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Das Sportangebot
Schnuppern Sie mal vorbei: kostenlose Probestunde!
Sport, Spaß, Gesundheit und Fitness in über 50 verschiedenen Sportarten und wöchentlich mehr als 500
Trainingsmöglichkeiten. Zusatzangebote gibt es in Spezialkursen. Bitte beachten Sie die Aushänge in
unseren Schaukästen Besuchen Sie unsere Trainingsgruppen, probieren Sie aus, machen Sie mit und
werden Sie Mitglied im Walddörfer SV! Einzelne Sportgruppen können bei Überfüllung für begrenzte Zeit
einen Aufnahmestopp bzw. eine Warteliste haben. Um einen reibungslosen Wechsel zwischen den
Sportgruppen zu gewährleisten, sind die Trainer verpflichtet , ihr Training so zu planen, dass das
Aufräumen, der Abbau von Geräten und das Lüften des Raumes beendet ist, wenn die nächste
Trainingseinheit beginnt. Altersklassenbezeichnungen wie z.B. U x meinen alle Sportler, die im laufenden
Jahr nicht mehr das x. Lebensjahr vollenden und nicht in der nächstjüngeren Unterteilung erfasst sind.
Beispiel: U18 (nächstjüngere Altersklasse z.B. U16): alle 16 und 17-Jährigen.
Stand: 08.01.2017
Aerobic und
Workout
Mit diesem Angebot erreichen Sie Fitness für
Körper und Seele durch vielfältige Übungen bei
motivierender Musik. Bitte bringen Sie
bequeme, leichte Sportbekleidung mit.
Beitragsstufe 2
Aikido
Bodystyling
Fit Mix
Fit Mix
BBRP
Fatburner
Fatburner
Functional Training
BBP Moves
Rückenfit
Langhantel
BBRP
Fit Mix
Fatburner
Step
Yoganetics
Rückenfit
Bodystyling
Fatburner
Fit Mix
Yoganetics
BBP Moves
BBRP
BBRP
Fit Mix
BBRP
Bodystyling
Bodystyling
BBRP
Bodystyling
Rückenfit
Mo.
Mo.
Mo.
Mo.
Mo.
Di.
Di.
Di.
Mi.
Mi.
Mi.
Mi.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
Do.
Do.
Do.
Do.
Do.
Fr.
Fr.
Fr.
Fr.
Sa.
Sa.
Sa.
So.
So.
09:30 - 10:15
11:00 - 12:00
17:00 - 18:00
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
11:00 - 12:00
18:00 - 18:45
19:30 - 20:30
09:00 - 10:00
11:15 - 12:15
17:15 - 18:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
08:45 - 09:45
09:45 - 10:45
09:45 - 10:45
10:45 - 11:45
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
08:30 - 09:30
10:30 - 11:30
10:30 - 11:30
17:00 - 18:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:30 - 16:30
15:00 - 15:45
15:45 - 16:30
Sportforum Gym 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Saal 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Saal 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 2
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Anna Waclawek
Anna Waclawek
Ingrid Lißner
Claudia Olm
Tanja von Hacht
Claudia Olm
Claudia Olm
Tanja von Hacht
Ingrid Lißner
Claudia Olm
Ingrid Lißner
Claudia Olm
Tanja von Hacht
Tanja von Hacht
Carmen Fürst
Ingrid Lißner
Jennifer Schendel
Jennifer Schendel
Anna Waclawek
Anna Waclawek
Carmen Fürst
Anja Englert
Carmen Fürst
Ingrid Lißner
Maren Höfermann
Tanja von Hacht
Tanja von Hacht
Christiane Matiebel
Dagmar Widegreen
Dagmar Widegreen
Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, dessen Ziel es ist, die Kraft eines generischen Angriffes
abzuleiten und diese zu nutzen, um den Gegner angriffsunfähig zu machen, ohne Ihn dabei schwer zu
verletzen. Dies geschieht in der Regel durch Würfe und Hebel, welche den Großteil der Aikido-Technik
ausmachen.
Kontakt: Joachim Eiselen (04532 28 37 12)
Beitragsstufe 3
Aikido
Di.
20:00 - 21:45
Aikido
Do. 18:30 - 20:00
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Joachim Eiselen
Joachim Eiselen
Badminton
Badminton ist eine der schnellsten
Racketsportarten, die sehr hohe Ansprüche an
Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition
stellt. Konzentrationsfähigkeit, Spielwitz und
taktisches
Geschick
sind
ebenfalls
Grundvoraussetzungen für einen guten Spieler.
Badminton im Walddörfer SV ist Freizeitspaß,
Wettkampf und Fitness für Jugendliche und
Erwachsene in allen Leistungsklassen! Durch
die begrenzten Hallenkapazitäten und die
unterschiedlichen Leistungsgruppen ist eine
Aufnahme nur in Absprache mit der
Abteilungsleitung möglich.
Abteilungsl.: Stephan Grauel (+49 176 576
92 233)
Abteilungsbeitrag
Ballett
Ballett ist Spitze! Dreijährige sind zurzeit die
jüngsten Mini-Ballerinen. Spielerisch lernen sie
die ersten Schritte. Wichtig ist die Liebe zum
Tanz und zur Musik. Beweglichkeit,
Körperbeherrschung, Ausdruckskraft und
Disziplin fördert das Selbstbewusstsein und
eine gute Haltung.
Beitragsstufe 4
Basketball
Schon seit Jahrzehnten ist Basketball nicht nur
in den USA, sondern auch in der ganzen Welt
eine der beliebtesten Ballsportarten. Unsere
Basketballabteilung bietet allen Altersstufen
von 6 bis 99 Jahren die Möglichkeit, sich in
diesem schnellen und kombinationsreichen
Sport auszuprobieren und auszutoben. Wir
freuen uns über jedes neue Gesicht unter dem
Korb!
Jugendwartin: Jana Thiele 0152-295 72 846
Abteilungsleiter: Frank Neuber (466 338 05)
Abteilungsbeitrag
6 - 14 Jahre (Anfänger und
Fortgeschrittene)
Erwachsene
Mo. 17:00 - 18:30
Wettkampftraining Erwachsene
Erwachsene
Training Jugend bis 12 J.
Di. 19:45 - 22:00
Mi. 20:00 - 22:00
Do. 16:00 - 17:30
Training Jugend ab 13 J.
Do. 17:30 - 19:00
Wettkampftraining Jugend /
Erwachsene
Minitraining 7-10 J.
Erwachsene
Wettkampftraining Erwachsene
Do. 20:00 - 22:00
Bezirkssporthalle Bergstedt
(mitte)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(mitte)
Berner Au Sporthalle
Berner Au Sporthalle (vorne)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Fr.
Fr.
Fr.
Schule Eulenkrugstr.
Schule Eulenkrugstr.
Schule Eulenkrugstr.
Tänzerische Früherziehung 3-4 J. WN
Mo. 15:30 - 16:30
Sportforum Saal 1
Ballett Vorstufe 6-7 J. (Fortg.)
Ballett Unterstufe 8-9 J.
Ballett Mittelstufe 13-17 J.
(Fortg.)
Ballett Vorstufe 4-5 J. (Anfänger)
Di.
Di.
Di.
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
Sportforum Saal 2
Sportforum Saal 2
Sportforum Saal 2
W
Mi.
15:00 - 16:00
Sportforum Gym 3
Ballett Vorstufe 5-7 (Anfänger)
Ballett Unterstufe 8- 12 J. (Fortg.) N
Mi.
Mi.
16:00 - 17:00
17:15 - 18:15
Sportforum Gym 3
Sportforum Saal 2
Tänzerische Früherziehung 3-4 J. W
Do. 15:00 - 16:00
Sportforum Gym 3
Ballett Vorstufe 5-7 J. (Fortg.)
Do. 16:00 - 17:00
Sportforum Saal 1
männl. U14/2
Mo. 17:00 - 18:30
weibl. U 13/2
Mo. 17:00 - 18:30
männl. U 12/2
Mo. 17:00 - 18:30
Hobby Mixed mit Spielerfahrung
Mo. 18:30 - 20:00
männl. U16/3
Mo. 18:30 - 20:00
weibl. U 15/1
Mo. 18:30 - 20:00
weibl. U15/2
Mo. 18:30 - 20:00
1. Damen
Mo. 20:00 - 22:00
2.+3. Damen
Mo. 20:00 - 22:00
männl. U 12/1
Di.
17:00 - 18:30
weibl. U 13/1
Di.
17:00 - 18:30
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (mitte)
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (mitte)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (mitte)
männl. U16/2
Di.
17:00 - 18:30
2. Damen
Di.
18:30 - 20:00
Mo. 20:00 - 22:00
W
16:00 - 18:00
18:00 - 19:45
19:45 - 22:00
Niels
Röschmann
Wolf Müller
Wolf Müller
Wolf Müller
Frederik Lucht
Frederik Lucht
Christian Barthel
Frederik Lucht
Anja Lüdtke
Günther Rohde
Ruby Doo
Jan van Hamme
Jan
van Hamme
Ruby Doo
Ruby Doo
Ruby Doo
W
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (mitte)
Ruby Doo
Ruby Doo
Piet
Bendix Wiech
Lynn Harbich, Eseosa
Igbinosun
Helmut Richter, Linus
Rothstein
Frank Neuber
Justin Gädtke
Jana Thiele
Judith
Doliesen
Oliver
Friedrich
Verena
Niezgodka-Seemann
Carlo Raschke, Tom
Luca Schütz
Verena
Niezgodka-Seemann,
Annika Seemann
Lennart Saecker
Andreas Nahrgang
Senioren
Di.
18:30 - 20:00
3. Damen
Di.
18:30 - 20:00
männl. U16/1
Di.
18:30 - 20:00
1. Herren
Di.
20:00 - 22:00
2. Herren
Di.
20:00 - 22:00
weibl. U 11
Mi.
17:00 - 18:30
männl. U10
Mi.
17:00 - 18:30
weibl. U13 1/2
Mi.
17:00 - 18:30
mix U8
Mi.
17:00 - 18:00
weibl. U17
Mi.
18:30 - 20:00
männl. U14/1
Mi.
18:30 - 20:00
1.Damen
Mi.
20:00 - 22:00
Senioren
Do. 18:30 - 20:00
weibl. U15/1
Do. 18:30 - 20:30
1. Herren
1. Herren
Do. 20:00 - 22:00
Do. 20:30 - 22:00
männl. U12 1/2
Fr.
17:00 - 18:30
männl. U14 1/2
Fr.
17:00 - 18:30
männl. U16 1/2
Fr.
18:30 - 20:00
männl. U16 2/3
Fr.
18:30 - 20:00
Damen Mix
Fr.
20:00 - 22:00
Rudolf-Steiner-Schule
Bergstedt
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (mitte)
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle
Berner Au Sporthalle (vorne)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Berner Au Sporthalle (vorne)
Berner Au Sporthalle (hinten)
Hans
Joachim Schnabel
Verena
Niezgodka-Seemann
Achim Richter
Achim Richter
Stefan Beckmann
Verena
Niezgodka-Seemann,
Sarah Janina Jorissen
Verena
Niezgodka-Seemann,
Annika Seemann
Alke Kelling
Laura Savoca, Jaana
Brockmann
Laurens Butin
Oliver
Friedrich
Hans
Joachim Schnabel
Jana Thiele
Achim Richter
Achim Richter
Beachvolleyball
Helmut Richter
Laurens Butin
Lennart Saecker
Justin Gädtke
Das Beachvolleyballfeld am Walddörfer Sportforum steht innerhalb der Öffnungszeiten allen Mitgliedern zur
Verfügung. Wer also Lust hat sich mal so richtig auszutoben und schon lange nicht mehr in der Sandkiste
gespielt hat, der reserviert sich das Beachvolleyballfeld durch einen kurzen Anruf im Walddörfer
Sportforum.
Abteilungsbeitrag Volleyball
An jedem schönen Tag kann
gespielt werden!
Jugend männlich U19 (Jahrgang
1998) - ab Verbandsliga
Breakdance
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (mitte)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (mitte)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(rechts)
Mo. 08:00 - 22:00
N
So. 18:00 - 21:00
Sportforum
Beachvolleyballfeld
Sportforum
Beachvolleyballfeld
Stephan
Malkowski
Lerne Tricks, Sprünge und Moves! Breakdance ist eine in den 70ern auf den Straßen New Yorks
entstandene Mischung aus Akrobatik und Tanz.
Beitragstufe 3
Break Dance für Kids, 6 - 11
Jahre
Break Dance ab 12 Jahren
Break Dance für Kids Anfänger
Break Dance für Kids,
Fortgeschrittene
Mo. 16:15 - 17:15
Schule Eulenkrugstr.
Mo. 17:15 - 18:30
Fr. 15:45 - 17:00
Fr. 17:00 - 18:00
Schule Eulenkrugstr.
