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Fleischtomaten
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Zwiebel-WalnussBrötchen
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Walnussbrot
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750 g (1 kg = 4,39 €)
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Unsere Backwaren werden von
dem Bochumer Bio-Bäcker Backbord geliefert. Wie wir hat er
seine Wurzeln im Ruhrgebiet und
backt aus Überzeugung für die
Region.
Weitere Infos unter:
www.backbord.de
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Wilder Bernd
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Söbbeke
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Vanille oder Schoko
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150 g (100 g = -,46 €)
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Monsieur Jean Bernard
F. i. Tr. 60 %
Söbbeke
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200 g (100 g = 1,50 €)
Der Weichkäse von Söbbeke wird in
den Vogesen aus natürlicher BioKuhmilch hergestellt und reift fünf
Wochen. So erhält er seinen cremig,
würzigen Geschmack.
Genießer Tipp: Der Käse passt perfekt
zu Trauben und einem Glas Wein!
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Salami
Milano
Primavera
70 g (100 g = 4,27 €)
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Oliven Mix
mit frischen Kräutern | ohne Stein
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150 g (100 g = 2,13 €)
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statt 3,49
Grüne Oliven
mit frischen Kräutern | ohne Stein
bio-verde
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150 g (100 g = 1,99 €)
statt 2,69
Diese Salami wird am besten mit dem
typischen Brot von Mailand,die classische
„Michetta“, serviert. Weinbegleitung:
Junge Rotweine wie Grignolino d'Asti oder
Monferrato Casalese.
AKTION
Kreta-Sticks
Soto
5 x 35 g (100 g = 1,25 €)
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Snack
statt 4,99
Bio Planète Kokosöl stammt zum größten Teil aus
einem Projekt auf den südphilippinischen Inseln. In
dem von Generation zu Generation weitergegebenen
Familienbetrieb werden die Kokospalmen in nachhaltiger Mischkultur mit Bananenstauden angebaut. Dafür
erfolgt keine Waldrodung. Das native Kokosöl ist rein,
naturbelassen und weder gehärtet noch gebleicht.
AKTION
Kokosöl
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nativ
Bio Planète
FR
200 ml (100 ml = 2,00 €)
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Burgermischung
Grünkern
Bauck Hof
160 g (100 g = -,87 €)
statt 3,59
Gewürzblütenmischung
Laune gut, alles gut oder
Scharfmacher
Sonnentor
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25 g (100 g = 11,56 €)
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0,5 l (1 l = 1,98 €) • Pfand -,08 €
Tieffruchtig, würzig und warm, voll komplexer Aromen roter Beeren und saftigem
Tannin. Dunkel und kraftvoll mit sehr guter
Länge.
AKTION
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Pink Grapefruit Saft
100 % Direktsaft
Voelkel
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0,7 l (1 l = 3,84 €) • Pfand -,15 €
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Tertulia Merlot
Nero d‘Avola IGP
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Klosterbrauerei
Weißenoher
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Weißenoher Classic Bier
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Erzeuger: VivoLoVin-Marke
Anbau: Sizilien
Rebsorte: Merlot, Nero d‘Avola
GenussTemperatur: 16-18°
Passt zu: Gegrilltes Fleisch, dunkles
Fleisch, kräftige Eintöpfe oder
Pecorino
Rotwein | trocken | ca. 13,5 % vol.
statt 5,59
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Tertulia Merlot
Nero d’Avola IGP
Riegel Weinimport
0,75 l (1 l = 5,99 €)
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Die sanfte Reinigungsmilch beruhigt und
schützt Ihre Haut. Sie
eignet sich gut zum Entfernen von Make-up.
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Mit dem Gesichtswasser beleben
Sie Ihre Haut und
bereiten sie für die
anschließende
Tages- oder Nachtpflege vor.
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Fasten mit den Gemüsesäften von Voelkel bedeutet,
Entschlacken für Körper, Seele und Geist mit wertvollen Demeter-Säften. Der Körper schaltet schon während der ersten Fastentage auf „innere Versorgung“
um und schöpft Kraft und Wärme aus den körpereigenen Depots. Das besondere am Saftfasten ist,
dass dem Organismus durch Säfte auch Vitamine,
Mineralstoffe und (in einem geringen Maß) Kalorien
zugeführt werden. Die Stoffwechselumstellung, zu
welcher der Körper durch das Fasten herausgefordert
wird, ist beim Saftfasten daher etwas milder und
wird oft als besser verträglich beschrieben.
Fastenkasten
Diverse Sorten
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6 x 0,7 l (p. Fl. = 3,00 €)
Pfand 2,40 €
SONDERARTIKEL
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Gefüllter Wirsing mit Pilzrisotto
Zutaten für 4 Personen: 1 Wirsingkohl • 1 l passierte Tomaten • 3 Knoblauchzehen • 1 TL Honig • 200 g Mozzarella • 100 g getr. Tomaten • Pfeffer und Salz • 1 Bd. Basilikum für Risotto: 250 g Arborioreis • 400 g Champignons • 1 rote Zwiebel • 1 TL Majoran • Ölivenöl Und so wird’s gemacht: Zuerst acht Blätter Wirsing 3 Min. blanchieren und Mozzarella, zerkleinerte getrocknete Tomaten, gehacktes Basilikum und etwas Öl zu einer Paste vermengen. Die Zwiebel hacken, Pilze klein schneiden und anbraten. Reis nach Angabe kochen. Währenddessen den Strunk am Ende der Wirsingblätter 3 – 5 cm rausschneiden, in die Mitte 1 EL Käsepaste setzen, rechts und links einschlagen, aufrollen und mit Küchengarn fixieren. Die Tomaten mit Knoblauch, Pfeffer, Salz, Honig würzen und erhitzen. Wirsing hinein geben und 10 Min. köcheln lassen. Reis in die Pfanne zu den Pilzen geben und mit ewas Öl erhitzen. Wirsing mit Tomatensauce und Reis servieren. > Zum Aktionsflyer REZEPT
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