TuS Harburg! … Training & Spaß mit Kompetenz Wir aktivieren und begleiten Sie! Wir möchten Ihnen eine außergewöhnliche Qualität bei Ihrer Zielerreichung zu vernünftigen Preisen bieten. Wir unterstützen Sie mit unserem fachlichen Know-how, einem erstklassigem Kursangebot und einer persönlichen, zielgerichteten und individuellen Betreuung in einer familiären Atmosphäre. Personaltraining zum Gruppenpreis! Turn- und Schwimmverein Harburg/ Wilhelmsburg von 1894 e.V. Bostelbeker Damm 2 21079 Hamburg Telefon: 040/ 790 166 - 13 (Rezeption) - 12 (Geschäftsstelle) Telefax: 040/ 790 166 - 20 [email protected] www.tus-harburg.de Höher, schneller, weiter!!! [Olympisches Motto] Fitness & More Monatlicher Gesamtpreis (inkl. Grundbeitrag und Zusatzbeitrag) Cards Stand: 02/2012 GYM FLEXI Tus AQUA Gebühr (einmalig) 15,- € Erwach. 29,- € Partner 56,- € Schüler Student Azubi 25,- € REHA oder FT (mit Verordnung) X 25,- € 49,- € 90,- € 39,- € 34,- € 25,- € 59,- € 98,- € 49,- € X X 39,- € 76,- € 35,- € 1 x wöch. 1 x wöch. 1 x wöch. 96,- € 45,- € 15,- € 49,- € 2 x wöch. 2 x wöch. 2 x wöch. X Regelmäßige & kostenfreie fachärztliche Beratung und Einzeluntersuchung für alle Kartenprodukte im Sportzentrum! Öffnungszeiten Sportzentrum Studio/Geräte Montag – Donnerstag Freitag Samstag, Sonntag Feiertage 07.30 – 22.00 08.00 – 22.00 07.30 – 22.00 08.00 – 21.00 09.00 – 18.00 09.00 – 16.00 - siehe Aushang - GYM REHA & FT  berechtigt zur täglichen, freien und beliebigen Kursauswahl im Bereich GYM (Gruppenkurse Land) im Sportzentrum  Teilnahme an allen Sporthallenangeboten  einschließlich Saunanutzung, sowie Schwimmen und Entspannen im ca. 29 ° warmen Wasser während der ausgewiesenen Freizeiten (Freies Schwimmen) Wir bieten Ihnen ein umfangreiches und vielfältiges Angebot an Rehabilitationssport (REHA) und Funktionstraining (FT) zu Wasser und an Land an. Alle Teilnehmer mit einer entsprechenden Verordnung des Arztes und der Genehmigung der Krankenkasse, können jederzeit an diesem Sportangebot/ Gruppentraining, nach Verfügbarkeit, kostenlos teilnehmen. Weiter Informationen unter www.tus-harburg.de Wer als REHA - oder FT- Sportler bei uns regelmäßig trainiert und an den weiteren Angeboten teilnehmen möchte, erhält auf die monatlichen Beiträge einen großzügigen Nachlass. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne. Beratung nach Terminvereinbarung unter: 040/790 166-13 (Rezeption) Flexi  Eingangsuntersuchung mit Anamneseerhebung, individuelle Trainingsplanerstellung, regelmäßige Zwischentestungen sowie Überprüfung des Leistungsstandes und sinnvoller Anpassung der Trainingspläne entsprechend Ihrer Zielsetzung.  Gesundheitstraining an Geräten mit medizinischer und sportwissenschaftlicher Kompetenz unter Einbeziehung bereits bestehender gesundheitlicher Einschränkungen.  innovative Trainingskonzepte für Ihre Gesundheitsförderung und Leistungssteigerung unter Einbeziehung aller Trainingsmodalitäten und übermittelter Informationen/ Untersuchungen.  