Ein entspannter Alltag

AnzeigenSpezial vom 21. März 2015
Ein entspannter Alltag
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Wiedemann
Unter der Hanacht 11 · 36266 Heringen · Tel.: 06624 / 86 65
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Das Rentenalter kann richtig Spaß machen.
spannt durch den Tag zu kommen. Auch für nicht vorhersehbare Angelegenheiten sollte Zeit eingeplant werden. Es
kann ja beispielsweise eine
Nachbarin Hilfe benötigen
oder das Auto muss plötzlich
in die Werkstatt. Ebenso ist
der körperlichen Fitness sowie
den Mahlzeiten Beachtung zu
schenken. Doch nun stehen
keine hungrigen Kinder vor
der Küche, jetzt verschiebt
sich das Essen eventuell auf etwas später.
Wem zu sehr die Kollegen
fehlen, sollte andere soziale
Kontakte pflegen. Kinder und
Enkelkinder freuen sich auch,
wenn weiterhin ein gutes Verhältnis besteht. Trotzdem ist
es dabei noch wichtig zu un-
Foto: Techniker Krankenkasse
terscheiden, was noch wichtiger als wichtig ist.
Nicht alle Vorhaben lassen
sich immer durchführen. Entscheidend für das Wohlbefinden ist ebenfalls ein entspannter Tagesausklang. Das kann
ein Lieblingsfilm oder ein
spannendes Buch sein. Wem
Rituale etwas bedeuten, plant
diese täglich ein.
24-Stunden-Pflege zu Hause
Eine Alternative zum Umzug ins Pflegeheim
Mancher Mensch möchte
nicht allein im eigenen Zuhause bleiben. Seien es gesundheitliche
Probleme
oder
Schwierigkeiten bei der täglichen Versorgung. Hier kann
eine 24-Stunden-Betreuung,
im Volksmund auch 24-Stunden-Pflege genannt, helfen.
Darunter versteht man die Betreuung durch ausgebildete
Fachkräfte im Zuhause eines
Hilfs- oder Pflegebedürftigen.
Es steht nicht allein die Pflege
im Vordergrund. Vielmehr ist
Heringen
diese Betreuung rund um die
Uhr eine Alternative zum Umzug in ein Alten- oder Pflegeheim. Im gewohnten Umfeld
werden die Betroffenen versorgt und müssen ihr Zuhause
nicht verlassen.
Zu den Aufgaben von Betreuungskräften in der häuslichen Pflege gehören zum Beispiel der Einkauf und die Zubereitung von Mahlzeiten, die
Unterstützung im Haushalt,
Hilfe bei der Körperpflege in
Zusammenarbeit mit Pflege-
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diensten oder pflegenden Angehörigen sowie die körperliche und geistige Förderung
der zu betreuenden Person.
Die 24-Stunden-Betreuungsdienstleister erstellen zumeist
ein individuelles Betreuungsund Pflegekonzept und setzen
es um.
Zu beachten ist, dass der
Pflegekraft ein eigenes Zimmer für die Unterbringung zur
Verfügung gestellt wird und
keine Intensivpflege geleistet
werden kann. Doch auch zwischenmenschlich kümmern
sich die Betreuungskräfte
etwa mit Gesprächen und Spaziergängen um die Betroffenen. Sie sind mit den notwendigen Handgriffen und Tätigkeiten vertraut und arbeiten,
eine seriöse Vermittlungsagentur vorausgesetzt, zuverlässig und flexibel. Bei kompetenten und seriösen Partnern
in der 24-Stunden-Betreuung
sprechen die Fachkräfte ausreichend Deutsch und sind in
Deutschland kranken- und
haftpflichtversichert.
Mit Menschen
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Vielseitig und kompetent –
die Häusliche Krankenpflege
Die Häusliche Krankenpflege des Klinikum Bad Hersfeld ist ein mobiler,
ambulanter Pflegedienst, der pflegebedürtigen und behinderten Menschen aller
Altersstufen den oft beschwerlichen Alltag erleichtert und ihnen ein Leben zu
Hause ermöglicht.
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Wer bereits in Rente gegangen ist, wird nun mit der
Tatsache konfrontiert, plötzlich zu viel Zeit zu haben.
Während früher die Hektik
und ein durchgeplanter Tag
das Leben bestimmten, ist auf
einmal viel Raum vorhanden.
Doch man kann durchaus etwas Positives daraus ziehen.
Der Tag lässt sich beispielsweise wunderbar mit einer ausgiebigen Morgentoilette gestalten. Nun ist man nicht
mehr auf eine schnelle Dusche angewiesen, sondern
kann sich bei der Körperpflege richtig Zeit nehmen.
Besteht die Befürchtung, zu
sehr in den Tag hinein zu leben, ist es sehr hilfreich, sich
einen genauen Plan für den
Tagesablauf zu machen. Oder
sogar einen Wochenplan. Auf
diese Weise entsteht der Eindruck, immer noch etwas zu
tun zu haben.
Allerdings sollten dabei
Zeitfenster mit integriert werden, die es ermöglichen, Ruhepausen einzulegen. Gerade
ältere Menschen schlafen oftmals sehr schlecht. Ein Mittagsschlaf hilft dabei, ent-
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