Rund um di eG eb urt gra mm Jahre spr o 2015 Angebote der Frauenklinik im Evangelischen Krankenhaus Castrop-Rauxel Liebe Mütter, liebe Väter, herzlich willkommen im Evangelischen Krankenhaus CastropRauxel. Mit einem umfassenden Informations- und Kursprogramm möchten wir Ihnen helfen, sich auf die Geburt Ihres Babys vorzubereiten. Wenn Sie außerhalb unserer Veranstaltungen unsere Kreißsäle besichtigen möchten oder wissen wollen, welche Entbindungsmöglichkeiten es bei uns gibt, können Sie problemlos einen Termin mit uns vereinbaren. In unserer Babygalerie bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby gleich nach der Geburt per Internet Freunden und Verwandten zu zeigen. Als besonderen Service für den frischgebackenen Vater bieten wir ihm an, dass er in unserem Familienzimmer während und nach der Geburt jederzeit in der Nähe von Frau und Kind sein kann. Auch nach der Geburt unterstützen wir Sie gern in Ihrer neuen Lebenssituation. In unserem Babynest, einer Einrichtung unserer Hebammen und Kinderkrankenschwestern, finden Sie Rat bei Stillfragen, bei Unsicherheiten im Umgang mit dem Baby und ein reichhaltiges Kursangebot, bei dem Sie und Ihr Kind mit anderen Müttern zusammenkommen können. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Robert Kralemann Chefarzt der Frauenklinik 03 Kursleiterinnen - Geburtsvorbereitung Elke Macikowski-Schneider leitende Hebamme Elisabeth Plichta Hebamme Ute Beinlich Hebamme Brigitte Fischer Hebamme Andrea Rosenbauer-Massat Hebamme 04 Bettina Soegtrop Kinderkrankenschwester und Stillberaterin Susanne Dörscheln Verwaltungsfachkraft Sabine Küper Heilpraktikerin Melanie Hohmann Physiotherapeutin Diana Wulf Entspannungspädagogin für Kinder 05 Informationsabende für werdende Mütter und Väter (Elternschule) In unserem Krankenhaus finden regelmäßig Informationsabende für werdende Eltern statt. Chefarzt Robert Kralemann spricht über Themen wie Schwangerschaftsverlauf und Vorsorgeuntersuchungen. Er beantwortet Fragen zum Geburtsvorgang sowie zu den verschiedenen Methoden der Geburtserleichterung. Des Weiteren klärt er auf über die Zeit des Wochenbetts, informiert über Rooming-In, die Bedeutung des Stillens und der richtigen Ernährung. Die Informationsabende sind kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Termine 03. Februar 2015 19.00 Uhr 07. April 2015 19.00 Uhr 02. Juni 2015 19.00 Uhr 04. August 2015 19.00 Uhr 06. Oktober 2015 19.00 Uhr 01. Dezember 2015 19.00 Uhr Ort Kapelle, EvK Castrop-Rauxel LeitungChefarzt Robert Kralemann oder Oberarzt/ärztin 06 Hebammensprechstunde im Babynest In der Hebammensprechstunde haben Schwangere die Möglichkeit, individuelle Fragen in einem persönlichen Gespräch zu klären. Außerdem bieten die Hebammen Akupunktur-Behandlungen und K-Taping für die Geburtsvorbereitung ab der 36. Schwangerschaftswoche und bei Schwangerschaftsbeschwerden an. Termin Ort mittwochs, ab 14.00 Uhr Babynest 07 Geburtsvorbereitungskurse Um Ihnen einen Einblick in die Inhalte und Möglichkeiten unserer Geburtsvorbereitungskurse zu geben, laden wir Sie zu einem Informationsabend ein. In den Geburtsvorbereitungskursen werden Ihnen an sieben Abenden unter fachkundiger Anleitung von Hebammen wichtige Informationen zur Schwangerschaft und Geburt vermittelt. Ein großer Bestandteil des Kurses sind Atem- und Entspannungsübungen sowie