ゼクシス千葉 12月プログラムスケジュール 【2016年12月】

ゼクシス千葉 12月プログラムスケジュール 12月26日(月)
3F
A
エアロ30
10:45~11:15
金杉 智哉
エアロ45
11:30~12:15
金杉 智哉
4F
B
C
ダンス
エクササイズ45
10:30~11:15
AYA
リズム&ステップ30
11:35~12:05
AYA
ジム・スパ
ヨガ45
10:20~11:05
マイ
12月27日(火)
3F
A
プール
10:30 エアロ30
10:30~11:00
フィフィ
アクア30
11:00~11:30
桜井 美幸
11:00
11:30
ホットヨガ60
アクアダイエット30
11:45~12:15
桜井 美幸
11:30~12:30
12:00
関 真亜子
ファイドウ45
ストリートダンス45
12:50~13:35
13:00~13:45 STAFF
Ayaco
健美操45
14:00~14:45
迎 しのぶ
ステップ45
13:55~14:40
EMI
13:00
13:30
アースヨガ45
15:00~15:45
EMI
15:00~15:45
西内 やよい
14:30
クラシックバレエ
~基礎~
時間変更
14:45~15:45 サーキットトレーニング30
嶋田 祐子 有料 15:25~15:55
シェイプトレーニング
パワーカーディオ45
16:15~17:00
骨盤ヨガ45
16:00~16:45
MOE
阿部 鉱士
バレトン45
14:10~14:55
天野 正太郎
15:00
15:30
STAFF
リトモス45
16:00~16:45
EMI
ZUMBA45
13:00~13:45
中島 真理子
14:00
13:55~14:40
嶋田 祐子
【カルチャースクール】
ビギナーエアロ45 ヨガ45
体幹トレーニング
12:30 STAFF
ヨガ45
12:45~13:30
関 真亜子
エアロ45
15:15~16:00
天野 正太郎
16:00
12月24日(土)
16:30
☆新曲発表会☆
パワー60⇒13:40~14:40
17:00
ファイドウ60⇒14:55~15:55
追加
4F
B
ジム・スパ
C
12月28日(水)
3F
A
プール
有料 太陽礼拝
【カルチャースクール】 10:15~10:45
橋立 弥生
HIPHOP 10:30~11:30
ダンスエアロ45 中島 真理子
11:15~12:00
フィフィ
ウエストシェイプ20
12:15~12:35
時間変更
シェイプボクササイズ
【2016年12月】
JAZZダンス
12:05~12:50
関 真亜子
ビギナーステップ45
13:05~13:50
天野 正太郎
シェイプトレーニング
パワーカーディオ30
14:15~14:45
mii
シェイプボクササイズ
ファイドウ45
15:00~15:45
mii
時間変更
アクアウォーク30
10:35~11:05
蓑田 百合子
ホットヨガ45
10:55~11:40
アクア30
11:15~11:45
蓑田 百合子
関 真亜子
有料
有料
【有料スイミングスクール】
【カルチャースクール】
ヨガ
初級(平泳ぎ)
11:50~12:50
橋立 弥生
ピラティス45
13:05~13:50
坂尻 優子
14:10~14:55
青木 愛
中島 真理子
フラダンス
12:30~13:30
高橋 畝都子
ステップ30
13:00
13:30
フラダンス30
中級(バタフライ・平泳ぎ) 14:00 13:45~14:15
高橋 畝都子
13:45~14:30(45)
☆新曲発表会☆
17:30
普段と時間変更がございますので
ご確認をお願いいたします。
クラシックバレエ
~初~中級~
11:20~12:20
嶋田 祐子
蓑田 百合子
ダンスエアロ30
14:00~14:30
14:30
15:00
15:30
16:00
ポルトブラ45
14:35~15:20
EMI
リトモス45
15:35~16:20
16:30
EMI
17:00
17:30
18:00
18:00
18:30
18:30
エアロ45
16:35~17:20
EMI
ZUMBA30
14:45~15:15
フィフィ
ヨガ45
15:40~16:25
マイ
ホットヨガ45
13:35~14:20
橋立 弥生
ピラティス45
14:45~15:30
金井 裕之
バレトン45
15:45~16:30
金井 裕之
シェイプトレーニング
年納めパワー30
17:00~17:30
松岡 孝樹
シェイプボクササイズ
年納めファイドウ45
17:50~18:35
松岡 孝樹
19:00
19:30
今年も皆様の支えのおかげでゼクシス千葉店は7周年を迎えられました。
20:00
心よりお礼申し上げます。
来年もゼクシス千葉店をどうぞよろしくお願いいたします。
皆様の年末年始が良いものとなります事を心よりお祈り致しております。
20:30
21:00
21:30
22:00
閉館時間20:00
閉館時間20:00
アクア30
10:45~11:15
長谷川 美千恵
アクアダンス30
11:30~12:00
長谷川 美千恵
ヨガ45
12:35~13:20
橋立 弥生
フィフィ
石井 諒
有料
【有料スイミングスクール】
有料
【カルチャースクール】
13:15~13:45
【有料スイミングスクール】
NEW
ヨガ45
16:25~17:10
諏訪 加奈実
エアロ45
11:15~12:00
mii
パワーヨガ45
12:15~13:00
めぐみ
有料
初級(背泳ぎ)
14:40~15:25(45)
石井 諒
15:20~16:05
青木 愛
12:00
11:10~12:10
12:30 【カルチャースクール】
中・上級(4泳法)
ホットヨガ45
10:20~11:05
嶋田 祐子
mii
ZUMBA60
プール
バレエEX&
ストレッチ45
10:30~11:00
11:00
11:30
ジム・スパ
C
エアロ30
10:30
11:55~12:40(45)
石井 諒
有料
【有料スイミングスクール】
サーキットトレーニング30 12:50~13:35(45)
石井 諒
13:15~13:45
有料
STAFF
ビギナーヨガ45
4F
B
閉館時間20:00
NEW!