Sportforum Saal 2
Sportforum Saal 2
Ali
Reza Zarif
Ali Reza Zarif
Ali Reza Zarif
Ali
Reza Zarif
Dance
Dieses Angebot ist ideal für alle Hiphop- und
Moderndance-Begeisterte. Für alle, die sich
gern zu moderner Musik bewegen und Spaß an
einer kleinen Choreographie haben.
Beitragsstufe 3
Faustball
Fechten
Fechten - die Kunst zu treffen, ohne getroffen
zu werden... Fechten ist ein attraktiver,
moderner Sport für Jung und Alt, der durch
seine Vielseitigkeit fasziniert. Konzentration
und
Reaktion,
Schnelligkeit,
Körperbeherrschung, Disziplin, Sportlichkeit
und Eleganz machen die Faszination des
Fechtens aus. Neben der körperlichen
Herausforderung
spielt
die
taktische
Komponente beim Fechten eine entscheidende
Rolle.
Sportwart: Karsten Filter Tel: 23 81 38 92
Abteilungsbeitrag
TanzMix ( ab 7 Jahren )
BOKWA
N
Mo. 16:30 - 17:30
Mo. 17:00 - 18:00
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 2
Zumba
Hip Hop - Mittelstufe ab 12 Jahre
Mo. 20:30 - 21:30
Di. 16:00 - 17:00
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 1
Capoeira - Kindertraining (8 - 12
Jahre)
Hip Hop - Fortgeschrittene
Capoeira (Jugendliche und
Erwachsene)
Zumba
Hip Hop - Crew Training
BOKWA (ab 12.01.2017)
Di.
16:30 - 17:30
Sportforum Saal 1
Di.
Di.
17:00 - 18:00
17:30 - 18:30
Sportforum Gym 1
Sportforum Saal 1
Di. 19:00 - 20:00
Do. 16:30 - 18:00
Do. 17:00 - 18:00
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 2
Zumba
Hip Hop Anfänger (ab 10 Jahren)
Do. 20:30 - 21:30
Fr. 15:00 - 16:00
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 1
Jazz for Kids ( 8 - 14 Jahren)
Zumba Kids ( ab 6 Jahren )
Modern Jazz ( ab 14 Jahren )
BOKWA (Punch and Strike)
BOKWA
Fr.
Fr.
Fr.
Sa.
Sa.
Sportforum Gym 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Ruby Doo
Carlos Roberto da
Silva Costa
Jana Kownatzki
Lara Hahn
N
N
N
16:00 - 17:00
16:30 - 17:30
17:00 - 18:00
10:15 - 11:00
11:00 - 12:00
Marcelo Candido
Lara Hahn
Marcelo Candido
Mario Cuneo
Lara Hahn
Carlos Roberto da
Silva Costa
Susanne Weitzel
Chantal-Janine Wüst
Chantal-Janine Wüst
Susanne Weitzel
Chantal-Janine Wüst
Patricia Kochanek
Patricia Kochanek
Faustball ist ein Rückschlagspiel, bei der sich zwei Mannschaften auf jeweils einem Halbfeld
gegenüberstehen. Ähnlich wie beim Volleyball versucht jede Mannschaft den Ball mit dem Arm oder mit der
Faust über die Leine zu schlagen. Alter spiel hierbei keine Rolle, also kommt vorbei.
Beitragstufe 1
Jugendl./ Erwachsene (Winter)
So. 10:00 - 12:00
Erwachsene (Sommer)
So. 10:00 - 12:00
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Volksdorfer Damm,
Rasenfläche
Anfänger II
Mo. 17:00 - 18:30
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Leistungstraining
Leistungstraining u. Anfänger
Erwachsene
Anfänger II
Di.
Di.
18:00 - 20:00
20:00 - 22:00
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Mi.
16:00 - 17:30
Ahrensb. Weg, li. Halle
Anfänger I
Mi.
17:30 - 19:00
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Haupttraining
Anfänger I
Mi.
Fr.
17:30 - 20:00
17:00 - 18:30
Ahrensb. Weg, li. Halle
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Haupttraining
Fr.
17:00 - 20:00
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Helmut Peters
Helmut Peters
Lennart Wollenhaupt,
Viola Driemecker
Karsten Filter
Karsten Filter
Lennart Wollenhaupt,
Viola Driemecker
Maiken Baumberger,
Philipp Himmelsbach
Karsten Filter
Maiken Baumberger,
Philipp Himmelsbach
Karsten Filter
Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode verbindet auf einzigartige Weise Bewegung und innere Sinneswahrnehmung. In
der Bewegung wird die Aufmerksamkeit auf Gelenke, Muskeln, Empfindungen gelenkt und so Bewusstheit
entwickelt.
Verfestigte Bewegungsmuster können sich auflösen und umgewandelt werden.
Kontakt: Anita Brüning (0174 476 70 15)
Beitragsstufe 4
Feldenkrais
Flamenco
16:30 - 17:30
Sportforum Gym 3
Anita Brüning
Flamenco ist ein stolzer Tanz, der unter anderem das Selbstbewusstsein, die Koordinationfähigkeiten, das
Rhythmusgefühl fördert. Was ist mitzubringen?! Gute Laune, Schuhe mit festem Absatz (kein
Pfennigabsatz) und für Frauen, wenn möglich, einen langen und weiten Rock.
Beitragsstufe 4
Flamenco (Mittelstufe und
Fortgeschrittene)
Folklore
Di.
Do. 11:00 - 12:30
Sportforum Saal 2
Maren El Masri
"Halt dich fit - Tanz mit"! für die erfahrene Generation 60 +.
Wir tanzen im Kreis oder in Reihen Volkstänze, Gesellschafts- und auch moderne Tänze.
Beitragsstufe 1
Fußball
Bei uns spielen "Jung und Alt", Mädchen wie
Jungen in allen Altersklassen! Unsere Fußball Sprechzeit im Walddörfer Sportforum: Montags
von 19:00 - 20:30 Uhr Tel.: 64 50 62 - 0
Stellv. Abteilungsl. Frauen und Mädchen:
Heinrich Färber 0172 413 46 26
G-Junioren: Kathrin Böge Tel. 0176 4947 40 27
oder per E-Mail [email protected].
Abteilungsl.: Thorsten Kock (+49 172 423 38
99)
Abteilungsbeitrag
Gesellschaftstanz ab 50+
Di.
14:30 - 16:00
Sportforum Saal 1
6. E jung Jahrg. 2007
Mo. 16:15 - 17:45
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
2. E-Mädchen Jahrg. 2007
Mo. 16:30 - 18:00
4. E jung Jahrg. 2007
Mo. 16:30 - 18:00
2. D jung Jahrg. 2004
Mo. 16:30 - 18:00
2.D-Mädchen Jahrg. 2005
Mo. 16:30 - 18:00
1. F alt Jahrg. 2008
Mo. 17:00 - 18:30
4. D jung Jahrg. 2005
Mo. 17:00 - 18:30
1.E + 2.E Mäd.
Mo. 17:00 - 18:30
4. E-Jugend
Mo. 17:00 - 18:30
2. D-Mädchen
Mo. 17:00 - 18:30
1. E-Mädchen 2006
Mo. 17:30 - 19:00
1. C jung Jahrg. 2002
Mo. 18:00 - 19:30
3. B jung Jahrg. 2000
Mo. 18:00 - 19:30
1. B Jugend Jahrg. 2000
Mo. 18:00 - 19:30
3. C jung Jahrg. 2002
Mo. 18:00 - 19:30
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Gymnasium Oberalster,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg, Sportplatz
2. B jung Jahrg. 2001
1.+2. Frauen Jahrg. 2000 u. älter
Mo. 19:00 - 20:30
Mo. 19:30 - 21:30
1. A jung Jahrg. 98/99
Mo. 19:30 - 21:00
Saseler Weg, Sportplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Andrea Treu
Philipp
Borkers, Jannis
Laurens Schuhardt
Iliana Lilibeth
Martinez Estrada
Lasse Herm, Philipp
Medicus
Sebastian Bendert
Johanne Wandersleb,
Lena Keil
Olaf Hofmann, Ante
Grabovac
Katharina
Autenrieth
Thorsten Ortmann,
Tom Vincent Tiede
Alexander Verdieck,
Dirk Schossig
Holger Rosenfeld,
Andreas Wittorf
Torsten
Schuhardt
Lennard Wilm
Schmidt, Simon
Anger
Halil Akin
Niklas Wilkowski,
Niels Quante
Lars Richter, Reno
Neumann
TW - Frauen
Mo. 20:00 - 22:00
5. F jung Jahr. 2009
Di.
15:30 - 17:00
3. F alt Jahrg. 2008
Di.
15:30 - 17:00
2. F alt Jahrg. 2008
Di.
16:30 - 18:00
2. E jung Jahrg. 2006
Di.
16:30 - 18:00
1. E jung Jahrg. 2006
Di.
16:30 - 18:00
5. D jung Jahrg. 2005
Di.
16:30 - 18:00
3. D jung Jahrg. 2005
Di.
16:30 - 18:00
1. F-Jugend
Di.
17:00 - 18:30
2. F-Fußball
Di.
17:00 - 18:00
2. C jung Jahrg. 2003
Di.
18:00 - 19:30
1. B-Mädchen Jahrg. 2000/2001
Di.
18:00 - 19:30
2. B-Mädchen Jahrg. 2000/2001
Di.
18:00 - 19:30
1. C-Mädchen 2002/2003
Di.
18:00 - 19:30
5. C jung Jahrg. 2003
Di.
18:00 - 19:30
2. B jung Jahrg. 2001
Di.
18:00 - 19:30
2. C-Mädchen 2002/2003
Di.
18:00 - 19:30
TW - Jugend
6. E-Fußball
Di.
Di.
18:00 - 19:45
18:00 - 19:00
1. D jung Jahrg. 2004
Di.
18:30 - 20:00
TW - Herren
Di.
19:00 - 20:00
1. Herren Jahrg. 98+
Di.
19:30 - 21:30
2. Herren Jahrg. 98+
Di.
19:30 - 21:15
4. F jung Jahrg. 2009
Mi.
15:30 - 17:00
1. F-Mädchen 2008/2009
Mi.
16:30 - 18:00
1. G-Mädchen 2010/2011
Mi.
16:30 - 18:00
1. F alt Jahrg. 2008
Mi.
16:30 - 18:00
5. D alt Jahrg. 2003
Mi.
16:30 - 18:00
5. E jung Jahrg. 2007
Mi.
16:30 - 18:00
1.D-Mädchen Jahrg. 2004
Mi.
17:00 - 18:30
4. C jung Jahrg. 2003
Mi.
17:30 - 19:00
2. C jung Jahrg. 2003
Mi.
18:00 - 19:30
1. C jung Jahrg. 2002
Mi.
18:00 - 19:30
4. B jung Jahrg. 2001
Mi.
18:00 - 19:30
2. Senioren Ü60
Mi.
18:00 - 19:30
1. B Jugend Jahrg. 2000
3. C jung Jahrg. 2002
Mi.
Mi.
18:00 - 19:30
18:00 - 19:30
2. D-Jugend 2004
2. C-Futsal CP
Mi.
Mi.
18:30 - 20:00
18:30 - 20:00
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Berner Au Sporthalle
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Saseler Weg, Sportplatz
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Berner Au Sporthalle
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Wolfgang Hamann
Henry Joe Körner,
Leon Köpcke
David Vorbau, Mats
Beckmann
David Evers, Paul
Coburger
Lenard Goedeke
Lenard Goedeke
Mathias Bauer
Thomas Jöhnk,
Marten Dürre
Malte Nikolaus,
Carsten Peters
Lenard Goedeke
Lenard Goedeke,
Cindy Petersen
Janina Pfullmann,
Mathias Bauer
Jan Köpcke,
Christoph Wettstaedt
Halil Akin
Mathias Bauer
Wolfgang Hamann
Jörg Laarmann,
Farsad Bahlolzuda
Wolfgang Hamann
Oliver Knaus, Marcel
Gottschalk
Iman Amiri Motlagh,
Jan Erdmann
Johann Kaminski
Iliana Lilibeth
Martinez Estrada
Marieke
Elisa Holm
Olaf Hofmann, Ante
Grabovac
Finn Braatz, Tom
Beiermeister
Oliver Wisniewski,
Daniel Schmidt
Janina
Pfullmann
Finn Braatz, Tom
Beiermeister
Malte Nikolaus,
Carsten Peters
Alexander Verdieck,
Dirk Schossig
Horst
Lövenfrost
Torsten Schuhardt
Lennard Wilm
Schmidt, Simon
Anger
1.+2. Frauen Jahrg. 2000 u. älter
Mi.
19:30 - 21:30
1. Senioren Ü40
Mi.
19:30 - 21:30
1. AH Herren Ü32
3. Frauen Jahrg. 2000 u. älter
Mi.
Mi.
