La Estrategia del Letrero Invisible
La próxima vez que tu hijo tenga un comportamiento inadecuado o
inaceptable, toma una respiración profunda e imagina que tiene este
letrero en su frente:
Necesito ser visto por ti, sentir que valgo y
que soy parte, pero no sé cómo hacerlo.
ENSÉÑANE CÓNO.
Imprímelo y pégalo en el espejo de tu cuarto o en el lugar que prefieras; apréndetelo de
memoria. Esta estrategia te ayudará a soltar tu enganche y tu patrón reactivo, y de
inmediato notarás que tu respuesta será mucho más efectiva.
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