Portugal – Madeira

bewusst gesund natürlich reisen
Portugal – Madeira
Hotel Estalagem: Yoga und Meditation
vom 19.10.2017 bis 26.10.2017
Reiseleitung
Elke Woertche
Diplom-Psychologin, Yogalehrerin BDY/EYU und "Yogaweg", gibt in Groß-Zimmern (Raum
Darmstadt) Gruppen- und Einzelunterricht und bildet zur KOAG-Referentin aus. Neben
atemgeführten Übungen liegen ihr vor allem die positiven Auswirkungen des Yoga auf
den Alltag und auf die Lebensfreude am Herzen.
Kursbeschreibung
In dieser Woche haben Sie die Möglichkeit, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren
und mit Yoga und Meditation tiefes inneres Glück und tiefe Freude zu erfahren. Die Kraft
und die Schönheit des Meeres und der umgebenden Natur stellen hierfür hervorragende
Rahmenbedingungen dar. Sie begrüßen den Tag mit einer Gehmeditation mit Blick auf
den Atlantik. Anschließend werden Körperübungen, Asanas, angeleitet und variiert. Nach
einer kleinen Tee Pause folgen weitere Asanas und die gezielte Beeinflussung des Atems,
Pranayama. Den Abschluss des Morgens bildet eine stille Sitzmeditation, in die Sie eingeführt werden. Dann warten das Frühstücksbuffet, das Meer und die Umgebung auf Sie.
Vor dem Abendessen können Sie erneut Asanas und Pranayama üben, Sie erfahren im
Gespräch, wie Yoga und Meditation Ihre Wegweiser für Glück und Freude sein können.
Ihr Seminarhaus
Hoch oben auf einem Felsvorsprung über dem kleinen Ort Ponta do Sol thront das Design
Hotel Estalagem. Durch die spektakuläre Lage können Sie hier jeden Abend einen einzigartigen Sonnenuntergang erleben, der das Hotel in stimmungsvolles Licht taucht. Machen Sie
es sich auf der schönen Terrasse des Hotels gemütlich und genießen Sie atemberaubende
Ausblicke über die Küste und den Ozean. In Kombination mit wohltuenden Yoga-Einheiten
ist das Hotel genau der richtige Ort für eine Auszeit vom Alltag.
Die ehemalige Quinta wurde zu einem schicken 4-Sterne-Hotel umgebaut, in dem Ihnen
jeglicher Komfort geboten wird. Die Formen des Felsens respektierend, wurde das Hotel
auf mehreren Ebenen erweitert. Geschmackvolle Designstücke sind über die gesamte Anlage verteilt und verleihen dem Haus seinen besonderen Charakter. Im Nebengebäude,
direkt am Ende des Felsens, befindet sich der Wellness-Bereich des Hotels. Hier stehen
Ihnen ein Dampfbad, ein beheizter Innenpool, eine Sauna, ein Fitnessbereich und zwei
Massageräume zur Verfügung. Den Höhepunkt bildet der beheizte Außen-Infinitypool....
Reisetermin & Preis
Reise-Nr.
7PTH0119
von
19.10.2017
bis
26.10.2017
Preis in Euro
910
Preise p.P. im DZ; Min. Teilnehmerzahl: 6; Max. Teilnehmerzahl: 20
Leistungen
Flughafentransfer • 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer Garden View im Hotel
Estalagem vorbehaltlich Gegenbuchung • Halbpension (wahlweise vegetarisch) • 6-tägiger Ferienkurs mit 4 Übungsstunden pro Tag • tägliche Gruppenbetreuung durch Elke
Woertche • Begrüßungstreffen • NEUE WEGE-Informationsmaterial
Wahlleistungen
Aufpreis für Einzelzimmer oder Doppelzimmer zur Alleinbenutzung auf Anfrage
Detailinformationen im Internet
www.neuewege.com/7PTH0119
bewusst gesund natürlich reisen
Weitere Informationen zu Elke Woertche
www.neuewege.com/Elke-Woertche
NEUE WEGE
Seminare & Reisen GmbH
Am Getreidespeicher 11
53359 Rheinbach
Telefon +49-(0)2226-1588-00
Fax +49-(0)2226-1588-070
[email protected]
www.neuewege.com

Download Report