19:30 - 21:30
19:30 - 21:00
5. F jung Jahrg. 2009
Do. 15:30 - 17:00
2. F alt Jahrg. 2008
Do. 16:15 - 17:45
6. E jung Jahrg. 2007
Do. 16:15 - 17:45
1. E-Mädchen 2006
Do. 16:30 - 18:00
2. E-Mädchen Jahrg. 2007
Do. 16:30 - 18:00
5. D jung Jahrg. 2005
Do. 16:30 - 18:00
3. D jung Jahrg. 2005
Do. 16:30 - 18:00
4. E jung Jahrg. 2007
Do. 17:00 - 18:30
2. D jung Jahrg. 2004
Do. 17:00 - 18:30
1. C-Mädchen 2002/2003
Do. 18:00 - 19:30
5. C jung Jahrg. 2003
Do. 18:00 - 19:30
3. B jung Jahrg. 2000
Do. 18:00 - 19:30
2. B jung Jahrg. 2001
Do. 18:00 - 19:30
1. B Jugend Jahrg. 2000
Do. 18:00 - 19:30
2. C-Mädchen 2002/2003
Do. 18:00 - 19:30
1. A jung Jahrg. 98/99
Do. 19:00 - 20:30
1. D jung Jahrg. 2004
Do. 19:15 - 20:45
1. Herren Jahrg. 98+
Do. 19:30 - 21:30
2. Herren Jahrg. 98+
Do. 19:30 - 21:15
TW - Herren
5. E jung Jahrg. 2007
Do. 20:00 - 22:00
Fr. 15:00 - 17:00
1. G-Mädchen 2010/2011
Fr.
15:30 - 16:30
1. F-Mädchen 2008/2009
Fr.
16:00 - 17:30
G-Jungen 2011
Fr.
16:00 - 17:00
3. F alt Jahrg. 2008
Fr.
16:00 - 17:30
2. E jung Jahrg. 2006
Fr.
16:30 - 18:00
1. E jung Jahrg. 2006
Fr.
16:30 - 18:00
1. F alt Jahrg. 2008
Fr.
16:30 - 18:00
G-Jungen 2010
Fr.
17:00 - 18:00
4. F jung Jahrg. 2009
Fr.
17:00 - 18:30
5. E-Jugend
Fr.
17:00 - 18:00
1. D-Mädchen
4. D jung Jahrg. 2005
Fr.
Fr.
17:00 - 18:30
17:30 - 19:00
4. C jung Jahrg. 2003
Fr.
17:30 - 19:00
2. C jung Jahrg. 2003
Fr.
17:30 - 19:00
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, re. Halle
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Ahrensb. Weg, li. Halle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Saseler Weg,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Niklas Wilkowski,
Niels Quante
Thomas Weihe
Uwe Beeck
Florian Brey, Torsten
Schuhardt
David Evers, Paul
Coburger
David Evers, Paul
Coburger
Philipp
Borkers, Jannis
Laurens Schuhardt
Thorsten Ortmann,
Tom Vincent Tiede
Iliana Lilibeth
Martinez Estrada
Mathias Bauer
Thomas Jöhnk,
Marten Dürre
Lasse Herm, Philipp
Medicus
Sebastian Bendert
Janina Pfullmann,
Mathias Bauer
Jan Köpcke,
Christoph Wettstaedt
Holger Rosenfeld,
Andreas Wittorf
Halil Akin
Torsten
Schuhardt
Mathias Bauer
Wolfgang Hamann,
Lars Richter
Jörg Laarmann,
Farsad Bahlolzuda
Oliver Knaus, Marcel
Gottschalk
Iman Amiri Motlagh,
Jan Erdmann
Oliver Wisniewski,
Daniel Schmidt
Marieke
Elisa Holm
Iliana Lilibeth
Martinez Estrada
Fabian Kock, Lasse
Pietsch
David Vorbau, Mats
Beckmann
Lenard Goedeke
Lenard Goedeke
Olaf Hofmann, Ante
Grabovac
Niklas Böge, Jan
Bigalke
Johann Kaminski
Katharina
Autenrieth
Finn Braatz, Tom
Beiermeister
Malte Nikolaus,
Carsten Peters
1. B-Mädchen Jahrg. 2000/2001
Fr.
18:00 - 19:30
2. B-Mädchen Jahrg. 2000/2001
Fr.
18:00 - 19:30
1.D-Mädchen 2004
Fr.
18:00 - 19:30
1. C jung Jahrg. 2002
Fr.
18:00 - 19:30
4. B jung Jahrg. 2001
2.D-Mädchen Jahrg. 2005
Fr.
Fr.
18:00 - 19:30
18:00 - 19:30
4. D-Jugend
Fr.
18:00 - 19:00
3. C jung Jahrg. 2002
Fr.
18:30 - 20:00
TW - Mädchen
1.+2. Frauen Jahrg. 2000 u. älter
Fr.
Fr.
18:30 - 20:00
19:30 - 21:30
3. Frauen Jahrg. 2000 u. älter
Fr.
19:30 - 21:00
3. Frauen
TW - Frauen
G. Junioren (bis 04.03.2017)
Fr. 20:00 - 22:00
Fr. 20:00 - 22:00
Sa. 11:00 - 13:30
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, li. Halle
Ahrensb. Weg, re. Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Mo.
Mo.
Mo.
Mo.
Mo.
Di.
Di.
Mi.
Mi.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
Fr.
Fr.
Fr.
Fr.
Fr.
Fr.
So.
So.
So.
08:30 - 09:30
10:15 - 11:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
10:00 - 10:45
18:00 - 19:00
08:15 - 09:15
09:15 - 10:15
10:15 - 11:15
19:30 - 20:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
09:15 - 10:00
10:00 - 10:45
10:45 - 11:30
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
10:30 - 11:15
11:15 - 12:00
12:00 - 13:00
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 1
G
Mo. 16:15 - 17:30
Sportforum Gym 3
G
G
G
G
G
G
G
G
Di.
Di.
Di.
Di.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
09:15 - 10:15
10:15 - 11:15
11:00 - 12:15
12:30 - 13:30
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
G
G
G
G
Do.
Do.
Do.
Do.
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Gesundheits- und Yoga
BBRP
Fitness-Studio Langhantel
Nach einer persönlichen Eingangsanalyse steht
den Nutzern des Gesundheits- und
Fitness-Studios neben dem Gerätepark und
Wellness-Bereich das folgende Kursangebot
zur Verfügung.
Beitragsstufe 5
Indoor Cycling
Indoor Cycling (bis 31.03.2017)
WSG
Yoga
Indoor Cycling
WSG
Pilates
Indoor Cycling
Langhantel
Indoor Cycling
Fatburner
BBRP
Balance Motion
Yoga
Indoor Cycling
Indoor Cycling (bis 31.03.2017)
Fit Mix
Balance Motion
Indoor Cycling (bis 31.03.2017)
Gesundheitssport Beckenbodenfitness für
Das Ziel des 10 x 1,5 Stunden dauernden
Kursangebotes »präventive Rückenschule« ist
die kritische Überprüfung des eigenen
Bewegungsverhaltens, das Erlernen von
Strategien
zur
Vermeidung
verschleißfördernder
Haltungsund
Bewegungsfehler des Alltags, die Vermittlung
geeigneter Techniken zum Aufbau eines
schützenden
Muskelkorsetts
und
die
Aufarbeitung
bereits
vorhandener
Muskelungleichgewichte.
Jede
Unterrichtseinheit
besteht
aus
der
theoretischen Behandlung eines ausgesuchten
Schwerpunktthemas
und
praktischer
"Rückenarbeit". Die Vermittlung der Lerninhalte
Anfänger
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Beckenbodenfitness für Frauen
Sport für Menschen mit Demenz
(Ab 12.1.2017) (bis 28.12.2017)
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Rückenschule Trainingsgruppe
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Volksdorfer Damm,
Kunstrasenplatz
Lenard Goedeke
Lenard Goedeke,
Cindy Petersen
Janina
Pfullmann
Alexander Verdieck,
Dirk Schossig
Johanne Wandersleb,
Lena Keil
Lennard Wilm
Schmidt, Simon
Anger
Wolfgang Hamann
Niklas Wilkowski,
Niels Quante
Florian Brey, Torsten
Schuhardt
Anna Waclawek
Anna Waclawek
Andrea Bank
Andrea Bank
Andrea Bank
Ute Hiesener-Sprick
Anna Waclawek
Helga Struwe
Katharina Wiltmann
Katharina Wiltmann
Marcus Ganster
Marlena Rybak
Marlena Rybak
Kristiane Schulz
Kristiane Schulz
Kristiane Schulz
Maren Höfermann
Janita Fischer
Janita Fischer
Anja Englert
Anja Englert
Marcus Ganster
Susanne Nawo
Andreas Fischer
Andreas Fischer
Gabriele Fiebig
Gabriele Fiebig
Susanne Nawo
Susanne Nawo
Susanne Nawo
Ute Grunwald
Andreas Fischer
Andreas Fischer
Andreas Fischer
Andreas Fischer
wird durch ein umfangreiches Kursscript
ergänzt. Die Anmeldung erfolgt im Sportforum.
Beitragsstufe 4
Gymnastik und
Turnen
Hier finden Sie alle Angebote, die zu
Gymnastik und Turnen gehören. Dieses
Angebot wendet sich an Personen ab 18
Jahren.
Beitragsstufe 1
Handball
In keinem anderem Land ist die
Mannschaftssportart Handball so beliebt wie in
Deutschland. Gerade in den letzten Jahren
erfuhr der Handball einen großen Schub. Seien
auch Sie dabei und erleben Sie die Faszination
dieser Sportart.
Abteilungsl.: Knuth Lange (040 251 28 73)
Abteilungsbeitrag
WSG
Fitnessgymnastik
Mobilisation
Fitnesstraining (Frauen)
Fitnessgymnastik (Frauen)
Fitnessgymnastik (Frauen)
WSG
WSG
WSG
Fitnesstraining (Frauen)
Fitnessgymnastik
Gymnastik (Arthrose/ Rheuma)
Fitnesstraining (Frauen)
Fitnessgymnastik
Fitnessgymnastik (Frauen)
WSG
G
Mo.
Mo.
Di.
Di.
Di.
Di.
Di.
Mi.
Mi.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
Do.
Fr.
Sa.
10:00 - 11:00
17:30 - 18:30
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
18:30 - 19:30
18:45 - 19:30
10:30 - 11:30
16:00 - 17:00
18:30 - 19:30
20:30 - 21:30
09:00 - 10:00
10:15 - 11:15
20:30 - 22:00
08:30 - 09:30
12:00 - 13:00
1. C-Jugend männl.
1. D-Jugend männl.
Mo. 17:00 - 18:30
Mo. 17:00 - 18:30
1. A-Jugend männl.
1. B-Jugend männl.
Mo. 18:30 - 20:00
Mo. 18:30 - 20:00
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Saal 2
Sportforum Saal 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 1
Di.
15:30 - 16:30
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(links)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(links)
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Di.
17:00 - 18:30
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
2. B-Jugend männl.
1. D-Jugend weibl.
Di.
Di.
18:30 - 20:00
18:30 - 20:00
2. Herren
Di.
20:00 - 21:30
1. Herren
1. D-Jugend weibl.
1. E-Jugend weiblich
Di.
Mi.
Mi.
20:00 - 21:30
17:00 - 18:30
17:00 - 18:30
Mi.
Mi.
18:30 - 20:00
18:30 - 20:00
Mi.
20:00 - 21:30
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(links)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(rechts)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(rechts)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(rechts)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(links)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Piccolinos (4-5 Jahre) (ab
10.01.2017)
Minis mixed 1 (Kinder 6- 8 Jahre)
N
Knuth Lange
Hagen Ploog, Nikolai
Krönert
Hauke Reumann
Kevin
Ehrenberg
Andrea Dettmer
N
1. B-Jugend männl.
1. A-Jugend männl.
1. Damen
Marion Dannhauer
Marion Dannhauer
Anja Englert
Barbara Joeres
Anja Englert
Barbara Joeres
Dagmar Widegreen
Birgit Chmielewski
Susanne Nawo
Nicola Westphal
Antje Gipp
Susanne Nawo
Barbara Joeres
Marion Dannhauer
Birgit Chmielewski
Dagmar Widegreen
N
1. A-Jugend männl.
E-Jugend männlich
Mi. 20:00 - 21:30
Do. 17:00 - 18:30
1. C-Jugend männl.
Do. 17:00 - 18:30
1. A-Jugend männl.
Do. 18:30 - 20:00
1. D-Jugend männl.
Do. 18:30 - 20:00
1. Herren
Do. 20:00 - 21:30
Senioren (über 40 Jahre)
Do. 20:00 - 21:30
2. Herren
Do. 20:00 - 21:30
1. B-Jugend männl.
2. A-Jugend männl.
2. B-Jugend männl.
Fr.
Fr.
Fr.
