(株)神奈川中央新聞社「リベルタ」 http://www.liberta.co.jp 046-261-61 1 1mail:[email protected] 喫茶店では定番メ ニューのナポリタン。ぱぁ ら~ 泉では 「 ポラタ 」 と呼 んでいます。ウインナーと ベーコンの入ったシポラタ から名 づけられたその味 ソースを使っているところ は、日本ナ ポリタン学 会 のお墨付きです。 代交代を感 若い人たち じ ま す が、 を運んで欲 もお店に足 しいですね」 と 変 わるこ とのない喫 茶店を守る 八 亀 さ ん。 店の名 前は、店主の 代に夢中になったフラン 塚原恒世さんが学生時 スの長編小説 「チボー家 一方 で は 喫 煙者も同席 の人々(ロジェ・マルタ 煙者も非喫 できる分 煙 ン・デュ・ガール作) 」 から。 導入するな 説の中の 「チボー家」 をイ わりのランチ。喫 茶 店 でありな がら、メイン プ、ソース、ドレッシン の料 理はもちろんスー グまで全て手 作り。仕 込みに毎日4時間ほど。 洋食屋と同じ料理が出 第 代横綱・稀勢の里。 年ぶりに日本人横綱が 場所での横綱昇進は史 誕生した▼幕内入幕から 名 物はサイフォンで1 塚原さん。 「お客さんに 文学や音楽を愛する 位に 「一日一番」 取り組んだ せ ず、遠 かった 横 綱の地 も負けても感情を露わに 上2番 目の 遅 さ。勝って メージしました。 しい電電公社 時 代のマー は本を読んだりおしゃ クの付いた黒 電 話 が残っ されます。 杯ずつ入れる 「チボー家ブ ています。 レンドコーヒー」 と、日替 べりをしたり、のんびり 話の無 かった 時 代、店 内 魔にならないように」 と置 は女性ファン。 「生真面目 ▼ 「 力 持 ちで気 が弱い」 と さが相撲にもにじみ出る」 と過 ごして欲し ています。 普 段の生き 方 も、もっと もっと人間的に成長して、 と男性ファン。 「稽古場も 和市大和東3 尊敬される横綱に」 と言い 〔営〕 9時~ ― 9― 4 〔問〕 ☎ に東西4横 綱が勢揃いと 大阪三月場 所。久しぶり 横 綱のお目 見えは、次の 撲に声援を送りたい▼新 の努 力と真っ向 勝 負の相 ら、腐らず諦めず、人一倍 切る誠実さを見習いなが 1533。 046 ( 2 6 4) 〔 休 〕土 日 祝 大 時 いですね」 と話し のジャズの音 が電 話の邪 電話ボックスが。 「携帯電 かれました。中には懐 か マホガニー調の内装と籐 〔写真右〕 食事ができるよ (とう) の椅子。渋みのあ うにと大きめのテーブル る店 内の雰 囲 気も、小 〔写真左〕 店の中央にある 電話ボックス シス テ ム を どの 新 しい 試み も 行っ ― 〔問 〕 時 とおり、店には次々とお 〔 営〕 8時~ 店内はオールドジャズ ています。 てす ぐ。電 車と車、人々 客さんがやって来て談 笑 〔 休 〕 不 定 休。横 が流れ、中 央には木 製の 京急線南太田駅を降り が行き交う場所で、店長 浜市南区南太田 ☎045 (713) 物 をしたりと思い思いの 1― の八亀淳也さんは2代目。 をし、読 書をしたり書き 「核家族が増え、街に世 時間を過ごしています。 「横浜でも下町の、この地 域のコミュニケーションの 7722。 期待できるそう。 多いリフォーム工 だからこそ屋根 事です。 や外壁の塗り替え 者を選びたいもの には信頼できる業 です。それには、 みやセールスなどは一切な この講座では、売り込 自分で勉強して信 頼できる業者さん 勉 強することで、後悔し (一社 ) 日本 建 築 時から、海老名市文化会館 匠士会では、2月 日 (土) 、 に頼みましょう。 屋根や外壁の塗装は専 ない塗装ができます。 門 的な知 識が必要なた いので安心です。事 前に 事前に勉強して安心 場になっています」 と言う ⑤砂糖を入れ 分ほど煮 150g、レモン果汁…大 (山) も なる。相 撲に、土 俵 に 春が来る。 な業者を選ぶときのポイ します。