Akupressur- und Massagetechniken zur Geburtserleichterung. An zwei Abenden bietet die Kinderkrankenschwester und Stillberaterin Bettina Soegtrop wissenswerte Informationen zu der neuen Familiensituation, die auf die Eltern mit der Geburt des Kindes zukommt. Außerdem erfahren die Mütter alles Wissenswerte rund ums Thema Stillen und Ernährung des Kindes. Abgerundet wird der Kurs mit einem Überblick über verwaltungstechische und organisatorische Fragen, z.B. das Beantragen von Kindergeld. Die Kurse beginnen in der Woche nach dem Informationsabend. Infoabende Beginn jeweils 19.00 Uhr 07. Januar 2015 04. März 2015 29. April 2015 01. Juli 2015 26. August 2015 21. Oktober 2015 Ort EvK Castrop-Rauxel, Kapelle Kurse Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag 18.30 bis 20.00 Uhr Ort Babynest am EvK Castrop-Rauxel LeitungElke Macikowski-Schneider, Elisabeth Plichta, Ute Beinlich, Brigitte Fischer AnmeldungSekretariat Frauenklinik, 02305 . 102 2251 08 Wochenend-Intensivkurse Diese Kurse richten sich an Paare oder Frauen, die bedingt durch ihre Berufstätigkeit oder sonstige zeitliche Einschränkungen nicht die Möglichkeit haben, über mehrere Wochen an Einzelterminen teilzunehmen. Termine jeweils samstags und sonntags 09.00 bis 15.00 Uhr 06. + 07. Dezember 2014 10. + 11. Januar 2015 14. + 15. Februar 2015 25. + 26. April 2015 06. + 07. Juni 2015 08. + 09. August 2015 24. + 25. Oktober 2015 12. + 13. Dezember 2015 Julia Heitmann Hebamme, Krankenschwester Anmeldung Julia Heitmann, [email protected] oder unter 02305 . 102 2406 09 Naturheilkundliche Sprechstunde Beschwerden in der Schwangerschaft lassen sich mit der Naturheilkunde und mit Akupunktur sanft behandeln. Bei Bedarf können Sie mit Heilpraktikerin Sabine Küper einen Sprechstundentermin vereinbaren. Kontakt Sabine Küper, 02309 . 55 99 11 Sabine Küper Heilpraktikerin 10 Wassergymnastik für Schwangere Viele schwangere Frauen empfinden den Aufenthalt in warmem Wasser als wohltuend und entspannend. Rücken und Beine werden entlastet, verkrampfte Muskeln können sich entspannen. Alle Frauen, die an einem Geburtsvorbereitungskurs im EvK teilnehmen oder entbinden, erhalten einen Gutschein für eine kostenlose Teilnahme an der Wassergymnastik. Terminmontags und mittwochs, 20.15 bis 21.00 Uhr Ort Bewegungsbad, EvK Castrop-Rauxel Leitung Melanie Hohmann Kosten 25 Euro Anmeldung nicht erforderlich 11 Geburtsplanung Ab der 36. Schwangerschaftswoche ist es sinnvoll, sich in unserer Klinik zur Geburtsplanung vorzustellen, um Wünsche oder Probleme zu besprechen, z.B. • Wunsch-Kaiserschnitt • Entbindungsmodus bei Beckenendlage Eine Vorstellung ist ratsam bei Besonderheiten, Auffälligkeiten und/oder mütterlicher Erkrankungen in der jetzigen oder in vorherigen Schwangerschaften, z.B. • Gestationsdiabetes • Hypertonie Wir benötigen dazu eine Überweisung Ihrer/Ihres Frauenärztin/-arztes. Die Geburtsplanung umfasst ein ausführliches Gespräch mit einer/m Fachärztin/-arzt, eine Ultraschall- und gynäkologische Untersuchung sowie ein CTG. Anmeldung Sekretariat, 02305 . 102 2251 OrtFrauenklinik Gynäkologische Ambulanz EvK Castrop-Rauxel Leitung Chefarzt Robert Kralemann 12 Kreißsaalführungen und Besichtigungen Sie möchten bei uns entbinden? Schauen Sie einfach mal vorbei – Sie sind herzlich willkommen. Sie erhalten einen Einblick in den Kreißsaal und die Integrative Wochenbettstation. Diesen Part übernehmen die Hebammen. Sie als Eltern werden durch die Station geführt und über die verschiedenen Aspekte der Entbindung informiert. Anmeldung 02305 . 