Kurs „Zentriert hoch zwei“ Yoga und Reiten mit Centered Riding Elementen Erleben Sie sich selbst, Ihr Pferd und einen Reitkurs auf ganz andere Art! Kurzbeschrieb Wie w äre es, wenn wir für einmal in totaler Harmonie mit uns selbst und in einem gut v orbereiteten Körper aufs Pferd steigen würden, um uns dann im Unterricht ganz auf die Bew egungen des Pferdes und deren Ausw irkungen auf uns konzentreiren w ürden? Genau das ist das Ziel diese Kurses: Nach einem Einstieg mit Yoga (es sind keine Vorkenntnisse und keine spezielle Beweglichkeit notwendig) und Körperübungen aus dem Centered Riding steigen die Teilnehmer aufs Pferd und erhalten Reitunterricht mit Centered Riding Elementen. Eine ganz neue Erfahrung für alle Beteiligten! Wagen Sie sich an dieses Experiment und erleben Sie sich selbst, I hr Pferd und einen Kurs auf ganz andere Art! Zum Yoga / John Lee Grünig: I ch habe v or einem Jahr meine eigene Yogaschule unter dem Namen „Naga Yoga“ eröffnet. Diese Art Yoga pflegt v or allem einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Ziel ist, immer w ieder aus einer liebevollen Haltung in Bew egungsabläufe und Yogapositionen zu gehen. So w ird die Wahrnehmung des eigenen Körpers gestärkt und die Gedanken kommen fast w ie v on selbst zur Ruhe. Für diesen ganz besonderen Anlass freue ich mich, Euch mit auf eine Reise zu nehmen, in der alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen nach dem Yoga mit einem klaren Geist und w eichen Körper auf ihren liebsten Begleiter aufsteigen können. Dazu w erden über die zw ei Tage v erschiedene Möglichkeiten gezeigt, die I hr zuhause oder v or dem Reiten nach Bedarf anw enden könnt, z.B. um Entspannung zu fördern oder den Körper zu öffnen. nagayoga.jimdo.com Zum Centered Riding / Sara Kräuchi: Centered Riding (Reiten aus der Körpermitte) w urde von Sally Sw ift gegründet und basiert auf den Grundlagen w eiche Augen, Ausrichten der Bausteine, Zentrieren, Atmung und Erden. Das v ermitteln eines guten Körpergefühls durch die richtigen inneren Bildern bildet dabei die Basis. I ch bin Lev el II Centered Riding I nstruktorin und Trainer C+ SFRV. Das harmonische Miteinander von Pferd und Reiter durch einen losgelassenen, entspannten und positiv denkenden Menschen und sanfte, im richtigen Moment erfolgende Hilfen in einer positiv en Lernatmosphäre sind mir w ichtig. www.sanfte-dressur.ch Kurs „Zentriert hoch zwei“ Yoga und Reiten mit Centered Riding Elementen Voraussetzungen - Offenheit und Neugier, Neues auszuprobieren - Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig - Reiten mit mehreren anderen Pferden in der Halle ist möglich - Es können die 3 Grundgangarten mit sicherer Linienführung geritten w erden Datum/Dauer 26./27. August 2017 Durchführungsort Arnegg/SG, w ww.pferde-arnegg.ch Anzahl Teilnehmer: 6-8 Kosten CHF 360.00 Unterbringung der Pferde nicht im Preis imbegriffen Das Mittagessen w erden die Teilnehmer und Referenten selber mitbringen (zum Teilen) Referenten: Sara Kräuchi, SFRV Trainer C+, Centered Riding I nstruktor Level Il, w ww.sanfte-dressur.ch John Lee Grünig, YI A Yoga I nstructor TTC200, Nãgas Yoga et Nãgas Thérapie, nagayoga.jimdo.com Anmeldung: Sara Kräuchi, [email protected], 076 324 70 33 Kurs „Zentriert hoch zwei“ Anmeldung Ich melde mich hiermit für den Kurs „Zentriert hoch zwei“ – Yoga und Reiten mit Centered Riding Elementen vom 26./27. August 2017 in Arnegg/SG an: Person Name _______________________________________________________ Vorname _______________________________________________________ Strasse _______________________________________________________ PLZ/Ort _______________________________________________________ Handy _______________________________________________________ E-Mail _______________________________________________________ Pferd Name _______________________________________________________ Rasse _______________________________________________________ Geschlecht _______________________________________________________ Jahrgang _______________________________________________________ Besitzer _______________________________________________________ Besonderes _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ Ich benötige eine Kursboxe CHF 50.00 pro Tag, es ist SEHR grosszügig eingestreut und die Pferde sind hervorragend betreut! Den Teilnahme-Beitrag von CHF 360.00 habe ich auf das Konto IBAN CH32 0483 5025 2655 0100 0 (Sara Kräuchi, Kleinlaui 5, 8856 Tuggen) überwiesen Vor dem Überweisen des Kursgeldes ist ein Teilnahmeplatz nicht reserviert. Auf Wunsch kann ein Einzahlungsschein geschickt werden.
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