その内容は、確か 外壁の塗り替えが必要な ントや、 そもそもなぜ屋根・ また、塗装直後は綺麗で 漏りが直っていなかったり てくれます。 やすく説明し 識 をわかり どの 基 礎 知 適正価格な な塗り替えの のか、一般 的 と施工不良のトラブルが もすぐにはがれたり、雨 で無料の勉強会を開催 依頼するしかありません。 郷) め、業者さんを信用して (海老名市めぐみ町※旧上 18 ぱぁら~泉 南太田本店 自宅で作る 洗って天日に干し乾 燥 カンの 皮 も、しっか り 自宅で食べた温州ミ ⑥とろみ がついたら出 来 込み、 レモン汁を加えます。 上がりです。熱湯で消 毒 かな香りが楽しめます。 に入 れたり すると、豊 茶に浮 かべたり、風 呂 まに活用できます。紅 させておけ ば、さま ざ しょう。 した瓶に入れ、保 存しま さじ1、水…100㏄ 【作り方】 ② ①のミカンを半分に切 ミ カンの 皮 の 効 能と活用 法 ミカンの皮を乾燥させ 屋根&外壁塗り替え勉強会 14 16 〔写真上〕 オムライ ス、 カレースープ、 サラダ、コーヒー、デ ザートのランチセット 〔写真下〕 大和中央通 り東商店会で41年 伝統の味と地域の 温かさを守る店 ミカンのマーマレード ①ミカンをお湯でよく洗 り、ボウルに果汁を搾って 冬が旬のおいし い、ヘタをとります。 ぎてしまった 時 に いミ カン。買い す ③搾った後のミカンの皮を おきます。 た ものは 「陳皮 ( ちん は、マーマレ ー ド 包丁でザク切りにし、フー 漢 方 薬として用いら ぴ) 」 と 呼 ばれ、中 国 ④ 鍋に③と②の果汁、水 れていま す。胃 腸の をはじめ、世 界 中で を入 れて煮 立たせ、アク きやたんを鎮める効果が 調 子を整えたり、せ 細かくします。 す。 が出たらすくって捨てま 塗り替え前に 知って安心 72 音楽と安らぎと 手づくりの料理 ド プロセッサーにかけて にしてはいか がで しょうか。 ミカンのマーマ レードの作り方 【材料】 350g ) 、砂糖… これまで505人が参加 2月は海老名で開催 !! 19 73 チボー家 30 27 21 10 〔写真上〕 ナポリタンは横浜が発祥。 「ポラタ」 はその味を守る 〔写真下〕 南太田駅前の街とと もに49年。 ミ カン…5個 (約 天日で1週間ほど乾燥させて 海老名・座間・綾瀬版 見積り無料 リベルタスタッフが ご提案に伺います (株)神奈川中央新聞社 リベルタ 〒242-0001 大和市下鶴間2749−2 TEL046-261-61 1 1 FAX046-264-7101 日本生活情報紙協会加盟 全日本ポスティング協会会員 広告 を出して みませんか? 2017年 2/2 No.920 暮らしに役立つ いきいき生活情報紙 〔写真左〕 レトロな内装の2階席は、椅子の下に分煙できる空調システム 〔写真右〕 人気メニューのクリームあんみつには、口直しの漬物が パンやクリームチーズと相性バッチリ ★リベルタ発行エリア…「海老名・座間・綾瀬版」 「大和・相模原南部版」 「瀬谷・泉区版」 「厚木版」 ●80,500部発行 ●次号の発行は2月9日です。 街の わたしの● 持つ 「混合性疼痛」 がありま 疼痛 」 、そして二つを併せ ると、 「 急性 疼痛 」 、 「慢性 ①間接を柔らかくする。 当院では理学療法士が 運動療法が効果的です。 療で痛み が減 じたら、 ② 筋肉をほぐす。③ 筋 す。さらに発生機序による 痛」 、 「神経障害性疼痛」 、 力アップを目 的とした 分類では、 「侵害受容性疼 慢性疼痛の持続時間につ 「心因性疼痛」 があります。 指導もしています。 ませんが、数カ月持 続 す いて明確な定義はされてい 募 集 カラオケ教室初心者歓迎 す。身 体の痛みは日 常 生 活を心豊かに過ごすことに る痛みと表現されるようで す。外 来では患者さん コンサ ート は主に痛みを訴えて来 止めの注射 (当院ではトリ 関三重子の会 上今 泉☎ 関 節の痛みなどの順に ガー ポイントの注 射やヒ ト サダオカキネンウイ アニバーサ リ ーコンサー 多くみられます。