Regionaler Gesundheitstag 16.April 2015 Stephen-Hawking

Regionaler Gesundheitstag
16.April 2015
Stephen-Hawking-Schule
Neckargemünd
REGIERUNGSPRÄSIDIUM KARLSRUHE
STAATLICHES SCHULAMT MANNHEIM
Regionalen Gesundheitstag als Auftaktveranstaltung zur
2. Lehrkräftebefragungsrunde
(COPSOQ - personenbezogene Gefährdungsbeurteilung)
im Frühjahr 2015
Im Zeitraum vom 18.05. bis 14.06.2015 findet für die Schulen und
Schulkindergärten in den Stadtkreisen Mannheim und Heidelberg sowie in
den Landkreisen Rhein-Neckar und Neckar-Odenwald die 2. Lehrkräftebefragungsrunde zu den psychosozialen Belastungsfaktoren an den Schulen
statt.
Aus diesem Anlass veranstaltet das Regierungspräsidium Karlsruhe
gemeinsam mit dem Staatlichen Schulamt Mannheim schulartübergreifend einen Regionalen Gesundheitstag.
Der Gesundheitstag dient der Motivation, an der Befragung teilzunehmen,
um repräsentative Ergebnisse bei der Befragung für die individuelle
Schule und den Bezirk des Regierungspräsidiums Karlsruhe zu erzielen.
Er zeigt auf, wie Schulen als Organisation Verbesserungen im Rahmen
der psychosozialen Gesundheit ihrer Lehrkräfte umsetzen und auf welche
Unterstützungssysteme sie dabei zurückgreifen können.
Das vielfältige Programm mit einem Markt der Möglichkeiten und den
Angeboten in Foren und Workshops bietet der einzelnen Lehrkraft konkrete Anreize zur persönlichen Gesundheitsfürsorge.
Wir wünschen Ihnen einen informativen Tag und freuen uns auf Ihr
Kommen.
Vittorio Lazaridis
Abteilungsleiter
Programm
8:30 Uhr
Ankommen und Begrüßen
Staatliches Schulamt Mannheim
Geschäftsführung SRH Schulen GmbH /
Schulleitung Stephen-Hawking-Schule
09:25 Uhr
Referate und Vorträge
Herr Abteilungsleiter Lazaridis
Regierungspräsidium Karlsruhe, Impulsreferat
Herr Dr. Nübling, FFAS Freiburg
Warum COPSOQ ? - Rückblick auf den ersten
Erhebungsdurchgang
Frau Piskol, Psychologierätin, Schulpsychologische
Beratungsstelle Heidelberg, SSA Mannheim
Schule fo(e)rdert Gesundheit - COPSOQ als wichtiges
Unterstützungsinstrument
11:30 Uhr
Einladung zum Mittagstisch
12:30 Uhr
Markt der Möglichkeiten - Informationsstände
Schulpsychologen, Krankenkassen, Sport- und Rehazentren
und Verbände, Personalvertretungen,
Vertrauensleute der Schwerbehinderten, BAD,
Medienauslage…
14:15 Uhr
Foren und Workshops in zwei Durchgängen
16.45 Uhr
Ende der Veranstaltung
Workshopliste Regionaler Gesundheitstag
01
Präventive
Unterrichtsgestaltung
Iris Utz und
Timo Weber
FB Sport, WSBMulitplikatoren
02
GesundheitsManagement
Dipl. Päd. Babett
Englert
AOK-Fachberaterin
für Entspannung
03
Lehren mit Gefühl.
Zum Umgang mit
Emotionen im
Lehrerberuf
Dipl. Päd. Rainer
Steen
Gesundheitsamt
Rhein-Neckar-Kreis,
Leiter des Referats
Gesundheitsförderung
Praktische Beispiele zu präventiven, bewegungserzieherischen Maßnahmen im Umgang mit Belastungsfaktoren
im Unterricht. WSB als ganzheitlichen Ansatz für Schüler
und Lehrer.
In einem Vortrag zu „Lebe Balance“ bekommen die Teilnehmer dieses neu entwickelte Programm zur Stärkung
und Stabilisierung der psychischen Gesundheit vorgestellt.
Sie erfahren, wie Sie sich selbst besser kennenlernen und
ihre persönlichen Schutzfaktoren stärken können. Anschließend besteht die Möglichkeit, zwei Achtsamkeitsübungen
aus „Lebe Balance“ auszuprobieren. Bitte informieren Sie
sich auch unter: www.Lebe-Balance.de
Neurobiologen bestätigen, was gute Pädagog/inn/en immer
schon wussten: Eine gute Lehr- und Lernkultur soll begeistern, und das funktioniert vor allem – mit Begeisterten. Wer
Leidenschaft für den fachlichen wie pädagogischen Auftrag
empfindet, wird eigene Aktivitäten mit Freude und Zuneigung begleiten: Lehren mit Gefühl.
