Das finden Sie noch bei uns im „FitBleiben“ Der Weg zu impuls

Wählen Sie Ihr impuls Balance System wir empfehlen Ihnen die passenden Kurse!
e r fi t i m A l
lt
Wieder fit im Alltag
Sie haben eine Rehamaßnahme bzw.
Krankengymnastik hinter sich und möchten Ihre
körperliche Leistungsfähigkeit steigern, um
den Alltag problemlos zu meistern?
Wir empfehlen Ihnen folgende Kurse:
„Impulse“, „Koordination & Stretch“,
„Wirbelsäulengymnastik“, „Yoga“, „BodyART®“
Fitness- und Wellnesszentrum „FitBleiben“
Montag & Donnerstag:
Dienstag, Mittwoch, Freitag:
Samstag, Sonn- und Feiertage:
07:00 - 22:00 Uhr
08:30 - 22:00 Uhr
09:00 - 19:00 Uhr
10er Karte für Kurse
Mitgliedschaft „MeinKurstarif“ 109,00 € / ohne Vertragsbindung
ab 9,90 € / Woche
Personal Training, Ernährungsberatung, Kinderbetreuung, Sauna und Massagen - lassen Sie sich beraten!
nk
en
eib
bl
g s b e ra t u
n
nd
erb
etre u u ng
ne
ss/
S a u n a/ M a
ss
Der Weg zu impuls...
Dauerhaft schlank
Sie möchten schlank werden und vor allem
auch bleiben?
Wir empfehlen Ihnen folgende Kurse:
„Step Aerobic“, „Latino Dance“,
„Aerobox“, „DeepWORK®“
Vital fühlen und bleiben
Gerade über 50 gilt es unser größtes Kapital
zu schützen: unsere Vitalität und unser
Wohlbefinden!
Wir empfehlen Ihnen folgende Kurse:
„Balance & Stretch“, „Impulse“, „Yoga“,
„BodyART®“
Herzlich Willkommen!
Winterhäuser Straße 95 | 97084 Würzburg
Tel. Empfang „FitBleiben“ 0931 3593438 - 0
[email protected]
www.impuls-wuerzburg.de
Ich freue mich, mit Ihnen und unseren neuen
Kursen „Cardio Moves“ und „Hatha Yoga“
sportlich durchzustarten. Unser Kursangebot
können Sie jederzeit kostenfrei testen.
José Martinez, Ihr Ansprechpartner für den Kursbereich
os
J
l fü h n u n d
le
ru n
ll
We
V
it a
äh
Ki
erh a f t s c hla
n al Training
n
D
au
e Fi g u r
so
Er
P
a ff
S
tr
Gültig ab 06. März 2017
Das finden Sie noch bei uns im „FitBleiben“
er
Straffe Figur
Sie möchten Ihre Figur in Form bringen,
eventuell nach einer Babypause?
Wir empfehlen Ihnen folgende Kurse:
„Pilates Plus“, „deepWORK®“, „FunTone®“,
„Aerobox“, „Bauch-Beine-Po“, „Bodyforming“
Mein
Kursplan
en
ra
eldung!
Mit Voranm
ag
ng und K
Leistung & Kraft
Sie möchten einen durchtrainierten, muskulösen
Körper haben und eine ausgewogene Psyche?
Wir empfehlen Ihnen folgende Kurse:
„FunTone®“, „Bodyworkout mit Kleingeräten, „impuls
Bodyworkout“, „funktionales Training“
Öffnungszeiten
& Preise
Kostenloses
g inkl.
Probetrainin rs
Ku
Beratung &
g
W
ie d
r R ü c ke n
ag
stu
L
ei
r ke
ft
S
ta
Starker Rücken
Sie leiden unter Verspannungen, Kopf- oder
Rückenschmerzen?
Sie wollen Ihren Rücken stärken?
Wir empfehlen Ihnen folgende Kurse:
„Gesunder Rücken“, „Starker Rücken“,
„Wirbelsäulengymnastik“, „Rücken-Yoga“
Wir laden
Sie ein!
éM
a rti n e z
Montag
Kursraum 1
Dienstag
Trainingsfläche
Kursraum 1
Kursraum 2
Mittwoch
Trainingsfläche
09:00 09:30
09:30 10:00
10:00 10:30
10:30 11:00
11:0011:30
11:30 12:00
Kursraum 1
9:30 - 10:00
9:30 - 10:30
Wake up
Bodyforming
A
10:00 - 11:00
Gesunder
Rücken
A
Impulse
A
9:30 - 10:15
9:30 - 10:30
slings®
FunTone®
(FT)
A
E/
Cardio
Moves
NEU
A
11:00 - 12:00
Kursraum 1
Kursraum 2
9:30 - 10:30
9:30 - 10:30
Samstag
Sonntag
Kursraum 1
Kursraum 2
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30
9:30 - 10:30
Koordination &
Stretch
A
RückenFit
A
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30
Yoga
A
AeroBox
A
impuls
Bodyworkout
A
Yoga
für Alle
A+M
bodyART®
A
impuls
Special
1 x monatl.
siehe Aushang
11:30 - 12:00
Starke Mitte
A
16:00 - 17:00
Dance Teens
(ab 13 Jahren)
17:30 - 18:30
18:00 18:30
20:00 20:30
Kursraum 2
Balance &
Stretch
A
17:30 18:00
19:30 20:00
Kursraum 1
10:30 - 11:15
16:30 17:00
19:00 19:30
Kursraum 2
Freitag
9:00 - 9:45
16:00 16:30
18:30 19:00
Donnerstag
RückenYoga
A
18:00 - 18:20
Bauchtraining A
18:30 - 19:30
18:30 - 19:30
Step
Aerobic
M
Latino
Dance
E-M
19:30 - 20:30
Bodyworkout mit
Kleingeräten
19:30 - 20:30
A
FunTone®
(FT)
A
Mitzubringen sind Handtuch und Getränk.
An Feiertagen finden keine Kurse statt.
Änderungen und Druckfehler behalten wir uns vor.
Aktuelle Daten entnehmen Sie bitte unserer Website.
18:00 - 18:20
18:00 - 19:00
Bauchtraining A
slings®
18:30 - 19:30
Starker
Rücken
A
18:30 - 19:30
18:30 - 19:30
Pilates Plus
E-M
A
= alle Leistungsstufen
E
= Einsteiger
M
= Mittel
18:30 - 19:30
Wirbelsäulengymnastik
A
slings®
19:30 - 20:30
19:30 - 20:30
E/
E/
 = mit Voranmeldung
(FT) = Funktionelles
Training
19:30 - 20:30
deepWORK®
A
Trainingsziele:
Hatha Yoga
A
NEU
bodyART®
A
Körper, Geist & Seele
Muskelstraffung & Kräftigung
Ausdauer & Kräftigung
Ausdauer & Koordination
Akademie Fitness & Tanz

Download Report