planning des cours de fitness moving puy las

PLANNING DES COURS DE FITNESS MOVING PUY LAS RODAS
77 RUE DU PUY LAS RODAS 87000 LIMOGES TEL: 05 55 01 93 10
Horaires d'ouverture :
Du lundi au vendredi
9h30 - 21h (sans interruption)
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
10H00 11H00
10H15 11H00
10H00 11H00
10H15 11H00
BODY BARRE
FAC
BODY BARRE
FAC
11H00 11H30
11H00 11H30
STRETCHING
11H00 11H30
ABDOS STRETCHING
11H00 11H30
STRETCHING
12H30 13H15
12H30 13H15
BODY SCULPT
FAC
ABDOS STRETCHING
18H15 18H30
ABDOS
18H30 19H15
BIKING
19H30 20H00
STRETCHING
18H00 18H30
FESSES CUISSES
18H30 19H15
19H15 19H30
ABDOS
18H15 19H00
FAC
19H00 19H15
ABDOS
19H15 20H00
BIKING
Les horaires ou les activités peuvent être modifiés sans préavis. Ces modifications seront affichées au club.
Par mesure d'hygiène, le port de la serviette est obligatoire.
COURS DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE
COURS CARDIO ( CHOREGRAPHIES)
COURS D'ETIREMENTS
18H15 18H45
ABDOS FESSIERS
18H45 19H45
CARDIO MIX
19H45 20H15
STRETCHING
17H30 18H15
CIRCUIT TRAINING
18H15 18H30
ABDOS
18H30 19H15
BIKING

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