Wenn es so einfach wäre…Im Alltag ist emotionale Balance eine verletzliche Kraftquelle – sind doch viele alltägliche
Handlungsstränge mit Überforderungs- oder ZumutungsErfahrungen besetzt. Dem gilt es zu begegnen.
04
„Wie kann ein guter
Vorsatz nicht nur
ein solcher bleiben?!“
Kathleen Piskol
und Andrea Bender
Schulpsychologinnen
SPBS HD
Haben Sie schon einmal erlebt, dass Sie sich ein gesundheitsförderliches Ziel (mehr bewegen, gesunde Ernährung,
etc.) vorgenommen haben und dann sind Sie doch in der
Umsetzung gescheitert? Das ist ein Phänomen, das häufig
vorkommt.
In diesem Workshop möchten wir Sie darin begleiten, sich
eines Ihrer Ziele, bei dem Ihnen die Umsetzung noch
schwer fällt, genauer anzusehen und gemeinsam Impulse
setzen, wie die Umsetzung doch gelingen kann.
Inhaltliche Fragen richten Sie bitte an:
[email protected]
05
Gesunde Ernährung
am Arbeitsplatz im
Schulalltag
Nathalie Schmitt
Bachelor of Arts im
Gesundheitsmanagement
06
Professionelle Präsenz in der Schule
Dr. Rainer Schulz
Präventionsbeauftragter
RP Karlsruhe
07
Gesunde Lehrkräfte –
Gesunde Schule –
stark.stärker.WIR.
Heike Wiederkehr
und Kerstin Scherer
Präventionsbeauftragte RP Karlsruhe
08
Die Stimmung
stimmt, wenn die
Stimme stimmt!
(Stimmprävention,
Stimmhygiene und
Stimmtraining)
Stephan Hoffmann
Schulmusiker
Fortbildner am
RP Karlsruhe
09
Lehrerentlastende
Methoden im Unterricht
Dr. Angela Kräft
Staatliches Seminar
für Berufliche Schulen
Dieser Workshop hilft Ihnen Ihr Bewusstsein für die Ernährung zu wecken. Energiebedarf- und Kalorienverbrauch ,Makronährstoffe der heutigen Ernährung und Sie
bekommen Tipps für die richtige Dosierung dieser. Zum
Abschluss dürfen Sie das Gelernte praktisch umsetzten
und selbstgemachte Pausensnacks verköstigen.
Es soll die Notwendigkeit eines neuen konzeptionellen
Verständnisses von Autorität deutlich werden und der
Zusammenhang zur Gesundheit von Lehrkräften hergestellt werden. Anhand praktischer Fragestellungen werden Wahrnehmung und Haltungen der Neuen Autorität
erarbeitet und dargestellt.
Das Präventionskonzept stark.stärker.WIR. für Schulen
in Baden-Württemberg kennenlernen und an einem
exemplarischen Beispiel das Spannungsfeld zwischen Be
- und Entlastung für Lehrkräfte im Schulalltag aufzeigen.
Bitte informieren Sie sich auch über:
www.kontaktbuero-praevention-bw.de
Diese Fortbildung führt uns ein in die Welt der „Stimme“,
unser wichtigstes Arbeitsinstrument. Informationen und
Stimmtraining zur Verbesserung der stimmlichen Möglichkeiten und Anregungen für ein längerfristiges Trainingsprogramm, den eigenen Stimmklang qualitativ zu
verbessern, verbunden mit Artikulationsübungen
Weitere Informationen entnehmen Sie folgendem Skript:
Skript Hoffmann
Im Workshop "Lehrerentlastende Methoden" sollen Möglichkeiten der Entlastung von Lehrerinnen und Lehrern
bei der Durchführung von Unterricht aufgezeigt werden.
Es existieren Methoden, die die Belastung von Lehrerinnen und Lehrern reduzieren und gleichzeitig die Qualität
von Unterricht beibehalten oder steigern können. Der
Workshop hat zum Ziel einen Überblick über diese Methoden und Techniken zu geben.
10
Selbst- und Zeitmanagement für Lehrkräfte
Jörg Heckendorf
Staatliches Seminar
für Berufliche Schulen
11
Entdecke den Clown
in dir!
Unter den gegebenen beruflichen Rahmenbedingungen
sind für viele Lehrkräfte Zeitnot und Stress an der Tagesordnung. In diesem Workshop geht es darum, wie man
zu einem stimmigen Umgang mit der eigenen Zeit und
den eigenen Kräften kommen kann, indem man die eigenen Ansprüche kritisch überprüft, Grenzen setzt, Instrumente des Zeitmanagements einsetzt und wichtige persönliche Ziele und Werte bewusst in den Alltag hineinträgt.
