Kursbeschreibung 2017

Hatha-YOGA-KURSÜBERSICHT – DEINE ZEIT 2017
mit Barbara Eibl
KRIMPLING 2, A-5071 Wals
Yoga für Anfänger
(Do: 10x + 1x gratis; á 75 Minuten; € 125,00;
Beginn 16.02.2017 sowie 07.09.2017; nach Fixanmeldung 100% Storno fällig)
 Grundhaltungen mit Schwerpunkt auf 7 Hauptchakren
 Atemtechniken
 Entspannung / Ausgleichshaltungen
Yoga – Entspannung
(Fr: 10x + 1x gratis; á 75 Minuten; € 125,00; Beginn 17.02.2017 sowie 08.09.2017;
nach Fixanmeldung 100% Storno fällig)
 Langhaltende Positionen
 Faszien Öffnung
 Entspannungstechniken (Uija, Bramari, Savasana, Bodyscan)
 Meditation
Yoga – Rückenfit für alle
(Fr: 10x + 1x gratis; á 75 Minuten; € 125,00; Beginn 17.02.2017 sowie 08.09.2017;
nach Fixanmeldung 100% Storno fällig)
 Tipps für Haltungsverbesserung im Alltag
 Rückenstärkung / Rückenentspannung
 Drehhaltungen
 Rückwärtshaltungen
 Haltungen für den Alltag stehende und sitzende Berufe
Sommeryoga für alle
(Fr: 4x; á 75 Minuten; € 50,00; Beginn 07.07.2017;
nach Fixanmeldung 100% Storno fällig)
 Atemtechniken
 Grundhaltungen (Asana-Basics) und Variationen
 Sonnengruß und Variationen daraus
Yoga Privat
(1x á 75 Minuten; € 90,00; nach Fixanmeldung 100% Storno fällig)
Einzel-Yogaeinheit nach telefonischer Vereinbarung!
 Stundenaufbau individuell oder
 Nach Vorgabe mit gewünschtem Schwerpunkt