als PDF - Genuss

2015/2016
Genuss-Bergwandern
Malen & Zeichnen
die unglaubliche Erhabenheit
und Schönheit des Hochgebirges
Muße
All-Eins sein mit sich und der Natur
klare Gedanken
künstlerischer Ausdruck
ein freies Lebensgefühl
Bewegung
gemeinsame Erlebnisse
mit interessanten Menschen
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Tourenübersicht 2015
Nr.Tour
Alle Touren 2015 mehr auch unter www.genuss-bergwandern.de
EinstufungTage Datum
1. Schneeschuhwandern / Gunzesrieder Tal
2. Malkurs / Allgäuer Alpen
(Zeichenerklärung S. 15)
43.-6.1.
3.
Schneeschuhwandern / Schwarzwald
4. La Gomera: Malkurs
1
914.-22.2. 835,-
m
7. Wildkräutersuche / Odenwald
48,355,-
214.-15.3. 195,228.-29.3. 155,-
9.
Island
58.-12.4.
495,-
9 28.5.-5.6. 1475,-
10. Musikerfahrung / Lechquellengebirge
423.-26.7. 545,
1 26.7.48,-/37,-/0,-
12.
Wolkenstein-Tour / Südtirol
6 5.-10.8.
595,-
13. Murmeltier-Familientour / Österreich
611.-16.8. 695,-
14. Malkurs / Allgäuer Alpen
618.-23.8. 695,-
15.
Alpenüberquerung
16.
Familientour / Pfalz
17. Tannheimer Tal
18.
Feengrotte / Vogesen
19. Türkei (inkl. Flug)
20. Malen & Meditieren (Odilienberg)
21.
Schneeschuhwandern / Lechtal
8.2.
4 5.-8.3.
6. Odilienberg / Vogesen
11.
Familientour / Odenwald
395,-
422.-25.1. 395,-
5.
Schneeschuhwandern / Lechtaler Alpen
8. Malkurs / Sächsische Schweiz
Preis
(inkl. Ü&HP)
8 11.-18.9.
41.-4.10.
m 111.10.
Schneeschuhwandern/Schwarzwald: 24.1.2016
395,48,-
8 17.-24.10. 1.111,m 45.-8.11.
435,-
4 10.-13.12. 395,-
Mal- und Zeichenkurs: Thema Mensch
2015: Dienstags 19 h in Karlsruhe-Weststadt
Kurs 1: 7 Termine (13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2., 3.3. & 10.3.)
Vorschau 2016:
Schneeschuhwandern/Allgäu: 7.-10.1.2016
795,-
1 27.9.48,-/37,-/0,-
139,-
Die Stille des Gebirges bei Sonnenaufgang erleben –
wie man es in allen Kulturen gemacht hat, um dadurch vom
Göttlichen berührt zu werden
mit neuen Visionen geklärt, gestärkt, ermutigt und entspannt
wieder zurückkehren
mit Bäumen, Felsen, Gebirgsbächlein Kontakt aufnehmen,
in den Geist der Natur hineinspüren und lauschen, was sie
uns erzählen will
durch das Wandern den eigenen Rhythmus finden
Künstlerischer Ausdruck in Malerei und Zeichnung
Sehen lernen
mal unterm weiten Sternenhimmel übernachten
in Gebirgsbäche und -seen springen und sich danach wie
neu geboren fühlen
Wind und Wetter erleben und am Lagerfeuer singen
unser Essen mit Wildkräutern und Quellwasser verfeinern
voll im Hier und Jetzt ankommen
zu Kraftorten wandern
Beglückende Einfachheit erleben
Achtsamkeit, den eigenen Atem und den Atem der Natur
bewußt erleben
Wahrnehmungsübungen und Meditation
All-Eins sein mit sich und der Natur
inspirierende Gemeinschaft mit interessanten Menschen
von der Natur lernen und dem Himmel nah sein
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Tour 1, Schneeschuhwandern (Schwarzwald, Lechtaler &
& 3 & 5: Allgäuer Alpen)
Schneeüberzogene Bergrücken, die kalte, klare Luft atmend,
Bewegung in schönster freier Natur, Bergpanorama, wandern,
dem eigenen Rhythmus folgen, Tierspuren beobachten und
nach berauschenden Naturerlebnissen, beglückt in der warmen
Hütte auftanken, lecker essen, malen, singen... Schneeschuh­
touren sind für Anfänger und Fortgeschrittene ein Highlight,
den Winter in seiner schönsten Erscheinung zu genießen!
