Association de la Retraite Sportive d'Aurillac Septembre à décembre 2014 Certificat médical de non contre indication à la randonnée exigé. Licence obligatoire dans le sac à dos Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires. Prévoir vêtement chaud, boisson et barre énergétique. Par mauvais temps, les randonnées peuvent être annulées ou modifiées. Contacter l'animateur. André R : 06 87 52 84 71 André F : 04 71 62 39 24 Andrée T : 04 71 63 48 27 Bernard : 04 71 64 78 23 INDICE DE DIFFICULTE ANIMATEURS D’AURILLAC Jeanine : 04 71 63 61 57 Jean-François : 04 71 64 91 94 Jean-Louis : 04 71 62 62 11 Jean-Pierre : 04 71 48 52 06 moyenne Claude : 04 71 63 43 43 Christiane : 04 71 47 21 10 Françoise : 04 71 48 70 52 Gérard : 04 71 43 82 11 facile JEUDI AURILLAC : PREMIERE RANDONNEE Randonnée à la journée Départ 9 h Prévoir pique-nique DATE 11 sept 18 sept 25 sept 02 oct 09 oct 16 oct 23 oct 30 oct 6 nov 13 nov 20 nov 27 nov 4 déc 11 déc 18 déc DATE 02 sept 09 sept 16 sept 23 sept 30 sept 07 oct 14 oct 21 oct 28 oct 04 nov 11 nov 18 nov 25 nov 02 déc 09 déc 16 déc DESTINATION L’Elancèze Trou de Bozouls D 8h30 Bec de l’Aigle Pierrefort (Gorges Truyère) Le Falgoux Font d’Alagnon Grand Vabre Vic-sur-Cère St Cirgues la Loutre Thiézac (Lagoutte) St Christophe-les-Gorges Velzic Sénézergues Col de Legal Michel G. : Michel M : 04 63 27 25 74 Paulette : 04 71 48 69 87 Pierrette : 04 71 64 91 94 Monique : 04 71 62 39 24 Solange : 04 71 64 50 42 Suzanne : 04 71 47 13 91 Sylvain : 04 71 63 67 23 difficile JEUDI AURILLAC DEUXIEME RANDONNEE Randonnée à la journée (Allure plus modérée) Départ 9 h 30 Prévoir pique-nique R.D.V. RESPONSABLES DATE DESTINATION R.D.V. La Ponétie Suzanne - Jean-Pierre 11 sept La Ponétie Vallée de Brezons La Ponétie Jeanine - Solange 18 sept La Ponétie Golinhac La Ponétie Christiane - Solange 25 sept La Ponétie St Cirq Lapopie D 8 h 30 La Ponétie Jean-Pierre - Solange 02 oct Col de Redondet Peyrolles Cimetière Jean-Louis – Michel M 09 oct Rouziers La Ponétie La Ponétie Gérard – Jean-François 16 oct Andelat La Ponétie La Ponétie Gérard - Paulette 23 oct La Bastide du Fau Peyrolles La Ponétie Andrée T - Bernard 30 oct Arches Cimetière Cimetière Gérard - Christiane 6 nov Pléaux Cimetière La Ponétie Suzanne - Solange 13nov Argentat Cimetière Cimetière Michel M. - Françoise 20 nov La Ponétie Albinhac Peyrolles Christiane - Solange 27 nov Vitrac La Ponétie La Ponétie Françoise - Gérard 4 déc Aurillac Cimetière Peyrolles Jean-François - Paulette 11déc Labesserette La Ponétie ************ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Aurillac 9 h La Ponétie - Rando de Noël * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ************ MARDI MONTSALVY JEUDI MONTSALVY Randonnée de 2 h à 3 h - Départ 13 h30 salle polyvalente Randonnée de 2 h - Départ 13 h30 salle polyvalente DESTINATION Cassaniouze / Calvinet / Ayrolles V. Le Puy de Montabès Sergeant / Valon Sansac de Marmiesse Grand Vabre / Le Teulet Murols (sentier des deux vallées) Port d’Agrès / Ruisseau de Braye La Salvetat / Le Rêtre Mourjou / Le Puy Capel / La Barésie Lagat / Les Cazottes Ladinhac La Vinzelle / La Rigaldie Crestes / Le Blat Sénézergues (Rando de la noix) Ginolhac / Montsoncles Le Vignal / St Projet de Cassaniouze km 9 13 10 10 9 8 9 10 9 9 10 8,5 9 9 9 7,5 Dif. 04 sept 11 sept 18 sept 25 sept 02 oct 09 oct 16 oct 23 oct 30 oct 06 nov 13 nov 20 nov 27 nov 04 déc 11 déc 18déc Junhac / Ars / Pressoire Trescol / Cazillac Le Fel / Le Cargadou Entraygues / Le Belvédère Ginolhac / Empierre La Baraque / Le Fau / Chausy Le Fraysse / Le Meyniol / Lacombe Sansac Veinazès Le Prat / Pylône du Vignal… La Baraque / Lagat / Courbesserre Cassos (pistes forestières) Lafeuillade Rieucargues / Lestrade Montsalvy / rte de Pons / Cx Ste Anne Montsalvy / Lacam Montsalvy / Polvrières RESPONSABLES Monique - André F. Michel M. - Paulette Claude - Paulette Monique - André F. Jean-François - Pierrette Jeanine – Jean-Louis André R. - Françoise Monique - André F. Jean-Louis - Paulette Jean-François - Pierrette Michel G . – Jean-Louis Andrée T - Bernard André R. – Jean-Pierre Jean-Louis - Pierrette LUNDI SUD CANTAL Randonnée de 2 h 30 à 3 h - RDV 13 h 30 ou 9 h 30 (journée) DATE