17:00 - 18:30
18:30 - 20:00
18:30 - 20:00
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (rechts)
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (mitte)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(rechts)
Andrea Dettmer
Brijan Wilson
Michael Repky
Thomas Preußner
Michael Repky
Michael Repky
N. N.,
Madlen Pachali
Kevin Ehrenberg
Hauke Zielke
Knuth Lange
Hauke Reumann
Luis Vorbau, Jesco
Pfullmann
Knuth Lange
Hauke Reumann
Hagen Ploog, Nikolai
Krönert
Michael Repky
N. N.
Kevin Ehrenberg
Hauke Zielke
Brijan Wilson
Herzsport
Alle Betroffenen wissen, welcher Einschnitt ein
Herzinfarkt in ihrem Leben bedeutet hat. Bei
uns lernen Sie Ihren Körper neu kennen und
erfahren ihn mit schonenden Übungen richtig
zu belasten. Die ambulanten Herzsportgruppen
stehen unter ärztlicher Aufsicht. Bitte bringen
Sie Sportbekleidung und Turnschuhe mit.
Kontakt: Antje Surenbrock (040 604 82 22)
Beitragsstufe 4
Inline - Hockey
Inline - Skating
Herzsport - Trainingsgruppe 75
Watt
Herzsport - Übungsgruppe ab 50
Watt
Herzsport - Übungsgruppe ab 50
Watt
Herzsport - Übungsgruppe ab 50
Watt
Herzsport - Trainingsgruppe ab
75 Watt
Herzsport - Übungsgruppe ab 50
Watt
Herzsport - Übungsgruppe ab 50
Watt
Herzsport - Übungsgruppe ab 50
Watt
Herzsport - Trainingsgruppe ab
75 Watt
BG
Mo. 08:00 - 09:30
Sportforum Gym 2
BG
Mo. 09:30 - 10:30
Sportforum Gym 2
BG
Mo. 10:30 - 11:30
Sportforum Gym 3
BG
Mo. 18:30 - 19:30
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
BG
Mo. 19:30 - 20:30
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
BG
Di.
09:00 - 10:00
Sportforum Gym 1
BG
Di.
10:00 - 11:00
Sportforum Gym 1
BG
Di.
11:00 - 12:00
Sportforum Gym 1
BG
N
Fr.
17:30 - 19:00
Sportforum Saal 1
Antje
Surenbrock
Antje
Surenbrock
Antje
Surenbrock
Kerstin
Hönigschmid
Kerstin
Hönigschmid
Antje
Surenbrock
Antje
Surenbrock
Antje
Surenbrock
Kerstin
Hönigschmid
Das »Inline-Hockey« ist die ursprünglichste Art des Inline-Skatings und wird mittlerweile als Teamsport mit
eigenen Turnieren und Ligen professionell betrieben. Hierbei sind gemischte Teams (weiblich/männlich)
zugelassen. Wichtigster Unterschied zum Eishockey ist dabei die »non-contact«-Regel, die einen
übertrieben harten Körpereinsatz verbietet, um unnötige Verletzungen zu vermeiden.
Beitragsstufe 2
Inline-Hockey Frauen
Mi.
20:15 - 22:00
Inline-Hockey Jugend u. Herren
(Hobby)
Fr.
20:00 - 21:45
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle
Janet Adam
Guido Klenner
Inline-Skating ist eine weltweit stark wachsende Freizeitsportart. Die Begeisterung für das Fortbewegen auf
den »in-einer-Linie« angeordneten Rollen wuchs zu Beginn der neunziger Jahre besonders in den USA. In
den letzten Jahren stieg die Zahl der Aktiven jedoch auch in Deutschland deutlich an, so dass mittlerweile
über 8 Mio. Menschen diesen Sport betreiben. Für Kurse ist eine vorherige Anmeldung im Sportforum
erforderlich.
Beitragsstufe 2
Anfänger, 5 - 12 J
Fortgeschrittene, 8 - 15 J
Kurs Kinder ab 6 Jahren &
Familien (ab 04.02.2017 bis
25.02.2017) Kursangebote/
Wechselnde
Inlinegeburtstage
WN
W
K
Mi. 16:00 - 17:00
Mi. 17:00 - 18:30
Sa. 15:00 - 16:30
Berner Au Sporthalle
Berner Au Sporthalle
Ahrensb. Weg, li. Halle
K
So. 14:00 - 17:30
Ahrensb. Weg, li. Halle
Sabine Preußner
Sabine Preußner
Stefanie Cremer
N. N.
Integrationssport Ziel war und ist es, behinderten Menschen ihren Weg in die gesellschaftliche Integration zu ermöglichen
und zu begleiten. Durch die Möglichkeit Sport und Bewegungsangebote über eine Mitgliedschaft in einem
regulären Sportverein zu nutzen, möchten wir somit zum einen das körperliche und seelische Wohlbefinden
steigern und zum anderen einen Schritt aus der sozialen Isolation, hin zum integrierten Miteinander,
bestreiten.
Beitragsstufe 1
Integrationssportgruppe 5 - 12
Jahre
Integrationssportgruppe ab 13
Jahre
Di.
15:30 - 17:00
Do. 17:00 - 18:30
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(links)
Ute Jekubik,
Carina Meyer
Monika Formica,
Stefanie Cremer
Judo
Judo - der sanfte Weg des Nachgebens dient
als Teil der japanischen Budosportarten nicht
nur dem Training des Körpers, sondern auch
der Vervollkommnung des Geistes. Über die
Beherrschung des Körpers soll man zu
geistiger Reife gelangen. Der Walddörfer SV
bietet seit dem 01.06.67 Judo als
Selbstverteidigung,
Breitensport
und
Wettkampfsport an.
Kontakt: Robert Röber (01575-3448959)
Beitragstufe 3
Karate - Do
Karate-Do ist eine Kunst. Eine Körper- und
Kampfkunst und eine Methode der
Selbstverteidigung. Sie ist auch ein Weg zur
Weiterentwicklung der Persönlichkeit und zur
Festigung des Charakters, der schließlich zu
einem inneren Wachstum führt. Karate-Do ist
somit nicht nur eine Disziplin der
Körperbeherrschung, sondern auch eine
Schule der Geistesbildung, die einen das
ganze Leben lang begleiten sollte.
Judo - Fortgeschrittene ab 7
Jahre
Judo - Anfänger ab 11 Jahre
Mo. 17:00 - 18:30
Judo - Fortgeschrittene ab 7
Jahre
Judo - Anfänger ab 11 Jahre
Di.
17:00 - 18:30
Di.
17:00 - 18:30
Judo - Fortgeschrittene,
Jugendliche bis 17 Jahre
Judo - Erwachsene, Anfänger
und Fortgeschrittene
Judo - Anfänger ab 7 Jahre
Di.
18:30 - 20:00
Di.
20:00 - 21:45
Judo - Erwachsene, Anfänger
und Fortgeschrittene
Judo - freies Training
Do. 20:00 - 21:45
Mo. 17:00 - 18:30
Do. 17:00 - 18:30
So. 15:00 - 18:00
Freies Training
Kinder Anfänger 9-14 J.
Jap. Kampfk. / Selbstvert. Fortg.
12-16 J.
Jap. Kampfk. / Selbstvert.
Erwachsene
Kinder Anfänger 9-12 J.
Fortgeschrittene 12-16 J.
Erwachsene Anfänger
Erwachsene Fortgeschrittene
Zusätzl. Wettkampftraining
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Di.
Mi.
Mi.
07:00 - 08:00
17:30 - 18:30
18:30 - 19:30
Sportforum Gym 2
Schule Eulenkrugstr.
Schule Eulenkrugstr.
Mi.
20:00 - 21:30
Schule Eulenkrugstr.
Fr.
Fr.
Fr.
Fr.
So.
15:30 - 16:30
16:30 - 17:30
18:00 - 19:30
19:30 - 21:00
14:00 - 15:30
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Robert Röber
Robert Röber
Niclas Blessin, Tobias
Hartz
Niclas Blessin, Tobias
Hartz
Maik Mandelkow,
Thomas von Appen
Robert Röber
Thomas von Appen
Robert Röber
Niclas Blessin
Peter Knothe
Martin Kröckel
Martin Kröckel
Martin Kröckel
Martin Kröckel
Martin Kröckel
Martin Kröckel
Martin Kröckel
Martin Kröckel
Beitragsstufe 3
Klettern
Für die Kurse ist eine Anmeldung im Sportforum erforderlich. Lernen Sie klettern an einer 8 Meter hohen
Kletterwand. Erleben Sie das Gefühl an einer senkrechten Wand empor zu steigen, oder perfektionieren
Sie Ihr Können als Fortgeschrittener.
Beitragsstufe 4
Kurs Kinder Anfänger
K
Mo. 16:30 - 18:00
Klettern Fortgschrittene 2 / freies N
Klettern
Kurs Erwachsene
K
Mo. 18:00 - 20:00
Kurs Kinder Anfänger
Do. 17:30 - 19:00
K
Klettern Fortgeschrittene 1 (ab 8 N
Jahren)
Klettern Fortgschrittene 2 / freies
Klettern
Kunst- und
Gerätturnen
Mi.
20:00 - 22:00
Fr.
16:30 - 18:00
Fr.
18:00 - 20:00
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Tobias Kähler,
Vincent Kohn
Tobias Kähler
Peter Berger
Janet Adam,
Tobias Kähler
Tobias Kähler,
Sebastian Reichert
Tobias Kähler
Kunst- und Gerätturnen sind Individualsportarten. Kunstturnen schließt vielfältige Bewegungs- und
Spielformen sowie Gymnastik und zum Teil auch Tanz ein. Im Gerätturnen werden vor allem koordinative
und konditionelle Fähigkeiten entwickelt, aber auch Mut, Willensqualitäten und Selbstbeherrschung. Beide
Sportarten sind eine sehr gute Grundlage, um weitere Sportarten zu erlernen wie zum Beispiel
Trampolinspringen, Turmspringen, Rhönrad, Voltigieren u.v.m.
Beitragsstufe 3
Kunstturnen Breitensportgruppe
für Mädchen ab 9 J.
Gerätturnen 6 - 9 Jahre
Gerätturnen 9 - 12 Jahre
Kunstturnen Breitensportgruppe
für Mädchen ab 10 J.
Latin Dance
Leichtathletik
Mo. 18:15 - 19:30
Ahrensb. Weg, li. Halle
WN
WN
Di. 17:00 - 18:00
Di. 18:00 - 19:30
Do. 18:15 - 20:00
Schule Eulenkrugstr.
Schule Eulenkrugstr.
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Latin Dance (Erw. mit
Vorkenntnissen)
Fr.
Grundschule- Jahrgang 2008
Di.
19:00 - 20:30
Nina Günter
Di.
15:45 - 16:45
16:45 - 18:00
Jahrgang 2004 - 2002
Di.
17:30 - 19:00
Jahrgang 2001 und älter
Di.
18:30 - 20:00
Senioren
Di.
20:00 - 22:00
KINDERLEICHTathletik, Jg. 2011
und jünger
Mi.
Grunschule- Jahrgang 2008
Do. 15:45 - 16:45
Jahrgang 2007 - 2005
16:00 - 17:00
Do. 16:45 - 18:00
Jahrgang 2004 - 2002
Do. 17:30 - 19:00
Jahrgang 2001 und älter
Do. 18:30 - 20:00
Fördertraining
Sportforum Saal 1
Jan Heitmann
Abteilungsbeitrag
Line Dance
Nina Günter
Hanna Waeselmann
Hanna Waeselmann
Latin Dance-Fieber ist ein immer mehr gefragter Modetrend. Der Walddörfer SV folgt diesem Trend und
bietet freitags Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Es gibt viel zu lernen: Salsa, Merengue,
Bachata...! Willkommen sind alle Teens, Erwachsene, Paare und Singles. Es wird Specials mit Modetänzen
wie Macarena oder Dirty Dancing, Rueda de Casino sowie kleine Tanzshows geben. .
Beitragsstufe 4
Jahrgang 2007 - 2005
Das Allhorn-Stadion ist die Heimat unserer
Leichtathleten und bietet hervorragende
Trainingsbedingungen. Das Training umfasst
verschiedene
Lauf-,
Sprungund
Wurf-Disziplinen und jede davon ist
faszinierend! Die Trainingsgruppen sind nach
Jahrgängen getrennt. Innerhalb der Jahrgänge
trainieren Jungs und Mädchen gemeinsam.
Kommen Sie vorbei und erleben Sie die
ursprünglichste aller Sportarten.
N
Fr.
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Ahrensb. Weg, re. Halle,
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Gymn.saal,
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
18:00 - 20:00
Jakob Haskamp,
Jakob Peters
Jakob Haskamp,
Jakob Peters
Sylvia Berger
Sylvia Berger,
Freerik Haskamp
Gerd Jessen,
Marion Dannhauer
Julius Frahm,
Antonia Farr
Freerik Haskamp,
Kaja Ondruch
Freerik Haskamp,
Kaja Ondruch
Sylvia Berger
Sylvia Berger,
Freerik Haskamp
Sylvia Berger
Line Dance ist ein Tanz-Trend, der aus Amerika kommt und Europa im Sturm erobert hat. Beim Line Dance
muss keiner führen und niemand braucht Angst zu haben, dem anderen auf die Füße zu treten. Jeder tanzt
für sich allein - und doch wieder gemeinsam mit den anderen. Wer einmal seine Reihe und den Rhythmus
verliert, reiht sich einfach wieder ein und tanzt weiter... Weitere Besonderheiten beim Line Dance: Das
Mitschleppen eines Tanz-Muffels entfällt. Dieser kann es sich getrost gemütlich machen, während sich die
»Dance Freaks« auf der Tanzfläche austoben.