Tour 1: Gunzesrieder Tal (Allg.): 3.-6.1. (4 Tage) 3XÜ&HP: 395,-
Tour 3: Schnupper-Schneeschuhtour im Schwarzwald
Tour 3: 8.2.: 48,-
Tour 5: Schneeschuhwandern/Lechtaler Alpen (Stefan Klar)
Bei dieser Tour werden wir fernab der touristischen Skigebiete
in einer gemütlichen Selbstversorgerhütte übernachten.Von da
aus brechen wir morgens auf, um die noch winterlich ver­
zauberte Bergwelt der „Lechtaler“ zu erkunden, stapfen durch
Tiefschnee, genießen die Stille und lassen uns auf die rauhe
Natur dieser abgelegenen Berggegend ein. Der Tag klingt aus
mit bestem Essen und Trinken, Geschichten und Liedern.
Tour 5: 5.-8.3. (4 Tage) 3 X Ü & Bioverpflegung : 355,-
Tour 2: Malkurs im Allgäu
Im wunderschönen winterlichen Allgäu, schneeüberzogenes
Bergpanorama, Glitzern der Sonne im Schnee, Tierspuren und
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die frische Luft bei unseren kleinen Wanderungen werden uns
inspirieren, in der Berghütte schöne Aquarellmalereien und
Zeichnungen zu machen. Neben hilfreichen Mal-und Zeichen­
übungen werden der innere Ausdruck und die Umsetzung von
individuell gewünschten Motiven im Vordergrund stehen.
Tour 2: 22.-25.1. (4 Tage) 3XÜ&HP 395,-
Tour 4: La Gomera: Malkurs
Wen zieht es zu dieser Jahreszeit nicht auf die Insel des ewigen
Sommers, wo die sonnige Wärme nur durch frischen, salzigen
Meerwind verangenehmt wird? Über paradiesisch schönen
Stränden mit schwarzem Vulkansand und schroffem Felsgestein
in rötlichen Farbtönen, befindet sich auf der Höhe dichter
­grüner Lorbeerwald, ein Kontrast, den man sich stärker kaum
vorstellen kann. Da diese Sinnlichkeiten sicherlich die künst­
lerische Schaffenslust beflügeln, werden wir uns zwischen
­kleinen schönen Wanderungen und Meerbädern hauptsächlich
dem Malen und Zeichnen mit Aquarell, Tusche uvm. widmen!
Tour 4: 14.-22.2. (9Tage) 8XÜ&HP, 835,-
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Tour 6: Odilienberg-Tour
m
Wir erwandern diesen ganz besonderen, sagenhaften Kraftort mit
moosbewachsenen Felsen, uralter Heidenmauer, Druidengrotte
und unzähligen Geschichten, die sich um ihn ranken, über­
nachten im schönen Klosterhotel mit feiner französischer Küche.
Tour 6: 14.-15.3. (2 Tage) 1XÜ(DZ im Hotel oder EZ mit
­Aufpreis) & HP 195,-
Tour 7: Wildkräutersuche (Odenwald)
Der Frühling hat nun alle kleinen feinen grünen Blättchen
erweckt, die uns neue Kraft und Freude schenken. Wir erwandern die frühlingserblühte Natur, bereiten selbst gesammelte
Wildkräutersalate zu, übernachten im einfachen Waldhüttchen
(auf Wunsch auch Pension möglich) und singen am Lagerfeuer!
Tour 7: 28.-29.3. (2 Tage) Ü&Bioessen: 155,-
Tour 8: Malkurs: Sächsische Schweiz
Die Sächsische und Böhmische Schweiz gehören zu den
schönsten Mittelgebirgen mit ihren vielseitigen Wäldern und
spektakulären Felstürmen, die weit aus dem Wald hinausragen
und darunter tw. riesige Höhlen bilden! Das natürlich ent­
standene Prebischtor und die Kirnitzschklamm sind besondere
Highlights und bieten uns ua. sicherlich Anregungen, die
­fantastischen Eindrücke in künstlerische Arbeiten in Aquarell,
Tusche uvm. umzusetzen! Nachdem wir auf den Spuren von
C.D. Friedrich gewandert sind und gemalt haben, können wir
am letzten Tag die großen Meister in den wunderschönen
Dresdner Museen und die Frauenkirche bewundern!
