medical Basisausbildung 48 Autogenes Training 50 Beckenbodentraining nach dem WABASKA®-Konzept 52 Bootcamp-Studiolizenz 54 Entspannungstrainer 56 Faszienfitness 58 Fitnesstrainer für Physiotherapeuten 60 Functional Training 62 Franklin-Methode®-Training des Beckenbodens und des Iliopsoas 64 Franklin-Methode® für entspannte Schultern und elastische Faszien 66 Neue Geräte in der Rückenschule 68 NLP in der Rückenschule 70 Medical Nordic Walking Trainer 72 Onko-Walking 74 Progressive Muskelrelaxation 76 Pilates Mattentrainer 78 Pilates Fortbildung: Fluss in der Mattenklasse 80 Pilates Fortbildung: Pilates mit Kleingeräten Angebote für pädagogische Berufe 82 Pilates Fortbildung: Pilates in der Schwangerschaft 24 Bewegungspädagogik 0–3 Jahre 86 Rückenschullehrer 26 Bewegungs- und Gesundheitspädagogik für Erzieher 88 Sling Training 28 Gesunde Kinderernährung 90 Stressmanagement Trainer 30 Kreative Kinderspiele 92 Tape Kompaktkurs-Kinesiologisches Tape 32 Kreativer Kindertanz 94 Tänze und Tanzvariationen im Gesundheitssport 34 Kreativer Kindertanz 3–6 Jahre (Aufbaukurs) 96 Therapeutisches Klettern in der Therapie 36 Kreativer Kindertanz 6–10 Jahre (Aufbaukurs) 98 Train the Brain 38 04 40 42 Angebote für therapeutische Berufe Referenten 108 ARBEIT UND BER UF Menschen(R)kenntnis Inhaltsverzeichnis 100 -10 % her Fruhbuc 2015 3. bis 31.0 Sporternährung Inhaltsverzeichnis 05 SWERKES ILDUNG B ES D M TEA AS D e. V. DES LSB SACHSEN FOLGE UNS AUF FACE AUCH BOOK Unsere Geschäftsstelle erreichen Sie unter Marienallee 14 b 01099 Dresden www.bw-lsbs.de Telefon: 03 51 /800 99 73 Fax: 03 51 /800 99 26 E-Mail: [email protected] Zufriedene Teilnehmer – unser wichtigstes Ziel. Daher haben wir uns zertifizieren lassen. Ihre Ansprechpartner Michael Sorge Päd. Leiter/Geschäftsführer Telefon:0351/ 800 99 58 E-Mail: [email protected] Andreas Börner Pädagogischer Mitarbeiter Telefon:0351/ 800 99 55 E-Mail: [email protected] Nicola Goltz Pädagogische Mitarbeiterin Telefon:0351/ 800 99 54 E-Mail: [email protected] Katja Riemer Verwaltungstechn. Mitarbeiterin Telefon:0351/ 800 99 73 E-Mail: [email protected] VORSTAND Andreas Decker Vorsitzender Dr. Eckart Henker stellv. Vorsitzender Das Bildungswerk und sein hoher Qualitätsanspruch sind offiziell durch die TÜV Rheinland Cert GmbH geprüft und zertifiziert worden. Einen Prämiengutschein erhalten Sie, wenn Sie mindestens 15 Stunden erwerbstätig sind und Ihr zu versteuerndes Jahreseinkommen derzeit maximal 20.000 Euro beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 Euro. Hans-Joachim GlessAndree Klapper stellv. Vorsitzender Schatzmeister Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Bund 50 Prozent der Weiterbildungskosten, maximal 500 Euro. Den Gutschein erhalten Sie in einer Beratungsstelle in Ihrer Nähe. Karin Sinz Vorstandsmitglied Weitere Informationen und Beratungsstellen finden Sie unter www.bildungspraemie.info 06 Manfred Haupt Vorstandsmitglied Information Information 07 BETRIEBLICHE ÖRDERUNG GESUNDHEITSF SIE MÖCHTEN GESUNDE UND FITTE MITARBEITER? Gesunde Mitarbeiter sind die Basis für den Erfolg eines jeden Unternehmens. Allein Rückenprobleme verursachen jährlich einen volkswirtschaftlichen Schaden von 50 Milliarden Euro. 27 Milliarden Euro entfallen dabei auf Fehlzeiten am Arbeitsplatz. Immer mehr Arbeitgeber investieren daher in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter – Sie auch? Durch unsere Maßnahmen schaffen Sie die Grundlage für das langfristige, individuelle Wohlergehen Ihrer Arbeitnehmer! Eine Auswahl an Möglichkeiten • • • • • • • • Firmenfitness | Bürogymnastik | „Pausenexpress“ Laufkurse Nordic Walking Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik am Arbeitsplatz Entspannungsverfahren wie Autogenes Training Stressmanagement Pilates … 08 Information »GESUNDHEIT IST NICHT ALLES, ABER OHNE GESUNDHEIT IST ALLES NICHTS« ARTHUR SCHOPENHAUER Ihre Vorteile auf einen Blick • • • • • Keine weiten Wege durch An- und Abreise Kosten- und Zeitersparnis Praxisanregungen und Tipps für den Büroalltag Teambuilding durch gemeinsame sportliche Aktivität Zufriedene und gesunde Mitarbeiter und damit Kosteneinsparungen Wir erstellen Ihnen gern ein auf Ihr Unternehmen maßgeschneidertes Angebot und freuen uns auf Ihren Anruf! Unsere Angebote sind als Präventionsangebote nach § 20 anerkannt und können demzufolge von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. KONTAKT Ihre Ansprechpartnerin: Nicola Goltz | Dipl. Sportwissenschaftlerin Telefon 0351 8009954 | [email protected] WEITERE INFORMATIONEN www.jobfit-dresden.de Information 09 KURSNUMMER KURSNUMMER KURSNUMMER GAW 1 GAW 2 GAW 3 IRGE – ERZGEB IM EN D CHENEN TIVWO AK ITSPAKET IM DAS GESUNDHE G BENBER SPORTPARK RA Kompakte Gesundheitsurlaube klettern auf der Beliebtheitsskala stetig nach oben, so auch auf dem Rabenberg im Westerzgebirge. In der heutigen Zeit wird Prävention immer wichtiger. Bewegung, Freude, Spaß, Entspannung erleben Sie bei uns hautnah - einfach mal raus aus dem regelmäßigen Trott. Die gesammelten Erfahrungen und Eindrücke am Ende eines Aktivwochenendes in unserer Einrichtung sind sich die beste Motivation, regelmäßig im Alltag etwas für die eigene Gesundheit zu tun mit dem Ziel, weiterhin in Bewegung zu bleiben. Leistungspaket Aktivwochenende „Aktiv stark“ •2 Übernachtungen im Zweibettzimmer mit Vollpension •8 sportliche Angebote á 60 Minuten durch zertifizierte Kursleiter •Abendprogramm •Zusätzliche kostenfreie Sportstättennutzung •Umfangreiche, individuelle Betreuung während des gesamten Aufenthaltes 10 Gesundheit Termine GAW 1 29.05.–31.05.2015 GAW 2 04.09.-06.09.2015 GAW 3 30.10.-01.11.2015 Uhrzeit: Anreise jeweils am Freitag ab 15.00 Uhr Beginn: jeweils am Freitag ab 15.30 Uhr Ende: jeweils am Sonntag nach dem Mittagessen Referenten: Team des Sportparks Rabenberg e. V. Ort: Sportpark Rabenberg e. V., 08359 Breitenbrunn Kursgebühr: 160,00 Euro 10,00 Euro Einzelzimmerzuschlag p. P./Nacht Gesundheit 11 KURSNUMMER KURSNUMMER KURSNUMMER GAW 4 GAW 5 GAW 6 GAW 7 GAW8 AKTIVWOCHEN M 60PLUS AUF DE GEBIRGE – ERZ IM G ER B BEN RA UNDHEIT DAS PLUS AN GES Nutzen Sie unsere Vital- oder Sport Vitalwochen im Frühjahr oder im Herbst und lernen Sie den Rabenberg kennen! Wir unterstützen Sie auf dem Weg zu Gesundheit und Vitalität. In fünf Tagen dreht sich alles rund um die Bewegung und aktive Erholung. Acht sportliche Einheiten bilden den Rahmen des Programms. Neben praktischen Grundlagen zur Rückenmuskulatur und Funktionsweise der Wirbelsäule gehen wir vor allem auf die Kräftigung der Muskulatur, die Koordination, Ausdauer und muskuläre Dysbalancen ein. Ihnen bleibt jedoch genügend Zeit, die Umgebung bei einer kleinen Wanderung oder einem Ausflug zu erkunden. Vom anstrengenden Tagesprogramm kann man sich beim gemeinsamen Kegelabend oder bei einem Glas Wein in gemütlicher Runde erholen und Energie für den nächsten Tag tanken. Unsere Kursleiter gehen individuell auf jeden Gast ein und geben so manchen Tipp für eine gesunde Lebensweise. Vital Woche GAW 4 10.05.–14.05.2015 GAW 5 17.05.–21.05.2015 Sport-Vital Woche GAW 6 31.05.–04.06.2015 GAW 7 21.06.–25.06.2015 GAW 8 20.09.–24.09.2015 Uhrzeit: Anreise jeweils am Sonntag ab 14.30 Uhr Beginn: in der Regel am Sonntag 15.30 Uhr Ende: jeweils am Donnerstag nach dem Mittagessen Referenten: Team des Sportparks Rabenberg e. V. Ort: Sportpark Rabenberg e. V., 08359 Breitenbrunn Kursgebühr: Vital Woche: 289,00 Euro Sport-Vital Woche: 299,00 Euro 10,00 Euro Einzelzimmerzuschlag p. P./Nacht Leistungspaket Vital- und Sport-Vital Woche •4 Übernachtungen im Zweibettzimmer mit Vollpension •8 bis 12 sportliche Angebote á 60 Minuten durch zertifizierte Kursleiter •Abendprogramm •Halbtagesausflug ins Erzgebirge •Zusätzliche kostenfreie Sportstättennutzung •Umfangreiche, individuelle Betreuung während des gesamten Aufenthaltes 12 Gesundheit Gesundheit 13 KURSNUMMER GS 1 ® KTOR AROHA INSTRU DUNG) (TRAINERAUSBIL In dieser Fortbildung lernen Sie das faszinierende Konzept von AROHA® kennen: Ausdrucksstarke, kraftvolle Bewegungen werden mit sanften, entspannenden Bewegungen verbunden und ergeben so ein innovatives Cardio-Workout, dass die Kraft der Mitte, die innere Zentriertheit und ein allgemeines Wohlgefühl spüren lässt. Dadurch ist dieses Kursformat für alle Altersgruppen und unterschiedliche Fitnesslevel geeignet. Inspiriert wird AROHA® von einem neuseeländischen Kriegstanz (HAKA), vom traditionellen Kung Fu und von Tai Chi Elementen. Am Ende der Fortbildung erhalten alle Teilnehmer eine Lizenz der AROHA® Academy, die sie berechtigt, das Wort AROHA® für Ihre Kursstunden zu nutzen. Außerdem erhalten die Teilnehmer eine Technik-DVD, eine CD mit spezieller AROHA® Musik sowie ein umfangreiches Skript. Lehrgangsinhalte Termin: Sa, So | 13.–14.06.2015 Uhrzeit: 09:30–16:30 Uhr Umfang: 15 LE Referent: Markus Teichmann | AROHA® Academy Berlin Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden •AROHA® spezifische Elemente und Technik •AROHA® Anweisungen •Methodik/Didaktik sowie Kommunikation und Stundenaufbau Kursgebühr: 250,00 Euro inkl. Technik DVD, Musik CD, Skript Hinweis: Rhythmusgefühl und Erfahrungen im Unterrichten mit Musik sind von Vorteil Sie kennen AROHA® nicht? Einfach QR-Code mit Smartphone/Tablet scannen und AROHA® erleben. 14 Gesundheit Gesundheit 15 KURSNUMMER KURSNUMMER GS 2 GS 3 Teil 1 Teil 2 G BASISLEHRGAN PORT GESUNDHEITSS Dieser Lehrgang vermittelt Ihnen die notwendigen Grundlagen, wie Ziele, Inhalte und Methoden für die Gestaltung von Sportangeboten. Beispielsweise werden folgende Fragen beantwortet: Wie kann man Ausdauer richtig trainieren? Was sind geeignete Kleine Spiele und wo kann man sie einsetzen? Unter Beachtung didaktischer Prinzipien werden spezielle Stundenbilder für Übungsstunden gemeinsam erarbeitet und durchgeführt. Termin: Lehrgangsinhalte •Organisationsstrukturen des Sports in Deutschland •Aufgabe und Rolle des Übungsleiters •Wesen der motorischen Grundeigenschaften •Planung, Durchführung und Auswertung von Übungsstunden •Erste Hilfe und Sportverletzungen GS 2 Teil 1 Fr, Sa | 06.–07.11.2015 GS 3 Teil 2 Fr, Sa | 20.–21.11.2015 Uhrzeit: Fr | 15:00–19:30 Uhr Sa | 09:00–18:00 Uhr Umfang: 30 LE Referenten: Referententeam des Bildungswerkes Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: Studenten (mit Nachweis): 50,00 Euro je Lehrgangsteil 80,00 Euro bei Buchung beider Lehrgangsteile Andere: 70,00 Euro je Lehrgangsteil 100,00 Euro bei Buchung beider Lehrgangsteile 16 Gesundheit Gesundheit 17 KURSNUMMER GS 4 ® INSTRUKTOR IVE AL S M U R D DUNG) (TRAINERAUSBIL Trommeln Sie sich mit großem Spaß fit und gesund! Drums Alive® verbindet einfache dynamische Bewegungen mit einem einzigartigen pulsierenden Trommelrhythmus zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining mit viel Spaß. Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und steigert die physische als auch die mentale Fitness für Jung und Alt. Dieses moderne Workout aktiviert gezielt das Herz-Kreislauf-System und sorgt bei pulsierenden Rhythmen für viel Bewegungsfreude. Gleichzeitig werden Stress und Aggressionen abgebaut. Werden Sie Drums Alive® Trainer und trommeln Sie sich und ihre Teilnehmer fit! Nach erfolgreichem Abschluss der Trainerausbildung erhalten Sie ein Zertifikat und können die Kraft von Drums Alive® weitergeben sowie den Begriff für Ihre Kursstunden nutzen. Lehrgangsinhalte Sa, So | 10.