Beitragsstufe 2
Line Dance - Anfänger
Line Dance - Fortgeschrittene
Line Dance - Fortgeschrittene
Mi.
Mi.
Fr.
17:00 - 18:00
18:00 - 19:30
18:00 - 19:30
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 2
Britta Jammer
Britta Jammer
Heike Wilkens
Lungensport
Lungensport verhilft nachweislich zu leichterem Atmen. Die Lungensportgruppen, die sich auf das Training
mit Lungenpatienten spezialisiert haben (COPD, Asthma, etc.) werden von speziell ausgebildeten
Übungsleitern betreut. Gezielte gymnastische Übungen können insbesondere die Atemmuskulatur
unterstützen und dadurch deutliche Erleichterung im Alltag mit sich bringen. Beim Lungensport wird jeder
auf seinem persönlichen Leistungsniveau abgeholt. Es geht nicht darum, Leistungsgrenzen zu
überschreiten. Ziel ist der langsame Aufbau von Muskulatur, Kondition und Belastbarkeit.
Beitragsstufe 4
Lungensport (COPD)
Lungensport (Asthma und
COPD) (ab 11.01.2017)
Lungensport (COPD)
Nordic Walking
BG
W
BG
N
BG
Parkour vereint Le Parcours, Freerunning und
Tricking. Die verschiedenen Trainingsformen
bauen aufeinander auf. Zunächst erlernt man
Hindernisse mit verschieden Techniken zu
überwinden bevor diese im Freerunning, in das
Laufen, eingebunden werden. Tricking ist die
Königsdisziplin im Parkour. Hier werden
komplett isoliert spektakuläre Stunts geübt.
Beitragsstufe 3
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in
dem vor allem die tiefliegenden, kleinen, aber
meist
schwächeren
Muskelgruppen
angesprochen werden, die für eine korrekte
und
gesunde
Körperhaltung
sorgen.
Regelmäßiges Training der tiefen Muskulatur
sorgt für ein neues Körpergefühl und für eine
neue Körperhaltung. Rückenschmerzen sollen
verschwinden und der Körper wird
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 3
Fr.
09:30 - 10:30
Sportforum Gym 3
Mo. 11:15 - 12:15
Mi. 11:00 - 12:00
Antje Surenbrock
Silke Hänsel
Kerstin Hönigschmid
Sportforum
Sportforum
Raya Hauschild
Christiane Matiebel
Der Orientalische Tanz ist eine Entdeckungsreise in das vielfältige Bewegungsrepertoire des Körpers. Das
unabhängige Bewegen einzelner Körperteile nach schnellen oder langsamen Rhythmen ist sein
herausragendes Merkmal. Erleben Sie Ihren Körper völlig neu. Und: es macht einfach Spaß!
Beitragsstufe 4
Orientalischer Tanz (Mittelstufe)
Parkour
12:15 - 13:15
11:15 - 12:15
Die Anfänge dieser Sportart liegen in den 30er Jahren, aber erst nach Anpassung der Stöcke und
Entwicklung des heute bekannten Schlaufensystems im Jahr 1997 in Finnland entstand das heutige Nordic
Walking. Nordic Walking ist eine ideale Sportart, auch für ältere Menschen.
Beitragsstufe 2
Nordic Walking
Nordic Walking
Orientalischer
Tanz
Di.
Mi.
Mo. 18:00 - 19:30
Sportforum Saal 2
Parkour für Kids 9-13 J. (Basic)
N
Mo. 18:30 - 19:30
Schule Eulenkrugstr.
Parkour für Jugendliche ab 14
(Fortgeschritten)
Parkour für Kids 6-8 J. (Basic)
N
Mo. 19:30 - 20:30
Schule Eulenkrugstr.
Di.
15:00 - 16:00
Berner Au Sporthalle
Di.
16:00 - 17:00
Berner Au Sporthalle
Parkour für Kids 8-10 J. (Basic)
Parkour für Kids 11-13 J. (Basic
und Fortgeschritten)
Parkour für Kids 8-10 J. (Basic)
W
Di.
17:00 - 18:00
Berner Au Sporthalle
N
Mi.
17:00 - 18:00
Parkour für Kids 11-13 J. (Basic
und Fortgeschritten)
Parkour für Jugendliche und
Erwachsene (Fortgeschritten)
N
Mi.
18:00 - 19:00
Mi.
19:00 - 20:15
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Grundschule Buckhorn,
Sporthalle
Pilates
Pilates
Pilates (Fortgeschrittene)
Pilates (Fortgeschrittene)
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates
W
Mo.
Di.
Di.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
Do.
Fr.
Fr.
Sa.
18:45 - 19:30
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
10:00 - 11:00
18:00 - 18:45
10:00 - 11:00
10:45 - 11:45
20:00 - 21:00
09:30 - 10:30
18:00 - 19:00
16:30 - 17:30
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 1
Barbara Timm
Vincent Schuler,
Simon Pouly
Vincent Schuler,
Simon Pouly
Simon Pouly,
Leonard Rost
Simon Pouly,
Leonard Rost
Simon Pouly,
Leonard Rost
Vincent Schuler
Vincent Schuler
Vincent Schuler
Ingrid Lißner
Ingrid Lißner
Ingrid Lißner
Ingrid Lißner
Ingrid Lißner
Susanne Nawo
Ingrid Lißner
Carmen Fürst
Carmen Fürst
Maren Höfermann
Christiane Matiebel
ausgeglichener, elastischer, kräftiger und
geschmeidiger. Pilates ist eine sanfte Form des
modernen und bewussten Körpertrainings.
Beitragsstufe 4
Prellball
Beim Prellball wird der Ball durch das Herunterschlagen mit der geschlossenen Faust oder dem Unterarm
gespielt. Jede Mannschaft hat die Aufgabe, den Ball so auf den Boden des Eigenfeldes zu prellen, dass er
über das Netz ins Gegenfeld gelangt. Dabei ist jeder Spieler bemüht, den Ball so gekonnt zu spielen, dass
dem Gegner die Annahme erschwert wird. Eine Sportart für Jung und Alt.
Beitragsstufe 1
Herren
Qi Gong
Di.
Die Rhythmische Sportgymnastik wird mit
musikalischer Begleitung durchgeführt, ist vor
allem durch gymnastische und tänzerische
Elemente gekennzeichnet und erfordert in
hohem Maß Körperbeherrschung.
Beitragstufe 4
Klaus-Dieter Heine
Mo. 11:00 - 12:15
Sportforum Gym 1
Mo. 19:30 - 20:30
Sportforum Gym 2
Di.
10:45 - 12:00
Sportforum Gym 3
Mi.
08:15 - 09:15
Sportforum Gym 3
Do. 11:15 - 12:30
Sportforum Saal 1
Do. 18:00 - 19:00
Sportforum Gym 2
Ute
Hiesener-Sprick
Wenting
Liang-Chyba
Ute
Hiesener-Sprick
Martina
Awe-Bubenheim
Martina
Awe-Bubenheim
Regina Bondzio
Das Radsport-Team fährt mit Rennrädern in Gruppen ab 25 km/h Durchschnittsgeschwindigkeit von April
bis September in der Regel dreimal wöchentlich. In den anderen Monaten wird nur am Wochenende
gefahren, wenn die Straßenverhältnisse es zulassen. Weitere Trainingsfahrten und Teilnahmen an RTF’s
nach Absprache.
Beitragsstufe 1
Trainingsgruppe 27-33 km/h
Trainingsgruppe 27-33 km/h
Trainingsgruppe 25-30 km/h
Trainingsgruppe 27-33 km/h
Rhythmische
Sportgymnastik
Ahrensb. Weg, li. Halle
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von
Körper und Geist, die auch Teil der traditionellen Chinesischen Medizin ist. Auch Kampfsport-Übungen
werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen,
Konzentrationsübungen und Meditationsübungen der inneren Stille. Die Übungen dienen zur Anreicherung
und Harmonisierung des Qi.
Abteilungsbeitrag Tai Chi
Qi Gong - auch für
Studiomitglieder
Qi Gong - auch für
Studiomitglieder
Qi Gong - auch für
Studiomitglieder
Qi Gong - auch für
Studiomitglieder
Qi Gong - auch für
Studiomitglieder
Qi Gong (bewegtes und stilles) auch für Studiomitglieder
Radsport
20:00 - 22:00
Breitensportgruppe ab 5 J.
Mo.
Di.
Mi.
Do.
W
18:00 - 20:00
18:30 - 20:30
18:30 - 20:30
18:30 - 20:30
Mo. 17:00 - 18:15
Sportforum
Sportforum
Sportforum
Sportforum
15:00 - 16:00
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (mitte)
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (links)
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (links)
Berner Au Sporthalle (hinten)
Leistungsgruppe 5-11 J.
Do. 16:30 - 18:00
Berner Au Sporthalle (hinten)
Breitensportgruppe ab 5 J.
Do. 17:00 - 18:00
Berner Au Sporthalle (vorne)
Leistungsgruppe ab 12 J.
Do. 18:00 - 20:30
Berner Au Sporthalle (hinten)
Alle Leistungsklassen 5-11 J.
Sa. 09:00 - 11:00
Alle Leistungsklassen ab 12 J.
Sa. 11:00 - 13:30
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle
Leistungsgruppe 5-11 J.
Mo. 17:00 - 18:30
Leistungsgruppe ab 12 J.
Mo. 18:30 - 21:30
Breitensportgruppe ab 5 J.
N
Mi.
Rolf Ebert
N. N.
N. N.
N. N.
Kaja Luisa Goebel,
Maren Amelie Stoll
Sylvia Lopatta
Sylvia Lopatta,
Jessica Krüger
Alina Levitskaya,
Maren Amelie Stoll
Sylvia Lopatta,
Jessica Krüger
Inna Helmel, Alicia
Michelle Ladwig
Sylvia Lopatta,
Jessica Krüger
Sylvia Lopatta,
Jessica Krüger
Sylvia Lopatta,
Jessica Krüger
Rock'n'Roll
Rock'n'Roll verbindet in seiner heutigen Form Jazzdance, Hiphop und Akrobatik mit Show und
Geschwindigkeit. Freut Euch auf jede Menge Spaß zu aktueller Musik! Freizeitspaß oder Turniersport Sportzeug einpacken und einfach vorbeischauen - auch ohne Tanzpartner!
Abteilungsl.: Thomas Fischer (+49 176 209 38 181)
Abteilungsbeitrag
Schwimmen
Kinder der Jahrgänge 2009 und älter, die an
einem leistungsorientierten Schwimmtraining
interessiert sind, können sich in der 2.
Januarwoche im Walddörfer Sportforum auf
eine Interessentenliste setzen lassen.
Voraussetzung ist ein Seepferdchen-Abzeichen
und eine persönliche Anmeldung. Nach Ablauf
der Anmeldewoche wird die Liste geschlossen
und eine Rangfolge für die Platzvergabe
ausgelost. Eine Aufnahme findet nur bei freien
Kapazitäten statt und kann nicht für alle
Interessenten garantiert werden. Nur im
Erwachsenenbereich ist eine Aufnahme nach
Rücksprache kurzfristig möglich.
Abteilungsbeitrag
Schwimmschule
Im Mittelpunkt des Schwimmkurses stehen die
Freude am Wasser und das Üben von
vielfältigen Bewegungs- und Spielformen. Die
Kinder üben schweben, gleiten, tauchen,
Erw./ Jugend Anfänger bis
Turnierpaare
Fortg. ab 10 J.
Erwachsene, Fortg. Turnierpaare
Di.
Do. 17:00 - 18:45
Do. 19:30 - 22:00
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Schule Eulenkrugstr.
Freies Training
So. 10:00 - 14:00
Schule Eulenkrugstr.
Trainingsgruppe V7 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V5 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V8.1 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V8.2 (geschl.
Gruppe)
Erwachsene 2 (geschl. Gruppe),
mind. 3 Lagen
Erwachsene 1 (geschl. Gruppe),
freies Schwimmen
Trainingsgruppe V6 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V2 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V3 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V4 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V1 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V3/4/5 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V7 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V8 (geschl.
Gruppe)
Erwachsene 1 (geschl. Gruppe),
freies Schwimmen
Erwachsene 2 (geschl. Gruppe),
mind. 3 Lagen
Trainingsgruppe V6 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V7 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe V8 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe BFW1 (geschl.
Gruppe)
Trainingsgruppe BFW2 (geschl.
Gruppe)
Mo. 17:00 - 18:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mo. 17:00 - 18:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mo. 18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mo. 18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mo. 21:00 - 22:00
Berufsförderungswerk
Mo. 21:00 - 22:00
Berufsförderungswerk
Di.
17:00 - 18:00
Schwimmhalle Volksdorf
Di.
17:00 - 18:00
Schwimmhalle Volksdorf
Di.