Tour 8: 8.-12.4. (5 Tage) 4XÜ&HP, 495,-
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Stefan Klar
Bergwanderführer &
­begeisterter Bergsteiger,
Musik­therapeut & Lautenist,
Seminarleiter, Autor und
Lehr­beauftragter
Tour 9: Bergwandern in Südisland (mit Stefan Klar)
bietet ein unvergessliches Naturerlebnis in faszinierender
­Landschaft. Die ausgesuchte Strecke ist mit leichtem Gepäck
und Übernachtung in Sommerhäusern und einfachen Hütten
im Hochland für Wanderer ein Genuss! Wir werden Vulkane
besteigen, Eislagunen umrunden, Gletscherzungen und Flussfurten überqueren und in wunderbar heißen Quellen baden.
Von den alten isländischen Sagas und Geistergeschichten
­werden wir von unserem isländisch/deutschen Wanderführer
erfahren, der uns sicher und kompetent begleitet und uns im
geländegängigen Fahrzeug über Offroadpisten im Hochland
durch Schluchten und Flüsse fährt. Wir bereiten wunderbare
isländische Gerichte zu und lassen uns auf die überwältigenden
Eindrücke dieses urtümlichen, rauen, vielfältigen Landes ein.
Tour 9: 28.5.-5.6. (9 Tage) 8XÜ&HP, 1475,-
Tour 10: „Das Heilsame der Natur“ & Musikerfahrungen
(mit Stefan Klar)
Das Seminar will Achtsamkeit auch für die eigene Natur
wecken und sie meditativ ausloten. Wir wollen uns zunächst
auf die Suche nach Stille machen, um uns dann einzulassen
auf die Klänge und Geräusche der Natur und deren leibhaftige
­Resonanzen in uns. In der Stille und Abgeschiedenheit des
Lechquellengebirges liegt das einfache, denkmalgeschützte,
­ehemalige Heilbad Rotenbrunnen von 1900. Auf leichten
Bergwanderungen und im Seminarraum, suchen wir in
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e­ infachen Übungen unsere Korrespondenz zu dem Heilsamen
der Natur und verbinden uns klingend mit unserer Mitwelt. In
den synästhetischen Erfahrungen, die wir im Wandern, Wahrnehmen und Klingen machen, spüren und genießen wir unsere
Lebendigkeit und verleihen ihr Ausdruck. (Keine Kenntnisse
notwendig. (bitte genaue Beschreibung anfordern!)
Tour 10: 23.-26.7. (4 Tage) 3XÜ&HP 545,-
Tour 11: Familien-Tour (Odenwald)
Mit kleinen (in bei mir ausleihbaren Krachsen/Kinderwägen)
und großen Kindern, die sich erfahrungsgemäß wunderbar
gegenseitig zum wandern animieren, den Eltern endlich mal ein
bisschen Auslauf gönnen, die Natur genießen, am Bächlein planschen, Kühe malen, in der Sonne picknicken und am Schluss in
meinem Waldhüttchen am Lagerfeuer grillen und Lieder singen!
Auch Kinderlose sind willkommen!
Tour 11: 26.7. (1Tag) 1XEssen Erw. 48,-/Partner: 37,-/Kinder: 0,-
Tour 12: Wolkenstein-Tour (Südtirol) mit Stefan Klar
Nachdem wir die Spuren von Oswald von Wolkenstein, dem
­letzten Minnesänger, Raubritter und Dichter verlassen haben,
­wenden wir uns der grandiosen Geislergruppe zu. Wir durch­
queren und umrunden die Geislerspitzen und erklimmen den
3025m hohen, wilden SasRigais. Wir werden immer wieder
belohnt mit unvergesslichen Aus- und Weitblicken auf zirben­
bewachsene ­Almflächen, über denen sich weitere Berggruppen
wie Sella, L
­ ang­kofel und Rosengarten erheben. Da es sich bei
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den meisten Bergen der Dolomiten um „Scheinriesen“ handelt,
schrumpfen sie, je näher man ihnen kommt und bleiben doch
beeindruckend. Die Tour endet am Ausgangspunkt, dem Schloss­
hotel Friedburg von 1482, mit Wein, Wolkenstein und Gesang.