クロール20
14:10~14:30
清原 健司
泳ぎ納めスイム
14:45~スタート
清原 健司
年末最後の日に皆で
泳ぎましょう!!
種目は自由!
いつでも休憩可能
皆で300~500メートル
を目指します。
皆で泳いで気持ち良く
年を納めましょう!
ゼクシス千葉 1月プログラムスケジュール 12月29日(木)~1月1日(日)
3F
A
4F
B
C
ジム・スパ
プール
2016年⇒2017年
12月29日(木)~1月1日(日)の4日間が、
年末年始のメンテナンス休暇となります。
3F
A
2017年1月2日(月)
2017年3日(火)
営業時間11:00~19:00
営業時間11:00~19:00
4F
B
C
浴槽タイル張り替え
全エリア床の美化
サウナ板全面交換
浴槽エリア桶と椅子総入れ替え
シャンプー、ボディーソープ容器総入れ替え
などなど、その他いろいろ、
乞おうご期待!
ジム・スパ
YOU達脂肪燃
エアロ45
12:30
12:20~13:05
土橋 さとみ
お正月ダイエットヨガ
11:30~12:15
天野 正太郎
ホットヨガ45
12:35~13:20
天野 正太郎
13:30
ラディカルダンス♪
14:00
メガダンス45
ピラティス45
~新曲発表会~ 13:40~14:25
13:40~14:40 千葉 いそみ
EMI
14:30
ホットピラティス45
14:45~15:30
千葉 いそみ
15:00 ビギナーエアロ45
15:00~15:45
15:30 EMI
シェイプトレーニング
16:00 リトモス60
~新曲発表会
~
16:30 16:00~17:00
パワー45
16:00~16:45
松岡 孝樹
EMI
17:30
18:00
4F
B
C
ジム・スパ
プール
11:00
11:30 エアロ30
11:30~12:00
土橋 さとみ
12:00
17:00
3F
A
プール
11:00
13:00
年明けBIGにリニューアルオープン!
【2017年1月】
シェイプボクササイズ
ファイドウ60
~新曲~
17:10~17:55
mii
ハタヨガ45
15:50~16:35
石川 悟子
パワーヨガ45
16:50~17:35
石川 悟子
11:30
泳ぎ始めスイム
12:00~スタート
松岡 孝樹
皆で泳いで気持ち良く
メガダンス60
リトモス60
パワー45
ファイドウ60
全て新曲!
BIGに年明け!
ビギナーステップ45
13:05~13:50
天野 正太郎
13:30
14:00
14:30
バレトン45
14:10~14:55
天野 正太郎
16:00
16:30
体幹トレーニング
ウエストシェイプ20
14:25~14:45
高柳 直人
エアロ45
15:15~16:00
天野 正太郎
ファイドウ45
15:05~15:50
鈴木 亜依
シェイプトレーニング
パワー45
16:15~17:00
松岡 孝樹
17:00
ピラティス45
13:05~13:50
坂尻 優子
ビギナーヨガ45
14:10~14:55
青木 愛
シェイプボクササイズ
15:00
15:30
ホットヨガ45
12:05~12:50
美癒吉
ZUMBA45
12:20~13:05
フィフィ
13:00
ホットヨガ45
15:20~16:05
青木 愛
ピラティス45
16:15~17:00
千葉 いそみ
17:30
18:00
18:30
18:30
19:00
19:00
19:30
19:30
20:00
20:00
20:30
20:30
21:00
21:00
21:30
21:30
22:00
22:00
閉館時間19:00
ビギナーホットヨガ30
11:20~11:50
美癒吉
12:00
12:30
年始め最初の日に皆で
泳ぎましょう!!
種目は自由!
いつでも休憩可能
皆で300~500メートル
を目指します。
ダンスエアロ45
11:15~12:00
フィフィ
閉館時間19:00
泳ぎ始めスイム
14:00~スタート
松岡 孝樹
年始めスイム
皆で泳ぎましょう!!
種目は自由!
いつでも休憩可能
皆で300~500メートル
を目指します。
皆で泳いで気持ち良く
新年を迎えましょう!