Apolda Pokal des Bürgermeisters

Kraftsportclub “Deutsche Eiche“ Apolda e.V.
Ausschreibung
Pokal des Bürgermeisters der Stadt Apolda
&
Power-Corpus Vielseitigkeitswettkampf
Veranstalter / Ausrichter:
Thüringer Ringer-Verband e.V. / KSC Deutsche Eiche Apolda e.V.
Termin:
18.02.2017
Wettkampfstätte:
Sporthalle der Werner Seelenbinder Schule, 99510 Apolda, WernerSeelenbinder-Straße 6
Altersklassen:
weibliche Schüler
Jugend D
Jugend E
Gewichtsklassen:
Jugend D - 23, 25, 27, 29, 31, 34, 38, 42, 46, 54
weibl. Schüler und Jugend E – Einteilung nach dem Wiegen
Austragungsmodus:
Poolsystem / bis 5 Sportler nordisch
Vielseitigkeitswettkampf (siehe Rückseite)
Wettkampfbestimmungen:
gem. Richtlinien DRB
Wiegen:
09:00 – 09:30 Uhr
Wettkampfbeginn:
09:45 Uhr Beginn Vielseitigkeitswettkampf
anschließend Wettkampfbeginn Ringen
Meldungen:
Bela Olah, 99510 Apolda, Utenbacher Grund 123
email – [email protected]
Tel. 0151/25375500
Meldungen spätestens bis zum 10.02.2017
Startgeld:
6,-Euro pro Teilnehmer -
Kampfrichter:
werden durch den TRV eingeteilt
Siegerehrung:
Wettkampf Ringen - Platz 1-3 Medaillen, Platz 1-6 Urkunden
Vielseitigkeitswettkampf – Platz 1-6 Urkunden
Siegerehrung erfolgt in Sportkleidung! Sportler in „zivil“
werden nicht geehrt!
Verpflegung:
Verpflegung wird in der Wettkampfstätte angeboten
Haftung:
Für abhandengekommene Gegenstände wird keine Haftung
übernommen.
Matthias Darnstedt
Vorsitzender KSC Apolda
/
/
/
Ronny Jurke
Jugendwart TRV
Jahrgänge 2005 und jünger (mind. 6 Jahre)
Jahrgänge 2007/2008
Jahrgänge 2009 und jünger
(Mindestalter 6 Jahre)
Bela Olah
Jugendwart KSC Apolda
Rückseite beachten!
Ablauf Power-Corpus - Vielseitigkeitswettkampf:
Jeder Sportler erhält einen Umlaufzettel, auf welchem die Ergebnisse der jeweiligen Station notiert werden.
Die Wertung erfolgt in den jeweiligen Altersklassen. Dort werden Gruppen, aus mehreren Gewichtsklassen,
gebildet. (z.B. Jugend D Gruppe 1 – Gewichtsklassen 23/25/27/29kg, Gruppe 2 – 31/34/38kg, Gruppe 3 –
42/46/54kg)
Die 4 Stationen werden nacheinander absolviert. Die jeweils erreichten Punkte werden addiert und ergeben
die Gesamtpunktzahl. Bei Gleichstand mehrerer Sportler, wird das Gewicht herangezogen. Die Sportler
werden dann, von leicht nach schwer, platziert. (der Leichtere gewinnt)
Station 1
Klimmzüge – pro gültigen Versuch erhält man 1 Punkt
Station 2
Rumpfaufrichten (Sit up's) in 30 Sekunden / pro gültigem Versuch erhält man 1 Punkt
Station 3
Anzahl Liegestütze in 30 Sekunden / pro gültigem Liegestütz erhält man 1 Punkt
Station 4
Schlusssprünge über eine Bank in 30 Sekunden / pro gültigem Versuch erhält man einen
Punkt
Durchführungsbestimmungen:
Klimmzüge:
Der Sportler hängt, mit gestreckten Armen, an der Klimmzugstange. Gezählt
Wird jeder Versuch, bei dem das Kinn über die Klimmzugstange kommt und
anschließend wieder die Ausgangsposition erreicht wird
Rumpfaufrichten:
Der Sportler liegt auf dem Rücken und die Beine sind angewinkelt. Die Füße
werden durch einen weiteren Sportler gehalten. Das Aufrichten wird gezählt,
wenn der Sportler mit seinen Ellenbogen die Knie berührt
Liegestütze:
4 Berührungspunkte auf dem Boden (Hände und Füße) Ein Liegestütz wird
gezählt, wenn die Arme deutlich sichtbar (ca. 90°) gebeugt wurden und die
Ausgangsposition wieder erreicht wird
Banksprünge:
Jugend D - Schlusssprung über eine Turnerbank
Jugend E und weibl. Schüler dürfen sich mit beiden Händen an der Bank
festhalten.

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