März 2017

Fixangebote
Montag
Übersicht
März 2017
Kein Fixangebot
1.
Dienstag
3.
16:30 – 17:15 Uhr
Yoga
7.
19:00 – 20:00 Uhr
Gitarrenkurs
8.
mit Markus & Désirée
9.
Mittwoch
10.
16:30 – 17:15 Uhr
Hip Hop
14.
Let’s learn to dance Hip Hop together.
Donnerstag
16:30 – 17:30 Uhr
Fussball
15.
16.
17.
Spiel, Spass und Training.
21.
16:30 – 17:30 Uhr
Backkurs
22.
23.
24.
25.
Jede Woche backen wir zusammen
Einfaches und Leckeres.
Freitag
16:30 – 17:15 Uhr
Unihockey
Es ist nie zu spät, mit dem UnihockeyVirus angesteckt zu werden.
28.
29.
30.
31.
Dienstag und Donnerstag
09:30 – 10:30 Uhr
Nordic Walking + Jogging
mit der Tagesklinik
Start beim Eingang Alte Klinik.
Windspiele basteln /
Rahmen für metro-Pinnwand
gestalten
PC-Kurs
Crêpes geniessen/
Brändi-Dog Abend
Knopfringe machen /
Dartturnier
Papiliorama Kerzers /
Englischkurs
PC-Kurs
Freizeitzentrum
metro
März
Glücksanhänger aus
Speckstein herstellen /
Geburtstagskonzert
Glückskekse backen /
Karaoke
Glückslotto
Unihockeyturnier / PC-Kurs
Infotheke
Thema: Ansprechpartner für
Freizeitangebote. Informiere dich
bei uns rund um die Freizeitangebote
in der Region Bern.
Montag und Freitag
11:00 – 13:00 Uhr
16:00 – 19:00 Uhr
Dienstag, Mittwoch und
Donnerstag
11:00 – 13:00 Uhr
16:00 – 21:00 Uhr
Samstag
12:00 – 18:00 Uhr
Öffnungszeiten Fitness
Montag bis Freitag
10:00 – 12:30 Uhr
15:00 – 18:30 Uhr
(Mittwoch erst ab 16:00 Uhr)
Hallenbad Bolligen /
Kochschürzen bemalen
Schreibwerkstatt
Kuckucksnest / Jassabend
Englischkurs
PC-Kurs
Paul Klee Museum Bern /
Flohmärit
Piñata füllen / Billardturnier
Englischkurs
PC-Kurs
Brunch
Öffnungszeiten Bar
Samstag
12:00 – 17:00 Uhr
Für neue Gäste ist eine
Instruktion obligatorisch!
In der Woche vom
27. bis 31. März
feiert das Freizeitzentrum
metro mit euch seinen
13. Geburtstag
m
Anmeldung während den
Öffnungszeiten unter
Telefon: 031 930 92 70
Kontakt
UPD Bern AG
Freizeitzentrum metro
Bolligenstrasse 111
3000 Bern 60
Telefon: 031 930 93 37
[email protected]
Alle Informationen sind auch
online verfügbar unter
www.upd.ch (Suchfeld: metro)
Mittwoch, 1.3.
Donnerstag, 9.3.
Mittwoch, 15.3.
16:30 Uhr Windspiele basteln
14:00 Uhr Papiliorama Kerzers
Der weiche Klang der Windspiele ist sowohl
beruhigend als auch belebend.
Staune über das einzigartige, bunte
Schauspiel der verschiedenen
Schmetterlingsarten.
Wir freuen uns auf deine Anmeldung.
16:30 Uhr Schreibwerkstatt
Kuckucksnest
19:00 Uhr Rahmen für metroPinnwand gestalten
19:00 Uhr Englischkurs
Die andere Zeitschrift der
Psychiatrieerfahrenen.
Grundlagen in Englisch für Konversation.
Donnerstag, 2.3.
Freitag, 10.3.
Siehe Fixangebote
17:45 Uhr PC-Kurs
Donnerstag, 16.3.
Für Einsteiger und zum Auffrischen.
19:00 Uhr Englischkurs
Samstag, 11.3.
Freitag, 17.3.
12:00 Uhr metro geöffnet
17:45 Uhr PC-Kurs
17:45 Uhr PC-Kurs
Für Einsteigende und zum Auffrischen.
Samstag, 4.3.
16:30 Uhr Piñata füllen
So wird die metro Geburtstagsparty ein
Spass.
19:00 Uhr Billardturnier
19:00 Uhr Jassabend
Mit Hilfe eurer Kreativität verschönern wir
unsere metro-Pinnwand.
Freitag, 3.3.
Mittwoch, 22.3.
Der Coiffeur hat hier nichts mit Haare
schneiden zu tun; quoi faire lautet die
Frage beim metro-Jassabend!
Samstag, 18.3.
Donnerstag, 23.3.
19:00 Uhr Englischkurs
Freitag, 24.3.
17:45 Uhr PC-Kurs
Samstag, 25.3.
12:00 Uhr Brunch
Montag, 27.3.
12:00 Uhr metro geöffnet
Montag, 13.03.
Montag, 6.3.
Dienstag, 14.3.
Montag, 20.3.
metro geöffnet
14:00 Uhr Hallenbad Bolligen
metro geöffnet
Dienstag, 7.3.
Immer dran denken, unter Wasser Augen,
Nase und Mund zu!
Wir freuen uns auf deine Anmeldung.
16:30 Uhr Glücksanhänger aus
Speckstein herstellen
Dienstag, 21.3.
Stell dir deinen Anhänger oder Deko aus
Speckstein her.
16:30 Uhr Crêpes geniessen
metro geöffnet
Eine süsse oder salzige Überraschung.
16:30 Uhr Kochschürzen bemalen
19:00 Uhr Brändi-Dog Abend
Mit farbigen Kochschürzen noch mehr
Spass beim Kochen und Backen im metro.
Bewege deine Züge bedacht und schicke
die Kugeln der Mitspielenden nach Hause.
12:00 Uhr metro geöffnet
14:00 Uhr Paul Klee Museum
Sollte alles denn gewusst sein?
Paul Klee - Dichter und Denker.
Wir freuen uns auf deine Anmeldung.
16:30 Uhr Flohmärit
Stöbere, entdecke und kaufe zu günstigen
Preisen an unserem metro – Flohmarkt.
Mittwoch, 8.3.
16:30 Uhr Knopfringe machen
Wer trifft am besten ins Zentrum der
Scheibe? Gut gezielt ist halb getroffen!
Dienstag, 28.3.
19:00 Uhr Geburtstagskonzert
Die blauen Engel.
Mittwoch, 29.3.
16:30 Uhr Glückskekse backen
Leckere Glückskekse mit individuellen
Glückwünschen für eure Liebsten.
19:00 Uhr Karaoke
Auf einfache Art funktionieren wir
ausgediente Knöpfe zu originellen
Fingerringen um.
19:00 Uhr Dartturnier
metro geöffnet
Wegbeschreibung
metro? Im Zentralbau auf der
rechten Seite durch die Glastür
gegenüber dem Eingang der
Bibliothek ins Untergeschoss, links
abbiegen, nach 30 Meter rechts.
Das Kuckucksnest sucht immer
wieder kreative Köpfe mit
Psychiatrieerfahrung, die Lust haben
einen Beitrag zu gestalten. Die Texte
können an der Bar abgegeben oder
via Mail an folgende Adresse gesendet
werden: [email protected]
Donnerstag, 30.3.
19:00 Uhr Glückslotto
Freitag, 31.3.
16:30 Uhr Unihockeyturnier
17:45 Uhr PC-Kurs

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