Hâtez-vous! - Prestige Fitness

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Musculation • Aérobie • Cardiotélé • Bar santé • Spinning
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Prestige Fitness voudrais féliciter leur membre
Shawn Haines pour non seulement avoir GAGNER le
«Masters Middleweight» mais aussi pour avoir
gagné le «Overall Middlewieght» à l’FCC (Fédération
canadienne de culturisme). Vous avez l’aire sublime
Shawn et tout le monde ici à Prestige Fitness est fier
de vous. Beau boulot!
DE RABAIS
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Lun / Mon
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Vend / Fri
9h15 -10h15
9:30-10:30
9h30–10h30
9h30 – 10h30
9h30 – 10h30
BODY MAX
Joe
9h30 – 10h30
STRETCH &
CORE
BRAZILIAN
BUTT
Theano
Theano
ESPACE OCCUPÉ
SPACE OCCUPIED
17H-18H
ESPACE OCCUPÉ
SPACE OCCUPIED
17H-18H
18h30 – 19h15
ZUMBA
Candie
18h15 – 19h15
18h15 -19h15
H.I.I.T.
Theano
N
O
U
V
E
A
U
18H30-19h30
ESPACE OCCUPÉ
SPACE OCCUPIED
17H-18H &
19H15-20H45
18h00 – 19h00
TABATA
Tiziana
CARDIO
JAM
Samira
®
Enza
BOOT CAMP
19h00 -20h00
18:15- – 19h15
19h15 -20h00
19h00 -20h00
SPINNING
®
SPINNING
®
BODYART
SPINNING
®
Enza
19h15 – 20h15
AERO-DANCE
Luciana
SPINNING
Candie
Joe
N
O
U
V
E
A
U
19h15-20h15
TABATA
BOOT
CAMP
Joe
N
E
W
SPINNING
®
TOTAL BODY
SPINNING
®
Theano
Joe
Joe
Sam / Sat
N
O
U
V
E
A
U
Theano
9h15–10h15
H.I.I.T
Tiziana
N
E
W
TABATA
SPINNING
Joe
N
E
W
10h15 – 11h15
10h30 – 11h30
TABATA BOOT
CAMP
SPINNING
®
19h00-20h00
Joe
11h15–12h15
CARIBBEAN
CARDIO
HATHA
YOGA
Melissa
Dim / Sun
9h15-10h15
Chhaya
Claude

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