–11.10.2015 Uhrzeit: 10:00 – 17:00 Uhr Umfang: 15 LE Referenten: Drums Alive® Academy Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden •Grundpositionen und Basisschläge •theoretische Hintergründe •Rhythmusschulung, geeigneter Musikeinsatz •Modellstunden •Drums Alive® unterrichten Sie kennen Drums Alive® nicht? Einfach QR-Code mit Smartphone/Tablet scannen und Drums Alive® erleben. Kursgebühr: 230,00 Euro 180,00 Euro mit Gymcard inkl. Technik DVD & umfangreichem Trainermanual Hinweise: Rhythmusgefühl und Erfahrungen im Unterrichten mit Musik sind von Vorteil. Der Veranstalter für diese Fortbildung ist der DTB/ DTB Akademie in Kooperation mit dem Sächsischen Turnverbund (STV) und dem Bildungswerk des Landessportbundes Sachsen. Enthaltene Materialien: Umfangreiches Skript, DVD oder CD 18 Termin: Gesundheit Gesundheit 19 KURSNUMMER GS 5 JUMPING ® DUNG TRAINER AUSBIL Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training werden traditionelle AerobicSchritte genutzt, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind, als wenn sie auf festem Boden ausgeführt werden. Durch Jumping® werden Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination wesentlich verbessert. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln beansprucht – mehr als bei anderen Ausdauer-Sportarten. Lehrgangsinhalte •Jumping® Masterclass •Jumping® Grundschritte und Übungen •Methodik, Aufbau einer Jumping® Stunde •Theorie: Persönlichkeit des Trainers, Bewegungslehre •Kurze Einführung in die Arbeit der Muskulatur und ihrer Funktion •Musikanalyse Termin: Sa, So | 29.–30.08.2015 Uhrzeit: Sa | 09:00–17:00 Uhr So | 09:00–17:00 Uhr Umfang: 15 LE Referenten: Referententeam Jumping® Deutschland Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Sie kennen Jumping® nicht? Einfach QR-Code mit Smartphone/Tablet scannen und Jumping® erleben. 20 Gesundheit Kursgebühr: 375,00 Euro zzgl. MwSt. inkl. Skript Gesundheit 21 KURSNUMMER GS 6 MENT IM E G ANA M STRESS ALLTAG Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bezeichnet in ihren Gesundheitsberichten Stress als die häufigste Ursache für körperliche und psychische Erkrankungen. Weltweit werden die enormen wirtschaftlichen und sozialen Auswirkungen von Stresserkrankungen beschrieben und behandelt. Wenn eine Situation als „stressig“ empfunden wird, dann sind meistens Situationen oder Ereignisse gemeint, welche die eigene Leistungsfähigkeit stark beanspruchen. Die Reaktion des Einzelnen auf belastende oder herausfordernde Situationen wird wesentlich bedingt durch die individuelle Einschätzung der Situation. Wie diese ausfällt, ist abhängig von der Wahrnehmung, dem Erleben der eigenen Reaktionen auf das Geschehen und dem Wissen um vorhandene Ressourcen. Dieses Seminar soll Sie darüber informieren, was Stress individuell bedeuten kann und welche Maßnahmen Sie für sich persönlich anwenden können, um mittel- und langfristig gesund zu bleiben. Sie lernen, wie Stress im Körper und im Gehirn wirkt und wie Sie diese Erkenntnisse nutzen können, um körperlich und geistig in Balance zu bleiben bzw. zu einem natürlichen Gleichgewicht zurückzufinden. Dabei zeigen wir Ihnen einfache Körperübungen und wirksame Entspannungstechniken (auch für den Arbeitsalltag) sowie schnell erlernbare Mentaltechniken, die Sie täglich anwenden können. Fr, Sa | 30.–31.10.2015 Uhrzeit: Fr | 16:00–21:00 Uhr Sa | 09:00–16:00 Uhr Umfang: 15 LE Referent: Stephan Seidel | Dipl.-Psychologe, Berlin Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Zielgruppe Kursgebühr: 120,00 Euro •Interessierte, die ihre Stressbelastung durch geeignete Techniken reduzieren wollen •Keine Vorkenntnisse erforderlich 22 Termin: Gesundheit inkl. Lehrgangsversorgung und Skript Gesundheit 23 KURSNUMMER AB 1 AGOGIK D Ä P S G N U G E W BE GANZ KLEINEN FÜR DIE (0–3 JAHRE) Dieser Lehrgang richtet sich besonders an Krabbelgruppenleiter/innen, Erzieher/innen sowie Tagesmütter oder Leiter von Eltern-Kind-Sportgruppen. Mit unserem Bildungsangebot wollen wir Ihnen an einem Tag abwechslungsreiche Möglichkeiten zeigen, die mit wenig Aufwand im Alltag umgesetzt werden können. Dazu gehört die Vermittlung notwendiger Kenntnisse, um altersspezifische Bewegungsangebote für Kinder von 0-3 Jahren spannend und motivierend gestalten zu können. Lehrgangsinhalte •Feinmotorische Übungen (stecken, drücken, einfädeln …) •Fingerspiele •Einfache Bewegungslieder •Bewegungslandschaften für ganz Kleine •Entdecken von Alltagsmaterialien •Bewegungsgeschichten Termin: Sa | 11.07.2015 Uhrzeit: 9:00–16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referenten: Referententeam des Bildungswerkes Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 49,00 Euro inkl. Skript und Mittagsimbiss Hinweise: 24 Arbeit und Beruf Diese Veranstaltungen eignen sich zur Erfüllung der Fortbildungspflicht für Erzieher und Pädagogen im Rahmen des Sächsischen Bildungsplanes. Arbeit und Beruf 25 KURSNUMMER AB 2 AB 6 KURSNUMMER AB 3 AB 7 KURSNUMMER AB 4 AB 8 KURSNUMMER AB 5 AB 9 NDHEITS- ND GESU U S G N U G E W E B PÄDAGOGIK FÜR ERZIEHER Um dem natürlichen Bewegungsdrang von Drei- bis Sechsjährigen gerecht zu werden, ist in jeder Kindereinrichtung ein vielseitiges Repertoire an Bewegungsangeboten gefragt. Oft ist jedoch nicht das notwendige Material vorhanden oder es fehlt an möglichen Ideen der Umsetzung. Mit unserem Bildungsangebot wollen wir Ihnen an acht Nachmittagen abwechslungsreiche Möglichkeiten zeigen, die mit wenig Aufwand im Alltag umgesetzt werden können. Dazu gehört die Vermittlung notwendiger Kenntnisse, um altersspezifische Bewegungsangebote für Kinder spannend und motivierend gestalten zu können. Das Thema unserer diesjährigen Bewegungs- und Gesundheitspädagogik steht unter dem Motto „Gesund durch die Jahreszeiten“. Bewegungsmodule AB 2 Modul 1: Mi | 11.03.2015 | 14:30–17:30 Uhr AB 3 Modul 2: Mi | 20.05.2015 | 14:30–17:30 Uhr AB 4 Modul 3: Mi | 23.09.2015 | 14:30–17:30 Uhr AB 5 Modul 4: Mi | 11.11.2015 | 14:30–17:30 Uhr Gesundheitsmodule Bewegungsmodule AB 6 Modul 1: Mi | 25.03.2015 | 14:30–17:30 Uhr 1. Frühling: Walpurgisnacht – Tanzen und Singen für Kinder 2.Sommer: Möglichkeiten zur Gestaltung von Ferienkursen 3.Herbst: Spielideen an der frischen Luft 4.Winter: Schneeballschlacht – Bewegungsideen mit Bällen AB 7 Modul 2: Mi | 10.06.2015 | 14:30–17:30 Uhr AB 8 Modul 3: Mi | 09.09.2015 | 14:30–17:30 Uhr AB 9 Modul 4: Mi | 28.10.2015 | 14:30–17:30 Uhr Gesundheitsmodule 1. Frühling: Die Gesundheit wächst im Garten – Gemüse & Co. 2.Sommer: Barfuß durch den Sommer – der Kinderfuß 3.Herbst: Die Gesundheit wächst im Garten – Kräuteranwendungen 4.Winter: In der Weihnachtsbäckerei – Weihnachtsleckereien für Kinder Bei der Teilnahme an allen acht Modulen erhalten die Teilnehmer das Zertifikat „Kindergesundheitspädagoge“. 26 Arbeit und Beruf Umfang: pro Modul 4 LE (jeweils alle Module 16 LE) Referenten: Referententeam Bildungswerk Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 25,00 Euro pro Modul 90,00 Euro bei Teilnahme an 4 Modulen aus einem Bereich 180,00 Eurobei Teilnahme an 8 Modulen Hinweis: Diese Veranstaltungen eignen sich zur Erfüllung der Fortbildungspflicht für Erzieher und Pädagogen im Rahmen des Sächsischen Bildungsplanes. Arbeit und Beruf 27 KURSNUMMER AB 10 UNG – ÄHR ERERN D IN K E D N U GES KLÄRT KINDGERECHT ER UND UMGESETZT Kinder heutzutage gesund, lecker sowie kindgerecht zu versorgen ist nicht leicht. In dieser eintägigen Fortbildung lernen Sie die nötigen Grundlagen sowie kreative Rezeptideen kennen, die vor Ort selbstverständlich gemeinsam zubereitet und ausprobiert werden. Die Mahlzeitengestaltung in der Kita sowie alternative Ernährungsformen werden ebenfalls diskutiert. Lehrgangsinhalte •Richtlinien der gesunden Kinderernährung •Ernährungspyramide und Umsetzungsmöglichkeiten in der Kita und im Alltag •Grundnährstoffe und ihre Bedeutung •Mahlzeitengestaltung in der Kita •Arbeit mit Speiseplänen (Bremer Checkliste) •Alternative Ernährungsformen Bitte mitbringen: •Speisepläne aus den Kitas (wenn gewünscht) •Schneidebrett •1–2 Küchenmesser •Kompottschälchen •Serviette •Geschirrhandtuch 28 Arbeit und Beruf Termin: Sa | 13.06.2015 Uhrzeit: 09:00–16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Katharina Liese Ernährungsberaterin, Dipl. agr. Ing., Pulsnitz Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 49,00 Euro inkl. Mittagsimbiss und Skript Arbeit und Beruf 29 KURSNUMMER AB 11 ERSPIELE KREATIVE KIND Termin: Sa | 07.03.2015 Uhrzeit: 09:00–16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Katja Nadler-Reiche Choreografin, Dance & Fitnessinstructor, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 49,00 Euro inkl. Mittagsimbiss und Skript Inhalt dieser Fortbildung sind neue Variationen und Spielideen für Drinnen und Draußen, die alle Sinne einbeziehen und soziale Kompetenzen fördern. Motorische Lernziele wie Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer sowie Koordinative Fähigkeiten werden spielerisch geschult. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Sport soll begeistern und lustige, kreative Umsetzungsarten sollen dabei helfen, die Kinder (auch Erzieher/ Lehrer/Erwachsenen) zu mehr Bewegung zu motivieren. Zielgruppe •Pädagogen und Übungsleiter (Schule, Verein etc.) •Erzieher/innen •Tagesmütter 30 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 31 KURSNUMMER AB 12 DERTANZ KREATIVER KIN BASIC Warum ist Tanzen für Kinder besonders reizvoll? Nach dieser Fortbildung können Sie nicht nur diese Frage beantworten, sondern Sie lernen auch die Grundlagen kennen, um selbstständig geeignete Musikstücke auszuwählen und dazu passende Choreografien zu erstellen. Außerdem lernen Sie die dafür notwendigen Grundschritte und Bewegungsvariationen kennen. Rhythmusspiele sind ebenso Inhalt dieser Fortbildung wie kleine Tänze und freudbetonte Bewegungskombinationen, die zu mehr Konzentration und Körperkoordination von Kindern führen. Lehrgangsinhalte •Aufbau einer Kindertanzstunde •Erwärmung/Vorbereitung/Ende der Stunde •Rhythmusschulung und Rhythmusspiele für Kinder •Grundschritte und Bewegungsvarianten •Musikauswahl und Rhythmus •Musiklehre (Musikstücke „clustern“, Musikbogen) •Praktische Übungen, Tipps zur Choreografieerstellung Termin: Sa | 14.03.2015 Uhrzeit: 09:00–16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Katja Nadler-Reiche Choreografin, Dance & Fitnessinstructor, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 49,00 Euro inkl. Mittagsimbiss und Skript 32 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 33 KURSNUMMER AB 13 DERTANZ KREATIVER KIN 3 BIS 6 JAHRE Aufbauend auf die Fortbildung „Kreativer Kindertanz Basic“, werden hier Tänze für 3 bis 6 jährige vorgestellt und praktisch erarbeitet. Willkommen sind alle interessierten Kursleiter, Tagesmütter sowie Pädagogen, die mit Kindern im Alter zwischen 3 und 6 Jahren arbeiten. Rhythmusspiele sind ebenso Inhalt wie Kreistänze und freudbetonte Bewegungskombinationen sowie mögliche Spielideen zur Auflockerung einer Bewegungsstunde. Lehrgangsinhalte •Vertiefung zu den Inhalten vom Basic Kurs •Spezifische Differenzierung bezogen auf die Altersgruppe 3–6 Jahre •Musikauswahl und passende Bewegungsvariationen •spezielle Choreografieerarbeitung auf ein Kinderlied (eigene Musik und Text bitte mitbringen) •Möglichkeiten der Gestaltung eines kleinen Auftrittes Voraussetzung für diese Fortbildung ist die Teilnahme am Grundkurs „Kreativer Kindertanz Basic“. Interessenten mit entsprechender Vorerfahrung und nachweislicher Tätigkeit im Bereich Kindertanz sind selbstverständlich ebenso herzlich willkommen. 