Bewegungsbad Johannes-Klink Altenberge - Bildungs

Fachbereich
Übersicht über alle Aqua-Kurse 08/2016 - 07/2017 - im Bewegungsbad Altenberge Mo
Di
Mi
Do
Fr
8.00 Uhr NEU
Wassergymnastik
8.00 Uhr NEU
Wassergymnastik
8.00 Uhr
Aquafit
8.00 Uhr
Aquafit
8.00 Uhr
Wassergymnastik
8.45 Uhr
Wassergymnastik*
8.45 Uhr
Wassergymnastik
8.45 Uhr
Wassergymnastik
8.45 Uhr
Wassergymnastik
8.45 Uhr
Wassergymnastik
9.30 Uhr
Wassergymnastik
9.30 Uhr
Aquafit
9.30 Uhr
Aquafit
9.30 Uhr
Aquafit
10.15 Uhr
Aquafit
10.15 Uhr
Wassergymnastik
10.15 Uhr
Wassergymnastik
9.35 Uhr
Wasserzwerge
(4-12 Monate)
11.05 Uhr
Wassergymnastik
11.05 Uhr
Wassergymnastik
14.00 Uhr +
14.45 Uhr +
15.30 Uhr +
16.15 Uhr NEU
Wassergymnastik
14.15 Uhr +
15.00 Uhr
Wassergymnastik
17.45 Uhr
Aquafit
15.55 Uhr
Wassermäuse
(1-2 Jahre)
17.00 Uhr +
17.45 Uhr
Aquafit
18.30 Uhr
Wassergymnastik
19.15 Uhr +
20.00 Uhr
Aquafit
18.30 Uhr
Wassergymnastik
19.15 Uhr
Aquafit
Wassertemperatur: ca. 32 Grad
Wassertiefe: 1,30 m
*: Damen
alle anderen Kurse:
Damen + Herren
10.20 Uhr
Wasserflöhe
(8-15 Monate)
14.30 Uhr
Wassergmnastik
15.20 Uhr +
16.05 Uhr
Schwimmkurse
16.45 Uhr
Wasserzwerge
(4-12 Monate)
16.50 Uhr +
17.35 Uhr
AufbauSchwimmkurse
17.40 Uhr +
18.25 Uhr +
19.15 Uhr
Aquafit
18.30 Uhr +
19.15 Uhr +
20.05 Uhr
Aquafit
10.15 Uhr
Wassergymnastik
11.00 Uhr NEU
Aquafit
Die genauen Kurszeiten
finden Sie im Internet,
im Programmheft
2016/17 oder erfahren
Sie telefonisch bei uns.
Wir freuen uns auf Sie!
Einige der Präventionskurse werden von den
Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie
bei uns im Büro nach.
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Veranstaltungsort:
Bewegungsbad in der Johannes-Klinik,
Billerbecker Str. 28, 48341 Altenberge
Information und Anmeldung im
Bildungs- und Gesundheitszentrum
Greven am Maria-Josef-Hospital
Tel. 02571 / 502-257
Mail: infobildungszentrum-greven.de
www.bildungszentrum-greven.de
Büroöffnungszeiten:
Mo-Fr 9.00-12.00 Uhr Mo+Mi 14.00-17.30 Uhr
Stand: 03/17
gültig bis 07/17
weitere Information
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Bildungs- und Gesundheitszentrum in der Johannes-Klinik Altenberge
08/2016 - 07/2017
Wassergymnastik und Aquafit
Wassergymnastik hat vielfältige positive Auswirkungen auf den Körper: Durch die Auftriebskraft des Wassers wird der Stütz- und Bewegungsapparat entlastet und durch den Wasserwiderstand und spezielle Geräte die Muskulatur gekräftigt. Im Warmwasser (ca. 31,5 Grad) sind die
Übungen zum Lockern, Dehnen und Kräftigen leichter ausführbar und werden daher als angenehm empfunden. Ein moderates Ausdauertraining rundet das Bewegungsprogramm im stehtiefen Wasser ab. Die Wassergymnastik ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
1
Mo
29.08.16 - 28.11.16
alle möglichen Kurszeiten finden
11x
77 €
Mo
05.12.16 - 20.03.17
Sie auf der Rückseite!
14x
98 €
Mo
27.03.17 - 10.07.17
12x
84 €
Di
30.08.16 - 29.11.16
Einstieg nach Kursbeginn
11x
77 €
Di
06.12.16 - 21.03.17
mit entsprechender
14x
98 €
Di
28.03.17 - 11.07.17
Gebührenreduktion möglich
13x
91 €
Mi
24.08.16 - 30.11.16
13x
91 €
Mi
07.12.16 - 22.03.17
14x
98 €
Mi
05.04.17 - 12.07.17
13x
91 €
Do
25.08.16 - 01.12.16
13x
91 €
Do
08.12.16 - 23.03.17
14x
98 €
Do
30.03.17 - 13.07.17
12x
84 €
Fr
26.08.16 - 02.12.16
13x
91 €
Fr
09.12.16 - 24.03.17
13x
91 €
Fr
31.03.17 - 14.07.17
14x
98 €
Wassergewöhnung für Kinder von 4-12 Monaten, 9-18 Monaten und 1-2 Jahren
Spielerisch sammelt Ihr Kind erste Erfahrungen im wohlig warmen Wasser. Durch Wassergewöhnung werden seine Wahrnehmung, die motorische
Entwicklung und seine Beweglichkeit gefördert. Bitte bringen Sie für sich einen Bademantel, Badeschuhe und für das Kind ein kleines Wasserspielzeug,
eine Schwimmwindel, ein zusätzliches Badetuch als Wickelunterlage und evtl. vorhandene Schwimmflügel mit. Einstieg ist nach Rücksprache auch nach
Beginn mit entsprechender Gebührenanpassung möglich.
Mi
24.08.16 - 16.11.16
11x
88 €
Mi
23.11.16 - 08.02.17
10x
80 €
Mi
15.02.17 - 26.04.17
9x
72 €
Mi
03.05.17 - 12.07.17
11x
88 €
Do
01.09.16 - 17.11.16
10x
80 €
Do
24.11.16 - 09.02.17
10x
80 €
Do
16.02.17 - 27.04.17
9x
72 €
Do
04.05.17 - 13.07.17
9x
72 €
Alle möglichen
Kurszeiten finden Sie
auf der Rückseite!
Schwimmschule für Kinder ab 4½ Jahren
In einer kleinen Gruppe von Kindern erlernt Ihr Kind auf spielerische Weise das Schwimmen. Das warme Wasser gibt ihm die Möglichkeit, die Bewegungsabläufe in einer sicheren und wohligen Umgebung kennen zu lernen und zu üben. Mit viel Spaß fühlt es sich in dem nassen Element schnell
„pudelwohl“. Auf Wunsch kann Ihr Kind den Frühschwimmer (Seepferdchen oder auch Bobby, zzgl. 5 €) machen.
Anfänger-Schwimmkurse
Do
25.08.16 - 02.02.17
20x
180 €
Do
09.02.17 - 13.07.17
19x
171 €
Aufbau-Schwimmkurse
Do
25.08.16 - 10.11.16
10x
90 €
Do
17.11.16 - 02.02.17
10x
90 €
Do
09.02.17 - 27.04.17
10x
90 €
Do
04.05.17 - 13.07.17
9x
81 €
Tel. 02571-502-257
www.bildungszentrum-greven.de
info(at)bildungszentrum-greven.de
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