Schlüpfen Sie in die Clownnase und sie verleiht der Seele Flügel. Aktiver Clownworkshop mit Beispielen, welche
im Unterricht einsetzbar sind.
Nadine Jöst
IGMH Mannheim
12
Gesundheitsförderung-eine Schulleitungsaufgabe
Bernd Ruhnau
Gesundheitsförderung muss als Leitungsaufgabe in
Schulen wahrgenommen werden. Aufgaben und Rahmenbedingungen sollen in diesem Baustein geklärt
werden.
Fachberater Gesundheitsförderung am
SSA MA
13
Sich Selbst erkennen
– Stärke gewinnen im
Unterricht
Christine Großmann
Berufliche Schulen
Bretten, Fortbildnerin
am RP Karlsruhe
Wie oft passiert es uns im Unterricht oder auch privat,
dass wir in schwierigen Situationen oder Konfliktfällen
anders reagieren möchten als bisher. In diesem Workshop lernen Sie Ihre Stolperfallen kennen und entdecken
Alternativen zu bisherigen Verhaltensmustern.
Mit Hilfe des Antreibermodells der Transaktionsanalyse
werden Sie aufmerksam auf Ihre inneren Stressmacher
und arbeiten konkret daran, wie Sie in Zukunft souveräner und selbstsicherer agieren können.
14
Psychische Gesundheit im Arbeitsalltag
Tobias Link
Psychiatrisches Zentrum Nordbaden (PZN),
Ärztlicher Leiter des
Zentrums für Psychische Gesundheit
Neckar-Odenwald
Psychische Belastungen und auch Erkrankungen stehen
häufig in einem engen Zusammenhang mit Belastungen
am Arbeitsplatz. In einem Vortrag werden individuelle und
arbeitsplatzbezogenen Risikofaktoren beleuchtet und
häufige Gesundheitsstörungen wie z.B. BurnoutSyndrome und Depressionen im Hinblick auf Ursachen,
Prävention und Behandlung besprochen. Im Anschluss
an den Vortrag stehen Herr Link und Prof. Dr. med. Vedder (Chefarzt am PZN) für Fragen zur Verfügung.
15
ABS gegen Stress:
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Cornelia Lichtner
MBSR Lehrerin
Achtsamkeit ist das bewusste Sein im Augenblick. Dieses
Sein unterscheidet sich deutlich von dem Modus, in dem
wir uns sonst bewegen: Dem des automatisierten Tuns,
in dem wir oft in unsere typischen Stressmuster verfallen.
Achtsam sein bedeutet präsent und ganz lebendig zu
sein, mit allem, was dazugehört. Im Workshop erforschen
wir diesen Raum mit Übungen aus dem Programm für
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) von Jon
Kabat-Zinn.
Bitte beachten Sie den Flyer: Flyer MBSR
16
Innere Ruhe mit
Qigong
Robert Stooß
Tao-Zentrum
Mannheim
Innere Ruhe und heitere Gelassenheit sind äußerst wertvolle Begleiter auf unserem Weg zu Gesundheit und
Langlebigkeit. Im Qigong erlangen wir diese Qualität
durch wiederholte Übungen ohne Leistungsabfrage. Dabei werden Alltagsbelastungen in ganzheitlichen, befreienden Körperbewegungen abgebaut. Stand, Struktur,
Koordination und Feinmotorik werden gleichermaßen
geschult. Nach der Übung wird das verbesserte Wohlbefinden zum neuen Leitfaden für unser Leben.
Anmeldung / Anreise / Reisekosten
Veranstaltungsort
Stephen-Hawking-Schule (Aula Niveau 4)
Im Spitzerfeld
69151 Neckargemünd
Anmeldung :
Ihre Anmeldung nehmen Sie bitte über nachstehenden
Link bis spätestens 20.03.2015 vor.
Bitte füllen Sie für jeden/e Teilnehmer/in ein separates Anmeldeformular aus:
http://www.gesundheitsforum.schulamt-mannheim.de
Dienstunfallschutz, Reisekostenerstattung sowie amtliche Verpflegung werden
nach den Bestimmungen des Landesreisekostengesetzes gewährt.
Bitte rechnen Sie Ihre entstandenen Reisekosten unter der Lehrgangsnummer
98848930 ab.
Die zur Verfügung stehenden Parkmöglichkeiten bleiben
bewegungseingeschränkten Teilnehmer/innen vorbehalten. Wir empfehlen
daher die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Unmittelbar vor der Schule
befindet sich die Endhaltestelle der Buslinie 35.
(Bushaltestelle Bildungszentrum)
Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an das
Team Arbeitsschutz und Gesundheitsmanagement
Regierungspräsidium Karlsruhe
Tel.: 0721 926-4429
LEHRKRÄFTEFORTBILDUNG
REGIERUNGSPRÄSIDIUM KARLSRUHE

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