痛み しています。 ) が一般的 アルロン酸の関節内注射を です。最 近では新 た 時〕 日 (日) 時〜〔場所〕 ンドアンサンブル出演 〔日 夕 方に運動することに 最も体温が高くなり、 行を改 善することがで 海 老名 市 文 化 会 館 〔費用〕 無料。要入場整理券 〔問・ 日は 日 申込 〕 ☎090 (1465) 6451、太田。 展 覧 会 ひまわりフォト 写真展 時 ( 時) 日は 8000円、 ②リモコンな 〔 日 時 〕 日 ( 火 )〜 ① 普 通 便 座 タ イ プ 6万 ド洗浄仕様) 」 が大特価! (フチなし形状・トルネー TO 「 新ピュアレストQR 湿 布 薬 も あ り ま す。 キング法」 は 「1日8000 より、より 効 果 的に血 そして内 服などの治 強度の運動」 とのこと。中 歩、特にそのうち 分は中 きるようです。 時)〜 しウォシュレット 付 (J2 ( 日 ) 、9 時 半 ( 13 強度の運動とは、何とか会 19 レット (S1シリーズ) 万 ため有 効なウォーキング 症など脳疾患を予防する それでは脳卒中や認知 も提示していることです。 な ど、どんなことでもお て、 本体、 取付工事費、 廃材 の専 門 家。トイレの水 漏 コン付 〔フチなし〕 ウォシュ 「水道ケア」 は水道修理 水」 で洗浄・除菌するリモ 名市民ギャラリー〔費用〕 等 の 交 換、 水 廻 りの 修 理 リーズ) 万8000円。 全 ( れ、 蛇口、 給湯器、 コンロ台 レ ッ ト ( ア プ リ コット シ 無料 〔問〕 ☎046 (231) でしょう か? 日は 日は 時 )〜 時 10 時)〔場所〕 海老 17 26 12 ●伝言板をお店の宣伝な どにご利用できます。1 行 文字1200円。詳 細はリベルタ総務部まで ☎046 (261) 6111 2116、当麻。 時 ( 22 昻彩会 油彩画展 〔日時〕 歳 群馬県 処分費込みの価格です。 ※ 日 (日) 、 中之条町に住む 法はどうでしょうか? そ 気 軽に。 また、 水 廻 りのリ 16 22 日 (水)〜 以上の高齢者を対象に れは 「1日5000歩、7・ ④1 3 80 ,0 0円 (TOTO アプリコットF1タイプ) れている研究をご存 知 2000年から行われて は プラス7000円 フォームも安心の低価格。 マンション壁排水用トイレ ②9 80 , 0 0円 (TOTOJ 2タイプ) ご相談を。 ③1 1 80 , 0 0円 (TOTOS 1タイプ) となります。 その他は 13 ①6 80 , 0 0円 (普通便座タイプ) いる研究です。 ところで速 歩きするの に最も適した時間帯はい つだと思いますか? それ は夕方です。この時間帯が 取付工事、 処分、消費税 全て込み とです。 5分は速歩き」 です。速歩 解 して 作 る 「 き れい 除 菌 8000円、 ④水を電気分 (256) 1847、市川。 間 〔費用〕 無料 〔問〕 ☎046 円、 ③リモコン付ウォシュ 〔場所〕 ハーモニーホール座 シ リ ー ズ )9 万 8000 14 話ができるくらいの速歩き ちなみに歩き過 ぎは 適度に歩いて健康を目 有 効 で な い よ う で す。 けることが大切 だそうで 指しましょう! 分は速歩き」 をずっと続 です。 「1日8000歩、 す。この研究の面白いとこ ろは、さらに疾患別に予防 14 19 19 16 14 17 力強く歩く」 を意識するこ に効果的なウォーキング法 11 きのコツは 「大股で速く、 総合 受付 20 この研究によると、「最 神奈川県企業庁水道局指定工事店 TOTOリモデルクラブ正会員店 な内 服 薬や貼り薬、 影山広美 院長 20 も健康効果の高いウォー 「 奇 跡の研 究 」 と言 わ には持続時間で分類す 支 障をきたします。