102 2406 13 Geschwisterdiplom Hier möchten wir die Geschwisterkinder spielerisch auf die Rolle des großen Bruders oder der großen Schwester vorbereiten. Gemeinsam mit den Eltern schauen wir uns den Kreißsaal an, in dem das Kind zur Welt kommen wird. Die Geschwisterkinder lernen sowohl die Räumlichkeiten, in denen sich Mama ein paar Tage lang erholen darf, als auch das Stillzimmer kennen. Im Anschluss an dieses Kennenlernen dürfen die Kinder im Babynest das Wickeln, Baden und Tragen des neuen Familienmitglieds mit Puppen üben, um herauszufinden, was ein neugeborenes Baby braucht, um sich wohl zu fühlen. An diesem Tag sind auch die Großeltern herzlich eingeladen. Termineinmal monatlich, samstags ab 10.00 Uhr und nach Absprache, Mindestteilnehmerzahl 3 Familien Ort Babynest KontaktDiana Wulf, 02305 . 89 05 07 Anmeldung erforderlich Kosten kostenlos 14 Säuglingstreff Der Säuglingstreff richtet sich an junge Eltern, deren Kind bis 5 Monate alt ist. Hier haben Mütter und Väter die Möglichkeit, sich miteinander über die veränderte Lebenssituation auszutauschen. Es können Fragen zum Verhalten des Kindes, seiner Entwicklung, zum Stillen, zur Ernährung und zur Pflege angesprochen werden. Das wöchentliche Angebot wird durch erste altersgemäße Sing- und Fingerspiele, die sowohl den Babys als auch den Eltern Spaß machen, abgerundet. Die Kinderkrankenschwester und Stillberaterin Bettina Soegtrop steht den jungen Eltern mit Rat und Tat zur Seite. Termin donnerstags, 11.00 bis 12.15 Uhr Ort Babynest am EvK Castrop-Rauxel LeitungBettina Soegtrop und Susanne Gast Kosten kostenlos Anmeldung nicht erforderlich 15 Kursleiterinnen für Angebote nach der Geburt Bettina Soegtrop Kinderkrankenschwester und Stillberaterin Susanne Gast Krankenschwester Barbara Sering Gymnastik- und Yogalehrerin Jeannette Schmitz Kursleiterin Baby- und Kinderschwimmen Diana Wulf Entspannungspädagogin für Kinder 16 Claudia Holtkotte Erzieherin Bettina Weiße Physiotherapeutin, Fachwirtin im Sozial- und Gesundheitswesen Andrea Theml Übungsleiterin Christiane Holtkotte Übungsleiterin Petra Reinke Kaufmännische Angestellte 17 Stillcafé Im Stillcafé bringen wir allen werdenden und stillenden Müttern die Vorteile des Stillens und deren praktische Handhabung näher. Wir bieten Müttern nach ihrer Entlassung professionelle Unterstützung durch Stillberaterinnen an. Weiterhin gibt es Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch mit anderen stillenden Müttern und der individuellen Beratung. Termin dienstags, 11.00 bis 12.15 Uhr Ort Babynest am EvK Castrop-Rauxel Leitung Bettina Soegtrop, Fachkraft für Stillförderung in der Klinik, Susanne Gast Kosten kostenlos 18 Trageberatung Getragen zu werden zählt zu den Grundbedürfnissen eines Menschenkindes. Durch Körperkontakt und Nähe werden die kindlichen Sinne optimal unterstützt und gefördert. Ganz nebenbei wird die Hüftentwicklung optimiert. Wer dem natürlichen Bedürfnis des Kindes nach Nähe nachkommen will und darüber hinaus eine praktische Alternative zum Transportieren seines Kindes wünscht, kann eine fachkundige Trageberatung durch Bettina Soegtrop jederzeit in Anspruch nehmen. Kontakt Bettina Soegtrop, 0174 . 