34 Arbeit und Beruf Termin: Sa | 21.03.2015 Uhrzeit: 09:00–16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Katja Nadler-Reiche Choreografin, Dance & Fitnessinstructor, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 49,00 Euro inkl. Mittagsimbiss und Skript Arbeit und Beruf 35 KURSNUMMER AB 14 DERTANZ KREATIVER KIN 6 BIS 10 JAHRE Aufbauend auf der Fortbildung „Kreativer Kindertanz Basic“, werden hier Tänze für die älteren Kinder ab 6 Jahren vorgestellt und praktisch erarbeitet. Willkommen sind alle interessierten Kursleiter sowie Pädagogen, die mit Kindern im Alter zwischen 6 und 10 Jahren arbeiten. Lehrgangsinhalte •Vertiefung zu den Inhalten vom Basic Kurs •Spezifische Differenzierung bezogen auf die Altersgruppe 6-10 Jahre •Musikauswahl •Grundschritte, Bewegungsvariationen •Beispielhafte spezielle Choreoerarbeitung auf ein Lied aus den Charts •spezielle Choreografieerarbeitung auf ein eigenes Lied (eigene Musik und Text bitte mitbringen) •Möglichkeiten der Gestaltung eines kleinen Auftrittes •Wie kann man eine Choreografie noch interessanter gestalten (Kanon/ Wechsel/Bilder) Voraussetzung für diese Fortbildung ist die Teilnahme am Grundkurs „Kreativer Kindertanz Basic“. Interessenten mit entsprechender Vorerfahrung und nachweislicher Tätigkeit im Bereich Kindertanz sind selbstverständlich ebenso herzlich willkommen. 36 Arbeit und Beruf Termin: Sa | 04.07.2015 Uhrzeit: 09:00–16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Katja Nadler-Reiche Choreografin, Dance & Fitnessinstructor, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 49,00 Euro inkl. Mittagsimbiss und Skript Arbeit und Beruf 37 KURSNUMMER AB 15 IS 1.0 ENNTN MENSCHEN(R)K 2 Tage zu bewusster Menschen(er)kenntnis. Sind Sie interessiert an mehr Menschenkenntnis? Möchten Sie mehr über die Hintergründe menschlichen Verhaltens wissen? Möchten Sie sich von den Reaktionen ihrer Gesprächspartner überraschen lassen oder sie eher voraussehen? Wenn Sie zu Letzterem tendieren, dann sind Sie in diesem Kurztraining genau richtig. Sie erhalten hier, kurz und bündig, kompaktes Wissen, um Menschenspezialist zu werden. Der Erfolg jeder einzelnen Gesprächsleistung hat nachweislich wesentlichen Einfluss auf den Gesamterfolg einer Organisation. Der Schlüssel dafür ist die Menschenkenntnis. Ein echter Baustein für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung. Lehrgangsinhalte •Stammhirneinflüsse und wie diese unser Verhalten prägen •Wie richtiges Fragen uns zu den Bedürfnissen unseres Gegenübers führt •Zukunftsgerichtete Gesprächsführung, die auf Anschuldigungen verzichtet •Wie ich in einem guten Zustand verbleibe, auch wenn mich jemand versucht auf die Palme zu bringen •Wie kann ich die Erkenntnis nutzen, dass Entwicklung auf allen Ebenen geschieht? •Meta-Programmstrukturen, die zum Schlüsselbund werden für jede, wie auch immer gearteten Tür ihres Gegenübers Termin: Sa, So | 29.–30.08.2015 Uhrzeit: Sa | 09:30–18:00 Uhr So | 09:30-16:30 Uhr Umfang: 15 LE Referentin: Michaela Hähnichen Kinder-Physiotherapeutin und NLP Master (DVNLP) Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 250,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung 38 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 39 KURSNUMMER AB 16 NLP BASIS NLP ist die Abkürzung für Neuro Linguistisches Programmieren. Neuro bezieht sich auf die Vorgänge im Gehirn, die wir dank bildgebender Verfahren immer besser verstehen. Linguistisch bedeutet, dass wir versuchen mithilfe der Sprache unsere innere Welt beschreiben und unter Verwendung anderer hilfreicher Worte und Bilder Einfluss nehmen können auf eben diese Innenwelt. Programmieren bedeutet, dass alle Fähigkeiten und Kompetenzen, die wir bereits kennen, Schritt für Schritt, also anhand eines Programms (Handlungsplanes), gelernt wurden. Auch neue Fähigkeiten, werden schematisch und Anhand eines Lernplans gelernt. Lehrgangsinhalte In diesem Seminar lernen oder vertiefen Sie unter anderem: •Wie die menschliche Wahrnehmung funktioniert •Auf welche Art Sie sich ein Bild der Welt erschaffen und zu Ihrer eigenen machen •Auf welche Art Sie Geschehnisse und Ereignisse bewerten und welche Prozesse und Muster sich dahinter verbergen •Die Fähigkeit, Ihre inneren Zustände wahrzunehmen, zu identifizieren und angemessen so zu verändern •Kontakt zu Ihren Ressourcen bewusst herzustellen und für zukünftige Herausforderungen optimal zu nutzen •Die Fähigkeit, anders auf verbale und nonverbale Signale zu achten und somit Ihren persönlichen Kommunikationsstil weiterzuentwickeln •Die Fähigkeit, dieses Wissen in Ihrem Lebensalltag erfolgreich anzuwenden Termin: Sa, So | 09.–10.05.2015 Uhrzeit: Sa | 09:00–16:00 Uhr So | 09:00–16:00 Uhr Umfang: 15 LE Referent: Stephan Seidel | Dipl.-Psychologe, Berlin Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und Skript 40 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 41 KURSNUMMER AB 17 ER YOGA FÜR KIND Inhalt dieser Fortbildung sind Bewegungsideen für Kinder im Vorschulalter, die aus dem Yoga stammen. Yoga scheint für Kinder jeder Altersgruppe besonders förderlich für die Entspannungsfähigkeit und zur Schulung der koordinativen Fähigkeiten zu sein. Die Körperwahrnehmung und die Konzentration werden trainiert und die Körperhaltung verbessert. Zusätzlich macht Yoga Kindern sehr viel Freude. In dieser Tagesfortbildung lernen Sie wie eine Kinderyogastunde aufgebaut werden kann. Sie erlernen yogatypische Übungen, deren Varianten und Übungswirkungen sowie deren Einsatz in Bewegungsgeschichten. Lehrgangsinhalte •Grundlagen zum Yoga •Warum Yoga für Kinder (Wirkungen/Effekte) •Aufbau Kinderyogastunde und Umsetzung •Methodik, Didaktik •Praxis: Kinderyogaübungen und Variationen •Geeignete Bewegungsgeschichten Zielgruppe Erzieher/ innen, Eltern, Pädagogen, Übungsleiter Es ist keine Yogaerfahrung zwingend notwendig 42 Arbeit und Beruf Termin: Sa | 14.03.2015 Uhrzeit: Sa | 09:00– 16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Annette Drechsler Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 49,00 Euro inkl. Skript und Mittagsimbiss Arbeit und Beruf 43 KURSNUMMER AB 18 : WERKSTATT EN D O ETH M ER OMM 4. S INER“ „TRAIN THE TRA Professioneller Umgang mit „herausfordernden Situationen“ in der Erwachsenenbildung Dieser 2-tägige praxisorientierte Workshop richtet sich speziell an Lehrende in der Erwachsenenbildung. Neben der Aufgabe „Vermittlung von Inhalten“ ist die „Einbindung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer“ und der souveräne Umgang mit „herausfordernden Situationen“ ein wesentliches Erfolgskriterium. Diese erlebnisorientierte Veranstaltung vermittelt moderne psychologische Instrumente, um mit Teilnehmerinnen und Teilnehmern in einen guten Kontakt zu kommen und auch „schwierige Situationen“ in der Erwachsenenbildung mit Leichtigkeit zu meistern. Sie erleben live wie Sie Ihre Seminare und Trainings interaktiv und effektiv gestalten und in Konfliktsituationen die Gruppe zu einer Lösung bringen. Lehrgangsinhalte •Innovative Konfliktlösungsstrategien einsetzen •Moderne Selbst-Coachinginstrumente erleben •Kreative Instrumente für Lösungsprozesse kennenlernen •Effiziente Lösungs-Konfliktlösungsstrategien erleben •Das innere Team der „Lehrenden“ kennenlernen •Widerstände kreativ nutzen •Praxisnahe Fallarbeit 44 Arbeit und Beruf Sie werden in diesen zwei Tagen situationsecht die Möglichkeit haben, erarbeitete Interventionen umzusetzen und sich dabei selbst besser kennenzulernen. Durch Rollenspiele, Gruppen-Reflexionsübungen und Feedbackrunden wird Sie dieses erlebnisorientierte Training für die Praxis professionalisieren. Termin: Uhrzeit: Fr, Sa | 03.–04.07.2015 Fr | 16:00–21:00 Sa | 09:00–18:00 Umfang: 15 LE Referentin: Karin Schweighofer | Dipl.-Pädagogin, Mediatorin, Inhaberin syn.energy GmbH Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 185,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung Hinweis: Die Sommermethodenwerkstatt kann zur Verlängerung des DOSB-Ausbilderzertifikats genutzt werden. Arbeit und Beruf 45 KURSNUMMER AB 19 AQUA MEDICAL NG BASISAUSBILDU Wasser ist nicht nur ein ideales Medium, um den Einstieg in sportliche Aktivität zu vermitteln, sondern auch, um rehabilitative Maßnahmen effizient zu unterstützen. Dabei können sowohl orthopädisch orientierte Beschwerdebilder als auch Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems und des Stoffwechsels schonend therapiert werden. Innerhalb der Aqua-Medical-Weiterbildung werden sowohl präventive als auch rehabilitative Übungsprogramme vorgestellt und besprochen. Grundlage ist dabei das Thema Gehen und Joggen im Wasser mit und ohne Auftriebshilfen und Bodenkontakt. In Kombination mit verschiedenen Hilfsmitteln, Übungen am Beckenrand, dem Partner und in spielerischer Form in der Gruppe wird die gesamte Bandbreite des AquaTrainings angesprochen. Lehrgangsinhalte Sa, So | 27.–28.06.2015 Uhrzeit: Sa | 10:00–18:00 Uhr So | 09:00–15:30 Uhr Umfang: 16 LE Referenten: Team der ISR-Gesundheitsakademie (Akademie des Instituts für Sport und Rehabilitation) Lehrgangsort: Geibeltbad Pirna, VHS Pirna •Training der motorischen Fähigkeiten im Wasser •Aquatraining und die Konsequenz für die Behandlung von Beschwerdebildern •Übungsbeispiele zur Mobilisation, Kräftigung, Stabilisation, Propriozeption und Dehnung •Verschiedene Techniken des Aqua-Joggings und Ihre Bedeutung für diverse Beschwerdebilder •Methodisch-didaktische Gesichtspunkte •Trainingswissenschaftliche Prinzipien •Organisatorische Maßnahmen 46 Termin: Arbeit und Beruf Kursgebühr: 190,00 Euro | 171,00 Euro (erm.) Der ermäßigte Preis gilt für Studenten, Auszubildende und Rentner sowie DWI Fördermitglieder. Ein entsprechender Nachweis ist mit der Anmeldung vorzulegen. Hinweis: Die Ausbildung entspricht, bei entsprechender Grundqualifikation, den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen. Arbeit und Beruf 47 KURSNUMMER AB 20 R KURSLEITER FÜ INING AUTOGENES TRA In dieser Fortbildung lernen Sie die Entspannungsmethode des Autogenen Trainings nach Johannes Heinrich Schultz (Grundstufe) in Theorie und Praxis kennen. Hierbei werden suggestive Formeln benutzt, um seelische sowie körperliche Entspannungszustände hervorzurufen. Das Ergebnis: Der Übende spürt eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Als zukünftiger Kursleiter lernen Sie die korrekte Anleitung ihrer Kursteilnehmer sowie mögliche Indikationen/Kontraindikationen kennen. Des Weiteren wird ein Überblick über den typischen Ablauf eines Kurses gegeben und potentielle Einsatzmöglichkeiten erörtert. Lehrgangsinhalte •Theorie der Grundlagen des Autogenen Trainings •Aufbau der Grundstufe des Autogenen Trainings und Ausblick auf die Oberstufe •Selbsterfahrung durch zahlreiche Praxiselemente •Bildung formelhafter Vorsätze •Planung und Durchführung von Trainingseinheiten •Indikationen/Kontraindikationen 48 Arbeit und Beruf Termin: Fr, Sa, So | 04.