日 時 平成29年3月8日(水)、15日(水) 場 所 岩瀬農村環境

☆参加者募集☆
平成 28 年度 健 康 講 座
スワミ・シヴァナンダ(1887-1963、医師と
して活躍後出家し、ヨガの道を究めた近代インドの偉大な師の一人)により創設された
癒しのヨガ「シヴァナンダヨガ」で運動不足を解消し、健康の増進を図りましょう。
日 時 平成29年3月8日(水)、15日(水)
午後2時から午後3時30分まで(全2回の講座です。)
場 所 岩瀬農村環境改善センター
視聴覚室
≪定
員≫ 20名(先着順)
≪対
象≫ 市内在住の方
≪参 加 費≫ 無 料
≪準 備 物≫ ヨガマット(お持ちでない方は大きめのバスタオル)、飲み物、
汗ふきタオル,動きやすい服装
≪申込方法≫ 2月15日(水)から2月28日(火)までに下記申込書または
電話により岩瀬公民館(☎65-2100)へお申込みください。
≪講
師≫ 西間木恵理 先生
≪主
催≫ 岩瀬公民館
≪共
催≫ 岩瀬体育振興会
切り取り線
平成 28年度岩瀬公民館健康講座「シヴァナンダヨガ」参加申込書
ふりがな
氏 名
性
別
男 昭和
女 平成
男 昭和
生年月日
住
女 平成
電話番号
ヨガマット
の有無
須賀川市
年
月
日
年
月
日
年
月
日
有 ・ 無
須賀川市
女 平成
男 昭和
所
有 ・ 無
須賀川市
有 ・ 無