397 55 67 19 Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik unterstützt in der Zeit des Wochenbettes und darüber hinaus die Rückbildung der Gebärmutter, hilft, verschiedene Muskelgruppen wieder zu straffen und in Form zu bringen und beugt durch regelmäßige Beckenbodenübungen Senkungsprobleme vor. Sanfte Übungen aus dem Yoga beziehen den ganzen Körper mit ein, lösen Verspannungen und helfen Veränderungen besser anzunehmen. Die Neugeborenen bis zu 5 Monaten können selbstverständlich mitgebracht werden. Info ab der 6. Woche nach Entbindung Termindienstags von 09.40 bis 11.10 Uhr gleitende Anfangszeit bis 09.50 Uhr Ort Gymnastikhalle, EvK Castrop-Rauxel Leitung Barbara Sering Anmeldung nicht erforderlich Kosten kostenfrei für Frauen, die im EvK entbunden haben 25 Euro für alle anderen Teilnehmerinnen 20 Elternsprechstunde und Stillambulanz Für Eltern, die Fragen haben zur Entwicklung ihres Babys, die ratlos angesichts anhaltender Schreiattacken ihres Kindes sind oder Fragen zum Thema Ernährung haben, gibt es eine Elternsprechstunde und Stillambulanz. Bettina Soegtrop hilft Ihnen hier mit professionellem Rat weiter. Die Kinderkrankenschwester und Stillberaterin ist telefonisch auch außerhalb der genannten Sprechstunde erreichbar, und zwar montags bis freitags von 09.00 bis 15.00 Uhr. Termin Ort Leitung Kosten Kontakt donnerstags, 12.15 bis 13.15 Uhr Babynest am EvK Castrop-Rauxel Bettina Soegtrop kostenlos 0174 . 397 55 67 21 Babymassage Nach der Geburt des Kindes ist die Haut in den ersten Wochen das wichtigste Organ, mit dem das Baby die Umwelt wahrnimmt. Berührt und gestreichelt werden und eine liebevolle Massage durch die Eltern erfahren, sind wesentlich für die Entwicklung, für die Förderung des Körperbewusstseins und für die Entspannung des Kindes. Dies geschieht in einem beheizten Raum, wo sich die Kinder nackt wohlfühlen können. Daneben gibt es noch Spielangebote und Zeit für Gespräche. Das Angebot richtet sich an Babys ab der 5. Lebenswoche. Der Kurs ist auf 7 Familien begrenzt. Bitte mitbringen: b equeme Kleidung, Handtuch, Wickelunterlage und bei Bedarf Öl Termine ontags, 10.00 bis 11.30 Uhr m 12. Januar bis 09. Februar 2015 13. April bis 11. Mai 2015 08. Juni bis 06. Juli 2015 07. September bis 05. Oktober 2015 23. November bis 21. Dezember 2015 Leitung Bettina Soegtrop Termine mittwochs, 10.00 bis 11.30 Uhr 18. Februar bis 18. März 2015 13. März bis 10. Juni 2015 05. August bis 02. September 2015 21. Oktober bis 18. November 2015 Ort Babynest am EvK Castrop-Rauxel Leitung Susanne Gast Kosten45 Euro (5 Termine à 90 Minuten) Anmeldung02323 . 498 2410 Bettina Weiße, Petra Reinke, ReVital 22 23 Baby- und Kinderschwimmen Bereits ab der 6. Lebenswoche können Babys mit dem Säuglingsschwimmen beginnen. Die frühzeitige Anregung zur Bewegung wirkt sich positiv auf die vielen, noch zu entwickelnden Fähigkeiten des Kindes aus. Das Kursangebot gilt bis zum 6. Lebensjahr. Die einzelnen Kurse bauen entwicklungsgerecht aufeinander auf. Termine Die Kurse finden – auf Anfrage – freitags zwischen 15.00 und 19.00 Uhr und samstags zwischen 09.00 und 13.00 Uhr statt. Ort Bewegungsbad, EvK Castrop-Rauxel LeitungJeannette Schmitz Anmeldung02323 . 