–06.09.2015 Uhrzeit: 09:00–18:00 Uhr Umfang: 32 LE Referent: Stephan Seidel | Dipl. Psychologe, Berlin Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 270,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und umfangreichem Skript Hinweis: Die Fortbildung entspricht, bei entsprechender Grundqualifikation, den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen. Arbeit und Beruf 49 KURSNUMMER AB 21 INING ENTRA D O B EN K BEC NACH DEM ® PT WABASKA -KONZE UNG) (KddR FORTBILD WABASKA® ist ein neu entwickeltes Konzept zur Stärkung des Beckenbodens. WABASKA® steht dabei mit jedem Buchstaben für ein Trainingselement, welches speziell auf den Beckenboden angepasst ist. Die Methode vereint so Übungen zur Schulung der Wahrnehmung, zum Training der Atmung, zur Förderung der Beweglichkeit, zur Verbesserung der Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft sowie den Transfer zu Aktivitäten des täglichen Lebens. So ergibt sich ein Gesamtkonzept, das den so wichtigen Bereich Beckenboden gezielt trainiert. Lehrgangsinhalte •Einführung in das WABASKA® -Konzept •Die Funktion des Beckenbodens verstehen •Übungstechniken für den Beckenboden •Kurskonzeption/Marketingvorschläge für einen Beckenbodenkurs Zielgruppe •Physiotherapeuten •Sporttherapeuten, Sportwissenschaftler •Masseure und med. Bademeister •Rückenschullehrer •Kursleiter •Hebammen 50 Arbeit und Beruf Termin: Sa, So | 10.–11.10.2015 Uhrzeit: Sa | 09:00–18:00 Uhr So | 09:00–15:00 Uhr Umfang: 16 LE Referent: Robert Häusler | Physiotherapeut & WABASKA® Beckenbodentrainer, Stade Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 195,00 Euro inkl. Skript, Material und Lehrgangsversorgung Hinweis: Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddRRückenschullehrerlizenz anerkannt. Arbeit und Beruf 51 KURSNUMMER AB 22 DIO LIZENZ BOOTCAMP-STU Das Bootcamp Studio ist das Kursformat, welches in Ihrem Fitnessclub noch fehlt! Spaß, Motivation, Erfolg sind die Grundsäulen vom Bootcamp Studio. Hierbei wird das Konzept vom Bootcamp, welches an frischer Luft betrieben wird, nach drinnen verlagert. Es geht um keine choreographierten Programme, als vielmehr um Funktionelles Training in der Gruppe. Leichtes Zusatzequipment garantiert dabei Spaß und Abwechslung! Die Bootcamp Studio Trainer Lizenz befähigt den Trainer das Kurskonzept anbieten zu können, sowie mit dem Namen werben zu dürfen. Lehrgangsinhalte •Grundlagen Functional Training •Das „Bootcamp Studio“ Konzept •Trainingsprinzipien •Trainingsablauf •Training mit dem eigenen Körpergewicht und Zusatzequipment •Progression der Übungen •Übungsauswahl •Stundenaufbau und verschiedene Variationsmöglichkeiten •Challenges •Coaching (Wie und wann motiviere ich?) Zulassungsvoraussetzung Da es sich bei der Bootcamp Studio Ausbildung um freies Training handelt ist ein gewisses Vorwissen unabdingbar. Erlernt werden komplexe Bewegungen die ein bestimmtes Maß an anatomischen und physiologischen Wissen benötigen. Benötigt wird mindestens die Fitnesstrainer B-Lizenz oder eine ähnliche Ausbildung. 52 Arbeit und Beruf Termin: Sa, So | 25.–26.04.2015 Uhrzeit: 09:00–17:00 Uhr Umfang: 15 LE Referent: Sebastian Kanitz | Sportwissenschaftler, Leipzig Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 299,00 Euro pro Person, Einzelpreis 249,00 Euro pro Person, wenn 3 Trainer oder mehr aus einem Studio die Trainerlizenz absolvieren inkl. Lehrgangsversorgung und Skript Arbeit und Beruf 53 KURSNUMMER AB 23 STRAINER ENTSPANNUNG Stress und die Zunahme psychosomatischer Erkrankungen ist allgegenwärtig. Damit ist der Wunsch kompetente Ansprechpartner im Bereich der Entspannungsverfahren zu finden von großer Bedeutung. In dieser Fortbildung lernen Sie die „klassischen“ Entspannungsverfahren kennen, die durch den Stressmanagementtrainer ergänzt werden. Sie werden als Entspannungstrainer in der Lage sein, Entspannungsmaßnahmen zu entwickeln und durchführen zu können, sodass Sie optimale Ergebnisse bei Ihren Kunden, Kursteilnehmern oder Patienten erzielen können. Sie erhalten nach bestandenen Lehrproben Kursleiterzertifikate für jedes einzelne Verfahren sowie ein Gesamtzertifikat als „Entspannungstrainer“. Termin: Kursleiter Progressive Muskelentspannung Fr, Sa, So | 24.04.–26.04.2015 Stressmanagement Trainer Fr, Sa, So | 29.05.–31.05.2015 Kursleiter Autogenes Training Fr, Sa, So | 04.09.–06.09.2015 Uhrzeit: jeweils 9:00–18:00 Uhr Umfang: 96 LE (jeweils 32 LE) Referenten: Stephan Seidel | Dipl. Psychologe, Berlin Mario Zieroth | Mediator und Entspannungs pädagoge, Pirna Lehrgangsinhalte •Theorie und Grundlagen der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson •Übungsgestaltung und Durchführung PMR •Indikationen und Kontraindikationen von PMR •Aufbau Unterrichtseinheiten und Trainingsphasen •Anwendung und Erfahrung aus der Praxis •Potentielle Einsatzmöglichkeiten von PMR •Grundlagen der physiologischen und psychologischen Auswirkungen von Stress •Identifikation der eigenen Stressbelastung (Welcher Stresstyp bin ich?) •Einführung in die Stresstheorien •Geeignete Methoden zur Stressreduktion und Stressvermeidung (z.B.Gedankenstopp-Technik, Genusstraining, positive Selbstinstruktion etc.) •Entwicklung einer Stresskompetenz, Erkennen von Ressourcen •Gemeinsames Erarbeiten, Durchführen und Erleben von Trainingseinheiten 54 Arbeit und Beruf Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 649,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und umfangreiche Skripte Hinweis: Die Kursleiterzertifikate entsprechen, bei entsprechender Grundqualifikation, den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen. •Theorie der Grundlagen des Autogenen Trainings •Aufbau der Grundstufe des Autogenen Trainings und Ausblick auf die Oberstufe •Selbsterfahrung durch zahlreiche Praxiselemente •Bildung formelhafter Vorsätze •Planung und Durchführung von Trainingseinheiten •Indikationen/Kontraindikationen von Autogenem Training Arbeit und Beruf 55 KURSNUMMER KURSNUMMER KURSNUMMER KURSNUMMER AB 24 AB 25 AB 26 AB 27 Grundkurs Aufbaukurs Grundkurs Aufbaukurs – FASZIENFITNESS IN ZUKUNFT! IR W IEREN IN SO TRA Eine vollkommen neue Trainingsform für mehr Vitalität und Gesundheit! Bisher konzentrierte sich die Trainingswissenschaft hauptsächlich auf das Training des Herz-Kreislauf-Systems, der Muskulatur und der Koordination. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen nun, dass Faszien (menschliche Kollagene) nicht ausschließlich zur Kraftübertragung, zur Stabilität sowie als propriozeptives Sinnesorgan dienen, sondern ebenfalls trainierbar sind. Die Resultate dieses ganzheitlichen Trainingskonzeptes gelten als revolutionär in der medizinischen Forschung. Daher wird Faszientraining in Zukunft ein wichtiger Bestandteil vieler Bewegungsangebote und Therapieformen sein. Lernen Sie diese neuartige Trainingsform kennen und erfahren Sie wie diese vielseitig in vorhandene Trainingskonzepte integriert werden kann. Lehrgangsinhalte Grundkurs •Faszienfitness für Einsteiger (ÜL etc.) •Kennenlernen der Trainingsprinzipien des Faszientrainings (SMR; Facial Stretch, Rebound Elasticity, Sensory Definement) •Schwerpunkt auf SMR Selfmyofascial Release mit BlackRoll® •Anwendungen für Fitness- und Breitensportler, Läufer etc. Aufbaukurs •Faszienfitness für Fortgeschrittene (Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Absolventen des Grundkurses) •Medizinische Aspekte des Faszientrainings •Einsatz bei verschiedenen Indikationen •Erweitertes Übungsangebot im Vergleich zum Einführungskurs für alle Trainingsprinzipien 56 Arbeit und Beruf Termin: AB 24 AB 25 Sa | 30.05.2015 (Grundkurs) So | 31.05.2015 (Aufbaukurs) AB 26 AB 27 Sa | 19.09.2015 (Grundkurs) So | 20.09.2015 (Aufbaukurs) Uhrzeit: 10:00–17:00 Uhr Umfang: 8 LE je Lehrgangstag Referentin: Andrea Neugebauer| Physiotherapeutin und Faszien Fitness Advanced Trainerin, Performsports München Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 105,00 Euro pro Lehrgangstag 190,00 Euro für beide Tage (Grund- und Aufbaukurs) inkl. Lehrgangsversorgung und umfangreichem Skript Arbeit und Beruf 57 KURSNUMMER AB 28 FÜR FITNESSTRAINER EUTEN PHYSIOTHERAP Ein zunehmend großer Anteil der Physiotherapiepraxen besitzt Fitnessgeräte zur optimalen Behandlung der Patienten. Nur wenige der Therapeuten sind in der Lage die Möglichkeiten und Chancen des Trainings bzw. der Trainingsgeräte optimal ausnutzen zu können. Diese Weiterbildung soll Sie, aufbauend auf die in der Physiotherapieausbildung erlernten Grundlagen, befähigen, Patienten sowie private Kunden effektiv und sicher trainieren zu können. Lehrgangsinhalte •Grundlagen der Sportmedizin, Sportanatomie, Sportphysiologie •Grundlagen, Möglichkeiten und Grenzen des Fitnesstrainings in der Physiotherapie •Diagnostik und Assessmentverfahren im Fitnesssport •Trainingsplanung (Methodik, Didaktik), Trainingssteuerung •Theorie und Praxis der Fitnessgeräte/Gerätelehre •Abwechslungsreicher, Indikationsspezifischer Übungspool •Krankheitsspezifische Aspekte im Fitnesssport (Theoretische Planung und praktische Umsetzung) Voraussetzung ist eine abgeschlossene Berufsausbildung zum Physiotherapeuten. 58 Arbeit und Beruf Termin: Sa, So | 09.–10.05.2015 (Block 1) Sa, So | 06.-07.06.2015 (Block 2) Uhrzeit: Sa | 09:00–17:00 Uhr So | 09:00–15:00 Uhr Umfang: 2 Blöcke à 15 LE Referent: Andreas Börner | Sportwissenschaftler (M.Sc.) und Sport-Physiotherapeut, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden ACTIVSports Dresden Blasewitz, Blasewitzer Str. 43, 01307 Dresden Kursgebühr: 249,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und Skript Arbeit und Beruf 59 KURSNUMMER AB 29 INING FUNCTIONAL TRA Functional Training, auf Deutsch übersetzt: „zweckmäßige Leibesübungen“, ist eine moderne Trainingsmethode, die vor allem auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates setzt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Rumpfstabilität und der Verbesserung der Koordination. Mit Hilfe von freien Zusatzgewichten, Medizinbällen oder labilen Unterlagen werden so ganze Muskelgruppen trainiert. In dieser zweitätigen Fortbildung lernen Sie neue Bewegungsideen mit dem eigenen Körpergewicht sowie geeignetes Zusatzequipment kennen und bringen so frischen Wind in Ihre Kursangebote sowie ins Personal Training. Lehrgangsinhalte •Grundlagen und Definition •Voraussetzungen •Wie bestimme ich die funktionelle Kraft? •Bodyweight Training •Training mit Zusatzequipment •Trainingsplanung im Fitnessbereich und ausgewählten Sportarten •Faszientraining als sinnvolle Ergänzung Zielgruppe •Sportwissenschaftler •Physiotherapeuten •Fitness und Personal Trainer •Sportlehrer •Interessierte Sportler 60 Termin: Sa, So | 20.–21.06.2015 Uhrzeit: Sa | 10:00–18:00 Uhr So | 10:00–16:30 Uhr Umfang: 15 LE Referent: Rafal Brenk | Sportwissenschaftler und Personal Trainer, Leipzig Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und Skript Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 61 KURSNUMMER AB 30 DENS UND ECKENBO B ES D G IN IN TRA KLINRAN F ER D NACH DES ILIOPSOAS NG) ® (KddR-FORTBILDU METHODE Die Franklin-Methode® konzentriert sich auf die bildliche Vorstellung und mentales Training. Mit Hilfe von Gedankenbildern wird hierbei das Körper- und Bewegungsempfinden des Übenden gesteigert. Die Beckenbodenmuskulatur braucht genauso dynamisches Training wie alle anderen Muskeln im Körper, und dies gilt auch für Männer. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch, kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. Die äußerst wirksamen originellen Übungen der Franklin-Methode® stärken sowohl die Muskeln wie auch das Bindegewebe, Organe und Potenz. Dieser Kurs zeigt, wie man ein wirksames, den gesamten Menschen einbeziehendes Beckenbodentraining aufbaut. Die Anatomie des Beckens wird mit neuen Bewegungsimpulsen vermittelt. Zudem werden Sie die Funktionalität des Iliopsoas für die Aufrichtung und Stabilisation der Lendenwirbelsäule kennen und spüren lernen. Lehrgangsinhalte •Einführung in die Franklin-Methode •Training mit verschiedenen Geräten •Beckenbodentraining nach der Franklin-Methode® •Einsatzmöglichkeiten in der Rückenschule Termin: Sa, So | 22. –23.08.2015 Uhrzeit: Sa | 09:00 – 18:00 Uhr So | 09:00 – 13:30 Uhr Umfang: 15 LE Referentin: Christiane Maneke | Bewegungspädagogin der Franklin-Methode®, Abbenrode ® Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro für Nichtmitglieder im BdR 145,00 Euro für Mitglieder im BdR inkl. Lehrgangsversorgung Hinweis: 62 Arbeit und Beruf Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddRRückenschullehrerlizenz anerkannt. Arbeit und Beruf 63 KURSNUMMER AB 31 UND LTERN U SCH ENTSPANNTE DER NACH IEN ASZ F ELASTISCHE ODE® IN DER ETH M IN L K FRAN UNG) D IL B RT O F R d d (K RÜCKENSCHULE Lehrgangsinhalte •Einführung in die Franklin-Methode® •Training mit verschiedenen Geräten •Grundlagen Faszientraining nach der Franklin-Methode® •Einsatzmöglichkeiten in der Rückenschule Termin: Fr, Sa | 17.