18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Di.
18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mi.
17:00 - 18:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mi.
17:00 - 18:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mi.
18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mi.
18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Mi.
21:00 - 22:00
Berufsförderungswerk
Mi.
21:00 - 22:00
Berufsförderungswerk
Anfängerkurs Wassergewöhnung
Gruppe 1
Anfängerkurs Wassergewöhnung
Gruppe 2
Anfängerkurs Wassergewöhnung
Gruppe 3
Anfängerkurs Wassergewöhnung
Gruppe 4
19:30 - 22:00
Schule Eulenkrugstr.
Thomas Fischer
Thomas Fischer
Thomas Fischer
Steffi Franzen,
Thomas Fischer
Andreas Fechner
Siegfried Reinke
Andreas Fechner
Siegfried Reinke
N. N.
N. N.
Florian Böttger
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
Florian Böttger
Florian Böttger
Siegfried Reinke
Florian Böttger
Siegfried Reinke
N. N.
Do. 18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Do. 18:00 - 19:00
Schwimmhalle Volksdorf
Do. 20:00 - 21:30
Olympiastützpunkt Dulsberg
Fr.
15:00 - 15:45
Berufsförderungswerk
Fr.
15:45 - 16:30
Berufsförderungswerk
N. N.
Kira Schröder, Arian
Yavari
Amelie Piehler
Amelie Piehler
Andreas Fechner
Andreas Fechner
K
Mo. 14:45 - 15:15
Schwimmhalle Neusurenland
K
Mo. 15:15 - 15:45
Schwimmhalle Neusurenland
K
Mo. 15:45 - 16:15
Schwimmhalle Neusurenland
K
Mo. 16:15 - 16:45
Schwimmhalle Neusurenland
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
schwimmen und springen. Durch den
sparsamen Einsatz von Schwimmhilfen lernen
die Kinder den Auftrieb und die Fortbewegung
im Wasser schon früh kennen. So lernt Ihr Kind
sich sicher im Wasser zu bewegen.
Teilnahme an
Anmeldung.
allen
Kursen
nur
nach
Kursbeitrag
Fortschrittkurs Gruppe C (bis
15.02.2017)
Anfängerkurs
Wasserbewältigung Gruppe 1
Anfängerkurs
Wasserbewältigung Gruppe 2
Anfängerkurs
Wasserbewältigung Gruppe 3
Anfängerkurs
Wasserbewältigung Gruppe 4
Fortschrittkurs Gruppe A
Fortschrittkurs Gruppe B
K
Mi.
14:00 - 15:00
Schwimmhalle Neusurenland
K
Mi.
15:00 - 16:00
Schwimmhalle Neusurenland
K
Do. 15:00 - 16:00
Schwimmhalle Neusurenland
K
Do. 16:00 - 17:00
Schwimmhalle Neusurenland
K
Do. 17:00 - 18:00
Schwimmhalle Neusurenland
K
K
Fr.
Fr.
Berufsförderungswerk
Berufsförderungswerk
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
15:00 - 15:45
15:45 - 16:30
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
Beate Kuhlwein
Die Ski-Abteilung bietet Ski- und Snowboardreisen für Familien und Erwachene an. Die Skireisen-Flyer
sowie die Anmeldungen für die Ski-Gymnastik-Kurse erhalten Sie im Sportforum und bei den
Übungsleitern.
Abteilungsl.: Arne Bestmann (+49 40 600 89 142)
Abteilungsbeitrag
Sport 50+
Es gibt nichts Besseres als Sport, wenn Sie die
50 überschritten haben und trotzdem körperlich
und geistig frisch, gesund und vital bleiben
wollen. Sportliche Menschen wissen, wie gut
Bewegung tut. Wer neu oder wieder einsteigen
will, wird bald erfahren, wie viel Spaß das
sportliche Miteinander macht.
Skigymnastik ganzjährig
Skigymnasik ganzjährig
Skigymnastik (Nov.-Feb.)
K
Mo. 20:00 - 21:30
Mi. 20:00 - 21:30
Sa. 10:00 - 11:15
Skigymnastik (Nov.-Feb.)
K
So. 10:00 - 11:15
Fitness 50+ (Frauen)
Gymnastik 50+ (Männer)
Fitness 50+ (Männer)
Fitness 50+ (Männer)
Gymnastik 50+
Gymnastik 50+ (a.d. Hocker)
Fitness 50+ (Frauen)
Gymnastik 50+ (a.d. Hocker)
Fit Mix 50+
Fitness 50+ (Männer)
Fitness 50+ (Männer)
Fitness 50+ (Männer)
Gymnastik 50+
Mo.
Mo.
Mo.
Di.
Di.
Di.
Mi.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
Do.
Fr.
09:00 - 10:00
15:00 - 16:00
20:30 - 22:00
08:45 - 09:45
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
08:30 - 09:30
09:30 - 10:30
11:00 - 12:00
08:45 - 09:45
17:30 - 19:00
20:00 - 22:00
09:30 - 10:30
Ahrensb. Weg, li. Halle
Ahrensb. Weg, li. Halle
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Saal 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 1
Sportforum Saal 2
Ahrensb. Weg, li. Halle
Sportforum Saal 1
Andreas Hänschen
Armin Meyer
Christina Friese, Silke
Geuder
Armin Meyer,
Andreas Hänschen
Marion Dannhauer
Norbert Hauschild
Jens Holst
Norbert Hauschild
Ute Hiesener-Sprick
Anja Englert
Birgit Chmielewski
Birgit Chmielewski
Karin Klebs
Jennifer Schendel
Jennifer Schendel
Jens Holst
Anja Englert
Beitragsstufe 1
Sportabzeichen
Dein persönlicher Leistungs-Check. Stelle dich der Prüfung in Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination.
Die Sportabzeichenabnahme findet jeden 1. Montag im Monat, von Mai bis Oktober, um 18:15 Uhr auf dem
Sportplatz am Walddörfer Gymnasium, Ahrensburger Weg 28, statt. Weitere Informationen erhaltet ihr im
Walddörfer SV. Die Sportabzeichenabnahme ist ab sechs Jahren möglich. Um eine vorherige Anmeldung
unter [email protected], Ansp. Susanne Teichmann, wird gebeten.
Sportabzeichen - Abnahme (Mai Oktober, jeden 1. Montag im
Monat)
Tai Chi
Mo. 18:30 - 21:00
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion
Antje Surenbrock,
Elke Gutjahr
Tai Chi Chuan sind chinesische Gesundheitsübungen, die im Zeitlupentempo ausgeführt werden. In
unseren Gruppen wird die traditionelle Langform im Yang-Stil unterrichtet. Tai Chi Chuan ist wohltuend für
Körper, Geist und Seele! Qi Gong ist in China ein Sammelbegriff für verschiedene Übungen, die mit der
Lebensenergie »Qi« arbeiten, sie entwickeln und fördern. Kontakt auch: Kerstin Laveatz - Tel. 760 80 724
Abteilungsbeitrag
Tai Chi - Fortgeschrittene
Tai Chi - Anfänger
Tai Chi - Freies Training für
Anfänger und Fortgeschrittene
Mo. 16:30 - 17:45
Mo. 17:45 - 18:45
Mo. 20:30 - 22:00
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
Renate Kolk
Renate Kolk
Wenting
Liang-Chyba
Tanzen
Tanzsport ist sowohl im Breiten-, wie auch im
Turnier- und Leistungssport beliebt. Dabei ist
der Übergang vom Hobbytänzer über den
ambitionierten Breitensportler bis hin zum
Einsteiger in die Turnierszene im Idealfall
fließend. Turniere gibt es sowohl für den
Breitensport-,
wie
auch
für
den
Leistungssportbereich.
Abteilungsl.: Heino Nuppnau (+49 4102 662
07)
Abteilungsbeitrag
Tennis Schnupperkurse
Tennis Sommertraining
Tennis Wintertraining
Tennis ist ein Rückschlagspiel, das als Einzel
oder Doppel gespielt werden kann. Von den
Spielern wird Ballgefühl, Schnelligkeit und
Taktik verlangt. In den Kursen werden
Grundschläge erlernt und trainiert, Ballgefühl,
Koordination und Schnelligkeit werden
verbessert. Als Anfänger lernen Sie mit Spiel
und Spaß die Sportart Tennis kennen.
Fortgeschrittene bauen ihre Fähigkeiten aus
und trainieren das gemeinsame Einzel- und
Doppelspiel. Das Training findet in Gruppen
Hand- und Waffenformen
Do. 19:00 - 20:30
Sportforum Gym 2
Ehepaarkreis
Turnierpaare
Freies Training Turnierpaare
Ehepaarkreis
Ehepaarkreis
Freies Training Senioren
Ehepaarkreis
Ehepaarkreis
Freies Training Turnierpaare
Turnierpaare Standard I
Turnierpaare Standard II
Mo.
Di.
Di.
Di.
Di.
Mi.
Mi.
Mi.
Do.
Do.
Do.
20:30 - 22:00
12:15 - 14:15
17:30 - 21:45
19:30 - 21:00
21:00 - 22:30
13:00 - 15:00
19:30 - 21:00
21:00 - 22:30
18:30 - 21:45
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
Sportforum Gym 3
Sportforum Saal 1
Schule Charlottenb. Str.
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Schule Charlottenb. Str.
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Freies Training
Freies Training Turnierpaare
Time to Dance I (Kurs) (bis
05.03.2017)
Time to Dance II (Kurs) (bis
05.03.2017)
Vorturniergruppe
Ehepaarkreis
Freies Training Turnierpaare
K
Fr. 14:00 - 16:30
Fr. 18:30 - 21:45
So. 14:00 - 15:30
Sportforum Saal 1
Schule Charlottenb. Str.
Sportforum Saal 1
K
So. 15:30 - 17:00
Sportforum Saal 1
So. 16:45 - 17:15
So. 17:15 - 18:45
So. 19:00 - 22:00
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 1
Regina Bondzio
Bernd Heinze
N. N.
N. N.
Waltraud Heinze
Waltraud Heinze
N. N.
Bernd Kohlen
Hiltrud Kohlen
N. N.
Thomas Fürmeyer
Tanja Larissa
Fürmeyer
N. N.
N. N.
Waltraud Heinze
Waltraud Heinze
Gabi Rzondkowski
Gabi Rzondkowski
N. N.
Tennis ist ein Rückschlagspiel, das als Einzel oder Doppel gespielt werden kann. Von den Spielern wird
Ballgefühl, Schnelligkeit und Taktik verlangt. In den Kursen werden Grundschläge erlernt und trainiert,
Ballgefühl, Koordination und Schnelligkeit werden verbessert. Als Anfänger lernen Sie in Gruppen von 4-5
Spielern mit Spiel und Spaß die Sportart Tennis kennen. Die Schnupperkurse laufen über 10 Wochen.
Anmeldung mithilfe des Formulars für Kursanmeldungen. Teilnahme auch ohne Mitgliedschaft möglich. Die
nächsten Schnupperkurse starten im Mai 2017.
Kosten Kinder, Mitgl./kein Mitgl.: 130/150 ?. Kosten Erwachsene, Mitgl./kein Mitgl.: 150/170 ?.
Kursgebühr
Tennis ist ein Rückschlagspiel, das als Einzel oder Doppel gespielt werden kann. Von den Spielern wird
Ballgefühl, Schnelligkeit und Taktik verlangt. In den Kursen werden Grundschläge erlernt und trainiert,
Ballgefühl, Koordination und Schnelligkeit werden verbessert. Als Anfänger lernen Sie mit Spiel und Spaß
die Sportart Tennis kennen. Fortgeschrittene bauen ihre Fähigkeiten aus und trainieren das gemeinsame
Einzel- und Doppelspiel. Das Training findet in Gruppen von 3-4 Spielern statt und läuft draußen auf der
Anlage am Meiendorfer Mühlenweg von April bis Oktober und von Oktober bis April in der Tennishalle am
Eichenhof. Anmeldung mithilfe des Formulars für Kursanmeldungen. Mitgliedschaft in der Stufe 4/Tennis
wird vorausgesetzt.
Beitragsstufe 4
KIDS 13 Saisontraining für
Kinder Jg. 2008/2009 (bis
18.04.2017)
KIDS
7 Saisontraining für Kinder
Jg. 2001/2003 (bis 18.04.2017)
ERW 3 Saisontraining
Erwachsene (bis 18.04.2017)
ERW 6 Saisontraining
Erwachsene (bis 18.04.2017)
ERW 7 Saisontraining
Erwachsene (bis 18.04.2017)
ERW 13 Saisontraining
Erwachsene (bis 19.04.2017)
KIDS 14 Saisontraining für
Kinder Jg. 2004/2005 (bis
19.04.2017)
KIDS
2 Saisontraining für Kinder
Jg. 2005-2007 (bis 19.04.2017)
Di.
16:00 - 17:00
Tennishalle Eichenhof
Di.
17:00 - 18:00
Tennishalle Eichenhof
Di.
18:00 - 19:00
Tennishalle Eichenhof
Di.
