グラウンドゴルフ 中野区で最初に老人クラブができたのは昭和 32 年。 その 3 年後、12 クラブになったとき、個々のクラ り ブの統括と指導を目的に「中野区老人クラブ連合会 く 健康づ （愛称・中野区友愛クラブ連合会）」が発足しました。 以来、半世紀にわたって高齢者の生活の充実と地域 社会とのつながりをテーマに、精力的に活動を続け ています。 ● 中友連としての主な行事 ・老人大学（講座………年 5 回） ・連合大会（演芸大会…年 1 回） ・健康まつり（運動会…年 1 回） ・軽スポーツ大会（ゲートボール、 グラウンド・ゴルフ、輪投げなど） スポーツの祭典「健康まつり」 ・健康教室 （タオル体操、リズム体操など） ・映画鑑賞（年 1 回） ・研修旅行（一泊、日帰り施設見学） 輪投げ 超高齢社会を迎え元気な高齢者が増える一方、引き こもりや孤独死などの暗いニュースも聞かれます。 老人クラブは、明るく活力に満ちた長寿社会を築く ために活動しています。 ● 各地区・単位クラブの主な行事 リズム体操 老人大学で教養を高めよう ・友愛活動（高齢者支援活動） ・小学校、児童館支援活動 ・清掃美化活動 ・ウオーキング、史跡探訪めぐり ・手話ダンス、民謡、カラオケ、舞踊 など ・パソコン、英会話、俳句、短歌など ・お誕生日祝い会 ・軽スポーツ（ゲートボール、グラウ ンド・ゴルフ、輪投げなど） ・地区まつり等への協力 り づく い が き 連合大会 生 地域の清掃活動 に ため の 域 地 東京都老人クラブ連合会の芸能大会に出場 ! 中野区友愛クラブ連合会 老人クラブとは、地域に根ざした Nakano Senior Citizens’ Club 高齢者の自主的な組織です。 《ご案内》 仲間といっしょに健康づくり 充実した人生を楽しむには、健康維持・増進が大切です。 気軽に参加できる軽スポーツをはじめ、手芸や歌など趣 味を通じて、楽しみながら健康寿命をのばしましょう。 経験を活かして世代間交流 今まで培ってきた知識や経験をいかし、地域の子どもた ちに、昔遊びなどを教える交流をしています。 支え合って暮らせるコミュニティを ひとり暮らし高齢者の見守りや福祉施設への慰問など、 地域で生活する高齢者と交流し、老後も孤立せずに安心 して暮らせるよう友愛活動をしています。 公園や道路の清掃活動、通学児童の見守りなど、地域に 住む全ての世代の人々が安心・安全に暮らせるよう、ボ ランティア活動をしています。 中野区友愛クラブ連合会 電話（03）3 2 2 8-5 5 71 ●またはお近くの単位老人クラブまで 生涯 青春をモ ッ ーに ト 〒164-8501 東京都中野区中野 4 丁目 8 番 1 号 中野区役所地域支えあい推進室地域活動推進分野 皆 さ ん ょ で参 加しまし このパンフレットは、中野区社会福祉協議会の 「歳末たすけあい運動」の配分金を受け作成しています。 う ボランティアで地域に貢献 お問い合わせは
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