Trainieren wie die Profis - Grenzau 2007

Tischtennis
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- Grenzau 2007
Trainieren wie die Profis
Seit einigen Jahren ist es ein fester
Bestandteil der Saisonvorbereitung: Das Trainingslager in Höhr-
4a e-La_A
1ilr.iltl _",,
Grenzhausen im Westerwald. ln der
Sporthalle der Erstliga-Mannschaft
TTC Zugbrücke Grenzau trainierten
Tischtennisabteilung mittlerweile zur
Tradition geworden, einen Teil der
Saisonvorbereitung im Kreise des
die Musberger Spielerinnen und
Spieler vom 5. bis 7. Oktober eilrig,
um ihrerTechnik den letzten Schliff
zu verpassen.
Der Arger über das durch Stau bei
der Anreise verspätete Eintreffen war
bei Abteilungsleiter Thomas Keiser
bereits wieder verflogen, als er gutgelaunt und nicht ohne Stolz die Grupder Lehrgangsteilnehmer rn Grenzau begrüßte. Es war bereits Viertel
Viele der Teilnehmer waren ,,alte
Hasen", schließlich ist es für die
Blick in die (noch) leere Sporthalle des Bundesligisten
TTC Zugbrücke Grenzau
vor elf am Abend und die erste Trainingseinheit absolviert, als bei einem
Blick in die Runde klar wurde, dass
sich noch nie so viele Trainingseifrige aus Musberg hier eingefunden
hatten. Rund 30 aktive Spielerinnen
und Spieler aus nahezu allen Mannschaften waren darauf aus, unter der
Anleitung von Trainer Anton Stefko
und seinem Team die eigene Technik und Taktik durch intensives Training und zahlreiche Ubungen zuver-
Stadtteit Grenzau
ansässigen Bundesliga-Vereins TTC
Zugbrücke Grenzau zu verbringen.
So sprachen sie noch die Warnung
aus, vor der ersten Trainingseinheit
am Freitagabend nicht zu viel zu essen. Doch als das Büffet eröffnet
wurde, waren alle tadelnden Wort
schon wieder vergessen und jeder
schlug kräftig zu.
Am Samstag wurde das Programm
deutlich anspruchsvoller. Nach ausführlichem Auwärmtraining begann
die Einspielrunde, bei der manch
einer noch angesichts der frühen
Uhrzeit (im Extremfall 8 Uhr) unter
koordinativen Schwierigkeiten zu
leiden hatte. Yu Zimmermann, selbst
Bundesligaspielerin, und Wang,
ebenfalls Bundesligaspieler, zeigten
die ersten Trainingsübungen und
demonstrierten dabei eindrucksvoll
ihr Können. Vor allem Wang war bes-
ter Dinge und sorgte durch seine
Einlagen für eine ausgelassene Stim-
Grenzau bietet hierfür optimale Be-
mung ehe er noch am selben Tag
zum Pflichtspiel abreiste. lntensive
dingungen: Ein erfahrener Ubungsleiter-Stab, eine gut ausgestattete
Sporthalle und das anliegende Ho-
vermögen brachte alle Teilnehmer
ins Schwitzen. Doch besonders
bessern. Die Tischtennisschule
in
Oas in punkto Unterkunft und Ver-
Ipflegung
keine Wünsche offenlässt.
Beinarbeit und schnelles ReaktionsWir sind am Ziel: Beim Wegweiser,,Tischtennis
Olympiastützpunkt" steigt die Vorfreude auf das
d reitätig e Trai n n gs I ag e r
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beim Balleimertraining mit B-LizenzSpieler Thorsten Schneider ging es
Tischtennis
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Es mangelte an nichts im 4-Sterne
Superior Hotel Zugbrücke.
zur Sache Gnadenlos spielte er die
Bälle mit zunehmender Geschwindigkeit zu und forderte die ganze
Palette: Schnelle Konter mit Vorhand-
und Rückhand, Vorhandtopspin,
Rückhandtopspin und Schuss. Sehr
schweißtreibende Angelegenheit,
dafür aber effektiv und mit hohem
Spaßlaktor.
Nach der Mittagspause folgten takti-
sche Ubungen zum Spielaufbau.
