ほのぼの健康館 かほく市民の 健康と福祉の拠点 開館日 平日及び第１・３日曜日 ８時30分∼17時15分 （母子健康手帳の発行は平日のみ） 休館日 土曜日、第２・４・５日曜日 ※祝日、年末年始は休館です 問い合わせ先 健康福祉課 ☎283-1117 子育て 相談 期 日 12 月 14 日㈬・28 日㈬ 受付時間 13 時 15 分～ 14 時 15 分 場 所 ほのぼの健康館 子どもの健診 受付 13 時 15 分 〜 13 時 45 分 場所 ほのぼの健康館 ●赤ちゃん健診（３か月児） 期日 12 月 １日（木） 対象 H28 年８月１日〜８月 14 日生 ●１歳６か月児健診 期日 12 月８日（木） 対象 H27 年４月 30 日～６月３日生 ●３歳児健診 期日 12 月 22 日（木） 対象 H25 年７月 30 日〜９月５日生 期日 12 月 15 日（木） 対象 H28 年８月 15 日～９月２日生 子どもの教室 受付 10 時までに 場所 ほのぼの健康館 ●はいはい教室（育児教室） 期日 12 月１日（木） 対象 H28 年２月生 ●ごっくん教室（離乳食教室）要予約 期日 12 月 15 日（木） 対象 H28 年６月生 ●ビーバー教室（虫歯予防教室） 期日 12 月８日（木） 対象 H26 年９月生 食の掲示板 生涯フェスティバル 健康まつりコーナー ～ 食育活動 ～ 今年も多くの方に来ていただきました。ありがとうございます。 健康まつりコーナーでは食育ポスターの一般審査を開催し、326 人の皆さ んに投票していただきました。今年は低学年 62 作品、高学年 121 作品の応 募があり、投票にとても悩むほど良い作品がたくさんありました。 また、 「共食」についての掲示を行い、皆さんにみんなでいっしょに食べ るという「共食」について意識していただくきっかけとなったのではない かと思います。 「こしょく」をできる だけ少なくして、家族で食 卓を囲む時間を大切にしま しょう。 ～共食のメリット～ ～７つの「こしょく」～ ●豊かな人間性を育む場 孤食 → 一人で食べること ●協調性や社会性を育てる場 個食 → 家族同じ食事ではなくバラバラな ●苦手なものが少なくなる ものを食べること ●食事マナーが身につく 子食 → 子どもたちだけで食べること ●食文化を知ることができる 小食 → 毎食ちょっとしか食べないこと ●食事がさらにおいしくいた 固食 → 好きなものだけ食べること だける 濃食 → 味の濃いものばかり食べること 粉食 → パン等粉ものを中心に食べること
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