–18.04.2015 Uhrzeit: Fr | 16:00–21:00 Uhr Sa | 09:00–18:00 Uhr Umfang: 15 LE Referentin: Christiane Maneke | Bewegungspädagogin der Franklin-Methode®, Abbenrode Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro für Nichtmitglieder im BdR 145,00 Euro für Mitglieder im BdR inkl. Lehrgangsversorgung Hinweis: 64 Arbeit und Beruf Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddRRückenschullehrerlizenz anerkannt Arbeit und Beruf 65 K. Wieland/pixelio.de Mit der Franklin-Methode® in der Neuen Rückenschule lernen Sie, wie Sie vielfältig und kreativ mit bewegter Anatomie den Schulter-Nacken-Bereich entspannen können. Gleichzeitig wird auf die Funktion des Schultergürtels und der Kräftigung der Schulter-Nacken-Muskeln eingegangen. Die Faszien unseres Körpers haben einen wichtigen Einfluss auf die Gelenke, Beweglichkeit, Muskeln und das Wohlgefühl. In der Franklin-Methode® trainieren wir die Faszien sanft und mit Imagination, so dass diese elastisch werden. Dadurch werden Sie ein besseres und schmerzfreieres Bewegen erleben. Verklebte Faszien können häufig Ursache für Rückenbeschwerden sein. KURSNUMMER AB 32 KENSCHULE DER RÜC IN TE Ä ER G E U NE NG) DU (KddR-FORTBIL Der Fitness und Gesundheitsmarkt hat in den letzten Jahren viele innovative Geräte, wie z.B. Bosu®, Gymstick® und Flexibar® hervorgebracht. Diese und weitere Geräte bieten sehr gute Möglichkeiten zur Verbesserung der motorischen Eigenschaften Koordination und Kraft. In dieser zweitätigen Fortbildung lernen Sie neue Bewegungsideen kennen und werden befähigt, diese motivierenden Trends in Ihren Kursformaten aufzugreifen und freudvoll umzusetzen. Lehrgangsinhalte •Kennlernen der innovativen Geräte Bosu®, Flexibar® und Gymstick®, u.a. •Einsatzmöglichkeiten der Geräte in der Rückenschule •Möglichkeiten von funktionellem Kraft- und Stabilisationstraining •Methodik und Didaktik Termin: Fr, Sa | 05.–06.06.2015 Uhrzeit: Fr | 16:00–21:00 Uhr Sa | 09:00–18:00 Uhr Umfang: 15 LE Referent: Jan Grieshammer | Sportwissenschaftler, Chemnitz Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro für Nichtmitglieder im BdR 145,00 Euro für Mitglieder im BdR inkl. Lehrgangsversorgung Hinweis: 66 Arbeit und Beruf Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddRRückenschullehrerlizenz anerkannt. Arbeit und Beruf 67 KURSNUMMER AB 33 ULE KENSCH NLP IN DER RÜC UNG) (KddR FORTBILD Neben unserem Angebot im Bewegungssegment, möchten wir Ihnen eine gezielte Fortbildung anbieten, in der es um Kommunikation und das „Miteinander“ im Setting Gesundheitssport geht. Mit Neurolinguistischem Programmieren (NLP) lernen Sie Menschen besser wahrzunehmen und klarer zu kommunizieren. Eine gute Kommunikation des Kursleiters führt zu einem Mehr an Verständigung, Vertrauen und Motivation für die Teilnehmer. Eine gelingende Gesprächsführung ist eines der wichtigsten und gleichzeitig am meisten unterschätzten Themen, gerade als Multiplikator. In dieser Fortbildung geht es, neben der Kommunikation, auch um das Erkennen von Verhaltensmustern. Beispielsweise: Wie schaffe ich den „inneren Schweinehund“ zu überwinden und neue Verhaltensmuster zu integrieren - eine immer wiederkehrende Frage von Teilnehmern. Zusätzlich werden der Umgang mit Schmerzen und die Relevanz von Symptomen (Symptome als Hinweis auf …?) besprochen, sodass Sie Ihre Rückenschulteilnehmer noch umfassender beraten können. Termin: Sa, So | 28.–29.11.2015 Uhrzeit: Sa | 09:30–18:00 Uhr So | 09:30–16:30 Uhr Umfang: 15 LE Lehrgangsinhalte Referentin: Michaela Hähnichen | Kinder-Physiotherapeutin und NLP Master (DVNLP) •Zielführende Kommunikation mit Teilnehmern •Neue Verhaltensmuster etablieren •Einschränkende Verhaltensmuster erkennen •Umgang mit Schmerzen •Arbeit mit Symptomen •Zusammenhang zwischen Haltung und Verhalten Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden 68 Arbeit und Beruf Kursgebühr: 175,00 Euro für Nichtmitglieder im BdR 145,00 Euro für Mitglieder im BdR inkl. Lehrgangsversorgung Hinweis: Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddRRückenschullehrerlizenz anerkannt. Arbeit und Beruf 69 KURSNUMMER AB 34 G TRAINER WALKIN IC D R O N ICAL D E M DUNG) (KddR-FORTBIL Nordic Walking ist das ideale Ganzkörpertraining für jeden, der auf schonende Art und Weise seine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainieren möchte. Sehr gut geeignet ist Nordic Walking für Anfänger und Wiedereinsteiger in den Sport. Aber auch für Personen mit Gelenkschäden, Übergewicht und Herz-Kreislauferkrankungen ist diese Trainingsform bestens geeignet. In dieser Fortbildung erlernen Sie die richtige Nordic Walking Technik und deren Vermittlung sowie Differenzierungsmöglichkeiten für verschiedenste Krankheitsbilder. Es werden Indikationen und Kontraindikationen erörtert und deren Belastungskriterien besprochen. Lehrgangsinhalte u.a. •Methodik und Didaktik des Nordic Walkings •Materialkunde und Hilfsmittel •Anatomie und Physiologie •Indikationen/Kontraindikationen •Trainingssteuerung und Belastungsparameter •Trainingsdidaktischer und methodischer Aufbau von Kurskonzepten •Bewegungsanalyse und Korrektur Abschluss Sie erhalten eine Nordic Walking Lizenz des Deutschen Nordic Walking Instituts, welche Sie befähigt zielgruppenspezifische Nordic Walking Kurse planen und durchführen zu können. Für den Lizenzerhalt ist eine abgeschlossene Berufsausbildung in einem Bewegungsfachberuf wie z.B. Sportwissenschaftler, Sporttherapeut, Physiotherapeut o. ä. notwendig. Alle anderen Teilnehmer können am Lehrgang teilnehmen, erhalten aber lediglich eine Teilnahmebestätigung. 70 Arbeit und Beruf Termin: Sa, So | 20.–21.06.2015 Uhrzeit: Sa | 10:00–18:00 Uhr So | 10:00–16:30 Uhr Umfang: 15 LE Referenten: Deutsches Nordic Walking Institut (DWI) Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 190,00 Euro 171,00 Euro (erm.) inkl. Lehrgangsversorgung Der ermäßigte Preis gilt für Studenten, Auszubildende und Rentner sowie DWI Fördermitglieder. Ein entsprechender Nachweis ist mit der Anmeldung vorzulegen. Hinweis: Dieser Lehrgang ist zur Verlängerung einer KddR-Rückenschullehrerlizenz anerkannt und entspricht den Anforderungen zur Anerkennung von Präventionskursen bei den Krankenkassen gemäß § 20 SGB V. Arbeit und Beruf 71 KURSNUMMER AB 35 ITT ITT FÜR SCHR SCHR – G IN K AL NKO-W O QUALITÄT ZU MEHR LEBENS Das Onko-Walking-Konzept basiert einmal auf den Erfahrungen der letzten 10 Jahre, in denen am Onkologischen Schwerpunkt Karlsruhe mit Krebspatienten Onko-Walking durchgeführt wurde. Zum anderen fließen immer wieder neue wissenschaftliche Erkenntnisse ein. So werden nicht nur individualisierte und differenzierte Belastungsnormative vorgegeben, die den jeweiligen Krebserkrankungen und Leistungsfähigkeiten der Patienten entsprechen, sondern die Inhalte beim Onko-Walking sind schwerpunktmäßig auch auf ressourcenorientiertes Coaching ausgerichtet. Es werden Selbstwirksamkeitsverbesserungen angestrebt, Körperwahrnehmungsorientierte Zugänge zum Walken angeboten, Barrieren für den Transfer in den Alltag diskutiert und gruppendynamische Prozesse initialisiert. Unter dem Motto „Fit for Life“ ist Ziel dieses Onko-Walking-Konzepts, die Krebspatienten sowohl physisch als auch psychisch in einen Alltag voller Lebensqualität zu „entlassen“. Lehrgangsinhalte •Pädagogisch-psychologische Grundlagen beim Onko-Walking •Körperwahrnehmungsorientierte DWI-Gehschule •Medizinische Aspekte beim Onko-Walking •Organisation von Onko-Walking Gruppen •Krebs und Sport – Erkenntnisse aus Wissenschaft und Praxis •Nordic Walking – aber richtig! Eine Bestandsanalyse •Kleine Übungsformen und Variationen des Walkens zur Förderung der Selbstwirksamkeit und Bindung •(Nordic)Walking in der Praxis für Ausdauer und Kraft/Stabilisation 72 Arbeit und Beruf Termin: Sa, So | 26.–27.09.2015 Uhrzeit: Sa | 10:00–18:00 Uhr So | 09:00–16:15 Uhr Umfang: 16 LE Referenten: Team der ISR-Gesundheitsakademie (Akademie des Instituts für Sport und Rehabilitation) Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 190,00 Euro 171,00 Euro (erm.) Der ermäßigte Preis gilt für Studenten, Auszubildende und Rentner sowie DWI Fördermitglieder. Ein entsprechender Nachweis ist mit der Anmeldung vorzulegen. Arbeit und Beruf 73 KURSNUMMER AB 36 PROGRESSIVE R Ü F ITER RSLE KU ION NACH MUSKELRELAXAT ) JACOBSON (PMR In dieser Fortbildung lernen Sie das am häufigsten eingesetzte Entspannungsverfahren kennen, bei dem die Willkürmuskulatur Schritt für Schritt (Progressiv) angespannt und in der folgenden Entspannungsphase wieder bewusst entspannt wird. Neben einer verbesserten Körperwahrnehmung, werden die Konzentrationsfähigkeit und die mentale Gelassenheit geschult. Im Mittelpunkt der Fortbildung steht die Selbsterfahrung durch zahlreiche Praxiseinheiten. Außerdem werden Anwendung und Erfahrung aus der Praxis sowie potentielle Einsatzmöglichkeiten besprochen, sodass Sie sicher mit Ihren Kursen starten können. Termin: Fr, Sa, So | 24.–26.04.2015 Uhrzeit: 09:00–18:00 Uhr Lehrgangsinhalte Umfang: 32 LE •Theorie und Grundlagen der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson •Selbsterfahrung •Übungsgestaltung und Durchführung PMR •Indikationen und Kontraindikationen •Aufbau Unterrichtseinheiten und Trainingsphasen •Anwendung und Erfahrung aus der Praxis •Potentielle Einsatzmöglichkeiten Referent: Mario Zieroth | Mediator und Entspannungspädagoge, Pirna Zielgruppe •Interessierte aus sozialen, therapeutischen und sportvermittelnden Bereichen (Therapeuten, Rückenschullehrer, Kursleiter etc.) 74 Arbeit und Beruf Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 270,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und umfangreichem Skript Hinweis: Die Fortbildung entspricht, bei entsprechender Grundqualifikation, den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen. Arbeit und Beruf 75 KURSNUMMER KURSNUMMER AB 37 AB 38 Abschlussanforderungen (§ 20 SGB V) M AUSBILDUNG ZU INER PILATES MATTENTRA Aufgrund seiner Vielseitigkeit ist das Mattentraining das perfekte Modell, um Pilates in Fitnessstudios, Sportschulen und bei Sportmannschaften anzubieten. Zudem verlangt es keine Spezialausrüstung. Diese Ausbildung richtet sich an Tänzer, Kursleiter, Personal Trainer, Lehrer, Physiotherapeuten sowie alle, die eine fundierte Ausbildung nach internationalen Standards absolvieren möchten und nach einer anerkannten Pilates Ausbildung in Deutschland suchen. Body Arts And Science International (BASI®) wurde 1989 gegründet und steht seither für eine weltweit führende Organisation in der Ausbildung von Pilatestrainern. Die Philosophie von BASI® ist, die von Joseph Pilates entwickelte ursprüngliche Form der Methode zu erhalten und gleichzeitig mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu vereinen. Lehrgangsinhalte •Übungsrepertoire auf der Matte mit Einbeziehung von Kleingeräten •Umfassende Unterrichtsmethodik, basierend auf dem BASI® Block System •Anatomie und Physiologie des menschliche Bewegungsapparates Alle Teilnehmer erhalten ein umfangreiches Übungsbuch mit Beschreibungen und Analyse des Mattenrepertoires sowie ein Arbeitsbuch. Voraussetzung Gute körperliche Fitness und anatomische Grundkenntnisse sind von Vorteil. 