成人の日

今月のおすすめ
MON - 月 -
1/
16
サバ塩焼き
1
ミックスフライ
2017 .
エビフライ×２、
イカフライ×１のボリューム満点メニュー
WED - 水 -
THU - 木 -
4
LUNCH
MENU
FRI - 金 -
5
6
フライドチキンタラの南蛮漬ミックスフライ
当社では、
外部の専門家の方に衛生講習会を実施して
頂いています。
スタッフは安全なお弁当を提供できるよう、食中毒や
衛生に関して正しい知識を学びます。
成人の日
金
TUE - 火 - ∼安全なお弁当が届くまで∼
9
6
10
鶏すき焼き煮
ビーンズサラダ・つきこん金平
ビーフシチューフライ・ひじき煮
熱量：420kcal たんぱく質：22.2g 脂質：14.5g 炭水化物：37.5g 塩分：3.5g
熱量：404kcal たんぱく質：21.5g 脂質：12g 炭水化物：52.3g 塩分：3.4g
11
白身フライ
12
鶏の唐揚げ
柚子和え・ミートスパゲティ
熱量：447kcal たんぱく質：18.9g 脂質：18.3g 炭水化物：52.3g 塩分：3.5g
13
肉団子の
甘酢あん
ジャーマンポテト・大豆の甘辛
ロールキャベツ・若竹煮
鼈甲煮・卵とじ
手作り目玉焼き・金平ごぼう
熱量：491kcal たんぱく質：22.4g 脂質：24.3g 炭水化物：44.7g 塩分：3.4g
熱量：433kcal たんぱく質：16.6g 脂質：21.4g 炭水化物：44.9g 塩分：3.6g
熱量：509kcal たんぱく質：21.9g 脂質：35.5g 炭水化物：22.9g 塩分：3.2g
熱量：437kcal たんぱく質：23.3g 脂質：17.8g 炭水化物：46.1g 塩分：3.6g
17
豚の天ぷら
18
チリコンカン
19
20
エビカツ
ハンバーグ
野菜かき揚げ・切干大根煮
根菜金平・卯の花
コロッケ・ポン酢和え
チヂミ・白和え
スパゲティサラダ・ポテトの海苔塩揚げ
熱量：416kcal たんぱく質：19.6g 脂質：27g 炭水化物：21.8g 塩分：3.6g
熱量：383kcal たんぱく質：14.3g 脂質：16.9g 炭水化物：44g 塩分：3.2g
熱量：476kcal たんぱく質：25.4g 脂質：20.2g 炭水化物：38g 塩分：3.4g
熱量：431kcal たんぱく質：18.3g 脂質：17.8g 炭水化物：50.1g 塩分：3.7g
熱量：480kcal たんぱく質：29.3g 脂質：16.3g 炭水化物：54.7g 塩分：3.6g
23
24
とんかつ
鯵の照り焼き
25
26
回鍋肉
27
カレイの唐揚げタンドリーチキン
九条ねぎオムレツ・甘酢和え
春巻き・小芋のみそ煮
メンチカツ・シルバーサラダ
ハムステーキ・たけのこ金平
玉子サラダフライ・和風春雨煮
熱量：405kcal たんぱく質：21.6g 脂質：15.6g 炭水化物：43.4g 塩分：3.4g
熱量：342kcal たんぱく質：22.5g 脂質：9g 炭水化物：41.8g 塩分：3.3g
熱量：627kcal たんぱく質：29.8g 脂質：28.9g 炭水化物：61.4g 塩分：4.3g
熱量：334kcal たんぱく質：22.6g 脂質：15g 炭水化物：26.8g 塩分：3.6g
熱量：484kcal たんぱく質：19.7g 脂質：21.8g 炭水化物：50.7g 塩分：2.5g
30
チキンカツ
31
彩り御飯の日
炊き込みごはん
和風麻婆豆腐・たたきごぼう
バーグピカタ・竹輪の鳴門煮
熱量：471kcal たんぱく質：22.9g 脂質：19.6g 炭水化物：50.6g 塩分：3.6g
熱量：400kcal たんぱく質：21.3g 脂質：16.6g 炭水化物：42.1g 塩分：3.6g
ご注文・お問い合わせ番号
073- 454-0223
TEL.
FAX.073-454-0080
健康、美容にいい！「エビ、イカ」の効能・効果
食材について
エビやイカを食べると、血糖値を下げたり老化を抑え
コラム
たり、更年期障害の予防・改善や、コレステロール値を
★kahoku★
下げるなどの効果があるといわれています。
お客様の大事な安心・安全・美味しい
！
お食事のために！
！真心込めてお届けします！
ホームページ：http://www.kahoku-w.com
あけましておめでとうございます。
旧年中は色々とお世話になり、
誠にありがとうございました。
本年も宜しくお願い申し上げます。
★仕入れの状況により、内容が変更する場合があります。
ご了承ください。
★栄養カロリーは、おかずのみです。
ご飯は260gで熱量455kcal、たんぱく質6.8g、
脂質0.8gです。
★衛生上、お弁当は配達当日の13時までにお召し上がりください。

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