Teilnahme an allen Kursangeboten GYM.  Teilnahme an allen Sporthallenangeboten  einschließlich Saunanutzung, sowie Schwimmen und Entspannen im ca. 29 ° warmen Wasser während der ausgewiesenen Freizeiten (Freies Schwimmen) tus Leistungsangebot wie oben FLEXI Card!  inklusive der Teilnahme an einem festgelegten Aqua-Kurs (einmal wöchentlich 45 Minuten) AQUA  Teilnahme an einem festgelegten Aqua-Kurs (1 x oder 2 x wöchentlich jeweils 45 Minuten)  Teilnahme an allen Sporthallenangeboten  einschließlich Saunanutzung, sowie Schwimmen und Entspannen im ca. 29 ° warmen Wasser während der ausgewiesenen Freizeiten (Freies Schwimmen) Tennis S o n d e r k o n d i t i o n e n für Dauerbucher! m TuS stehen Ihnen 3 Außentennisplätze und eine sehr gut beleuchtete und vollständig beheizte 5-Feld-Tennishalle zur Verfügung. Bei allen Tennisbuchungen ist die Saunanutzung im Preis enthalten! Sommersaison (01.05.2015 bis 31.08.2015) Tennishalle & Außenplätze € 15,00 (pro Platz/ 60 min.) Wintersaison (01.09.2015 bis 30.04.2016) Einzelbuchung (pro Platz/60 min.) Montag - Freitag 08.00-16.00 Uhr 16.00-21.00 Uhr 21.00-22.00 Uhr Samstag & Sonntag 08.00-18.00 Uhr 16,00 € 24,00 € 16,00 € 10 er Karte (Mo.- So.. 08.00 – 16.00) 10 er Karte (Mo.- So. 16.00 – 22.00) 150,00 € 220,00 € (alle 10 er Karten sind max. 6 Monate gültig nach Ausstellungsdatum) 19,00 € Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Mittwoch Freitag Einzel- und 10er Karten Tennishalle 150,00 € 220,00 € 10 er Karte (Mo.- So.. 08.00 – 16.00) 10 er Karte (Mo.- So. 16.00 – 22.00) (alle 10 er Karten sind max. 6 Monate gültig nach Ausstellungsdatum) Schwimmbad 2,50 € 5,00 € 40,00 € 20,00 € Einzelkarte Kinder (bis 18. Lebensjahr) Einzelkarte Erwachsene 10 er Karte Erwachsene 10 er Karte Kinder (bis 18. Lebensjahr) PoolNoodle inklusive! 40,00 € 10 er Karte Eltern-Kind-Schwimmen Samstag & Sonntag jeweils von 09.00-10.00 Uhr (1 Erwachsener & max. 2 Kinder bis 6 Jahre) Nachwuchsgruppe 2 (NW2) Sauna 7,50 € 60,00 € Einzelkarte Sauna 10 er Karte Sauna Schwimmschule TUS – preiswert & gut! - wettkampforientiert - Kinder ab 8 Jahren, die auf jeden Fall den Willen und den Spaß am leistungsorientierten Schwimmen zeigen Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Mittwoch 16.15 - 18.00 Uhr Freitag 17.00 - 18.30 Uhr Nachwuchsgruppe 3 (NW3) - wettkampforientiert - Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Montag Dienstag Freitag Nachwuchsgruppe 4 (NW4) ab 01.05.2015 16.15 - 18.00 Uhr 16.15 -17.30 Uhr 16.15 - 18.30 Uhr 16.15 - 17.30 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr - breitensportorientiert - Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Mittwoch Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Dienstag Mittwoch Donnerstag Unser Interesse ist es, dass Ihre Kinder in kürzester Zeit, sinnvoll und mit System die Sicherheit und den Spaß am und im