Riechen Sie sich gesund

Das
lWohlfühIN
1
MAGAZ
Nr.
MÄRZ 2017
GEFÜHL DES MONATS
RÜCKSICHT
Achtsamkeit ist der
Schlüssel für ein
gutes Miteinander
Bleib doch,
liebe Liebe!
Ich mag mich.
Sehr sogar!
9
kluge Wege,
mit sich selbst
Freundschaft zu
schließen
Riechen
Sie sich
gesund
Was Sex in langen
Beziehungen
prickelnd hält
Schüssel
zum Glück
Leicht gemacht:
6 köstliche
Gerichte schick
in Schale serviert
Sehnsucht
nach Sylt
Die Insel hat bei
jedem Wetter
Tolles zu bieten !
Die geheime Kraft
der Duftmedizin
DETOX FÜR IHRE SEELE
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Sie entscheiden!
• Besser verstehen: Welcher Stress-Typ bin ich?
• Entspannt in den Tag starten: Das optimale Frühstück
• Beherzt aufräumen: Warum Neu-Sortieren so guttut
inhalt
Balance
Natur • Ernährung • Psychologie
54 Schüssel-Erlebnis
Bei diesen „Super Bowls“ sind
Sie der Champion: leckere Gesundgerichte aus aller
Welt, randvoll mit den wichtigsten Vitalstoffen
61 Die Siegerin? Ihre Heimat! Prämierung der
besten Geschichten des 4. vital Schreib-Wettbewerbs
62 Das Leben wird bunt
Die ersten Frühblüher
stimmen uns schon mal auf wärmere Tage ein
64 Meine beste Freundin?
Das bin ich selbst!
Warum Sie Freundschaft mit sich schließen sollten
70 Guten Morgen!
Es gibt mehr als ein Rezept, um
fit in den Tag zu starten. Wir hätten 7 Vorschläge
84
75 Ernährungs-News Jetzt noch bewusster essen
76 Verlangen braucht Nähe Was tun, wenn die
Lust abhanden kommt? Sie einfach zurückholen
Riechen für die Gesundheit:
Ätherische Öle aus Pflanzen
pflegen und heilen
81 Psychologie-News
54 102
Alles drin: Rezepte für
Bowls voller Vitalstoffe
Bestens gerüstet:
Auf Sylt gibt es kein
schlechtes Wetter,
nur gute Ideen
Herumalbern für die Seele
Entspannung
Wellness • Pflege • Reise
84 Immer der Nase nach
In der
Duftmedizin helfen ätherische Öle,
Krankheiten zu lindern
90 Das Überall-Öl
Palmöl ist sehr
vielseitig. Was Sie beachten sollten
95 Pflege-News Hautheiler Waid
96 Alles in bester Ordnung
Schöne Ideen zum Aufbewahren
In jeder Ausgabe
100 vital-Abo Empfehlen & genießen
108 vital-forum Leserbriefe, Experten,
99 Dolce vital Mango-Pudding
102 Alle Wetter, mein Sylt!
Inselglück bei Sonne und Regen
107 Reise-News
Auf den Spuren der
Schriftstellerin Jane Austen
Frage des Monats und Rezept-Aktion
111 Horoskop
Das astrologische
Monatsporträt – für alle Sternzeichen!
BEZUGSQUELLEN
zu allen Produkten
in vital auf Seite 112
TITEL: Kristiane Vey/
jump Fotoagentur
112 Hersteller & Impressum
113 Vorschau
114 Schöner Schluss Ski-Ass Maria
Höfl-Riesch über ihr Wohlfühlglück
03/2017
5
gefühl des monats : rücksicht
Aufeinander
achten
6
03/2017

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