19:00 - 20:00
Tennishalle Eichenhof
Di.
20:00 - 21:00
Tennishalle Eichenhof
Mi.
10:00 - 11:00
Tennishalle Eichenhof
Mi.
16:00 - 17:00
Tennishalle Eichenhof
Mi.
17:00 - 18:00
Tennishalle Eichenhof
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
von 3-4 Spielern statt und läuft von Oktober bis
April in der Tennishalle am Eichenhof,
Puckaffer Weg 18, 22397 HH. Die Anmeldung
zu einem Training erfolgt mithilfe des Formulars
für Kursanmeldungen. Mitgliedschaft in der
Stufe 4/Tennis wird vorausgesetzt.
Beitragsstufe 4
Das Siamesische Boxen, auch Muay Thai
genannt, entstand im 13. Jahrhundert als
Selbstverteidigungsform. Wer Interesse an
einer körperbetonten Kampfkunst hat, ist beim
Thai Boxen genau richtig. Jede Trainingseinheit
beginnt mit Aufwärmen und Dehnung. Die
wichtigen weiteren Bestandteile des Trainings
sind Schattenboxen, Schlag- und Kicktraining
an Sandsäcken und Polstern sowie das Freiund Nahkampftraining.
Beitragsstufe 3
KIDS 17 Saisontraining für
Kinder Jg. 2004-2006 (bis
19.04.2017)
ERW
15 Saisontraining
Jugendliche JG. 1999/2001 (bis
19.04.2017)
ERW
8 Saisontraining
Erwachsene (bis 19.04.2017)
ERW 10 Saisontraining
Erwachsene (bis 19.04.2017)
ERW 19 Saisontraining
Erwachsene (bis 19.04.2017)
ERW 16 Saisontraining
Erwachsene (bis 20.04.2017)
KIDS 8 Saisontraining für Kinder
Jg. 2008/2009 (bis 18.04.2017)
KIDS 9 Saisontraining für Kinder
Jg. 2004/2005 (bis 20.04.2017)
KIDS 11 Saisontraining für
Kinder Jg. 2004-2006 (bis
20.04.2017)
ERW
18 Saisontraining
Jugendliche Jg. 2001/2002 (bis
20.04.2017)
ERW
11 Saisontraining
Erwachsene (bis 20.04.2017)
ERW 9 Saisontraining
Erwachsene (bis 20.04.2017)
KIDS 1 Saisontraining für Kinder
Jg. 2011/2012 (bis 21.04.2017)
KIDS 16 Saisontraining für
Kinder Jg. 2006-2008 (bis
21.04.2017)
KIDS
15 Saisontraining für
Kinder Jg. 2008 (bis 21.04.2017)
ERW 1 Saisontraining
Erwachsene (bis 21.04.2017)
ERW 4 Saisontraining
Erwachsene (bis 21.04.2017)
KIDS 10 Saisontraining für
Kinder Jg. 2008 (bis 22.04.2017)
ERW 12 Saisontraining
Erwachsene (bis 22.04.2017)
Mi.
17:00 - 18:00
Tennishalle Eichenhof
Mi.
18:00 - 19:00
Tennishalle Eichenhof
Mi.
18:00 - 19:00
Tennishalle Eichenhof
Mi.
19:00 - 20:00
Tennishalle Eichenhof
Mi.
20:00 - 21:00
Tennishalle Eichenhof
Do. 10:00 - 11:00
Tennishalle Eichenhof
Do. 16:00 - 17:00
Tennishalle Eichenhof
Do. 17:00 - 18:00
Tennishalle Eichenhof
Do. 18:00 - 19:00
Tennishalle Eichenhof
Do. 19:00 - 20:00
Tennishalle Eichenhof
Do. 19:00 - 20:00
Tennishalle Eichenhof
Do. 20:00 - 21:00
Tennishalle Eichenhof
Fr.
15:00 - 16:00
Tennishalle Eichenhof
Fr.
16:00 - 17:00
Tennishalle Eichenhof
Fr.
17:00 - 18:00
Tennishalle Eichenhof
Fr.
18:00 - 19:00
Tennishalle Eichenhof
Fr.
19:00 - 20:00
Tennishalle Eichenhof
Sa. 15:00 - 16:00
Tennishalle Eichenhof
Sa. 16:00 - 17:00
Tennishalle Eichenhof
Jure
Kutschale
Jure
Kutschale
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Jure
Kutschale
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Jure
Kutschale
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Marco Gehrke
Nicolas Elf
Nicolas Elf
Thai Boxen
Tischtennis
Thai Boxen (Anfänger ab 14
Jahre)
Thai Boxen (Fortgeschritten ab
14 Jahre)
Thai Boxen (Anfänger und
Fortgeschrittene)
Kindertraining - Thai Boxen
(Anfänger, 9 - 12 Jahre)
Thai Boxen (Anfänger, ab 14
Jahre)
Thai Boxen (Fortgeschrittene)
Kindertraining - Thai Boxen
(Anfänger, 9 - 12 Jahre)
Thai Boxen (Anfänger, ab 14
Jahre)
Thai Boxen (Fortgeschrittene)
Di.
19:30 - 20:30
Sportforum Gym 2
Di.
20:30 - 21:30
Sportforum Gym 2
Mi.
20:30 - 22:00
Sportforum Gym 2
Sa. 17:00 - 18:00
Sportforum Gym 2
Sa. 18:00 - 19:30
Sportforum Gym 2
Sa. 19:30 - 21:00
So. 17:00 - 18:00
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 2
So. 18:00 - 19:30
Sportforum Gym 2
So. 19:30 - 21:00
Sportforum Gym 2
Freies Training Senioren
Mo. 15:00 - 17:00
Berner Au Sporthalle (hinten)
Jugend gemischt
Mo. 17:00 - 18:30
Berner Au Sporthalle (hinten)
Leistungstraining Jugend
Mo. 18:00 - 19:30
Berner Au Sporthalle (hinten)
Leistungsgruppe Herren
Leistungsgruppe Damen
Freies Training/Punktspiele
Senioren
Anfänger Jugend
Mo. 19:30 - 22:00
Mo. 19:30 - 21:00
Di. 18:30 - 22:00
Berner Au Sporthalle
Berner Au Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Kolja Kröckel
N
Kolja Kröckel
Kolja Kröckel, Tim
Wilkowski
Kolja Kröckel
N
Kolja Kröckel
Kolja Kröckel
Kolja Kröckel
Kolja Kröckel
Kolja Kröckel
Eberhard Schmidt
Dennis Hartmann
Tischtennis spielen und lernen: dies bieten
unsere Anfängergruppen für Kids und unsere
Freizeitgruppen für Erwachsene und Ältere.
Wenn der Zelluloidball häufiger und schneller
über das Netz fliegt, wartet ein umfangreiches
Wettkampfangebot an Punktspielen und
Turnieren.
Mi.
16:30 - 17:30
Jörg Sander
Jörg Sander
Astrid Kleinke
Eberhard Schmidt
Dennis Hartmann
Abteilungsl.: Jörg Sander (+49 163 504 86
01)
Abteilungsbeitrag
Leistungsgruppe Jugend
Mi.
17:30 - 20:00
Leistungsgruppe Herren
Mi.
20:00 - 22:00
Freies Training Senioren
Mi.
20:00 - 22:00
Training Senioren/Punktspiel
Damen
Leistungsgruppe Jugend
Leistungsgruppe Herren (ab
19:00 Punktspiele)
Freies Training Senioren
Do. 19:00 - 22:00
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Berner Au Sporthalle (hinten)
Jörg Sander
Jörg Sander
Fr.
Fr.
17:00 - 18:30
18:30 - 22:30
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Berner Au Sporthalle
Berner Au Sporthalle
Eberhard Schmidt
Astrid Kleinke
Jörg Sander
Jörg Sander
So. 10:00 - 13:00
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Eberhard Schmidt
Trampolinturnen ist eine ausgezeichnete Körperschule und somit eine hervorragende Grundlage für
weitere sportliche Aktivitäten.
Beitragsstufe 3
Trampolin, 6 - 9 Jahre
Trampolin, 10 - 12 Jahre
Trampolin Leistungsgruppe
(geschl. Gruppe)
Trampolin ab 12 Jahren
Triathlon
Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend
aus einem Mehrkampf der Disziplinen
Schwimmen, Radfahren und Laufen, die
nacheinander und in genau dieser Reihenfolge
zu absolvieren sind. Der Reiz des Triathlons
liegt im unmittelbaren Aufeinanderfolgen dreier
unterschiedlichen Disziplinen und der damit
verbundenen Umstellung der Muskulatur auf
die jeweilige Disziplin.
Sportliche Leitung: Penka Lehne; Kontakt:
[email protected]
W
Radtraining bitte unter
"Radsport" nachsehen.
Kraft- und Stabilisationstraining
bitte unter "Aerobic und
Workout" nachsehen
Schwimmen
(mit Zuzahlung, 10er
Karte für Mitglieder ? 40,00)
Lauftraining
Mo. 16:00 - 17:00
Mo. 17:00 - 18:00
Mo. 18:00 - 19:00
Berner Au Sporthalle (vorne)
Berner Au Sporthalle (vorne)
Berner Au Sporthalle (vorne)
Mo. 19:00 - 20:00
Berner Au Sporthalle (vorne)
-
Diverse Orte
-
Sportforum
Di.
06:15 - 07:45
Berufsförderungswerk
Di.
18:30 - 20:00
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Berufsförderungswerk
Steffi Aussum
Steffi Aussum
Steffi Aussum
Steffi Aussum
N. N.
N. N.
Schwimmen (mit Zuzahlung, 10er
Karte für Mitglieder ? 40,00)
Lauftraining
Do. 06:15 - 07:45
Schwimmen (ohne Zuzahlung)
Indoor Cycling nur mit vorheriger
Anmeldung (bis 31.03.2017)
Schwimmen (mit Zuzahlung, 10er
Karte für Mitglieder ? 40,00)
Fr.
Fr.
Sylvia Berger
N. N.
Do. 18:00 - 20:00
15:00 - 16:30
20:00 - 21:00
Ahrensb. Weg, Allhorn
Stadion, Ahrensb. Weg, li.
Halle
Berufsförderungswerk
Sportforum Gym 1
Sylvia Berger
N. N.
Janita Fischer
So. 18:30 - 20:30
Berufsförderungswerk
N. N.
Beitragsstufe 4
Turnen für KinderBewegungslandschaften 10 Mon.
- 2 J. (mit Eltern)
und Jugendl.
Bewegungslandschaften 1,5 - 3
Kinderturnen
ist
die
motorische
Grundlagenausbildung für Kinder.
Wie keine andere Sportart fördert es vielseitig
und umfassend alle wichtigen motorischen
Grundfertigkeiten und -fähigkeiten, wie Laufen,
Springen, Werfen, Schwingen, Hangeln, Rollen
und Drehen um alle Körperachsen. Im
Kinderturnen werden die Kinder altersgerecht
und
ihren
motorischen
Fähigkeiten
entsprechend gefordert und gefördert. Im
gemeinsamen Spielen und Bewegen mit
Gleichaltrigen lernen sie das Einfügen in der
Gruppe, Regeln und den fairen Umgang im
J. (mit Eltern)
Bewegungslandschaften 1,5 - 3
J. (mit Eltern)
Turnen 4 - 6 J. (ohne Eltern)
W
Geräteturnen 4 - 6 J. (ohne
Eltern)
Turnen 7 - 9 J.
W
Bewegungslandschaften 10 Mon
- 2 J. (mit Eltern)
Bewegungslandschaften 10 Mon.
bis 2 J. (mit Eltern)
Gerätelandschaften, 3 - 4 Jahre
Offenes Kleinkinderturnen ab 12
Mon. bis 2 J. (mit Eltern)
Turnen für Kinder 4 - 6 J. (ohne
Eltern)
Mo. 10:00 - 11:00
Sportforum Saal 2
Mo. 15:00 - 16:00
Sportforum Saal 2
Mo. 16:00 - 17:00
Sportforum Saal 2
Mo. 16:15 - 17:15
Mo. 17:00 - 18:00
Mo. 17:15 - 18:15
Di. 09:00 - 10:00
Ahrensb. Weg, li. Halle
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (rechts)
Ahrensb. Weg, li. Halle
Sportforum Saal 2
Di.
10:00 - 11:00
Sportforum Saal 2
Di.
Mi.
16:00 - 17:00
09:30 - 11:00
Schule Eulenkrugstr.
Sportforum Saal 2
Mi.
16:15 - 17:15
Schule Eulenkrugstr.
Raya Hauschild
Yvonne Arndt
Yvonne Arndt
Susanne Teichmann
Nina Günter
Susanne Teichmann
Roswitha
Brockmann
Roswitha
Brockmann
Yvonne Arndt
Anne Freese
Susanne Teichmann
Sport.
Beitragsstufe 1
Offenes Kleinkinderturnen ab 12
Mon. bis 2 J. (mit Eltern)
Bewegungslandschaften 1-3 J.