Tour 12: 5.-10.8. (6 Tage) 5XÜ&HP, 595,-
Tour 13: Die Murmeltier-Familientour (Kleinwalsertal)
Kleine Wanderungen, auch mal mit Seilbahnen überbrückt, auf
den Hohen Ifen, den Gottesacker, zu einer Sennerei, wo wir die
Kühe malen und beim Käse machen zuschauen, das besondere
Naturereignis Breitachklamm, Spiele in der Natur, malen und
singen! Erfahrungsgemäß überbieten sich auch ansonsten noch
so gemütliche Kinder gegenseitig im Hochwandern!
Tour 13: 11.-16.8. (6 Tage), 5XÜ&HP, 695,-/Kinder erm.
Tour 14: Mal-und Zeichenkurs (Allgäuer Alpen)
in diesem spannenden Gebiet mit seinen herrlichen Gipfeln,
Gebirgsbächlein und Wasserfällen und Blick auf das wunderschöne Alpenpanorama. Es kann mit Aquarell, Tusche und vielem mehr experimentiert werden. Mensch und Natur werden
hierbei das Thema sein. Kleine Wanderungen zu den Motiven
lassen uns unseren Horizont erweitern und auch diese sinnliche
Seite nicht zu kurz kommen. Zwischen den Kursen gibt es die
Möglichkeit, ein erfrischendes Bad zu nehmen, die Umgebung
zu erkunden und die Natur zu genießen!
Tour 14: 18.-23.8. (6 Tage), 5XÜ&HP 695,9
Tour 15: Alpenüberquerung (mit Stefan Klar& leichter
Gletscherüberschreitung)
Die Herausforderung annehmen und einmal von Deutschland
nach Italien wandern mit Alpenüberquerung (fernab der
Rennstrecken), wie es zahlreiche Dichter, Maler und Ge­­
schichts­figuren taten, wer möchte das nicht!? Die Ver­schieden­
artigkeit der Landschaft bewundern, der Menschen und der
Küche, Österreich und die Schweiz durchqueren, eine leichte
Gletscherüberschreitung und dann im italienischen ­Vinschgau
ankommen, in Bozen das spannende Ötzimuseum besichtigen
und am letzten Tag als Belohnung einen Badetag am Gardasee
genießen!
Tour 15: 11.-18.9. (8 Tage), 7XÜ&HP & div.Transporte, 795,-
Tour 16: Familientour (Pfalz)
Mit Kindern wandern, wenn sie zusammen sind, klappt am
besten und macht besonders viel Spaß! Diesmal ist unser Ziel
die schöne Madenburg in der Pfalz, von der aus wir einen
herrlichen Blick in die Rheinebene haben, einkehren und
malen können! Ansonsten geht es mit Spielen und singen
durch den schönen Pfälzer Wald mit Picknick am Bach uvm.
Tour 16: 27.9. (1Tag) 1XEssen Erw. 48,-/Partner: 37,-/Kinder: 0,-
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Türkei (lykischer Wanderweg)
Tour 17: Tannheimer Tal
Die beeindruckenden Berge im Tannheimer Tal wie Rote
Flüh und Köllespitz haben schon von Ferne aus eine ganz
besondere Anziehungskraft und Präsenz! Von der gemütlichen
Unterkunft aus, werden wir jeden Tag mit Tagesrucksack diese
besonderen Berge erklimmen und beim Picknick die tolle
­Aussicht ge­nießen, die im Herbst die beste Fernsicht möglich
macht! Wer möchte, darf, angeregt von der tollen Landschaft,
seine Ein­drücke in Zeichnungen und Bilder umsetzen.
