３月 平 日 土曜日 TEL FAX 発行日 〒028-0051 久慈市川崎町 11-1 開所時間 8：30～17：00 8：30～13：30 0194-52-3210 0194-52-3234 平成２９年３月１日 早いものでもう３月。桃の節句の時期となり、今年度も残すところわずかとなりました。多くの子ども達 とママ、パパ、おばあちゃん達が遊びに来てくださいました。(*^^)♪ハイハイやよちよち歩きが出来るよう になったお友達、おもちゃで上手に遊べるようになったお友達、お友達と遊ぶのが大好きになったお友達、 みんな大きくなって嬉しい一年でした。本当にありがとうございました。(*^_^*) 日 ５ 月 ６ 火 ７ 水 木 金 土 １ 赤ちゃんサロン 13：30～15：00 ２ ３ ひなまつり会 10：30～11：30 ４ ８ ９ １０ １１ うさこちゃんの部屋 11：00～11：20 １２ １３ １４ １５ １６ １７ １８ １９ ２０ 春分の日 ２１ ２２ ２３ ２４ あそびの室 （一日自由来所 できません） ２５ ２７ ２８ ２６ ２９ ３０ 休 館 日 ３１ ２５日（土） 臨時休館日 年度末・清掃のため ひなまつり会 季節の遊び 子育て支援センターは、乳幼児をお持ちのご家族が毎 日、気軽に遊びに来ることができます。 （赤ちゃんサロ 日時：3 月３日(金) 10：３０～1１：３0 ン、あそびの教室、ひよこ教室は対象者が決まってい 親子でひなかざりを作ったり、 ます）行事のある時はもちろん、行事のない日ものん 歌を歌ったりして、一緒にお祝いをしましょう。 びり遊びに来てくださいね！ ※参加申込みが必要です。定員５０名まで。 まだ、来てみた事のない お友だちもまってま～す （*^_^*） 初めて支援センターを利用したのは、去年の７月、 愛依（めい）が６ヶ月の時でした。里帰り出産をした あと、娘が３ヶ月の時に久慈に戻ってきましたが、 色々な出来事が重なって何だか気が抜けてしまい、土 地勘もなく知り合いも全くいなかった私は気持ちも 落ち込んでいました。そんな時、赤ちゃんサロンを思 い出し行ってみる事にしました。 初めての日は皆さんが優しく話しかけてくださり、 とても緊張していたのですがリラックスして参加で きました。その後もなるべく赤ちゃんサロンと絵本の 読み聞かせには参加し、今では毎週通うようになりま した。 センターに行った日の娘は、かなり刺激を受けて帰 ってくるようで、はいはいが速くなったり歩くのが上 手になったりしたので、もっと早くから通えば良かっ たと思っています。 最初は、遊んでいたおもちゃを他の子に取られても 「ぽか～ん」として見ていた娘でしたが、最近は取り 合いを繰り広げ、しまいには怒り出すという家では見 られない一面を見る事ができました。日々成長してい るなと最近良く感じます。 私も、リフレッシュ講座に参加したり、他のお母さ ん方と色々な話をしたりととても楽しい時間を過ご しています。 センターの先生方には話を聞いて頂いたりすごく 行きやすい環境を作って頂きありがとうございます。 これからもどんどん通います！ 人見知りもなく誰にでも明るい笑顔を見せてくれ る愛依。 これからも元気にすくすく大きくなってね。 食のアレルギーについて 食べものが原因となって引き起こされるアレルギ ーを「食物アレルギー」といいます。赤ちゃんは消 化機能が未熟なため、食物に含まれるタンパク質を 分解しきれず、大きな分子のまま吸収してしまいま す。そのためアレルギー反応を起こすのです。 主な症状として、発疹・じんましんなどの皮膚症 状、お腹が痛くなるなどの消化器症状、ゼイゼイす るなどの呼吸器症状があります。二つ以上の症状が 急激に激しく起こることをアナフィラキシーといい ます。アレルギーを起こす食品として、0-2歳では 卵、牛乳・乳製品、小麦の3つで約75%をしめてい ます。3歳以上では、3つに加えて魚卵、そばが原因 となります。 大事なことは、症状が出たら自己判断せずに早急 に病院を受診することです。赤ちゃんの食物アレル ギーは、消化力の発達に伴って治っていくことが期 待できます。 手洗いとうがいを! 鼻が詰まったときのホームケア 愛依の母より 風邪や鼻炎で鼻が詰まっているときは、鼻のケア を心がけましょう。 子育てサークル ３月の活動予定 １３日（月）おたのしみ会 （１０：３０～１１：３０） ☆興味のある方は、サークル活動日に遊びに来てね！ 一緒に子育ての悩みや情報交換しながら、友達になり ましょう！ 加湿する 乾燥した空気や、冷たい空気は鼻に 負担をかけます。加湿器などを使っ て、室内の湿度を 60％くらい保ち ましょう。 体を温める 入浴して体を温めると蒸気で鼻が通 りやすくなり、血液循環がよくなっ て、鼻詰まりが改善されることがあ ります。入浴できない場合には、温 タオル（お湯で絞ったタオル）を鼻 の周りに当てると、鼻の先にこびり ついた鼻水の塊が軟らかくなって、 取りやすくなります。
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