(mit Eltern)
Bewegungslandschaften 2-4 J.
(mit Eltern)
Bewegungslandschaften 1-3 J.
(mit Eltern)
Gerätelandschaften, 3 - 4 Jahre
Ballspiele für Mädchen und
Jungen, 6 - 8 Jahre
Turnen 4 - 6 J. (ohne Eltern)
Gerätelandschaften 3-5 J. (mit
Eltern)
Ballspiele mit Turnen für Kinder
4-6 J.
Gerätelandschaften 3-5 J. (mit
Eltern)
Offene Kinderbetreuung
Volleyball ist eine bekannte Sportart und dazu
noch super beliebt! Die Schnelligkeit, die
taktische Finesse und das faire Miteinander
sind drei der vielen Eigenschaften, welche an
der Sportart Volleyball ? ob als Spieler oder
Zuschauer ? so reizvoll sind.
Wir sind im stetigen Wachstum und konnten
uns in den letzten Jahren mit unseren Frauen
und Herren in den obersten Ligen innerhalb
Hamburgs etablieren. Ebenfalls sind wir in den
unteren Ligen vertreten. Dies bedeutet, dass
für jede Spielerin oder jeden Spieler bei uns,
unabhängig
vom
Alter
oder
des
Leistungsniveau, ein Team zu finden ist.
Den richtigen Ansprechpartner erreichst du,
wenn
du
uns
eine
E-Mail
an
[email protected] schickst.
Abteilungsbeitrag
Do. 09:30 - 11:00
Sportforum Saal 2
Do. 15:15 - 16:15
Sportforum Saal 2
Do. 16:00 - 17:00
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Sportforum Saal 2
Anne Freese
W
Britta Marcks
W
Do. 16:15 - 17:15
W
Do. 16:15 - 17:15
Do. 17:00 - 18:15
Fr.
15:00 - 16:00
Schule Eulenkrugstr.
Ahrensb. Weg, re. Halle
(WdG)
Schule a. d. Teichwiesen,
Gymnastikhalle
Berner Au Sporthalle
Fr.
16:00 - 17:00
Ahrensb. Weg, li. Halle
Fr.
16:00 - 17:00
Berner Au Sporthalle
Do. 17:00 - 18:00
Raya Hauschild
Britta Marcks
Anne Freese
Andrea Dettmer
Raya Hauschild
Raya Hauschild
Anne Freese
Raya Hauschild
Sa. 10:00 - 12:30
Sportforum Saal 2
Volleyball
3. Damen
Mo. 18:00 - 20:00
2. Damen
Mo. 18:30 - 20:00
Jugendliche u. Erwachsene
männl.
(Anfänger/Fortgeschrittene
1.
Damen
1620 J.)
Senioren (über. 59,
Wettkampftraining)
2. Herren
Mo. 18:30 - 20:00
Hobby Mixed Ü 35
Mo. 20:00 - 22:00
Kinder - 10-12 Jahre
Mo. 20:00 - 22:00
Mo. 20:00 - 22:00
Mo. 20:00 - 22:00
Di.
17:00 - 18:30
Jugend männl.
(Anfänger/Fortgeschrittene 12 16Herren
1.
J.)
Di.
18:30 - 20:00
Di.
20:00 - 22:00
Jugend männl.
(Anfänger/Fortgeschrittene 15-18
J.)Damen
2.
Mi.
17:00 - 18:30
Mi.
18:30 - 20:00
1. Damen
Mi.
20:00 - 22:00
Weibl. Jugend I (U18)
Do. 17:00 - 18:30
2. Herren
Do. 19:00 - 22:00
1. Herren
Do. 20:00 - 22:00
Minis 6 - 10 J. ( Mixed )
Jugend männl. (Anf. und Fortg.
12-16 J.)
Hobby Mixed
Walking
N
N
W
Fr.
17:00 - 18:30
Fr.
18:30 - 20:00
Fr.
20:00 - 21:45
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (rechts)
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (mitte)
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (rechts)
Gymn. Buckhorn,
Bezirkshalle (mitte)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle
(rechts)
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Ahrensb. Weg,
Mehrzweckhalle (links)
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Schule a. d. Teichwiesen,
Sporthalle
Kerstin Ahlers
Joachim Dürbaum
Sascha Lopatta
Joachim Dürbaum
Rainer Thiel
Stephan
Malkowski
Ulrich Tröster
Joschka
Bernhardt
Philipp
Malkowski
Hubert Daume
Elter Akay
Joachim Dürbaum
Joachim Dürbaum
Fabian Landahl
Stephan
Malkowski
Hubert Daume
Elter Akay
Elter Akay, Ferdinand
Semmel
Hiltrud
Wagner-Zielke
Walking ist die freizeitorientierte Variante der leistungsorientierten Sportart "Gehen" bzw. die sportliche
Variante des Wanderns. Der Unterschied zwischen Walking und gewöhnlichem Gehen ist, dass die Arme
aktiver eingesetzt werden und die Schrittfrequenz höher ist. Eine weitere Variante ist das Nordic Walking,
bei dem durch den Einsatz von Stöcken gleichzeitig die Schulter- und Oberarmmuskulatur trainiert wird.
Beitragsstufe 1
Walking
Walking
Di. 09:25 - 09:55
Do. 09:30 - 10:00
Sportforum
Sportforum
Barbara Joeres
Barbara Joeres
Yoga
Dem Alltagsstress entfliehen, den Körper
spüren, entspannen und Energie tanken: Yoga
hilft Ihnen, durch eine Kombination von Körperund Atemübungen zu sich selbst zu finden.
Zugleich werden die Muskeln gestärkt und die
Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig
gehalten. Bitte bequeme Kleidung und eine
Decke mitbringen.
Beitragsstufe 4
Yoga (Hatha Yoga)
Yoga (Kundalini Yoga)
Yoga (Hatha Yoga)
Yoga (Hatha Yoga,
Fortgeschrittene)
Yoga (Hatha Yoga,
Fortgeschrittene)
Yoga (Hatha Yoga)
Yoga (Morning Flow)
Yoga (Kundalini Yoga)
Yoga (Hatha Yoga,
Fortgeschrittene)
Yoga (Kundalini Yoga)
Yoga (Faszien und Yin Yoga)
Yoga (Yoga Flow)
Mo.
Mo.
Mo.
Mo.
09:00 - 10:30
10:30 - 12:00
17:30 - 19:00
19:00 - 20:30
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 3
Di.
11:00 - 12:30
Sportforum Gym 2
Di.
Mi.
Mi.
Mi.
12:30 - 14:00
08:30 - 09:30
18:30 - 20:00
19:00 - 20:30
Sportforum Gym 2
Sportforum Saal 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 2
Mi. 20:00 - 21:30
Do. 12:15 - 13:45
Fr. 11:00 - 12:30
Sportforum Gym 3
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 3
Kristiane Schulz
Andrea Sellmer
Dagmar Martens
Dagmar Martens
N
N
Gabriele Slomka
Gabriele Slomka
Myriam Hamer
Andrea Sellmer
Monika
Kuhrau-Pfundner
Hannelene Fleitmann
Kristiane Schulz
Esther Klare
weitere Angebote
Kinder- und
Jugendtheater
Kinderbetreuung
Die Kinder arbeiten zusammen an einem Theaterstück. Sie bringen eigen Ideen ein und entwicklen das
Stück weiter.
Beitragsstufe 3
Theatergruppe ab 9 J.
Theatergruppe ab 9 J.
W
Mi.
Mi.
17:00 - 18:30
17:00 - 18:30
Sportforum Gym 3
Sportforum Clubraum 2
Peter McMahon
Peter McMahon
Die Kinderbetreuung am Samstag ist für Kinder im Alter von 1 - 8 Jahre. Während Sie sich sportlich
betätigen, passen unsere Betreuerinnen liebevoll auf ihr Kind auf. Es darf gerne eigenes Spielzeug,
Malbücher u.a. mitgebracht werden. Bei schönem Wetter gehen wir auch raus und die Kinder können auf
unserem Beachvolleyballfeld spielen oder die Slackline ausprobieren. Bitte denken sie an eine Kleinigkeit
zum Essen und zum Trinken für Ihr Kind.
Beitragsstufe 1
Offene Kinderbetreuung
Sprachen
Sa. 10:00 - 12:30
Sportforum Saal 2
Di.
Do.
Do.
Do.
Sportforum Clubraum 2
Sportforum Clubraum 2
Sportforum Konferenzraum 1
Sportforum Clubraum 2
Kursgebühr
Englisch für Fortgeschrittene 1
Englisch für Fortgeschrittene 2
Spanisch für Fortgeschrittene
Englisch Conversation
K
K
K
K
11:00 - 12:30
09:15 - 10:45
09:30 - 11:00
11:00 - 12:30
Barbara Ronnebaum
Barbara Ronnebaum
Susana Hampel
Barbara Ronnebaum
Erklärungen
B = Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr
G = Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden
K = Kursangebot: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
N = Neues Angebot: Diese Gruppe ist neu gestartet.
W = Warteliste: Dieses Angebot ist z. Zt. sehr gut besucht und hat deshalb eine Warteliste Übrigens: In den
Sommerferien gibt es immer ein gesondertes Sportangebot.
Schauen Sie mal vorbei, oder lassen sich persönlich beraten im Walddörfer Sportforum!
Walddörfer SV, Halenreie 32-34, 22359 Hamburg, Tel.: 040 64 50 62 0, Email: [email protected].
Sportstätte
Ahrensb. Weg, Allhorn Stadion
Ahrensb. Weg, Grüne Halle (links)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle (mitte)
Ahrensb. Weg, Grüne Halle (rechts)
Adresse
Ahrensburger Weg 28
Ahrensburger Weg 28
Ahrensburger Weg 28
Ahrensburger Weg 28
Ort
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
Stadtteil
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Ahrensb. Weg, Gymn.saal
Ahrensb. Weg, Mehrzweckhalle (links)
Ahrensb. Weg, Mehrzweckhalle (mitte)
Ahrensb. Weg, Mehrzweckhalle (rechts)
Ahrensb. Weg, li. Halle
Ahrensb. Weg, re. Halle (WdG)
Berner Au Sporthalle (hinten)
Berner Au Sporthalle (vorne)
Berufsförderungswerk
Bezirkssporthalle Bergstedt (mitte)
Diverse Orte
Grundschule Buckhorn, Sporthalle
Gymn. Buckhorn, Bezirkshalle (links)
Gymn. Buckhorn, Bezirkshalle (mitte)
Gymn. Buckhorn, Bezirkshalle (rechts)
Gymnasium Oberalster, Sporthalle
Olympiastützpunkt Dulsberg
Rudolf-Steiner-Schule Bergstedt
Saseler Weg, Kunstrasenplatz
Saseler Weg, Sportplatz
Schule Charlottenb. Str.
Schule Eulenkrugstraße
Schule a. d. Teichwiesen, Gymnastikhalle
Schule a. d. Teichwiesen, Sporthalle
Schwimmhalle Neusurenland
Schwimmhalle Volksdorf
Sportforum
Sportforum Beachvolleyballfeld
Sportforum Clubraum 2
Sportforum Gym 1
Sportforum Gym 2
Sportforum Gym 3
Sportforum Konferenzraum 1
Sportforum Saal 1
Sportforum Saal 2
Tennishalle Eichenhof
Volksdorfer Damm, Kunstrasenplatz
Volksdorfer Damm, Rasenfläche
Ahrensburger Weg 28
Ahrensburger Weg 30
Ahrensburger Weg 30
Ahrensburger Weg 30
Ahrensburger Weg 28
Ahrensburger Weg 28
Meiendorfer Mühlenweg 35
Meiendorfer Mühlenweg 35
August Krogmann Str. 52
Volksdorfer Damm 250 / Bergst. Alte Landstr. 12
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22393 Hamburg
22393 Hamburg
22159 Hamburg
22395 Hamburg
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Sasel
Sasel
Farmsen
Bergstedt
Volksdorfer Damm 74
Volksdorfer Damm 74
Volksdorfer Damm74
Volksdorfer Damm74
Alsterredder 26 / Petunienweg
Am Dulsbergbad 1
Bergstedter Chaussee 207
Saseler Weg 6
Saseler Weg 6
Charlottenburger Straße 84
Eulenkrugstraße 166
Saseler Weg 30
Saseler Weg 30
Bramfelder Weg 121
Rockenhof 5
Halenreie 32
Halenreie 32-34
Halenreie 32-34
Halenreie 32-34
Halenreie 32-34
Halenreie 32-34
Halenreie 32-34
Halenreie 32-34
Halenreie 32-34
Puckaffer Weg 18
Volksdorfer Damm 96a / Stüffel
Volksdorfer Damm 96a / Stüffel
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22395 Hamburg
22049 Hamburg
22395 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22045 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22159 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
22397 Hamburg
22359 Hamburg
22359 Hamburg
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Poppenbüttel
Bergstedt
Volksdorf
Volksdorf
Rahlstedt
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Farmsen
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Volksdorf
Duvenstedt
Volksdorf
Volksdorf