Tour 17: 1.-4.10. (4 Tage) 3XÜ&HP 395,-
Tour 18: Feengrotte (Vogesen)
m
Wanderung mit Meditation zu einem besonders schönen
­Kraftort in den Vogesen. Tour 18: 11.10. (1 Tag) 48,-
Tour 19: Türkei: Lykischer Wanderweg (mit Stefan Klar)
Meer-Berge-antike Städte-mediterranes Essen. Entlang der wild
zerklüfteten, malerischen Südküste führt der Lykische Wanderweg,
mal direkt am Strand, mal auf 2375 m hinauf.Vom bequemen
Hotel aus, evtl. nach einem Morgenmeerbad, wandern wir (bis
6-7 Std. und 1000Hm) durch blühende Küstenwälder oder auf
wilden, Zedern gesäumten Bergpfaden, besichtigen antike Stätten:
die grandiose Ruinenstadt Termessos (1000m), Olympus zwischen
Lorbeer- und Orleanderbüschen am Meer gelegen, die ewigen
Flammen von Chimaira, Sarkopharge, Amphitheater uvm.
Tour 19: 17.-24.10. (8 Tage) 7XÜ&HP & Flug: 1111,11
Tour 20: Malen am Odilienberg
m
An diesem herrlichen Kaftort werden wir sicher Anregung zum
künstlerischen Arbeiten finden. Hierbei werden einerseits
Mensch & Natur im Vordergrund stehen, sowie der Ausdruck
innerer Bilder, angeregt durch kleine Meditationen.
Tour 20: 5.-8.11. (4 Tage) 3XÜ(im DZ/Hotel oder EZ mit
Aufpreis) & HP 435,-
Tour 21: Schneeschuhwandern in den Lechtaler Alpen
Unterwegs in der winterlich verzauberten Bergwelt der „Lechtaler“, stapfen wir in gleißendem Sonnenlicht oder Schneetreiben
durch Tiefschnee, genießen die Stille und ­Abgeschiedenheit dieser rauhen Natur und kehren mit i­ntensiven Eindrücken und
Erfahrungen zu unserer gemüt­lichen Unterkunft zurück. Den
Tag können wir ausklingen l­assen mit lokaler Küche, Geschichten und Liedern in bewirtschafteter Unterkunft.
Tour 21: 10.-13.12. (4 Tage), 3XÜ&HP 395,-
Innenraumkurs (Meditation)
Angeleitete innere Reisen zu unseren Innenräumen, die den asiatischen
Chakren entsprechen; zum Inneren Meer am Vulkan auf der Insel, zum
Inneren Weisen, der uns hilft, Entscheidungen zu treffen, zur Quelle und
zum Inneren Kosmos u. a. Diese Schätze aufzusuchen, bringt mehr Energie,
Klarheit, Lebensfreude und Humor in unser Leben! Immer wieder laufende
Kurse, bitte nachfragen! 5 Abende 160,-
Mal- und Zeichenkurs: Thema Mensch
Bei diesem Kurs in Karlsruhe-Weststadt wenden wir uns malerisch und
zeichnerisch dem Thema Mensch in verschiedenen Facetten zu.Vom
Portrait­zeichen, Mensch in seiner Umgebung bishin zum Aktmalen wird
viel Spannendes dabei sein! Wir arbeiten mit Aquarell, Grafit, Tusche uvm.
Neben klassischem Handwerkszeug, das ihr mit auf den Weg bekommt,
geht es hauptsächlich um künstlerischen Ausdruck und darum, eure
­eigenen künstlerischen Wege und Ziele zu begleiten und individuell zu
­fördern. (für Anfänger und Fortgeschrittene)
Mal- und Zeichenkurs: Di, 19h: 7 Termine (13.1.-24.3.), 139,12
Christiane Deter
Sophienstraße 140
76135 Karlsruhe
ANMELDUNG
Vor- und Nachname:
Adresse:
Tel. und
Mobil:
e-mail:
für die Tour Nr.:
Erw./Anzahl:
Erm.: weil:
Preis.:
Vegetarier:
Anfahrt mit
eigenem PKW:
Kann noch
Personen mitnehem
Ich erkläre mich hiermit bereit, die zu zahlenden Kosten bis spätestens 3 Wochen vor
Tourenbeginn auf das Konto von Christiane Deter/Stefan Klar zu überweisen.
