Trainingsplan Krav Maga Union Februar 2015 Leonberg S-Feuerbach Gerlingen Vaihingen/E Leonberg S-Feuerbach Gerlingen Vaihingen/Enz Daniel A Philip 02.02.15 Montag 03.02.15 Dienstag Krav Maga Münchingen Korntal-Münchingen Krav Maga Junior I + Junior II BC Raum I Daniel F. 04.02.15 Mittwoch Berni Lorenz 05.02.15 Donnerstag Sascha W. 06.02.15 Freitag Sascha W. Philip BC Raum II Srength+ Mo Berni Mo Sascha Messerabwehr Klaus/Steffi Daniel F intuitiv, massiver Sascha Sascha W. Körpereinsatz Mo Einsatz v. 07.02.15 Samstag Hilfsmittel 08.02.15 Sonntag freies Training 09.02.15 Montag 10.02.15 Dienstag Thema der Woche Sascha Philip Kristian T Lorenz 11.02.15 Mittwoch Berni Daniel F. 12.02.15 Donnerstag Sascha W. 13.02.15 Freitag Daniel B. Abdulah Mo Sascha Klaus/Steffi Sascha Vert. Gegen Klaus/Steffi Sascha mehrere Berni Sascha W. Angreifer Berni 14.02.15 Samstag 15.02.15 Sonntag freies Training 16.02.15 Montag 17.02.15 Dienstag Berni Daniel F. Philip Lorenz 18.02.15 Mittwoch Berni Abdullah 19.02.15 Donnerstag Sascha W. 20.02.15 Freitag Sascha W Sascha W. Berni Sascha Mo Sascha Griffbefreiung Klaus/Steffi Daniel F. am Boden Sascha Sascha W. Würger, alle Pos. Mo 21.02.15 Samstag 22.02.15 Sonntag freies Training 23.02.15 Montag 24.02.15 Dienstag Sascha Philip Daniel A. Sascha 25.02.15 Mittwoch Berni Daniel F. 26.02.15 Donnerstag Sascha W. 27.02.15 Freitag Michael S. Eberhard Mo Sascha Klaus/Steffi Sascha Schlag-Tritt Klaus/Steffi Daniel F Kombis Berni Sascha W. Berni 28.02.15 Samstag 01.03.15 Sonntag freies Training S-Feuerbach Montag Dienstag Mittwoch Gerlingen Vaihingen/Enz K.-Münchingen Berni K.-Münchingen BodyCross BodyCross 18:30-20:40 17:20-19:30 10:45-11:45 12:15-12:45 20:00 - 21:30 20:00 - 21:30 20:05 - 21:35 20:00 - 21:30 18:00-21:00 20:15 - 21:45 18:30-20:40 19:15-20:45 Donnerstag Freitag Sonntag Der Februar baut auf den Basics auf und führt nach den Reflexbewegungen weiter 16:30-17:30 17:40-18:40 19:30 - 21:00 16:00-17:30 18:30-20:40 16:30-17:30 17:40-18:40 16:00-17:30 freies Training 18:30-20:40 18:00-19:00