1月のメニュー(PDF)

平成29年
1月 日替わりランチメニュー
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072-681-4700
(ぷれいすBe& Cafe Be)
月
火
水
木
金
2
3
4
5
6
9
・赤飯
・和風おろしハンバーグ
・ハヤシライス
・さわらの照り焼き
・チンゲン菜のお浸し
・海藻サラダ
・紅白なます
・ごはん
・トロピカルフルーツミックス
・紅白そうめんのすまし汁 ・一口和菓子
・みそ汁
エネルギー 631 kcal 脂質 8.0g
エネルギー 661 kcal 脂質
たんぱく質 25.5g 食塩 3.2g
たんぱく質 26.6g 食塩 10
11
15.8g
エネルギー 689 kcal 脂質
3.0g
たんぱく質 16.5g 食塩 12
・キムチ焼肉丼
・イタリアン肉じゃが
・さばの塩焼き
・じゃがバター
・大根と小松菜の甘酢和え
(牛肉とポテトのトマト煮込み)
・牛肉とごぼうのしぐれ煮
・ごはん
・すまし汁
・ブロッコリーのサラダ
・ごはん
・ごはん ・ミルクスープ
・みそ汁
エネルギー 658 kcal 脂質
16.8g
エネルギー 649 kcal 脂質 14.7g
エネルギー 631 kcal 脂質
たんぱく質 24.5g 食塩 3.1g
たんぱく質 22.0g 食塩 3.5g
たんぱく質 18.3g 食塩 16
17
18
13.5g
エネルギー 671 kcal 脂質
3.2g
たんぱく質 28.4g 食塩 19
15.3g
2.8g
20
・冬のあったか生姜入りあんかけうどん
・カリカリチキンのマスタード添え
・さけの甘味噌チーズ焼き
・鶏肉と大根の和風うま煮
・酢豚
・野菜ミニコロッケ
・ほうれん草のおかか和え
・かぼちゃと厚揚げの含め煮
・ちくわのいそべ揚げ
・もやしのごま風味和え
・ごはん
・ごはん
・ごはん
・ごはん
・すまし汁
・かきたま汁
・みそ汁
・中華スープ
・プリン
4.1g
13
・擬製豆腐(豆腐と野菜の卵焼き)
・みそ汁
17.2g
エネルギー 629 kcal 脂質 21.4g
エネルギー 675 kcal 脂質 23.9 g
エネルギー 642 kcal 脂質 9.7g
エネルギー 662 kcal 脂質 16.4g
エネルギー 696 kcal 脂質 21.9g
たんぱく質 21.7g 食塩 たんぱく質 24.7g 食塩 2.4g
たんぱく質 32.3g 食塩 2.7g
たんぱく質 23.3g 食塩 たんぱく質 20.5g 食塩 1.9g
3.2g
23
24
25
3.1g
26 セレクト給食
27
・インディアンライスのポテト添え
・回鍋肉(ホイコーロー)
・れんこんと鶏肉の塩レモン炒め
・ミートボールのクリームシチュー
・あじの竜田揚げ
(カレー味の洋風混ぜご飯)
・さつまいもの甘煮
・ほうれん草の黒ごま和え
・枝豆入りサラダ
・里芋のそぼろ煮
・かぼちゃとお豆のサラダ
・ごはん
・ごはん
・セレクト主食
・ごはん
・小松菜のミルクスープ
・野菜の中華スープ
・豆乳みそ汁
(パン / ライス)
・みそ汁
エネルギー 702 kcal 脂質 19.8g
エネルギー 682 kcal 脂質 29.8g
エネルギー 659 kcal 脂質
たんぱく質 18.3g 食塩 たんぱく質 21.9g 食塩 たんぱく質 21.4g 食塩 2.8g
30
3.6g
31
・チキンソテーのトマトソースがけ
・キャベツとベーコンのペペロンチーノ
・温野菜サラダ
・彩り野菜のチーズ焼き
・ごはん
・ポタージュスープ
コンソメス プ
・コンソメスープ
エネルギー 631 kcal 脂質 8.1g
エネルギー 682 kcal 脂質 29.8g
たんぱく質 25.5g 食塩 3.1g
たんぱく質 21.9g 食塩 3.6g
13.7g
2.1g
エネルギー
707/735
kcal
たんぱく質 24.8/20.5g 脂質
28.6/20.5g
食塩 4.7/3.5 g
エネルギー 631 kcal 脂質 8.1g
たんぱく質 25.5g 食塩 3.1g