Kursangebote 2015 - Die Ursulinen in Mannheim heißen Sie

SPIRITUELLE WEGE
URSULINENKLOSTER A 4,5
MANNHEIM
Kursangebote 2015
Liebe Freunde und Gäste,
ich heiße Sie herzlich willkommen bei „Spirituelle Wege“
im Ursulinenkloster in Mannheim und lade Sie ein zu Zeiten der Stille, der Orientierung und der Begegnung. Alle
Angebote sind Wege, die helfen, dem persönlichen Gott
zu begegnen und christliche Spiritualität zu erfahren. Die
Initiative ist ein Angebot der Katholischen Kirche für alle
Menschen, die auf der Suche sind, unabhängig von ihrer
Konfession und Weltanschauung.
Sie sind eingeladen, aus der Hektik des Alltags in Räume
der Stille einzutreten, zu sich selbst und zu Gott zu finden.
Unser Programm haben wir mit vier Besinnungsabenden
ergänzt. Außer der „Auszeit im Kloster“ besteht die Möglichkeit, sich auf einen geistlichen Weg zu machen und in
regelmäßigen Abständen mit einer Geistlichen Begleitung
auf das eigene Glaubens-Leben zu schauen. Ich freue mich,
wenn ich Sie in den Räumlichkeiten des Ursulinenklosters
in A4,5 begrüßen darf.
Sie sind herzlich willkommen!
Sr. Regina Hunder 0.S.U.
Ursulinenkloster A4,5
68 159 Mannheim
Kursanmeldung bei
Sr. Regina Hunder O.S.U.
Tel.: 0621/ 23200 oder 0621/ 44579837 (AB)
[email protected]
Angela, Ordensgründerin des Ursulinenordens, 1535
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Wir stellen uns vor
Sr. Regina Hunder O.S.U.
geb. 1956 in Wiesbaden,
nach Ausbildung zur Gemeindereferentin
und Religionspädagogin
seit 1980 Religionslehrerin am UrsulinenGymnasium Mannheim, 1981 Eintritt
in das Ursulinenkloster Mannheim,
Tanzanleiterin und Meditationsleiterin,
Ausbildung zur Geistlichen Begleitung
Gudrun Wanner
geb. 1943 in Berlin
verheiratet 3 Töchter,
Religionslehrerin,
Ausbildung zur Meditationsleiterin
ehrenamtliche Hospitzbegleiterin
Alois Baumann
geb. 1962 in Mannheim
Selbständiger Unternehmer
Persönlichkeitstraining wie z.B.:
Dale Carnegie, Blocktraining
Partnerschaft- und Familientraining
Trainer und Beraterausbildung
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Kurs 01
Freude am Tanz
Tanzen schenkt Lust am Leben und ermutigt, sich mit Schritten,
Gebärden und mit allen Sinnen zum Ausdruck zu bringen
und dadurch die eigene Gegenwärtigkeit zu spüren. Frauen
aller Altersgruppen sind eingeladen, sich in Harmonie mit
Leib und Seele zu bewegen.
Beginnend mit Tanzformationen aus aller Welt entwickelt
sich jeder Abend über meditatives Tanzen in Verbindung
mit literarischen Texten und aus Texten der Hl. Schrift hin
zum getanzten Gebet.
Jeder Abend steht unter einem bestimmten Thema, das sich
an den Jahreszeiten und am Kirchenjahr orientiert.
Bitte entsprechende Schuhe mitbringen (Jazz- oder Gymnastikschuhe).
An folgenden Donnerstagen:
2015: 15.01. / 19.02. / 19.03. / 23.04. /
21.05. / 18.06. / 16.07. / 17.09. /
15.10. / 19.11. / 17.12.
Zeit: von 19.00 bis 20.30 Uhr
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Leitung: Sr. Regina Hunder O.S.U.
Religionspädagogin und Anleiterin von
Gruppentänzen
Teilnahmegebühr: € 5,-
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Kurs 02
Kunst der Achtsamkeit
Achtsamkeit und Gegenwärtigsein sind Haltungen für ein
bewusstes Wahrnehmen der eigenen Person wie auch der
Umwelt.
Die Kunst der Achtsamkeit dient dazu, für eine gewisse Zeit
den Alltag zu unterbrechen um dann gestärkt in diesen zurückzukehren. Impulse und einfache Übungen führen zu
innerer Ruhe und aufmerksamer Präsens. Jeder Termin steht
unter einem bestimmten Thema, das einen Bezug zu unserem Leben herstellt.
Elemente sind: Sensibilisieren unserer Sinne, begleitende
Musik und Texte.
Eingeladen sind alle die sich innerhalb des Alltags eine Zeit
für sich selbst gönnen wollen.
Zeit: J eden Dienstag von 17.00 bis 17.50 Uhr
(außer in den Schulferien)
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Für Spenden sind wir dankbar!
