Sporttag Sek 1 2015 Weisungen

Sporttag der Sekundarstufe 1 Münsingen
Sporttag Sek 1 2015 Weisungen
Mögliche Termine
Dienstag 2. Juni oder Donnerstag 4. Juni 2015
Zeitraum
07.30 – 16.00 Uhr (keine offizielle Mittagspause)
Orte
Sportanlage Schlossmatt (80m-Lauf, Weitsprung,
Speer- und Ballweitwurfwurf
Hochsprung(freiwillig), Kugelstossen (freiwillig)
Herrenwald (3000m-Lauf)
Parkbad (300m-Schwimmen)
Obligatorische Disziplinen
Vormittag
Leichtathletischer Vierkampf:
-
Wurf (600g Speer: 8. und 9.Kl., 200g Ball für 7.Kl.)
80m – Sprint
Weitsprung
3000m-Lauf oder 300m Schwimmen (frei wählbar)
Freiwillige Disziplinen:
Können am Wettkampftag spontan absolviert werden
bis 11:00 Uhr
- Hochsprung
- Kugelstossen
Spielturnier
Nachmittag
Klassenmannschaften. (Turnierplan wird vorher verteilt)
-
7. Klassen Handball (Aussenplätze Schlossmatt)
8. Klassen Basketball (Turnhallen Schlossmatt)
9. Klassen Volleyball Sporthalle
Schlossmatt)/Beachfelder
Rangverkündigung
Ca. 16.00 Uhr in der Sporthalle Schlossmatt
Ranglisten
Eine Seite wird ausgehängt, die restlichen Ränge
und Resultate können bei der Turnlehrkraft eingesehen
werden
Erinnerung
Für die ersten drei Knaben und Mädchen pro Klassenreihe
eine Urkunde. Für die Erstplatzierten zusätzlich ein T-Shirt
Verweigerer
und Störenfriede
Wir erwarten ein faires und korrektes sportliches Verhalten
Verletzte SchülerInnen
Bringen ein ärztliches Attest oder eine begründete
Entschuldigungen von den Eltern. Unter Umständen sind
Teileinsätze möglich. - Werden als Hilfspersonen
eingesetzt und finden sich um 07.00 Uhr vor dem Eingang
der Sporthalle Schlossmatt ein.
Grundsatz Nichtteilnahme
Nicht anwesende SchülerInnen holen alle
Leichtathletikdisziplinen in den Sportlektionen nach
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Sporttag der Sekundarstufe 1 Münsingen
Informationen zu den einzelnen Disziplinen
80m – Sprint
Ort: Laufbahn Schlossmatt (4 Bahnen gleichzeitig)
Länge: 80m für alle
Start: es stehen Startblöcke zur Verfügung (keine Pflicht)
Kommando: auf die Plätze, fertig, los! (Startklappe)
Fehlstart: alle LäuferInnen zurückpfeifen (Trillerpfeife)
Messung: eine Messung auf Hundertstel (z.B. 11:54 sec)
Eintragen: in Klassenblatt ( Wettkampfbüro, wenn fertig)
Weitsprung
Ort: Sprunganlage Schlossmatt (2 Bahnen gleichzeitig)
Sprünge: 3 ( keine Fehlversuche!)
Absprung: vor der Grube (genau hinsehen), kein Balken, keine
Zone.
Messung: die beste Weite wird ins Klassenblatt eingetragen
(z.B. 4,52m)  Wettkampfbüro, wenn fertig
Messweite: Absprung Fussballen – Landung Ferse
Wurf
200g Ball (7. Klasse) 600g Speer (8. und 9. Klasse)
Ort: Rasen Schlossmatt. (2 Bahnen gleichzeitig).
Würfe: drei Würfe sofort hintereinander (keine Fehlversuche).
Auf mögliches absichtliches Übertreten bei guten Werfern
achten (Rasen betreten während oder nach dem Wurf).
Messung: Rasenkante bis zur Speerberührung (egal ob vorne,
hinten oder flach!) Die beste Weite ins Klassenblatt eintragen
(z.B. 28,15m)  Wettkampfbüro, wenn fertig.
3000m-Lauf
Ort: Start und Ziel unterer Eingang des Herrenwaldes.
Laufstrecke: Durch den Wald schräg aufsteigend zur
Teerstrasse, die in den Schwandwald führt, Brätlistelle,
7-Wegekreuzung, scharf nach links, Schweineställe, Pferdehof,
Allee, auf Feld Richtung Münsingen, Luchli, vor Luchliweg links
Richtung Startort Herrenwald.)
Messung in Klassenliste
eintragen (z.B. 15:46min)
 Wettkampfbüro, wenn
fertig
Die Strecke ist
ausgeflaggt.
Beim Umkehrpunkt wird
eine Kontrolle
durchgeführt
300-m Schwimmen
Ort: Parkbad Münsingen (2 – 4 Bahnen)
6 Bahnen à 50 m . Stil frei, Stilwechsel möglich.
Messung: ins Klassenblatt eintragen (z.B. 7:30min)
 Wettkampfbüro, wenn fertig.
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