76 Arbeit und Beruf Nach Erfüllung der folgenden Kriterien wird ein international anerkanntes „Zertifikat über den erfolgreichen Abschluss“ vergeben: •Anwesenheit bei allen Modulen •Schriftliche und praktische Prüfung •Lehrprobe •Hospitation (15 Std.) •Unterrichtspraxis (30 Std.) •Praxis (mindestens 60 Std.) (die Stundenanzahl richtet sich nach internationalen Standards bzw. übertrifft diese sogar) Termin: Sa, So Sa, So Sa, So Sa | 18.04.–19.04.2015 | 06.06.–07.06.2015 | 05.09.–06.09.2015 | 08.11.2015 Uhrzeit: Sa |10:00–16:00 Uhr So |09:00–15:00 Uhr (Block 1) (Block 2) (Block 3) (Prüfung) Umfang: Referentin: 135 LE Krisztina Ajkay | Physiotherapeutin, BASI® Pilates Trainerin, Freiburg Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden (Block 1 + Prüfung) Qi Gong Zentrum Dresden, Glashütter Straße 101 a, 01277 Dresden (Block 2 + Block 3) Kursgebühr: 799,00 Euro inkl. Prüfungsgebühr und Arbeitsmaterialien 999,00 Euro mit Zusatzstunden für die Anerkennung nach § 20 SGB V Weitere Erläuterungen entnehmen Sie bitte der Preisübersicht für die Pilates Fortbildungen auf den Seiten 84 und 85. Arbeit und Beruf 77 KURSNUMMER AB 39 LUSS“ DAS PRINZIP „F KLASSE IN DER MATTEN Fließende Übergänge von einer Übung in die nächste und die Choreografie/ Variationen einzelner Übungen sind das A und O einer Mattenklasse. Der sogenannte „Fluss“ gehört zu den zehn Prinzipien von Joseph Pilates und somit auch zu einer Mattenklasse! Mit Hilfe des Flusses lässt sich der Konzentrationsbogen durch die gesamte Stunde hindurch spannen und unnötige Pausen können vermieden werden. Anhand eines klaren Aufbaus und klarer Übergänge kann man auch große Gruppen verantwortungsvoll anleiten, unterschiedliche Schwierigkeitsgrade gleichzeitig vermitteln und so jedem Teilnehmer eine sichere Begleitung durch die Stunde hindurch gewähren. Auch der immer wiederkehrenden Frage, wie man in Anfängerkursen die Teilnehmer durch eine Stunde führen kann, ohne zwischen den Übungen unterbrechen zu müssen, werden wir in diesem Kurs nachgehen. Nach einem kurzen Theorieteil widmet sich dieser Kurs hauptsächlich der Praxis und dem gemeinsamen Erarbeiten von Variationen und Übergängen. Voraussetzung ist die Ausbildung zum Pilatestrainer (anerkannt sind ebenfalls Ausbildungen anderer Institute) sowie gute körperliche Fitness. Termin: Fr | 04.09.2015 Uhrzeit: 12:00–19:00 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Krisztina Ajkay | Physiotherapeutin, BASI® Pilates Trainerin, Freiburg Lehrgangsort: Qi Gong Zentrum Dresden Glashütter Straße 101 a, 01277 Dresden Kursgebühr: 115,00 Euro Hinweis: 78 Arbeit und Beruf Die Fortbildung entspricht den Vorgaben des deutschen Pilatesverbandes zur Erfüllung der Fortbildungspflicht für gelistete Pilatestrainer. Arbeit und Beruf 79 KURSNUMMER AB 40 ASI FORTBILDUNG B INGERÄTEN PILATES MIT KLE ® Termin: Sa | 07.11.2015 Uhrzeit: 09:00–16:30 Uhr Umfang: 8 LE Referentin: Krisztina Ajkay | Physiotherapeutin, BASI® Pilates Trainerin, Freiburg Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 115,00 Euro Hinweis: Das Pilates Mattentraining ist das perfekte Trainingskonzept, um Einzel- oder Gruppenangebote in Fitnessstudios, Sportschulen und Sportmannschaften anzubieten. In dieser Fortbildung erweitern Sie ihr Wissen durch Übungen mit den beliebten Pilates Kleingeräten. Die Fortbildung richtet sich an Pilatestrainer, Tänzer, Personal Trainer, Physiotherapeuten sowie alle, die eine fundierte Pilatesausbildung absolviert haben und ihr Übungsrepertoire erweitern oder ihrer Fortbildungspflicht nachkommen möchten. Die Fortbildung entspricht den Vorgaben des deutschen Pilatesverbandes zur Erfüllung der Fortbildungspflicht für gelistete Pilatestrainer. Lehrgangsinhalte •Umfangreiches Übungsrepertoires auf der Matte mit Einbeziehung von Kleingeräten •Kennenlernen der Kleingeräte Pilates Rolle, Magic Circle, Toning Ball, Pilates Ball und deren Einsatzmöglichkeiten •Umfassende Unterrichtsmethodik und Didaktik Voraussetzung ist die Ausbildung zum Pilatestrainer (anerkannt sind ebenfalls Ausbildungen anderer Institute) sowie gute körperliche Fitness. 80 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 81 KURSNUMMER AB 41 PILATES IN DER FT/ SCHWANGERSCHA PRÄ-POSTNATAL Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und die Rückbildungsphase bringen viele Veränderungen in das Leben der Mütter, sowohl auf körperlicher wie als auch auf emotionaler Ebene. Die Pilates Methode ist bestens geeignet, um diesen Prozess zu begleiten und zu unterstützen. Termin: Fr | 05.06.2015 Uhrzeit: 12:00–19:00 Uhr Umfang: 8 LE •Die speziellen Bedürfnisse und Anforderungen dieser besonderen Zeit kennen zu lernen •Übungsmaterial dem aktuellen Stadium entsprechend zu modifizieren. Referentin: Krisztina Ajkay | Physiotherapeutin, BASI® Pilates Trainerin, Freiburg Zielgruppe Kursgebühr: 115,00 Euro Der Workshop bietet die Möglichkeit: •Ein Workshop für Pilates-Trainerinnen die ihre Kundinnen in dieser faszinierenden Lebensphase begleiten und kompetente Ansprechpartner werden möchten Lehrgangsort: Qi Gong Zentrum Dresden Glashütter Straße 101 a, 01277 Dresden Hinweis: Die Fortbildung entspricht den Vorgaben des deutschen Pilatesverbandes zur Erfüllung der Fortbildungspflicht für gelistete Pilatestrainer. Voraussetzung ist die Ausbildung zum Pilatestrainer (anerkannt sind ebenfalls Ausbildungen anderer Institute) sowie gute körperliche Fitness. 82 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 83 R PILATES PREISSTRUKTU NGEN 2015 U D IL B S U A D N U FORT- PILATES MATTENTRAINER PILATES MATTENTRAINER (Inkl. Pilates Prä/Postnatal, Pilates Flow & Pilates Kleingeräte) PILATES PRÄ/POSTNATAL FLUSS IN DER MATTENKLASSE PILATES KLEINGERÄTE KURSNUMMER AB 37 AB 38 AB 41 AB 39 AB 40 VORAUSSETZUNG Keine Bewegungsfachberuf Anerkannter Pilatestrainer Anerkannter Pilatestrainer Anerkannter Pilatestrainer Die Module sind als alleinstehende Fortbildungen buchbar. Ab sofort müssen für die Anerkennung nach § 20 SGB V 100 LE nachgewiesen werden. Mit den Modulen können bestehende Pilates-Lizenzen (auch anderer Anbieter) den neuen Vorgaben der GKV gerecht werden. ANERKENNUNG NACH § 20 SGB V Nein Ja PRÄSENZZEIT 76 LE 100 LE 8 LE 8 LE 8 LE HOSPITATION 15 15 Entfällt Entfällt Entfällt TRAININGSPRAXIS 60 60 Entfällt Entfällt Entfällt UNTERRICHTSPRAXIS 30 30 Entfällt Entfällt Entfällt 18.–19.04.15 (Block 1) 18.–19.04.15 (Block 1) 06.–07.06.15 (Block 2) 05.–07.06.15 (Block 2) 05.–06.09.15 (Block 3) 04.–06.09.15 (Block 3) 05.06.2015 04.09.2015 07.11.2015 08.11.2015 (Prüfung) 07.–08.11.2015 (KG + Prüfung) 799,00 Euro 999,00 Euro 115,00 Euro 115,00 Euro 115,00 Euro TERMINE INVESTITION Bei Buchung aller 3 Module zusammen 300,00 Euro 84 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 85 KURSNUMMER AB 42 ULLEHRER BDR RÜCKENSCH (NACH KddR) Termin: Rückenschmerzen sind in Deutschland eine der häufigsten Krankheitsursachen. Etwa 80 Prozent aller Menschen klagen einmal im Leben über Rückenschmerzen. Die Rückenschule ist das bekannteste und das am häufigsten angebotene Programm zur Prävention von Rückenschmerzen. Um eine effektive Rückenschule zu gewährleisten, bedarf es fundierter Kenntnisse in der Organisation und Planung von Gruppenbehandlungen sowie einer hohen Fachkompetenz des Kursleiters. Diese Fortbildung vermittelt das notwendige Basiswissen, um Rückenschulkurse sinnvoll, kompetent und effektiv aufzubauen und durchzuführen. Das Referententeam setzt sich interdisziplinär z.B. aus Orthopäden, Psychologen, Diplomsportlehrern und Physiotherapeuten zusammen. Fr, Sa, So | 11.09.–13.09.2015 (Teil 1) Fr, Sa, So | 25.09.–27.09.2015 (Teil 2) Uhrzeit: 08:00–17:00 Uhr Umfang: 60 LE (2 Wochenenden mit je 30 LE) Die Fortbildung gliedert sich in zwei Teile mit jeweils 30 UE. Die Teilnehmer erhalten nach erfolgreichem Abschluss die Lizenz zum Rückenschullehrer des Bundesverbandes der deutschen Rückenschulen (BdR), welche zur Durchführung von Rückenschulkursen gemäß § 20 SGB V berechtigt. Die Ausbildung erfolgt nach dem Curriculum der KddR. Hinweis: Lehrgangsinhalte •Grundlagen der Neuen Rückenschule •Rückenschmerz als biopsychosoziales Problem •Haltungs- und Bewegungsschulung •Schmerzverarbeitung und -bewältigung •Training der motorischen Grundeigenschaften •Kleine Spiele/Spielformen •Evaluation und Evidenzsicherung von Rückenschulen 86 Arbeit und Beruf Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 495,00 Euro für Nichtmitglieder im BdR 420,00 Euro für Mitglieder im BdR 395,00 Euro für Schüler/Studenten inkl. Lehrgangsversorgung und KddR-Manual Bei Bedarf können Übernachtungsmöglichkeiten direkt am Lehrgangsort gebucht werden. Sie erreichen die Sportpension Dresden unter der Telefonnummer: 0351 8009971. Nutzen Sie die finanziellen Fördermöglichkeiten für Ihre Berufliche Weiterbildung! Wir informieren Sie gern! Voraussetzung für den Lizenzerhalt ist eine abgeschlossene Berufsausbildung als Arzt, Physiotherapeut, Masseur (Ausbildung nach 1994), Ergotherapeut, Diplomsportlehrer, Sport- und Gymnastiklehrer. Angehörige anderer Berufe können an der BdR-Rückenschullehrerweiterbildung teilnehmen. Sie erhalten nach Abschluss des Lehrganges eine Teilnahmebescheinigung, jedoch keine Lizenz. Neu: Zugelassen werden auch Teilnehmer/innen, die sich im letzten Teil Ihres Studiums beziehungsweise der Ausbildung befinden. Erst nach Abschluss der Berufsausbildung erhalten sie dann die Lizenz. Arbeit und Beruf 87 KURSNUMMER AB 43 SLING TRAINING Das Schlingentraining steht für effektives, funktionales Training mit dem eigenen Körpergewicht an fast jedem Ort! Es gilt als effektivste Form des Körpertrainings. Sie trainieren Kraft, Muskelkoordination, Stabilisation und Kraftausdauer! Fester Bestandteil des Schlingentrainings ist die Arbeit mit einer instabilen Aufhängung am zentralen Ankerpunkt. Durch die damit verbundene Instabilität lernt Ihre Muskulatur, koordiniert zusammenzuarbeiten. Um eine Position zu halten, muss auf beide Griffe die gleiche Kraft abgegeben werden. Diese instabile Aufhängung lässt sich für Einsteiger fixieren, so dass ein Training sicher und orientiert am Leistungsstand aufgebaut werden kann. Lehrgangsinhalte •Einführung in das Schlingentraining •Grundlagen, Installationsmöglichkeiten und Funktionsweise •Grundtechniken und Basisübungen des Schlingentrainings •Erweiterte Übungstechniken Termin: Sa, So | 27.–28.06.2015 Uhrzeit: 09:00–17:00 Uhr Umfang: 16 LE Referent: Rafal Brenk | Sportwissenschaftler, Leipzig Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und Skript 88 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 89 KURSNUMMER AB 44 INER MENT-TRA E G ANA M STRESS Stress, Hektik, Zeitmangel und Burn-out sind Begriffe die heutzutage immer mehr in den Fokus der Gesundheitsförderung rücken. In dieser Fortbildung zum Stressmanagementtrainer lernen Sie alle wichtigen Grundlagen zum Thema Stress und dessen Auswirkungen kennen. Durch die Kombination von zahlreichen praxisnahen Übungen lernen Sie Stress zu identifizieren sowie mit geeigneten Methoden zu minimieren und langfristig zu beseitigen. Als Stressmanagementtrainer beraten Sie selbstständig Gruppen sowie Einzelpersonen. Darüber hinaus bietet diese Fortbildung eine hervorragende Möglichkeit Strategien für sich selbst zu finden, um Stresssituationen gelassener zu begegnen. Lehrgangsinhalte: •Grundlagen der Auswirkungen von Stress •Identifikation der eigenen Stressbelastung •Einführung in die Stresstheorien •Geeignete Methoden zur Stressreduktion und Stressvermeidung •Entwicklung einer Stresskompetenz, Erkennen von Ressourcen •Gemeinsames Erarbeiten, Durchführen und Erleben von Trainingseinheiten •Potentielle Einsatzmöglichkeiten und Arbeitsfelder Um das Zertifikat zu erhalten, sollten Sie in mindestens einem Entspannungsverfahren ausgebildet sein, wie beispielsweise: Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrer oder Autogenes Training. Die Voraussetzung kann auch durch ein Zertifikat eines anderen Ausbildungsinstituts nachgewiesen werden. 