Webseite,
Heftchen im ……
REISERÜCKTRITT Reiserücktritt 2 Wochen vor Tourenbeginn mit 50% und danach mit 100 %
der zu zahlenden Summe als Aufwandsentschädigung. Eine volle Rückerstattung ist möglich, wenn man einen
Ersatzteilnehmer stellt.
bei Christiane Deter
Bekannte,
Ich habe die AGBs gelesen und melde mich hiermit verbindlich an.
bei Stefan Klar Datum, Unterschrift
Über das Programm bin ich aufmerksam geworden durch
Bei allen Touren:
-gibt es am ersten Tag eine kleine Eingewöhnwanderung
-Da wir zum Natur genießen in die Berge gehen, geht ein Teil Ihres Geldes (2%) an die
Organisationen Greenpeace und NABU, die sich vehement für unsre Umwelt einsetzen!
-Die Bergwanderführer nehmen auf die Touren immer eine Gitarre mit, damit wir
uns die Hüttenabende mit singen versüßen können
-Es gibt für jede Tour/Kurs auch Geschenkgutscheine!
-Gerne können Sie eine Tour auch für private Gruppen buchen oder wir entwerfen
Ihnen eine Tour nach Ihren individuellen Wünschen!
-Campingsachen, Schneeschuhe und Babykraxen sind tw. bei uns ausleihbar
-Selbstanfahrt, wir helfen Ihnen aber gerne beim Organisieren der Anfahrt oder
beim Flug buchen und beraten Sie außerdem beim Rucksack packen
Ermässigung:
20,- (ab 2-Tagestouren) bis 18J., Arbeitslose, hauptberufl.Künstler, AV-Mitglieder (bei
Alpenvereinshütten). 5% Rabatt ab der 3. Anmeldung oder wenn man jmd.mitbringt
Anforderungen:
m
Ü, HP
DZ, EZ
Tagestouren mit leichtem Tagesgepäck, ca 2–4,5 Std. REINE (!)
Gehzeit pro Tag; leichtere Bergwege und Pfade, auch für Kinder
geeignet
3–5,5 Std. reine Gehzeit pro Tag mit Rucksack; mittelschwere
Bergwege erfordern einigermaßen gute Trittsicherheit und feste
Wanderschuhe
4–6 Std., im Ausnahmefall auch mal 7 Std. reine Gehzeit pro Tag
mit Rucksack; mittelschwere Bergwege mit wenig schwierigen
Passagen erfordern feste Wanderschuhe, eine gute Trittsicherheit,
Schwindelfreiheit & Kondition
Touren mit festem Standort.
(Alle anderen sind Von-Ort-zu-Ort-Wanderungen)
Der Zeichen-und Malunterricht ist immer als Option gedacht und
muß nicht in Anspruch genommen werden. 1-3 Stifte, je nachdem,
wie weit die Kunst im Vordergrund steht.
mit Meditation
alle Touren bei Lust & Laune mit abendl. Singen. Diese Touren
begleitet von Musiker Stefan Klar
Übernachtung, Halbpension
Doppelzimmer, Einzelzimmer
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INFOABEND:
28.3.2015 19 h mit Stefan Klar
Gewerbehof, Steinstraße 23,
Karlsruhe, 1. OG, Hinterhaus
21.11.2015 19 h mit Christiane Deter
Gewerbehof, Steinstraße 23,
Karlsruhe, 1. OG, Hinterhaus
Christiane Deter
staatl. anerkannte Kunstpädagogin,
Künstlerin und Tiroler Bergwanderführerin
Tel 0721 830 2079 . Mob 0176 608 73525
www.genuss-bergwandern.de
[email protected]
oder [email protected]
Mal-und Zeichenkurse
Maßgeschneiderte Touren
WANDERTOUREN 2015/2016
durch die unglaubliche Schönheit der französischen, allgäuer und
österreicher Alpenwelt, Südtirol, dem Elbsandsteingebirge, Vogesen uvm.
Sommer- und Wintertouren, Schneeschuhwandern und Malkurse
Offizieller Ausrüster
aller Genusswanderer
Karlsruhe, Kaiserstraße 231
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