Kraft tanken 2016 - 2017 Stärkende Bewegungsangebote für geflüchtete Mädchen und junge Frauen im Alter von 10-27 Jahren Entwicklung und Durchführung von Kursen, die Raum bieten, um zur Ruhe zu kommen - sich sicher zu fühlen mit dem eigenen Körper in Kontakt zu treten - sich auszuprobieren Selbstwirksamkeitserfahrung zu machen - die eigene Kraft zu spüren andere Mädchen und junge Frauen kennenzulernen und gemeinsam Spaß zu haben Methoden WenDo (Selbstbehauptung und Selbstverteidigung) Theater und Körperarbeit (Taiji, Qigong, Tanz, etc.) Rahmenbedingungen zwei Trainerinnen und ggf. Sprachmittlerinnen leichte Sprache / nonverbale Kommunikation sicherer Raum Erfahrungen aus den Kursen Die Teilnehmerinnen genießen Zeit und Raum für: Den Trainerinnen ist es wichtig: Bewegung und Auspowern Spielen Ausgelassen sein Entspannung zu zweit zu arbeiten, um die Übungen praktisch zu demonstrieren und die Teilnehmerinnen bei Übungen zu unterstützen. „Vielsprachigkeit“ - Körpersprache steht im Vordergrund. Eins zu eins Kontakte sind gut und stärken das Vertrauen „Bewegen und viel lachen. Das ist gut!“ (O-Ton aus einem der Kurse) In dem Sinne werden weitere Kurse gestaltet. Hierfür benötigen wir eure / Ihre Unterstützung! Spendenkonto: Sparkasse Bielefeld, IBAN: DE43 4805 0161 0062 0087 01 BellZett e.V. • Sudbrackstr. 36a • 33611 Bielefeld • 0521 – 12 21 09 • [email protected] • www.bellzett.de
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