Wasser vermittelt bekommen. Wasserball – ein spritziger Sport! Die TuS Schwimmausbildung beinhaltet immer: > 9-12 x ca. 50 Minuten reine Wasserzeit! > inklusive Schwimmpass & Schwimmabzeichen! U9 – Jahrgang 2005 und jünger Harburg - 1 x wöchentlich - Ort: TuS Sportzentrum Montag bis Freitag Samstag und Sonntag Schwimmkurs 10 Einheiten nur Wassergewöhnung pro Monat nur 15.00 - 18.00 Uhr 09.30 - 15.00 Uhr € 110,€ 33,- Schwimmen im TuS – mehr geht nicht! Nachwuchsgruppe (NW0) "Seepferdchen & mehr“ Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Montag Donnerstag Freitag 16.15 - 17.30 Uhr 16.15 - 17.30 Uhr 16.15 - 17.30 Uhr Nachwuchsgruppe 1 (NW1) Alle Kinder, die bereits das Schwimmabzeichen „Bronze“ besitzen! 17.45 - 19.00 Uhr Erwachsene & Schwimmbegeisterte mit Spaß! 17.00 - 19.00 Uhr 17.00 - 19.00 Uhr 17.00 - 19.00 Uhr für Jungs und Mädchen, die sich im Team richtig austoben wollen Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Dienstag Donnerstag Handball Kontakt: Herr Peter Meier www.sgharburg.de Kindertanz…. Kinder brauchen Spielräume, in denen sie ihre Fähigkeiten testen und ihre Grenzen entdecken können. Ort: Grundschule Kapellenweg Kapellenweg 63, 21077 Hamburg (Wilstorf) Mittwoch Eltern und Kind 1,5 bis 3 Jahre Eltern und Kind 2 bis 4 Jahre 16.00 – 17.00 Uhr 17.00 – 18.00 Uhr Sporthallenangebote Seniorengymnastik Dienstag Harburg, Elfenwiese Mittwoch Harburg, Triftstraße 43 (rote Halle) 18.00 – 19.30 Uhr 18.00 – 19.30 Uhr Rückenfitness und Gymnastik 17.00 - 18.30 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr U15 – Jahrgang 1999 und jünger Ort: Schwimmhalle Wilhelmsburg Montag Donnerstag Ort: Friedrich-Ebert-Gymnasium Alter Postweg 30 - 38, 21075 Hamburg Freitag 16.45 - 19.15 Uhr Juniors 19.00 - 21.30 Uhr Seniors Kontakt: Herr Berndt Jenensch www.mighty-storms.de 17.30 - 18.30 Uhr 17.30 - 18.30 Uhr Cheerleading – pure Begeisterung! für Mädchen und Frauen in folgenden Altersstufen: Peewees: zwischen 6 - 11 Jahren Juniors: zwischen 12 - 16 Jahren Seniors: zwischen 16 - …Jahren Ort: Grundschule Kapellenweg Kapellenweg 63, 21077 Hamburg Montag 16.30 - 18.00 Uhr Peewees Dienstag 18.00 - 20.15 Uhr Juniors 19.00 - 21.30 Uhr Seniors Montag Harburg, Ehestorfer Weg 14 (kleine Halle) Dienstag Harburg, Triftstraße 43 (blaue Halle) 19.00 – 20.30 Uhr 19.00 – 20.00 Uhr Beitrags- und Gebührenordnung (Auszug) Aufnahmegebühr (gilt für alle beitragspflichtigen Mitgliedschaften) € 15,00 einmalig Grundbeitrag (aktiv): Erwachsene € 15,00 monatlich Kinder, Jugendliche bis 18 Jahre € 10,00 monatlich Schüler, Studenten, Azubis ab 18 Jahre (auf Antrag und mit Nachweis) € 12,50 monatlich Familien (bis 2 Kinder/ Jugendliche bis 18 Jahre) € 28,00 monatlich Ehepaare/ Partner € 28,00 monatlich - je nach Angebot sind zusätzliche Beiträge zu entrichten - Alle weiteren Details entnehmen Sie bitte unserer Homepage www.tus-harburg.de oder besuchen Sie uns auf www.facebook.com