Verein für achtsame und meditative Lebenspraxis e.V. ...“ das Singen entfaltet sich in dem Maße, wie es aus dem Lauschen, dem achtsamen Hören erwächst. Singend können wir uns darin verfeinern, unsere Mitmenschen und unsere Mitwelt zu erhören. Denn Singen macht, wie nichts anderes, die direkte Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn alle aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik heilen sie zugleich auch ihre äußere Welt.“ Ausschnitte aus einem Zitat von Lord Yehudi Menuhin Liebe Mitglieder, liebe Freundinnen und Freunde des Vereins, gleich zu Beginn dieses durch Yehudi Menuhin musikalisch eingeleiteten Rundbriefes möchten wir mit großer Freude eine ganz dem Singen gewidmete Veranstaltung ankündigen. Da dies eine Premiere in unserem bisherigen Vereinsprogramm darstellt, sind wir besonders glücklich, Frau Ingeborg Mara Hecking vorstellen zu können. Ausgebildet für Stimme und Gesang, in psychodynamischer Körpertherapie sowie als Heilpädagogin, wird sie am Freitag, den 4.12. von 18-19.30 Uhr ein Advents Singen und Sein in unseren Räumen erklingen lassen. Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind erwünscht. Im Folgenden ist eine Beschreibung zu diesem Abend von Frau Hecking selber zu lesen: ~Singen und Sein~ ist eine wirksame Möglichkeit um inne zu halten und auf spielerische und freudvolle Weise die eigene Stimme zu erkunden. Mit leicht erlernbaren Liedern und eingängigen Melodien verschiedener Herkunft. Durch das gemeinsame Singen werden das Wohlbefinden und die Vitalität gesteigert und körpereigene Selbstheilungskräfte aktiviert. Die bewusste Hinwendung zu den eigenen Tönen und den gemeinsamen Klängen fördert immer umfassender in Resonanz mit sich selbst zu kommen. In Resonanz mit sich selbst zu sein bildet die Basis für ein "stimmiges" Sein und für den Kontakt mit anderen. Im Mittelpunkt von ~Singen und Sein~ steht immer die Freude am gemeinsamen Singen. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir bitten um Anmeldung unter [email protected] „Jeder Stillstand eröffnet eine neue Bewegung“ Friederike de la Fontaine und Bernd Liebetreu gestalten am Samstag, den 12.12. von 10-17 Uhr ein Seminar mit diesem Titel. Es ermutigt die Teilnehmer zur inneren Einkehr und Bilanz über das vergangene Jahr mit Hilfe der Gestalttherapie, Psychodrama und Systemischer Beratung. Nähere Informationen bei Friederike de la Fontaine: 0234 7980779 oder www.berta-c.de Anmeldung: [email protected] Jeder Stillstand eröffnet eine neue Bewegung- dieser Satz könnte auch das Bogenschießen beschreiben. Am 31.10. fand in der Widar Schule erneut ein Seminar mit Andrea Lohmann statt. Zu unserer großen Freude berichtete die Zeitung der Schule über die Kunst mit dem Bogen umzugehen. Im Blogteil unserer Homepage ist mehr dazu zu lesen: www.achtsam-leben-ruhrgebiet.de. Für alle Neugierigen eröffnet sich am Samstag, den 20.02.2016 von 10-16 Uhr die nächste Möglichkeit, das Bogenschießen zu erlernen. Nähere Informationen bei Andrea Lohmann: [email protected] Anmeldung unter: [email protected] Die Termine für die chinesische Tuina Massage durch Elke Mai für Dezember sind: Mittwoch, 2.12. Samstag, 5.12. zwischen 14 und 20 Uhr zwischen 9 und 14 Uhr Informationen und Anmeldung bei Kathrin Wieghardt: 0173 / 5307077 oder unter: [email protected] Am 18.12. von 19:30-22:00 Uhr findet im Monte Verità, im Erdgeschoss des Hauses, wieder ein Meditationsabend mit Ansgar Sievering-Glatz statt. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, dem Ende des Jahres mit Stille zu begegnen und sich einzustimmen auf diese besondere Zeit, die nicht ohne Grund als „zwischen den Jahren“ bezeichnet wird. Meditation, ein Zyklus aus Gebetsgebärden und meditatives Gehen wechseln einander ab. Anmeldung bitte bei Ansgar Sievering-Glatz: 0234 / 797354 Zu allen hier aufgeführten Veranstaltungen stehen weitere Informationen auf unserer Website: www.achtsam-leben-ruhrgebiet.de Mit herzlichen Grüßen, für den Vorstand, Karolin Scheffer
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