Leitung: Sr. Regina Hunder O.S.U. (Religionspädagogin)
und Gudrun Wanner, Meditationsleiterin
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Kurs 03
Zeit zum Durchatmen
Wir nehmen uns bewusst Zeit, in der Schnelligkeit unseres
Alltags neuen Atem zu schöpfen. Mit Übungen der Eutonie,
tänzerischen Bewegungen und gezielten Übungen zur Sinneswahrnehmung wird es möglich, sensibler zu weren und
eine entsprechende Achtsamkeit im Alltag zu leben.
Die „Zeit zum Durchatmen“ findet im durchgehenden
Schweigen statt, auch während der einfachen Mahlzeiten.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Handtuch, Leintuch, Wollsocken.
Termine:
Samstag, 24.10.2015
Samstag, 28.03.2015
Samstag, 05.12.2015
Samstag, 13.06.2015
Zeit:
von 9.30 bis 14.00 Uhr
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Leitung: Sr. Regina Hunder OSU
Max. Teilnehmerzahl: 15
Teilnahmegebühr: € 15,- (inkl. Verpflegung)
Für die Kurse 03 und 04 ist eine Anmeldung erforderlich!
Tel.: 0621/ 44 57 98 37 oder [email protected]
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Kurs 04
Schatten und Licht
Das Volk, das im Dunkel lebt, hat ein helles Licht gesehen,
denn denen, die im Schattenreich des Todes wohnen, ist
ein Licht erschienen.
Mt 4,16
Hier geht es darum, das Unbewusste- den Schatten- mit
Hilfe von Übungen, Meditationen und Phantasie-Reisen
sichtbar zu machen. Wenn wir die Illusionen, die wir haben, sehen, können wir von ihnen lassen. Wir haben dann
die Möglichkeit, uns dem Licht zuzuwenden.
Ich lade Sie ein in diesem Jahr zwei Themenkreise gemeinsam anzuschauen.
1. Halbjahr - Thema: Freiheit
27.1. / 17.2. / 24.3. / 21.4. / 19.5.2015
2. Halbjahr - Thema: Wahrheit
23.06. / 21.07. / 15.09. / 20.10. / 17.11. / 15.12.2015
Zeit:
jeweils von 19.00 bis 21.00 Uhr
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Leitung: Alois Baumann, Trainer und Berater
Tel.: 0176 17279612 / [email protected]
Unkosten pro Abend: € 5.Anmeldung erforderlich!
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Programmvorschau:
Anmeldung erforderlich! (für alle Kurse min. 1 Woche vorher)
Besinnungsabende
Auch in diesem Jahr laden wir Sie ganz herzlich ein zu
unseren Besinnungsabenden, an denen wir zu verschiedenen Themen miteinander ins Gespräch kommen wollen.
Themen und Termine werden 4 Wochen vorher veröffentlicht, in denen genauere Informationen entnommen werden können. Die Abende können unabhängig voneinander
besucht werden.
Referenten: Sr. Regina Hunder O.S.U. u. Gudrun Wanner
NEU: Philosophischer Abend - Tragik im Lebenslauf
Wir Menschen leben und verwirklichen uns und unsere
Pläne in der Zeit. Wenn nun aber gilt, worauf der Philosoph
und Theologe Joseph Bernhart (1881-1969) unermüdlich
hinweist, dass nämlich Tragik „der Zeitlichkeit überhaupt
gemäß ist und auf keine Weise von ihr zu lösen“, dann bedeutet dies für alle Menschen aller Zeiten: „Indem wir sind,
sind wir auf tragische Weise.“ Die lebenspraktische Bedeutung dieser Einsicht wird im Vortrag anhand unterschiedlicher Phänomene erschlossen, die wir allesamt aus eigener
Erfahrung sehr gut kennen und im Blick auf unser eigenes
Leben entschlüsseln können. Am Ende steht die Frage, welchen gottgewollten Sinn eine von Haus aus „tragisch gebaute Welt“ haben könnte, in der sich menschliches Leben
überhaupt nicht anders als auf eine tragische Weise entfalten kann.
Termin: Montag, 21.09.2015
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Referent: PD Dr. Bernd J. Claret
Musikalischer Abend in Klang und Wort
Willkommen sind alle, die im vergangenen Jahr sich diesen
klangvollen Genuss gegönnt haben und alle, die ihn sich
wieder gönnen wollen. Musik und Texte begleiten uns auf
eine musikalische Reise und helfen uns, den Alltag für eine
Weile zu vergessen..
Termin:Ein Sonntag im Oktober oder November, der
genaue Termin wird noch bekannt gegeben.
Zeit:
17.00 bis 18.00 Uhr
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Nähere Informationen dazu entnehmen Sie den Plakaten,
den aufgelegten Flyern und dem Hinweis aus dem Mannheimer Morgen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, alle
sind herzlich eingeladen.
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Klangschalenmeditationen
Entspannungsabend mit Klangschalen zur Frühlingszeit
Termin: Mittwoch, 30.04.2015
„Frühling lässt sein blaues Band,
wieder flattern durch die Lüfte...“
Kommen Sie zum Zauber des Regenbogens, - lassen Sie sich
von Düften, Farben und Klängen und inspirieren, schwelgen Sie an diesem Abend, genießen Sie die freudevolle Zeit,
stimmen Sie sich ein in die Melodie des Frühlings.