DESTINATION 15 sept 22 sept 29sept 06 oct 13 oct 20 oct 27 oct 03 nov 10 nov 17 nov 24 nov 1 déc 8 déc 15 déc La Ségalassière 13h30 Parlan Journée 9h30 St Antoine 13h30 St Mamet 13h30 Lafeuillade 13h30 Marmanhac journée 9h30 Lamativie village 13h30 Boisset Cros de Montvert 13h30 Latouille (Lot) journée 9h30 Leucamp 13h30 Leynhac 13h30 Comiac 13h30 Cassaniouze 13h30 R.D.V. Parking du village Place de l’église Place du village Parking du village Parking de la salle des fêtes Place de la mairie Place église ou 13h église Siran Parking du cimetière Place du village Place de l’église Place de l’église Parking du village Parking de l’église Place de l’église Association de la Retraite Sportive d'Aurillac Septembre à décembre 2014 Certificat médical de non contre indication à la randonnée exigé. Licence obligatoire dans le sac à dos Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires, prévoir vêtement chaud, boisson et barre énergétique. Par mauvais temps, les randonnées peuvent être annulées ou modifiées. Contacter l'animateur ANIMATEURS MONTSALVY Robert : 04 71 49 24 97 Christine : 05 65 44 92 88 Mado : 04 71 49 25 22 Dominique : 04 71 49 23 35 Raymonde : 04 71 49 60 88 Jean-Pierre : 04 71 48 22 11 ANIMATEURS YTRAC Georges Martine : 04 71 47 74 41 Marcelle : 04 71 62 84 14 Jacques : 04 71 45 13 55 Marinette : 04 71 47 75 14 Jean-Pierre : 06 87 08 45 83 Michèle : 06 75 88 24 27 Jeanine : 04 71 63 61 57 Sylvain : 04 71 63 67 23 RANDONNEE DU LUNDI AURILLAC Randonnée de 2 à 3 h Départ 13 h 15 de la Ponétie DATE 8 sept 15 sept 22 sept 29 sept 06 oct 13 oct 20 oct 27 oct 03 nov 10 nov 17 nov 24 nov 01 déc 08 déc 15 déc DESTINATION Cros de Montvert St Projet de Salers St Julien de Jordanne Vic / Thiézac Polminhac (Les Huttes) Pers Sansac de Marmiesse Labrousse Trémouille Raulhac Le Rouget Drugeac Roussy Château de messilhac St Mamet DATE DESTINATION 5 sept 19 sept 26 sept 03 oct 10 oct 17 oct 24 oct 31 oct 07 nov 14 nov 21 nov 28 nov 05 déc 12 déc 19 déc Saint-Saury Col du Perthus Junhac Marcolès St-Etienne-de-Carlat Estaing St-Simon Roumégoux (Moulès) Quézac Boisset Maurs Brunobre Parlan Ayrens Roannes DIF MARCHE DU LUNDI AURILLAC Marche 1 h/1h30 environ RDV 13 h 30 Bd du Vialenc RESPONSABLES Michel M. - Françoise Christiane – André F. - Monique Jean-Louis - Suzanne Jean-François - Pierrette Paulette – Michel M. Michel G. - Suzanne Andrée T. - Bernard André F. - Monique Claude - Paulette Jean-François - Pierrette Jean-Louis - Christiane André F. - Monique Andrée T. - Françoise Christiane – Jean-François VENDREDI YTRAC Randonnée de 2h 30 à 3h - RDV Sansac Peyrolles La Ponétie La Ponétie La Ponétie La Ponétie Peyrolles Sansac Sansac Sansac Sansac Sansac Sansac Dojo Ytrac La Ponétie RDV 13 h30 ANIMAT. Jean-Pierre Jeanine Sylvain Jacques Marcelle Jeanine Jean-Pierre Jacques Sylvain Marcelle Jean-Pierre Sylvain Marcelle Jeanine Jacques SUD CANTAL Daniel : 04 71 46 00 94 J. Pierre : 04 71 64 76 78 Yvette Tintin : 04 71 49 50 92 Guy (président) : 04 71 46 96 49 DESTINATION Sansac de Marmiesse Girgols D 10h30 St Victor Salins Badailhac Sansac de Marmiesse Mandailles Couffins Crandelles Jussac (La Roselière) St-Jean-de-Dône St Mamet Belbex Prunet Vézac 5 sept 19 sept 26 sept LIEU Massigoux Carlat Belbex LUNDI JUSSAC RESPONSABLE Monique André R. Françoise Claude Jean-Louis Sylvain Paulette André F. Jean-François Andrée T. Sylvain Michel G. Jean-François Jean-Louis Sylvain VENDREDI YTRAC Balades RDV 13 h 30 DATE JUSSAC Gérard : 04 71 46 63 75 Dominique : 04 71 46 48 95 de 2 h à 2h 30 - RDV 13 salle polyvalente Se renseigner sur Internet à l’adresse ci-dessous : http://rsjussacoise.over-blog.com/ MERCREDI YTRAC Rando journée RDV 9 h RDV ANIMAT DATE Dojo Ytrac Dojo Ytrac Dojo Ytrac Michèle Marinette Marinette 10 sept La Tuilière La Ponétie Martine 24 sept Vic-sur-Cère La Ponétie Georges 08 oct St Céré Sansac Martine 22 oct Château de Gironde Sansac Martine Capdenac Sansac Georges 10 oct St Mamet Dojo Ytrac Michèle 24 oct Peyrolles Dojo Ytrac Michèle 7 nov Bessanès Dojo Ytrac Marinette 21 nov La Ponétie La Ponétie Marinette 05 déc Aurillac Dojo Ytrac Michèle 19 déc Giou Dojo Ytrac Michèle 12 nov LIEU DIF RDV ANIMAT
© Copyright 2024 ExpyDoc
