Tilo Rust
zertifizierter Burnout Berater
zertifizierter Stressmanagement Trainer
tilorust.com
Phasen des Burnout
8 Monate
13 Monate
19 Monate
26 Monate
40 Monate
65 Monate
Tageskliniken /
stationäre
Aufenthalte
6 Monate
Psychiater / Ärzte
5 Monate
Heilpraktiker für Psychotherapie
Wer hilft?
Burnout Berater
Genesung
Bücher,
Worshops,
Selbsthilfe
Phase
1
Zwang sich zu beweisen
2
Verstärkter Einsatz
Vernachlässigung
3
eigener Bedürfnisse
Verdrängen von Konflikten
4
und Bedürfnissen
5
Umdeuten von Werten
Verleugnen von
6
auftretenden Problemen
7
Rückzug
Beobachtbare
8
Verhaltensänderungen
Verlust des Gefühls für
9
eigene Persönlichkeit
10
Innere Leere
Depression (akute mittelgradige
11
oder schwere depressive Phase)
12
Völlige Erschöpfung, Selbstaufgabe
Phasen des Burnout
http://www.tilorust.com/downloads/burnout-phasen.pdf
CR-Code scannen und direkt auf die Downloadseite gelangen

Stressmanagement und Burnout-Prävention

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