Weitere Informationen - Kneipp

Wann:
Samstag, 18.03.2017
15.00 bis 18.00 Uhr
Lachyosa
Wo:
Katholischer Kindergarten Spiesen
(hinter Pfarrheim)
66583 Spiesen-Elversberg
Kosten:
- Mitglieder: 10 Euro
- Nichtmitglieder: 15 Euro
Mitzubrinsen:
- bequeme Kleidung, Socren
- Matte, Decre
- Getränre
Leituns:
Joachim Fell
Lachyoga-Lehrer
mit Klans
Weitere Auskünfte
und Anmelduns:
Ute Born-Hort
Tel. 0 68 21 – 91 45 900
Brigitte Uhlig
Tel. 0 68 21 – 74 28 62
[email protected]
www.rneipp-verein-spiesen.de
Anmelduns ist erforderlich!
Samstas,
18.03.2017
15.00 bis 18.00 Uhr
Lachen ist sesund
Inhalte des Workshops
Sie rennen sicher den Spruch „Lachen
ist die beste Medizin“. Lernen Sie in
unserem Worrshop, wie Sie durch Lachen
Entspannung für Körper und Seele
erlangen rönnen.
Neben den Lachyoga-Übungen wird in
dem Worrshop mit Klangschalen gearbeitet. Die intensiven Klänge und
Schwingungen versetzen den Körper in
einen Zustand tiefer Entspannung.
Der Kneipp-Verein Spiesen bietet am
Samstag, dem 18.03.2017 von 15.00 bis
18.00 Uhr im Katholischen Kindergarten
Spiesen (hinterm Pfarrheim) in
66583 Spiesen-Elversberg einen Lachyoga-Worrshop mit Klangeinheiten an.
Lachyoga-Übungen werden im Wechsel
mit Klangeinheiten durchgeführt. Ziel
ist es, sich die entspannende Wirrung
von Lachen und Klang bewusst zu machen und für den Alltag zu nutzen.
Was ist Lachyosa?
Lachyoga ist eine Entspannungsmethode,
die Atmen, Bewegen, Klatschen und Lachen in spielerischer, pantomimischer Art
und Weise vereint. Lachübungen wechseln
sich mit Atemübungen aus dem Hatha
Yoga ab.
Zusammen werden die Teilnehmer Spaß
haben, verschiedene Lachübungen rennenlernen und Klänge bewusst genießen.
Wenn Sie offen sind für verschiedene
Entspannungsmethoden wird Ihnen diese
Art von Wahrnehmungstraining sicher gefallen.
Probieren Sie es aus!

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