90 Arbeit und Beruf Termin: Fr, Sa, So | 29.–31.05.2015 Uhrzeit: 09:00 Uhr–18:00 Uhr Umfang: 32 LE Referent: Stephan Seidel | Dipl.-Psychologe, Berlin Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 270,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und umfangreichem Skript Hinweis: Die Ausbildung entspricht, bei entsprechender Grundqualifikation, den Vorgaben der Kranken kassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen. Arbeit und Beruf 91 KURSNUMMER AB 45 RS – KU TAPE KOMPAKT KINESIOLOGISCHES TAPE Man sieht sie in der Fußball-Bundesliga, beim Tennisturnier in Wimbledon oder bei Leichtathletikwettkämpfen - farbige Klebepflaster im Nacken oder an Armen und Beinen der Sportler. Kinesiologisches Taping heißt diese neue Behandlungsmethode, die in kurzer Zeit zum therapeutischen „Wundermittel“ avanciert ist. Im Gegensatz zu konventionellen Verbänden, Pflastern und Tapes schränkt das kinesiologische Tape die Bewegungsmöglichkeiten nicht ein, sondern fördert und unterstützt diese sogar. Eine einfache Handhabung und eine große Indikationsbreite sind klare Argumente für dieses Konzept. In diesem Tapekurs wird mit vielen Beispielen sowie praktischen Übungen den Kursteilnehmern der Umgang mit kinesiologischen Tapes näher gebracht. Alle benötigten Materialien, sowie ein umfangreiches Skript bekommen Sie selbstverständlich gestellt. Erlernen Sie an nur einem Tag die wichtigsten Grundlagen des Tapens – praxisnah und sofort anwendbar. Lehrgangsinhalte •Theoretische Grundlagen zu kinesiologischen Tapes •Verwendung von Tapematerial und mögliche Anlagetechniken •Praktische Übungen durch selbstständiges Anwenden 92 Arbeit und Beruf Termin: Sa | 18.04.2015 Uhrzeit: 09:00–18:00 Uhr Umfang: 10 LE Referent: Chris Martin Börner Sportphysiotherapeut, Taping-Instructor, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 159,00 Euro für Ärzte, Physio-/Ergotherapeuten 129,00 Euro für Schüler, Studenten (Nachweis erforderlich) inkl. umfangreichem Skript mit Bildern, Tapematerial und Lehrgangsversorgung Hinweis: Das Angebot richtet sich an Physio-, Sport-, Ergotherapeuten, Ärzte, Heilpraktiker und Studenten der entsprechenden Fachrichtungen. Die Teilnehmer sollten in jedem Fall das erste Studien- bzw. Ausbildungsjahr vollendet haben. Arbeit und Beruf 93 KURSNUMMER AB 46 IATIONEN TANZVAR D N U NZE TÄ PORT IM GESUNDHEITSS Diese Fortbildung richtet sich an Kursleiter, die in ihre Kurse gern neue Impulse durch freudbetonte Bewegung nach Musik integrieren wollen. Die Tanzformen richten sich hierbei an verschiedenste Zielgruppen, da verschiedene Tänze wie Kreistänze, Stuhltänze oder mitreißende Latin Tanzschritte integriert werden und so für eine Bandbreite an neuen Ideen sorgen. Ebenfalls werden tänzerische Elemente mit Kleingeräten für eine funktionelle Kräftigung kombiniert. Lehrgangsinhalte •Theoretische Betrachtungen: Was fördert das Tanzen und welchen Beitrag leistet es im Gesundheitssport? Was muss beachtet werden? •Stuhltänze •Kreistänze für kleinere und größere Übungsgruppen •Kräftigungsübungen in Kombination mit tänzerischem Einsatz von Kleinsportgeräten •Latin Fitness •Aufbau und Struktur einer Übungsstunde •Selbstständiges Erarbeiten kleiner Choreografien Termin: Sa, So | 03.-04.10.2015 Uhrzeit: Sa | 10:00–17:00 Uhr So | 09:00–15:30 Uhr Umfang: 15 LE Referentin: Katja Nadler-Reiche Choreografin, Dance & Fitnessinstructor, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung 94 Arbeit und Beruf Arbeit und Beruf 95 KURSNUMMER AB 47 KLETTERN THERAPEUTISCHES THERAPIE IM RAHMEN DER Das therapeutische Klettern im Rahmen der Therapie ist eine Maßnahme zur Verbesserung der Stabilisation und Koordination. Heutzutage wird die Klettertherapie nicht mehr ausschließlich in der Orthopädie oder Neurologie eingesetzt, sondern ebenfalls in der Psychotherapie, da es einen hohen Erlebnischarakter besitzt. Gerade für Jugendliche stellt es eine abwechslungsreiche Trainingsalternative dar, die das Selbstbewusstsein, das Selbstwertgefühl, Vertrauen, Verantwortungsbewusstsein und die eigene Selbsteinschätzung fördert oder fordert. Spielerisch werden ebenfalls das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit trainiert. Lehrgangsinhalte •Therapeutisches Klettern als alternative Behandlungsmethode •Neuromuskuläre, neurophysiologische, kognitive und motivationale Aspekte des Therapeutischen Kletterns •Vorstellung ausgewählter Krankheitsbilder für das Therapiekonzept •Klettertraining und Selbsterfahrung mit und ohne Seil an der Kletterund Bolderwand Fr, Sa, So | 25.–27.09.2015 Uhrzeit: Fr | 12:00–18:00 Uhr Sa | 10:00–18:00 Uhr So | 10:00–18:00 Uhr Umfang: 24 LE Referenten: Bert Krüger | Sportphysiotherapeut, Katja Richter | Sportphysiotherapeutin Maik Hörnig | Kurs- und Fachübungsleiter Klettern Lehrgangsort: Therapie und Sportzentrum Dresden im XXL-Sport- und Freizeitzentrum Breitscheidstraße 40, 01237 Dresden Kursgebühr: 215,00 Euro inkl. Materialausleihe und Skript Mitzubringen sind: Sportliche Kleidung (für innen und außen) Festes Schuhwerk (eventuell Wanderschuhe) und Regenjacke Zielgruppe •Physiotherapeuten •Ärzte •Sport- und Trainingstherapeuten 96 Termin: Hinweis: Arbeit und Beruf Für diese Fortbildung ist keine Klettererfahrung notwendig. Arbeit und Beruf 97 KURSNUMMER AB 48 TRAIN THE BRAIN „Mens sana in corpore sano“ ist eine lateinische Redewendung und bedeutet „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“. Wir drehen das Sprichwort in dieser Fortbildung um und behaupten, das was für unseren Körper gilt auch für unser Gehirn zutreffend ist! Auch unsere „grauen Zellen“ wollen trainiert werden, um unser geistiges Potential weiterzuentwickeln oder mindestens zu erhalten. In dieser Fortbildung erlernen Sie Übungen, die ihr Gehirn und deren Areale ordentlich auf „Trab“ bringen werden, um konzentriert über einen längeren Zeitraum arbeiten zu können. Weitere Ziele dieses Programms sind die Verschaltung neuer Synapsen sowie die Schulung der Reaktionsfähigkeit und kreatives Denken. Ganz egal was ihr persönliches Ziel ist - diese Fortbildung ist wirklich für jeden Menschen geeignet, der seinen Kopf trainieren möchte! Lehrgangsinhalte •Aufbau und Arbeitsweise des Gehirns •Leichte Übungen für „zwischendurch“ •Übungsvariationen •Selbsterfahrung •Grundlagen mentalen Trainings Sa, So | 14.–15.11.2015 Uhrzeit: Sa | 09:00–17:00 Uhr So | 09:00–14:30 Uhr Umfang: 15 LE Referenten: Stephan Seidel | Dipl.-Psychologe, Berlin Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Zielgruppe •Interessierte aus sozialen, therapeutischen und sportvermittelnden Bereichen (Therapeuten, Altenpfleger, Kursleiter, Trainer etc.) •Alle anderen 98 Termin: Arbeit und Beruf Kursgebühr: 120,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und Skript Arbeit und Beruf 99 KURSNUMMER AB 48 ÄHRUNG GESUNDE SPORTERN Diese Fortbildung vermittelt Ihnen ein umfangreiches Fachwissen über die Bedeutung und Richtlinien der Ernährung im Sport. Außerdem erfahren Sie, wie man Training und Therapie durch die passende Ernährung positiv beeinflussen kann. Diese Weiterbildung hat das Ziel Sie zu einem kompetenten Ansprechpartner für Sportler und Patienten zu befördern. Lehrgangsinhalte •Verbindung von Bewegung und Ernährung •Ernährungsphysiologische Grundlagen unter Belastung •Ernährung in der Rehabilitation/Therapie •Ernährung im Fitness-, Breiten- und Leistungssport •Ernährung vor/während/nach dem Wettkampf •Sportartspezifische Ernährung (Ausdauersportarten, Ballsportarten, Gewichtsabhängige Disziplinen etc.) •Kritische Betrachtung von Nahrungsergänzungsmitteln •Ablauf/Methodik der Ernährungsberatung Zielgruppe •Trainer für Fitness-, Breiten- und Leistungssport •Physiotherapeuten, Sporttherapeuten, Ergotherapeuten •Interessierte Sportler 100 Arbeit und Beruf Termin: Fr, Sa | 26.–27.06.2015 Uhrzeit: Fr | 16:00–21:00 Uhr Sa | 09:00–18:00 Uhr Umfang: 15 LE Referenten: Andreas Börner | Sportwissenschaftler (M.Sc.), Ernährungsberater, Dresden Lehrgangsort: Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden Kursgebühr: 175,00 Euro inkl. Lehrgangsversorgung und Skript Arbeit und Beruf 101 Stephan Seidel EINIGE UNSERER REFERENTEN OR STELLEN SICH V Rafal Brenk Dipl. Sportwissen schaftler, Fitnesst rainer ALizenz (DFLV), Fi tnesstrainer B-Li zenz (BSA), Zert. Personal Tr ainer (NSCA-CPT) Zert. Kraft und Konditionstra iner Spezialist (N SCA-CSCS) Krisztina Ajkay Physiotherapeutin , Polestar Matte n-Trainerin und Bodymotion Allegro-Trainerin , seit 2007 Basi Pilates-Stud iotrainerin 2007 sowie zert. Gyrotonic Level 1 Trainerin, prä- un d postnatales Training (H auptschwerpunkte ), Mitinhaberin von Dynam ic Arts Studio für Pilates und Gyrotonic-Training in Freiburg 102 Information Dipl. Psychologe , NLP-Master (D VNLP), Dozent für Komm unikationstraining , Zeitmanagement, Bewerbungstrain in g, Stressmanagement-Tr aining, Trainer und Coach Wahrnehmungsw echsel, Selbstm anagement, Potentialentfaltu ng und BurnoutPrävention Karin Schweigho fer Geschäftsführer in syn.energy Gm bH, Diplom Pädagogin, Stud ium der Psycho lo gie, NLPMaster (DVNLP), Mediatorin (GSK ), Planspieltrainerin (BTI) und Planspiele ntwicklerin, anerkannte Prüf erin für Person al qualifizierungen, (SAK/H ZA) Teamentwic kl un g, Konfliktmanagemen t, Kundenorientie rung, Train the Trainer, Führ ungskräfteentwic klung Markus Teichma nn Bachelor of Arts im Gesundheitsm anagement Aroha Ausbilder , Rückenschulle hr er, Nordic Walking Instruct or, Gruppenfitnes s Instructor (Les Mills) Information 103 Dr. Lutz Richter Dipl. Sportlehrer , Lehrer für med . Heil- und Hilfsberufe, Spor ttherapeut, Ausbild er für Rückenschullehrer Katja Nadler-Re iche Studium Lehram t an Förderschu len, Grundschuldidaktik mit Wahlfach Sport, A Lizenz Group Fitness ( Bo dy Balance, Body Pu mp, Zumba® & Zumba ® Step, BOKWA Le vel 1, Pilates, Active Kids, Sp ortaerobic) Sebastian Kanitz Dipl. Sportwisse nschaftler, Fitn esstrainer A-Lizenz (DFLV) , Fitnesstrainer B-Lizenz, Sport- und Fitnes skaufmann (IHK) , Hot Iron Instructor, Pers onal Trainer Zert ifi kat, Rückenschullehrer 104 Information Prof. Dr. Hans S chellenberger Dipl. Sportlehrer und Dipl. Psycho loge, Leitung des Institu ts für Leistungsp sy chologie in Leipzig, Lehrau fträge für divers e Betriebe und Bildungseinr ichtungen für Ge sprächsführung/ Kommunik ation, Konfliktm anagement, Verhandlungsführ ung/ Verkaufsps ychologie, Verhaltenstraining , Grundlagen de r Persönlichkeit, Motivatio n, Schmerzbewäl tigung, Bewerbungsgespräc he, Stressbewältig ung Robert Häusler Physiotherapeut, Medizinischer Tr ainingstherapeut und Sp ortphysiotherape ut, WABASKA® Beckenbode ntrainer, Polar Ex perte Christiane Mane ke Staatl. geprüfte Gymnastiklehrer in, Leiterin des BdR-Stützp unktes SachsenAn halt, TOGU-Referentin, Pi lates- und Rück en sc hullehrerin, Ausbilderin im LTV und LSB SachsenAnhalt, Referent in des DTB und der BAGSO, Bewegungspäda gogin der Fran kl in-Methode®, Sturzpräve ntion, Osteopor os e in der Prävention, Beck enbodentrainerin Information 105 GEN UN INHOUSE-SCHUL Sie legen viel Wert auf gut ausgebildete und zufriedene Mitarbeiter und eine arbeitsplatznahe Weiterbildung? Durch Inhouse-Schulungen haben Sie die Gelegenheit, Ihre Fragen und Themenwünsche zu sich in die Firma, direkt an den Arbeitsplatz zu holen. Das macht die Fortbildung besonders effektiv und zeitsparend. Wir bieten Ihnen individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasste Schulungen an. Eine Auswahl an Möglichkeiten • Schnupperkurse Firmenfitness ( Bürogymnastik, Laufkurse, Nordic Walking, Pilates) • Rückenschule und Ergonomie am Arbeitsplatz • Burnout? Bei uns nicht! • Frei wählbare Schulungen/ Workshops zu den Themen Bewegung und Gesundheit z.B. in Kindertageseinrichtungen und Schulen „gesunde Kinderernährung“; „kunterbunte Bewegungsideen für 3-6 jährige“; „kreativer Kindertanz“ o.