Textpassagen, Poesie, - Meditation stimmen uns ein, in die
Zeit der erwachenden Natur.
Entspannungsabend mit Klangschalen zur Herbstzeit
Termin: Donnerstag, 07.10.2015
„Meine Jugend war ein Gartenland,
Silberbrunnen sprangen in den Matten...“
Der Herbst ist die Zeit, in Dankbarkeit auf das zu blicken,
was uns so reich geschenkt. Lassen Sie sich erfüllen von
den Klängen der Klangschalen, bewahren Sie Ihre Kraft,
Ihre Mitte, durch Innehalten, bei Wort - Klang - Meditation.
Zeit:
19.00 bis 21.00 Uhr
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Leitung: Frau Roswitha Raupp
Entspannungstrainerin, Klangschalenpraktikerin
Max. Teilnehmerzahl: 15 / Unkostenbeitrag: 10,- €
NEU: TANZTAG
„Er ist ein Adler! – Sage mir, wer Du bist!“
Tanzen einer Sinndeutergeschichte
„Adler, du bist ein Adler. Du gehörst dem Himmel und nicht
dieser Erde. Breite deine Schwingen aus und fliege!“
Auf der Suche nach der eigenen Identität gibt es verschiedene Möglichkeiten: Eine davon ist der Tanz. Mit einer Sinndeutergeschichte machen wir uns mit tänzerischen Elementen auf den Weg, um zu entdecken, wer wir sind, wo unser
Platz ist und ob wir die oder derjenige geworden sind, wie
Gott es sich für uns gedacht hat. Hilfe geben dabei Tänze
aus der Folklore und meditative Tanzformationen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte rutschfeste Schuhe
mitbringen! Anmeldung bis Samstag, den 04. Juli 2015.
Termin: Samstag, 11.07.2015
Zeit:
9.30 bis 15.00 Uhr
Ort: Angela-Saal, Ursulinen-Convent A4,5
Leitung: Sr. Regina Hunder O.S.U.
Religionspädagogin und Tanzleiterin
Max. Teilnehmerzahl: 20 / Unkostenbeitrag: 15,- €
(inkl. Sinndeutergeschichte und Getränke)
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“Kommt mit mir an einen einsamen
Ort und ruht Euch aus!“ Mk 6,31
Aus – Zeit im Kloster
Diese Tage ermöglichen es, sich für einige Zeit aus der Hektik des Alltags in die Stille zurückzuziehen. Sie wollen helfen, sich neu zu orientieren, die persönliche Beziehung zu
Gott zu finden und zu vertiefen.
Klöster sind heute häufig aufgesuchte Orte, um sein Leben
neu in den Blick zu nehmen.
Dabei kann ein Standortwechsel helfen, um an einem anderen Ort, in einer anderen Umgebung, seinem Standpunkt
nachzuspüren.
Es besteht die Möglichkeit, seinen eigenen geistlichen Weg
zu entdecken, um diesen dann auch im Alltag leben zu
können.
Elemente dieser Auszeit sind:
•Tagsüber im Schweigen bleiben
•Einbeziehung verschiedener Übungen
•Angebot zum Einzelgespräch
•Bibelstellen, die die konkrete Lebenssituation des
Einzelnen betreffen, begleiten diese Tage
•Einladung zum Stundengebet und der Eucharistiefeier
Termin:
nach individueller Absprache
Begleitung:
Sr. Regina Hunder O.S.U.
Unterkunft/
€ 25,- pro Tag
Verköstigung: (je nach eigenen Möglichkeiten)
Anmeldung: Ursulinenkloster A4,5 Tel: 0621/44579837
Geistliche Gesprächsbegleitung ist nach Absprache möglich.
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Ursulinenkloster A4,5
68 159 Mannheim
Kursanmeldung bei
Sr. Regina Hunder O.S.U.
Tel.: 0621/ 44579837
E-mail: [email protected]
Anmeldung für Kurs Nr.
Name:
Vorname:
Straße:
PLZ:
Wohnort:
Fon:
E-Mail:
Datum
Unterschrift
11
Ich erkannte
die Notwendigkeit der Stille.
denn nur in der Stille
kann die Wahrheit eines jeden
Früchte ansetzen
und Wurzeln schlagen
(Antoine de Saint-Exupéry)
Über Unterstützung durch Spenden, die uns beim Aufbau
unserer Initiative helfen, freuen wir uns.
In den Ferienzeiten finden keine Veranstaltungen statt:
Ostern:
Pfingsten:
Sommer:
Herbst:
Weihnachten:
30.03. bis 10.04.2015
26.05. bis 06.06.2015
30.07. bis 12.09.2015
02.11. bis 06.11.2015
23.12. bis 09.01.2016
Verantwortlich für die Initiative “Spirituelle Wege“:
Redaktion und Prospektgestaltung:
Sr. Regina Hunder O.S.U.
Bildgestaltung:
Elena Kerner, Dipl. Designerin
Prospektlayout:
Sabine Schanz, Dipl. Designerin
Das Kursangebot finden Sie auch auf:
www.ursulinen.de

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