痛み 今回は整形外科領域 会員募集やショッピング情 報、イベントなど、楽しく役 立つ情報をお届けします。 0 46 ( 23 2)0 0 6 2 現在、期間 限 定でTO 伝言板 何でも に対する治療は①ステロイ http://www.suidou-care.com 院されます。痛みは① 012 0・24・8801 横浜市泉区和泉が丘2―25―13 ②湿布薬の貼付、③ 痛み 株式会社 水道ケア ド性消炎鎮痛剤の内服、 水廻り修理・リフォーム 膝の関 節 痛など四肢の の痛みについてお話しま 整形外科 123 腰 痛、② 肩の痛み、③ トイレリフォーム キャンペーン 節水でフチなし形状・ トルネード洗浄仕様 65 さ お医者 ん 海老名・座間・綾瀬 「整形外科領域の痛み」 について 尾﨑聡 院長 26 11 201 7年2月2日 (木)(2) 第920号 時、 出あり、要予約) 、市内 必要スタンプ数を集め を走るバスで参加可能。 日 (土) 時~ 市 内を自 転 車や路線バ 日 ( 土) スで巡るスタン プラリー 月 までにさらにスタン プ たのち、 催 され ま す。チェック ポ 内 をバスで巡るツアー を集めると、厚 木 基地 「 びゅ~っとあ やせ 」 が開 イントは、必達 ポイント ング、歴史・文化・産業、 に参加できます (定員 のほか、グルメやショッピ みどりなど合計約 か所。 人、参加無料) 。 ならではの景品 がもらえ タン プを集めると、綾 瀬 個 (バスの場合は2個) のス チェックポイントで合計8 を。メールの場合 「びゅ 話かメールで申し込み 円で、 日 (月) までに電 参 加費は1人500 参 加 申 込 」と ~っと あ や せ 明 記の上、参 https://www.oosawa-jidosya.jp/ 生年 月日、年 TEL046-238-1 661 加 者 氏 名、 齢、住 所、電 話番号を記 入してく ださ い。 〔問・申〕 ☎0467 (70) 5685、Eメー 自動車に掛かる7年間 の全ての費 用 が月々1万 新 車に乗れる驚きのサー 円! 定額の支払いだけで 車検・メンテナンスを含 ビスをご存知ですか? 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3 体の活動紹介などを通じ、 ティアセンター。 の生味 噌スー プにのぼ ボランティア同士の交流 を図る同イベント。 参加は 時か 分でボランティ 無 料で す。 時間は 時 も参加可能。 申し込みは、 電 話 か FAX、 または直 31 12 定。 20 来所時 抗がん剤で髪が抜けた方や、 全身の毛が 抜ける汎発性脱毛の方、 病院にいっても 思うような成果がなかった方も、 相談を。 心臓病のだいちゃん 10 アや福祉に興味がある人 ら 13 15 ざま トッピングの 野 菜と 卵は海老名産 15 ガイド 空港で花束を受けとる大輝君 20 意見交換をする参加者 14 17 21 自転車・バスでスタンプラリー 11 アメリカでの手術成功 元 気になって帰国 13 いざまちなび 綾瀬の春をびゅ~っと楽しむ 16 39 自 転 車で楽しむ 昨年の様子 あやせ えびな 25 12 16 第920号 (3) 201 7年2月2日 (木) 201 7年2月2日 (木)(4) 第920号 があります。 社による 周年の有限 (有) ダイコウ スレー プロジェク トを語 世界への挑戦~下町 ボ ブ ら 「下町技術の集結による ます。 キッチン・浴室・トイ フォーム相談 会を開 催し は、 4日 (土)・5日 (日) にリ 国 分 寺 台1─ 会 社 ダ イコ ウ (海老名市 ) で 日 (水) 、第8回県 央 る!~」 を プロジェクトマ ─ 時 ものづくり交流会が ネージャーの細貝淳一さん 時までオークラフ 各講演会ともに申込み 時 の人にはプレゼントも。 場 所 は タ カ ラ シ ョー 地域社会と つながります 健 康 維 持のために、い ◎ 「いつも あり がとう 」 と 歩 くこ とは 健康にプラス つでも 気 軽に始められる ジュースをもらいました。 