《印刷用》ガッテン！：できたて！ピーナッツペースト
NHK総合テレビ 毎週水曜日・午後7時30分から放送中
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実習コーナー
できたて！ピーナッツペースト
2017年01月11日放送 ｢血管を強くしなやかに！ピーナッツパワー解放ワザ｣
材料
・ピーナッツ（市販のバタピー等でＯＫ）
※今回は薄皮つきのものを使用。ポリフェノールたっぷりで、香ばしさも
アップ！
作り方
フードプロセッサーやすり鉢でピーナッツを潰し、なめらかになれば完成。
つぶ感はお好みで！
※そのまま、もしくはハチミツやジャムと一緒にトーストに塗るのもおすす
めです。
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《印刷用》ガッテン！：できたて！ピーナッツペースト
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