498 2410 Bettina Weiße, Petra Reinke, ReVital 24 Baby-Aktiv-Treffs Im 5. bis 10. Lebensmonat werden Babys immer aktiver. Durch altersgemäße Sinnes- und Bewegungsanregungen können die Babys ihre Fähigkeiten erproben. Gemeinsam in der Gruppe wird der Forschergeist der Kinder angeregt und begleitet. Ergänzt wird das Angebot durch Informationen rund um das Thema Familie sowie anschließendem Austausch. Termin Ort Leitung Kosten Anmeldung dienstags und donnerstags, 09.40 bis 10.55 Uhr Babynest am EvK Castrop-Rauxel Susanne Gast (dienstags) Bettina Soegtrop (donnerstags) 40 Euro (halbjährlich) Susanne Gast, 0171 . 331 56 75 Bettina Soegtrop, 0174 . 397 55 67 25 Bewegungsspiele Kinder erobern sich ihre Welt über Bewegung und Wahrnehmung und entwickeln dabei ihre Persönlichkeit. Das spielerische Angebot ist auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kinder abgestimmt. Kursinhalte sind u.a. Kreisspiele, Tanzen, Turnlandschaft, Experimentieren mit verschiedenen Materialien und Geräten. Ein Angebot für Kleinkinder von 10 Monaten bis 3 Jahren. Termine montags: 16.00 – 17.00 Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr mittwochs: 10.00 bis 11.00 Uhr Schnuppertermine nach Vereinbarung Ort Gymnastikhalle, EvK Castrop-Rauxel Leitung Christiane Holtkotte, Andrea Theml Kosten 40 Euro (10 Termine) Anmeldung02323 . 498 2410 Bettina Weiße, Petra Reinke, ReVital 26 Krabbel- und Spielgruppen Im Mittelpunkt der Treffen stehen Spiele und Bewegungsanreize, die dem natürlichen Tatendrang der Kinder entgegenkommen. Die Kleinen erhalten Zeit und Raum, sich mit allen Sinnen bei altersgemäßen Sing- und Spielangeboten zu bewegen und auszuprobieren. Termin donnerstags 09.15 bis 10.30 Uhr 10 Monate bis 3 Jahre 10.45 bis 12.00 Uhr 10 Monate bis 3 Jahre 15.00 bis 16.15 Uhr 10 Monate bis 3 Jahre 16.20 bis 17.35 Uhr 10 Monate bis 3 Jahre Termin freitags 09.15 bis 10.30 Uhr 10 Monate bis 3 Jahre 10.45 bis 12.00 Uhr 10 Monate bis 3 Jahre Ort Gymnastikhalle Kosten 40 Euro (halbjährlich) AnmeldungClaudia Holtkotte (donnerstags morgens) 02305 . 147 16 Diana Wulf (weitere Kurse) 02305 . 89 05 07 27 Ihr Kontakt zu uns Telefonzentrale EvK 02305 . 102 0 Kreißsaal-Hotline 02305 . 102 2406 02305 . 102 2102 oder Sekretariat Frauenklinik 02305 . 102 2251 Babynest Bürozeiten: Di und Do ReVital Bettina Weiße Petra Reinke 02305 . 102 2222 10.00 – 12.30 Uhr 02323 . 498 2410 [email protected] www.revital-herne.de 08.00 – 16.00 Uhr 08.00 – 14.00 Uhr 08.00 – 12.30 Uhr Bürozeiten: Mo, Di, Do Mi Fr Konto: ReVital e. V. IBAN DE 39 43070061 0620545406 BIC DEUTDEDE430 Susanne Gast 0171 . 331 56 75 Claudia Holtkotte 02305 . 147 16 Bettina Soegtrop 0174 . 397 55 67 Diana Wulf 02305 . 89 05 07 Convita 02323 . 94 56 10 28 Bitte Termine vormerken: Flohmarkt für Baby- und Kinderbedarf 19. April 2015 und 20. September 2015 • Verkauf von Baby- und Kinderartikeln Baby- und Kinderkleidung, Spielzeug, Kinderwagen und vieles mehr • Kinderspielecke • Informationen über Kursangebote nach der Geburt Hinweis: Z entrale Anmeldung für Verkaufstische ist am jeweiligen Veranstaltungstag um 14.00 Uhr für den darauffolgenden Trödelmarkt. 29 30 Impressum Evangelisches Krankenhaus Castrop-Rauxel Frauenklinik Grutholzallee 21 44577 Castrop-Rauxel Telefon 02305 . 102 2251 www.evk-castrop-rauxel.de Fotos: Volker Beushausen (2, 4, 5, 10, 11 13, 15, 16, 17, 21, 23, 29, 30) Frauenklinik (3, 7) fotolia: Hannes Eichinger(1), Prod. 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