ルーム (海老名市上今泉3 時まで。そ ) 。時間は両日と のがウオーキング。自分 時から も のペースでできるだけに、 作りランチがおいしいよ、 ─1─ の他 詳 細は本 紙3ページ です。 こうした声をかけても 業と思われがちです が、 出社の必要がなく、自 分の空き時間を有効に使 さ あ、あ な た も 「健康 を始めてみませんか。 病の予防にとても効果的 一石 三 鳥 の ポスティン グ くことになり、生活 習 慣 +お小遣い+地域参加」 と で約5000〜1万歩を歩 にもよりますが、1エリア ズさんも多くいます。 ン グでは、エリアや 部 数 以 上継 続 しているフレン えば、リベルタのポスティ いるケースもあり、十 年 すといわれています。たと また、ご夫 婦で配 布して 1日8000歩以上がめや 性が現在活躍しています。 糖尿 病などの予 防には、 マさんや定年退職 後の男 動脈硬化や高血圧症、 えるので、子 育て 中のマ といえます。 高い人にピッタリの仕 事 幅広い年代で健康志向の しょう。 つき、シニア層をはじめ、 仕事のメリットといえるで で、定期 的に歩く習慣 が りを 実 感できるのもこの 域 を 毎 週 配 布 す る こ と ら、地 域 社 会とのつな が が ポスティン グ。担 当地 の ポ ス ト に 配 布 し な が そこでお 勧めしたいの リベルタとチラシを家 庭 要です。 くリ ズムを作ることが重 ポスティングは孤独な作 は、目 的 意 識を持ち、歩 るのが楽しいといいます。 ウオーキングを続けるに 庭先の花々で季 節を感じ いのではないでしょうか。 ら報告が届きます。また、 なか実 行できない人も多 フレン ズさん (配布員) か はやめよう」 などと、なか らえるのが励みになると、 の機 会に」「 寒いから 今日 「 今 日 は 忙 しいか ら ま た と教えてもらいました。 ◎近くの自宅兼お店の手 の広告をご覧ください。 17 不要。第2部は当日 布します。 〔問〕 ☎0 46 ( 260) 業活性課。 5135、大 和 市 役 所 産 れられるのか、どの地域に 住んでいるのかを知ること す。商圏 分 析システムを で効果的な販促が行えま 利用して売上げ増に結び つけてください。 なお、説明 会ならびに 個別相談 会を次の日程で 行 い ま す。参 加 費 無 料。 〔 問・ 申 〕☎ 0 4 6 要予約。 (231) 5865、海老名 商工会議所。 15 半から会場で整理券を配 10 談してみては。 来場・相談 ( 海 老 名 市 中 央2― 9 ― は、市 内の事 業 所 向けに 商圏分析サービスを 開 始しました。商圏 分 析サービスは、各 種統計 データをもと 圏等、地域特性を把 に、自 社・自 店の 商 握するために行う分 析です。お 客 さまの 年 代、性 別、ラ イフ スタイルなどの地域 商品やサービスがど 特性を把握して自社 のような人に受け入 10 の展望」 を講演します。 討 中の人はこの機 会に相 32 イベント。 リフォームを検 18 さんが 「ものづくり企業を 13 10 下町ボブスレープロジェクト ) で開催されます。大和 海老名市内の事業所向け 商圏分析サービス開始 市、海 老 名 市、座 間 市、 取り巻く経済環境と今後 時から経 から 今年創業 0120-312-633 め半 額での案 内となる同 講演会第1部は 半期に一度の大処分! レ・洗面の展示品入替のた 時か 自社製品の展示と講演会 のづくり企業 綾 瀬市の4市内にあるも 森永卓郎さん 済アナリストの森永卓郎 11 リフォーム相談会開催 49 42 が、第2部は 県央4市の技術が集まる 県央ものづくり交 流 会 ロンティアホテル海 老 名 15 16 海 老 名 商工 会 議 所で 50
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