平成２８年 １２月分予定献立表 東京都立大島海洋国際高等学校 日 曜 朝 食 昼 食 セルフサンドウイッチ・チーズ&ハム・茹でキャ ご飯・ハンバーグ・コーンソテー・変わり五目 豆・桜大根 1 木 ベツ・肉団子とトマトのスープ・果物・牛乳 2 金 物・牛乳 3 土 菜の炒め物・果物・牛乳 4 日 卵・ハムと野菜のソテー・牛乳 5 月 ぼこ・果物・牛乳 6 火 物・牛乳 7 水 胡麻醤油和え・味海苔・牛乳 8 木 プ・ハムサラダ・果物・牛乳 9 金 煮物・果物・牛乳 ご飯・かきたま汁・鮭の塩焼き・煮びたし・果 ご飯・鶏肉のピカタ・茹で野菜・ビーフンソ テー・揚げボールの煮物 夕 食 シーフードピラフ・ポトフ・レモンドレッシング サラダ カレーうどん・大根の香り漬け・さつまもち ご飯・味噌汁・焼きさつま揚げ・ウインナーと野 ご飯・豚肉の生姜焼き・キャベツのソテー・油揚 ご飯・豆乳スープ・チキンソテーバーベキュー げと野菜の煮物・大豆と煮干しのかりかり揚げ ソース・コールスローサラダ・果物 食パン・ジャム&マーガリン・野菜スープ・茹で 牛丼・赤だしの味噌汁・里芋の胡麻味噌和え・ゼ 野沢菜チャーハン・豚肉と大根のスープ・揚げ餃 リー 子・フルーツポンチ ご飯・味噌汁・白菜と豚肉の重ね煮・焼き笹かま カレーピラフ風ご飯・鶏肉のハーブ漬け焼き・ キャベツのソテー・野菜のコンソメ煮・果物 鶏肉と青菜のクリームスパゲティ・かぶとベーコ ンのサラダ・チョコブラウニー ご飯・味噌汁・厚揚げのそぼろ煮・ふりかけ・果 ご飯・お好み焼き風卵焼き・イカフリッター・筍 ご飯・コンソメスープ・ポテトグラタン・カント とこんにゃくのおかか煮・竹輪の煮物 リーサラダ・果物 ご飯・味噌汁・鶏肉とマカロニのチリソース煮・ ご飯・チンジャオロース・スパイシーポテト・塩 ご飯・ビーフシチュー・ミックスビーンズサラダ・果 物 卵 シナモンシュガートースト・肉団子入り野菜スー そぼろご飯・魚の胡麻みそ焼き・茹で野菜・切り 担担麺・春巻き・果物 干し大根の煮もの・プチトマト ご飯・味噌汁・鶏肉のレモン醤油焼き・切こぶの ご飯・チーズハンバーグ・玉ねぎのソテー・竹輪 ご飯・豆乳スープ・ポークソテーデミグラソー とじゃが芋の煮物・かまぼこの煮物 ス・さつまいもとリンゴのサラダ・ヤクルト 10 土 ご飯・味噌汁・鶏すき煮・納豆・果物・牛乳 ご飯・ポークチャップ・キャベツのソテー・ポテ ご飯・豚汁・とんかつ・付け合せ野菜・果物 トリヨネーズ・明太白滝 ツナサンド・パンプキンスープ・チーズ・果物・ 豚肉の葱味噌丼・味噌汁・おひたし・アイスク リーム 11 日 牛乳 ご飯・けんちん汁・ポークソテー野菜あんかけ・じゃ が芋の土佐和え・果物 ご飯・すまし汁・はんぺんのチーズ焼き・ひじき ご飯・鶏肉の中華風照り焼き・青菜のソテー・春 味噌煮込み風うどん・じゃこあえ・いもけんぴ 雨とひじきの炒め物・揚げ焼売 12 月 の煮物・果物・牛乳 ご飯・味噌汁・豚肉と野菜のコチジャン炒め・島 ご飯・竹輪のチーズ詰め揚げ・ブロッコリー・こん 13 火 さつま揚げ・果物・牛乳 にゃくと野菜のピリ辛煮・かっぱ漬け ご飯・のっぺい汁・手羽元のサッパリ煮・青菜の 梅おかか和え・果物 ご飯・味噌汁・目玉焼き・なめたけ和え・果物・ 島のり弁・鶏のから揚げ・さつまいもの金平・玉 ご飯・かんぴょうのかきたま汁・揚げ出し豆腐と鶏肉 の野菜あんかけ・和風サラダ・果物 こんにゃくの煮物 14 水 牛乳 ハニートースト・ミートボールシチュー・ひじき ご飯・魚の香味焼き・もやしのソテー・さつま揚 うな丼・すまし汁・野菜の胡麻和え・果物 げと野菜の煮物・肉団子のケチャップ煮 15 木 とミックスビーンズのサラダ・果物・牛乳 16 金 ドレッシングサラダ・果物・牛乳 ご飯・豚肉と厚揚げのチリソース・かぼちゃの胡 ポークカレーライス・メキシカンサラダ・手作り 麻煮・ウインナー カフェオレゼリー 17 土 ご飯・味噌汁・肉じゃが・味海苔・果物・牛乳 五目チャーハン・ワンタンスープ・ラーパー采・ ご飯・糸寒天のスープ・焼肉・コールスローサラ プリン ダ・果物 ご飯・野菜スープ・チーズ入りスクランブルエッグ・ ロールパン・ジャム&マーガリン・コーンフレー 18 日 ク・肉団子入りトマトスープ・チーズサラダ・牛 あんかけ焼きそば・春雨スープ・肉まん 乳 ご飯・洋風かきたまスープ・チキンソテーおろし ソース・ポテトサラダ・果物 19 月 ご飯・味噌汁・文化鯖・おひたし・果物・牛乳 ご飯・とんかつ&チキンバー・蓮根とごぼうの煮 スパゲティミートソース・人参ドレッシングサラ 物・ひよこ豆の蜂蜜レモン煮 ダ・果物 20 火 月見うどん・果物・牛乳 ご飯・松風焼き・キャベツのソテー・カレースパ ガーリックバターライス・ミネストローネクリス ゲティ・大根ときゅうりのおかか和え マスチキン・付け合せ野菜・ケーキ ご飯・味噌汁・鶏五目豆・煮びたし・果物・飲む ご飯・豚肉の葱味噌カツ・ブロッコリー・切り干 し大根の中華煮・カレー卵 ２１ 水 ヨーグルト ※ 材料等の都合により献立を変更する場合があります １２月の献立は・・・ ３年生に３年間のドミでの生活を振り返り、もう１度食べたい献立をアンケートし、リクエスト献立として実施します。昼食の１位は鶏のから揚げ・２位島のり弁・３位 鶏肉のピカタ・チンジャオロース４位のり弁・竹輪のチーズ詰め揚げ、夕食の１位はうな丼・２位カレー・３位カレーうどんでした。ただ、スパゲティは、ミート・クリー ム・たらこなど票が割れているので、票数の少ないものもなるべく入れるようにしました。お楽しみに。デザートは１位ケーキ・２位アイス・３位ブラウニーでした。
© Copyright 2024 ExpyDoc