ä. Ihre Vorteile auf einen Blick • Keine weiten Wege durch An- und Abreise • Kosten- und Zeitersparnis • Praxisanregungen werden an Ort und Stelle mit den Ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten ausgetestet • Gemeinsame sportliche Aktivität als teambildende Maßnahme in Ihrem Unternehmen • Zufriedene und gesunde Mitarbeiter Werden Sie PORTOSPARER! Briefe deutschlandweit kostengünstig versenden. Verschicken Sie Ihre Briefe mit PostModern zum günstigsten Preis nach ganz Deutschland und sparen Sie dabei Porto für jeden Brief. Erwerben Sie die preiswerten Marken gleich online unter www.post-modern.de oder im Servicepunkt vor Ihrer Haustür. Setzen Sie sich mit Ihren Vorstellungen mit uns in Verbindung! Wir erstellen Ihnen ein entsprechendes Angebot und freuen uns über Ihre Anfrage. Ihre Ansprechpartnerin: Katja Riemer | Telefon 0351 800 99 73 [email protected] 106 Information Die Marke für Portosparer. Information 107 www.post-modern.de ALLGEMEINE D GESCHÄFTS- UN GUNGEN IN TEILNAHMEBED ANMELDUNG Alle Anmeldungen sind direkt an das Bildungswerk zu richten und nur schriftlich (per Fax, E-Mail oder Post) oder über die Internetseite www.bw-lsbs.de möglich. Für die schriftliche Anmeldung verwenden Sie bitte unser Anmeldeformular. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Einganges bearbeitet und schriftlich von uns per E-Mail oder Post bestätigt. Sofern nicht anders ausgewiesen, ist der letzte Anmeldetermin zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn. Mögliche Teilnahmevoraussetzungen bei unseren Fortbildungsangeboten entnehmen Sie bitte der Ausschreibung. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle: ZAHLUNGSMODALITÄTEN Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung mit einer Einzahlungsfrist. Für eine Zuordnung der Zahlungseingänge ist bei sämtlichen Überweisungen stets die Rechnungsnummer anzugeben. Im Falle eines Zahlungsverzuges berechnet das Bildungswerk je Mahnstufe 5,00 Euro Mahngebühr. Bei ermäßigter Teilnehmegebühr ist ein entsprechender Nachweis mit der Anmeldung einzureichen. Liegt dieser nicht vor, wird die normale Teilnehmergebühr in Rechnung gestellt. Bei offenen Zahlungen behalten wir uns das Recht vor, die Lehrgangsplätze an andere Teilnehmer zu vergeben. Bei Anmeldungen, die bis zum 31.03. eines Jahres eingehen, gewährt das Bildungswerk einen Frühbucherrabatt in Höhe von 10 Prozent. Davon ausgenommen sind Aktivwochenenden sowie die Sportund Vitalwochen. RÜCKTRITT a) durch das Bildungswerk Das Bildungswerk kann wegen mangelnder Beteiligung, Unterschreitung der Mindestteilnehmerzahl, Ausfall des Kursleiters oder aus Gründen höherer Gewalt einen Kurs vor Beginn streichen bzw. einen laufenden Kurs abbrechen. Gebühren werden ganz bzw. entspre- 108 chend der durchgeführten Veranstaltungen anteilig erstattet. Weitergehende Ansprüche gegen das Bildungswerk sind ausgeschlossen. b) durch den Teilnehmer Stornierungen und Umbuchungen sind ausschließlich schriftlich per Fax, Post oder E-Mail möglich. Die kostenfreie Rücktrittsfrist endet 21 Tage vor Veranstaltungsbeginn. Maßgebend ist das Eingangsdatum der Kursstornierung beim Bildungswerk. Beim Rücktritt nach Ablauf der kostenfreien Rücktrittsfrist wird eine Stornogebühr in Höhe von 40 % der Kursgebühr, mindestens jedoch von 10,00 EUR erhoben. Hat ein Kurs bereits begonnen, besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Im Ausnahmefall (z.B. bei nachgewiesener Krankheit, Verletzung usw.) kann eine anteilige Rückerstattung erfolgen. Hierfür muss der Nachweis innerhalb von drei Tagen nach Kursbeginn beim Bildungswerk vorliegen. Rückerstattungen erfolgen grundsätzlich durch Überweisung auf das Konto des Berechtigten. Nichtteilnahme gilt nicht als Abmeldung und zieht die Zahlung der gesamten Gebühr nach sich. Das Bildungswerk räumt dem Teilnehmer bis zum Tag des Kursbeginns die Möglichkeit ein, anstelle des angemeldeten Teilnehmers einen Vertreter zu schicken. Voraussetzung hierfür ist die Erfüllung der Teilnahmevoraussetzungen. Dabei entstehen keine weiteren Kosten. Verändern sich Tag und Zeit der Kursveranstaltung ist ein Rücktritt ohne Erhebung einer Gebühr möglich. Dieser Rücktritt ist gegenüber dem Bildungswerk unverzüglich nach Kenntnis der Änderung zu erklären. HAFTUNG/VERSICHERUNGSSCHUTZ Die Haftung des Bildungswerkes beschränkt Sich auf grobe Fahrlässigkeit und Vorsatz. Das Bildungswerk haftet nicht für das Abhandenkommen von Gegenständen aller Art. Alle Teilnehmer sind über die Sportversicherung des Bildungswerkes bei der ARAG versichert. Auskünfte erteilen die Mitarbeiter der Geschäftsstelle. Teilnahmebedingungen DATENSCHUTZ Die bei der Anmeldung erhobenen Daten werden elektronisch gespeichert und weiterverarbeitet. Die Verarbeitung erfolgt ausschließlich für Verwaltungs- und Abrechnungszwecke. Eine Übermittlung der Daten an Dritte erfolgt nur, wenn es für eine teilnehmerbezogene Förderung unabdingbar ist. Mit der Anmeldung zu Veranstaltungen des Bildungswerkes erklärt sich der Teilnehmer mit der Verarbeitung seiner personenbezogenen Daten einverstanden. WIDERRUFSRECHT Die Vertragserklärung kann innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z.B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen werden. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Artikel 246 § 2 in Verbindung mit § 1 Absatz 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312g Absatz 1 Satz 1 BGB in Verbindung mit Artikel 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Bildungswerk des LSB Sachsen e. V. Marienallee 14 b | 01099 Dresden E-Mail: [email protected] WIDERRUFSFOLGEN Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurück zu gewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) herauszugeben. Können dem Bildungswerk die empfangene Leistung sowie Nutzungen (z.B. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewährt beziehungsweise herausgeben werden, muss ein entsprechender Wertersatz geleistet werden. Dies kann dazu führen, dass die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllt werden müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für den Teilnehmer mit der Absendung der Widerrufserklärung, für das Bildungswerk mit deren Empfang. SALVATORISCHE KLAUSEL Sollten sich eine oder mehrere Bestimmungen dieser AGBs als rechtsunwirksam erweisen, so wird die Gültigkeit der übrigen Inhalte davon nicht berührt. Unwirksame Bestimmungen werden durch rechtsbeständige Regelungen, die dem angestrebten Zweck des Vertrages möglichst nahe kommen, vertraglich ersetzt. ANMELDUNG, INFORMATION UND BERATUNG: Bildungswerk des LSB Sachsen e. V. Marienallee 14 b | 01099 Dresden Telefon: 0351 8009973 Fax: 0351 8009926 Internet: www.bw-lsbs.de E-Mail: [email protected] Stand: Oktober 2014 IMPRESSUM HERAUSGEBER: Bildungswerk d. LSB Sachsen e.V. Marienallee 14b | 01099 Dresden LEITUNG: Michael Sorge REDAKTION: Bildungswerk des LSB Sachsen e.V. AUFLAGE: 4.000 FOTOS: S. 9 – kurhan/fotolia, S. 11 – Rabenberg, S. 13 – Rabenberg, S. 15 – AROHA® Academy, S. 17 – Dmitry Ersler/fotolia, S. 19 – DRUMS Alive®, S. 21 – Jumping® – Fitness, S. 23 – drubig – photo/fotolia, S. 25 – NiDerLander/fotolia, S. 27 – monkeybusinessimages/istock, S. 29 – Oksana Kuzmina /fotolia, S. 31 – Sergey Novikov/fotolia, S. 33 – Vitalinka/fotolia, S. 35 – DRUMS ALIVE®, S. 37 – Shmel/fotolia, S. 39 – FotolEdhar/fotolia, S. 41 – diego cervo/fotolia, S. 43 – Ilike/fotolia, S. 45 – leedsn /fotolia, S. 47 – Christophe Fouquin/fotolia, S. 51 – Robert Häusler/WABASKA®, S. 53 – M.Sorge, S. 55 – Deklofenak/Fotolia, S. 57 – perform sports, S. 59 – arekmalang/fotolia, S. 61 – shock/foto- lia, S. 63 – WavebreakmediaMicro/fotolia, S. 65 – Nejron Photo/ fotolia, S. 67 – TOGU, S. 69 – contrastwerkstatt/fotolia, S. 71 – Val Thoermer/fotolia, S. 73 – Conny Hagen/fotolia, S. 75 – Oscar Brunet/Fotolia, S. 79 – lunamarina/fotolia, S. 81 – lunamarina/ fotolia, S. 83 – Gelpi/fotolia, S. 87 – Robert Kneschke/fotolia, S. 89 – Peter Atkins/Fotolia, S. 91 – drsg98/fotolia, S. 93 – Kalim/ fotolia, S. 95 – Robert Kneschke/fotolia, S. 97 – Kzenon/fotolia, S. 99 – schmetfad/fotolia, S. 101 – Janine Fretz Weber/fotolia DRUCK: SAXOPRINT GEFÖRDERT DURCH: Staatsministerium für Kultus Irrtümer und Änderungen vorbehalten. Aus stilistischen Gründen wird in diesem Heft zumeist das allgemein übliche generische Maskulinum für Personenbezeichnungen genutzt, bei denen das Geschlecht unwichtig ist. Selbstverständlich ist zum Beispiel bei „dem Leser“ stets „die Leserin“ mit eingeschlossen. Teilnahmebedingungen/Impressum 109 30. Mai 2015 Am 30.05.2015 ist es wieder soweit: Die 9. Sächsische Gesundheitssportakademie findet statt. Ort: Margon Arena Bodenbacher Straße 154 | 01277 Dresden Sächsische Gesundheitssportakademie Es erwarten Sie über 20 Workshops verschiedenen Themenbereichen, u.a. Wellness und Gesundheit • Aerobic und Tanz • Entspannung • Fitnesstrends Weitere Informationen sowie Anmeldeunterlagen erhalten Sie auf www.gesundheitssportakademie.de oder unter Telefon 0351 8009973 Veranstalter: Partner: i ORIGINAL FLEXI-BAR® € 59,- * Für Vereine, Übungsleiter und Sportlehrer unter flexi-sports.com mit dem Shopcode: 382 oder telefonisch: 089-450287-15 * zzgl. 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Bitte senden Sie die Zahlungsaufforderung an folgende Anschrift: Die mit * gekennzeichneten Angaben sind Pflichtangaben. Telefon (Festnetz)* E-Mail* Kontoinhaber IBAN BIC Kreditinstitut Bankverbindung (für eventuelle Rücküberweisung) c Normal Teilnehmergebühr PLZ /Wohnort* Name /Vorname* Kurstitel Ich habe Anspruch auf Ermäßigung. Der entsprechende Nachweis ist als Kopie beigefügt (Ermäßigung siehe Kursausschreibung) Kurs-Nr. Kurs-Nr. Hiermit melde ich mich verbindlich unter Anerkennung der Teilnahmebedingungen des Bildungswerkes des LSB Sachsen e.V. für folgende Veranstaltungen an: Angaben zur teilnehmenden Person: Anmeldung (Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen!) IHR PARTNER FÜR PHYSIOTHERAPIE, REHA UND M EDIZINISCHE T RAININGSTHERAPIE Gezieltes Dehn- und Mobilisationstraining mit der neuen Zirkelserie ATAMA STRETCH Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne! SCHUPP GmbH & Co. KG · Glattalstraße 78 · 72280 Dornstetten Tel. 0 7443 243 0 · Fax 0 7443 243 255 [email protected] · www.schupp.eu Werden auch Sie unser Fan!
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