Chi Yoga Dance - Balance

„Chi Yoga Dance“
WORKSHOP mit Marianne Tanner
Chi Yoga Dance ist eine wunderbare Verbindung von Yoga, Tai Chi und Tanz.
Die weichen und wellenförmigen Bewegungen aus dem Yoga, verbunden mit
tänzerischen Elementen bringen unsere Energiebahnen optimal ins fließen. Kraft,
Beweglichkeit und Balance sowie innere Stärke und Gelassenheit im Alltag werden
gefördert. Dabei wird der Körper geschmeidiger und der Geist ruhiger. Chi Yoga Dance
besteht aus verschiedenen Sequenzen, die an diesem praxisorientierten Kurs vermittelt
werden.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Details & Buchung
Wo: Physiotheraphie de Vries, Birkenmatt 10, 6343 Rotkreuz
Wann: Sonntag, 05.02.2017 von 10:00-12:30 Uhr
Investition: 48 CHF
Anmeldung: [email protected]
Marianne Tanner
Bewegung bedeutet für mich Leben. Im Bereich Breitensport
unterrichte ich seit vielen Jahren als J&S Leiterin in Gymnastik und
Tanz. Als Ausgleich zum Tanzen kam ich zum ersten Mal mit Yoga in
Kontakt. Fasziniert von der positiven Wirkung absolvierte ich im Jahr
2006 bei BodyMindSpirit meine 2 ½ jährige Ausbildung zur
diplomierten Yogalehrerin nach den Richtlinien der YogaAlliance®. In
der Zwischenzeit habe ich an vielen Weiterbildungen teilgenommen
(u.a. Chi Yoga Dance und Yoga für Kinder). Aktuell befinde ich mich in
der Pranayama Ausbildung ebenfalls nach den Richtlinien der
YogaAlliance®.
Yoga ist für mich ein Weg, eine Leidenschaft und der Ausgleich zu
meinem Familienalltag mit meinen beiden lebhaften Mädchen.
In meinem Unterricht gebe ich mein Wissen über Yoga, Atmung und
Bewegung mit viel Freude weiter. Die optimale Ausrichtung vom
Körper sowie das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung stehen
dabei stets im Mittelpunkt.

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