Während außerhalb der Sporthalle
die Gäste alle Annehmlichkeiten des
Wellnesshotels genossen. gingen
die Trainingsteilnehmer voll konzentriert ans Werk, mitunter auch bis an
ihre Grenzen. Unsere Gruppe bildete nämlich nur ein Drittel des
Teilnehmerfeldes. Somit kam es ab
und an vor, dass ein Musberger Ak-
teur in einer anderen Trainingsgruppe einspringen musste, weil die
Zahl der Spieler nicht aufging. Doch
die Anstrengung und der Fleiß sollen sich ja noch im weiteren Verlauf
der Tischtennissaison auszahlen.
Und nicht zulelzl war es möglich, von
Anton Stefkos Erfahrungsschatz, seinen Tipps und Hinweisen zu profi-
tieren. Der ehemalige tschechische
Meister, Nationalsspieler, deutscher
Mannschaftsmeister und ehemali-
Blick von der Empore auf zwei
n u n gsgel ade ne Spiele
span
Cheftrainer Anton Stefko erläuterl den aufmerksamen
Tischtennissportlern die nächste Ubung
ger Nationaltrainer von Curacao beobachtete jeden Teilnehmer haargenau und lobte besonders gelungene
Schläge.
David Beimers aus der zweiten
Herrenmannschaft beim Vorhand-
Az!;E;x,rr"[,,,i"!"7' o
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Tischtennis
Am Samstag Nachmittag war dann
das offizielle Training beendet, doch
wer noch Energie und Lust verspür-
te, dem stand die Halle bis in den
späten Abend zur Verfügung Wer
vom Training genug hatte, der konn-
te in die Zuschauerrolle schlüpfen
und den Profis vom TTC bei der Arbeit zuschauen. Leider fand in diesem Jahr während unseres Aufenthalts kein Punktspiel der ersten Bundesliga statt, aber ein Teil des Kaders
war dennoch anwesend. um ein paar
Bälle zu spielen.
Wie auch schon am Vortag standen
unserer Gruppe die verschiedensten
Abendaktivitäten zur Verfügung.
Während sich ein Teil traf, um die letz-
Sonnen.trahlen zu genießen.
v-ersammelte sich der andere Teil
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bereits im Biergarten von ,,Mannis
Schänke" Gegen später trafen sich
fast alle Teilnehmer an der Hotelbar
Die wackeren Athleten trocknen ihren Schweiß nach getaner Arbeit im Sonnenlicht des
Westerwalds
oder in der Kneipe, wo die Geselligkeit genossen wurde und nach wie
vor der Tischtennissport das Gesprächsthema Nummer eins war Bis
in die Nacht hinein wurde diskutiert,
gelacht oder die hauseigene Bowlingbahn unsicher gemacht Von Langeweile war in Anbetrach der guten
Unterhaltungsmöglichkeiten absolut
nichts zu spüren.
Bei der abschließenden Ubungseinheit am Sonntag wurde nochmals
ordentlich Gas gegeben. Gedanklich
schon beim nächsten Punktspiel,
g unsere Gruppe ein letztes Mal
motiviert ans Werk. Das freie Spiel
im Doppel gegen unbekannte Trainingspartner setzte den Schlusspunkt eines erfolgreichen Tischtenniswochenendes. Zur Belohnung
bekam jeder Lehrgangsteilnehmer
eine Urkunde und ein neues Grenzau-T-Shirt Das Sammeln dteses
Die vier Youngster genießen die Freizeit nach hartem
Trainingstag in ,,Mannis Schänke"
Textils erfreut sich im Ubrigen in Musberg immer größerer Beliebtheit: Viele
Abteilungsmitglieder können die
Shirts der letzten Jahre lückenlos
vorzergen.
I
Es besteht kein Zweifel daran, dass
der Wochenendlehrgang in Grenzau
für das kommende Jahr wieder im
Terminplan vorgemerkt wird. Ein großer Dank geht an Markus Schleweck,
der sich auch in diesem Jahr um die
Organisation des Wochenendes ge-
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kümmert hat.
Jens Noll
Jens Noll hat Zelluloidball gegen
Bowlingkugel ausgetauscht

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